Edini način, da se naučijo o skoraj točno nosečnost pred obiskom pri zdravniku - narediti ta test. Vendar pa obstajajo znaki, ki vam bo omogočilo, da predpostavimo, da ste noseči, preden boste opraviti zdravniški pregled. Nekatere ženske so tako občutljive poslušanje na spremembe v svojem telesu, jih razumejo, da je zanosila skoraj takoj; drugi ne veste, dokler zaostanka menstruacije, ki je, seveda, je najpogostejša in jasen znak nosečnosti.

Zgodnji znaki nosečnosti se precej razlikujejo v različnih žensk in celo ena ženska za drugič, ne smejo biti taka, kot takrat, ko je bila noseča v prvo. Spodaj naštete lastnosti se lahko pojavijo v zgodnji fazi nosečnosti, vendar so skupni mnogim drugih pogojev, tako da preden greš k zdravniku, morate narediti domačo test.

Svetloba krvavitve in krčev

Nekaj ​​dni po spočetju, oplojeno jajčece pritrdi na steno maternice. Kot rezultat, boste morda prejeli zgodnji znak - rahel (spotting), krvavitve in včasih krči v spodnjem delu trebuha kot med menstruacijo. Tako imenovani implantacijo pojavi krvavitev 6-12 dni po oploditvi.

Ta funkcija je zlahka zamenjali za začetku menstruacije, pa krvavitve in krči, veliko šibkejši in njihovo trajanje je precej manj kot v obravnavanem mesecu.

Poleg tega se lahko zdi, bel izcedek iz nožnice. To je posledica dejstva, da skoraj takoj po zasnovo, vaginalne stene začnejo za zgostitev. To hitro rast celic vaginalnih sten je vzrok teh emisij. Lahko gredo skozi vseh devet mesecev, in so običajno neškodljive in ne potrebujejo zdravljenja. Vendar, če ste opazili, da ima izcedek neprijeten vonj ali če jih spremlja srbenje in pekoč občutek, je treba povedati o tem zdravnika. To je lahko znak kvasa ali bakterijske okužbe.

Povečanje prsi

Povečanje prsi - še en zgodnji znak. Zasnova začenja hitre hormonskih sprememb v telesu. Zaradi tega je po nekaj tednih, lahko ugotovite, da vaše prsi povečala v velikosti in postane težje in bolj občutljiva. Poleg tega je koža okrog bradavice - areola - lahko med nosečnostjo potemnijo.

Treba je opozoriti, da je "zanimiv položaj" ni edini možni vzrok teh sprememb. To je lahko posledica hormonskega neravnovesja, kontracepcijske tablete; V nekaterih primerih je simptom predmenstrualnega sindroma.

Če so ti znaki še vedno povezana z nosečnostjo, ne pozabite, da bo vaše telo morali nekaj tednov do nekaj, da se prilagodijo na spremembe v ravni hormonov. Čeprav hormoni ko neha spreminja, nelagodje v prsih in njeno večjo občutljivost, je verjetno, da bo potekala ali zmanjšati.

Oslabelost / utrujenost

Utrujenost, brezvzročne utrujenost in šibkost so normalni znaki začetka nosečnosti in se lahko pojavijo v nekaj tednih po spočetju. Strokovnjaki to pripisujejo povečanju ravni progesterona v telesu. Drugi vzroki so vrednosti krvnega sladkorja Krvnega sladkorja - ena od glavnih kazalnikov zdravja ljudi , Nizek krvni tlak in intenzivnejši razvoj krvnih celic.

Vendar pa lahko utrujenost tudi zaradi stresa, fizične izčrpanosti, depresije, prehladi, gripo in drugimi boleznimi. Če je vzrok je še v tem, da ste noseči, je pomembno, da imajo dober počitek in uživanje hrane, bogate z beljakovinami in železa.

Slabost zjutraj

Zaradi povečane ravni estrogena Estrogen - ključ za zdravje kosti   želodec začne počasneje izprazniti, ki vodi k še eni zgodnjem (in zelo slabo) funkcijo - ". jutranja slabost" slabost zjutraj, ali tako imenovani To še ni vse nosečnice, in tiste, ki se ukvarjajo s to simptom, slabost nujno ne zgodi zjutraj. Prav tako se lahko dvignila v vsakem trenutku, kar povzroča veliko nevšečnosti.

Ob istem času, nekatere nosečnice bistveno poveča apetit, do sedanji napadi požrešnost; od druge mame je začasna odpor do hrane. To je tudi posledica sprememb v hormonskih nivojih. Isti simptomi lahko pojavijo z različnimi spremembami in prehrana, stres, depresija Depresija - malo več kot slabe volje , Utrujenost in celo pomanjkanje spanja.

Slabost, "brutalno" apetita in odpor do hrane je mogoče shraniti vseh devet mesecev, vendar je za večino žensk, so ti simptomi veliko manj huda ali po 13-14 tednih popolnoma izginejo.

Medtem, ne glede na prisotnost ali odsotnost teh simptomov, je pomembno, da se posvetuje z zdravnikom o hrani, da poskrbite, da otrok dobi vse potrebne vitamine in hranilne snovi.

Zapoznelo menstruacija

To je najbolj znana in očitna od zgodnjih znakov nosečnosti. To je bil po zakasnitev menstruacije ženske pogosto naredi dom preizkus, in če se pokaže pozitiven rezultat, pojdite k zdravniku.

Nekatere ženske pa v devetih mesecih od časa do časa pa se krvavitev. Nujno je, da se posvetujejo s svojim zdravnikom, da ugotovite, kateri od krvavitve so normalni, in če sploh je treba poiskati nujno zdravniško oskrbo.

Zapoznela menstruacije lahko simptom ne samo "zanimivo situacijo." Včasih je to zaradi močnega povečanja teže, hormonske motnje, utrujenost, stres Kako premagati stres? Ustvarite oazo , Ending kontracepcijske tablete in drugih dejavnikov. Test nosečnosti na zamude menstruacije, da stori vse spolno aktivne ženske - lahko zanosite tudi pri uporabi najbolj zanesljivih načinov kontracepcije.

Da je bila nosečnost uspešna, mora ta dogodek pripravili vnaprej. Morda ženske potrebujejo, da spremenite svoj življenjski slog, dal gor slabe navade in jesti prav. Prav tako morate obiskati ginekologa in druge strokovnjake, da prepoznajo kroničnih bolezni in njihovo zdravilo pred nosečnostjo. Za določitev dni, ko je gnojenje najverjetneje uporablja koledar spočetje.

Res želite imeti otroka. Kaj morate storiti najprej? Najprej se znebite vseh slabih navad, ki lahko škodujejo otroku. To pomanjkanje spanja, telesno in duševno stres, sedeči način življenja, jesti na begu, kajenje, uživanje alkohola, močno kavo in čaj, in tako naprej. Can you help koledar spočetja - vprašanje, ki si zasluži posebno študijo.

Predstavljamo poseben program, v katerem ženska, ki želi zanositi, lahko izračunamo optimalno dan za zanositve. To bi morala takoj rezervirati. Prvič, ne daje absolutnega jamstva, in drugič, da ni primerna za ženske, ki so imele nepravilen menstrualni ciklus. In, seveda, ni mogoče uporabiti za izračun koledarskega spočetja tako imenovanih varnih dni.

Kaj je koledar zanositve?

Da bi ugotovili najbolj uspešnih dni za zanositvijo v posebnih programih, ki so predstavljene na straneh, morate vnesti naslednje podatke. Prvi korak je določiti prvi dan zadnje menstruacije, nato pa je dolžina menstruacijskega ciklusa (npr 28 dni). Potem boste morali določiti za več menstrualnih ciklov ženska želi za izračun optimalne dni za spočetja (na primer, treh ciklov). In končno, uporabite te izračune v določenem dnevu in spolno aktivni.

Malo življenja fiziologije jajčnikov

Jajčniki so znani, da igrajo veliko vlogo v življenju ženske. To je na njihovo pravilno delovanje ni odvisno samo od rednega menstrualnega ciklusa, temveč možnost, ženske zanosijo. Pod vplivom hormonov v hipofizi v jajčniku med menstrualnim ciklom proizvaja hormone, katerih število se spreminja v različnih fazah ciklusa.

Menstrualni cikel je nato razdeljen v več faz, ki se oblikujejo z delovanjem spolnih hormonov, hormonov, hipofize in hipotalamusa. Hormoni spodbuditi dozorevanje celice jajc v jajčniku, njegov dostop do trebušne votline in jajcevod, gnojenje s spermo v jajcevod, maternica stena priprave za uvedbo zarodka, uvajanje zarodkov, nadaljevanje nosečnosti za 40 tednov in rojstvu.

V vsaki ženski jajčniki vsebujejo stotisoče nezrelih jajčec, toda dozorel le okoli petsto jajc.

V prvi fazi (foliklov) v ženskih spolnih žlezah začeli foliklov. Kasneje, glavna med njimi je določena z (prevladujočim) folikel, ki je po tem, ko naj bi njena razpustitev prišli pripravljeni oplodi jajčece. Ta faza se imenuje ovulacije menstrualni ciklus in traja povprečno dva dni. To je to obdobje velja za najbolj ugodno za zanositve.

Najboljši čas za spočetja

Čas jajce javnost iz jajčnika (ovulacija), je najboljši čas za zanositve. Ta trenutek lahko spregledali, za ženske, ampak nekatere ženske doživljajo ovulacijo v obliki kratkoročnega bolečine v spodnjem delu trebuha, od strani. Potrdi čas ovulacije je mogoče z merjenjem temperature v danki, posebni testni trakovi za določanje ovulacijo z ultrazvokom. Jajce ohranja svojo sposobnost, da živimo v enem dnevu po ovulaciji in v tem času se lahko oplojene z največjo verjetnostjo.

To je mogoče zamisliti, in če je odnos nekaj dni pred ovulacijo Ovulacija - Kako čim bolj natančno ugotoviti? Kljub dejstvu, da je v tem obdobju v telesu še zrel, pripravljen za oplodi jajčece, saj spermo živijo do tri ali štiri dni, in je lahko "čakati" jajce sproščanja iz jajčnika.

Jajcevod sperme z vseh strani obkrožajo jajce in prodrejo svojo citoplazmo. Ugotovljeno je bilo, da jajce dobi le veliko sperme, ampak samo jedro ene od njih zlije z jajčni jedru. Začne se s tem rast in tvorbo tkiva ploda, tj nosečnosti.

Metoda koledar za določanje ovulacije

V idealnem menstrualnega ciklusa, katerega dolžina je osemindvajset dni, ovulacija nastopi v povprečju na štirinajsti dan. Običajno lahko pride čas, sproščanje jajčeca malo prej ali kasneje. Zato je plodna doba ženski (čas, ko je lahko zanosila) šteje tri dni pred pričakovanim ovulacijo, dan sprostitve jajčeca in dva dni po tem.

Na nerednih obdobij (če je razlika med trajanjem ciklov je od štiri do sedem dni), da se določi čas za ovulacijo bolj zapletena, ker se nenehno spreminja.

Nato naslednji izračuni:

• Od najdaljšo število dni menstruacijskega ciklusa se odšteje število deset;
• Zaradi dolžine najkrajšega cikla se odšteje Devetnajst;
• Te številke kažejo, dneve menstrualnega ciklusa V dneh menstrualnega ciklusa: štiri faze Med katere ženska lahko zanosi.

Toda tudi z lahko reden menstrualni čas cikla ovulacije spremeniti, in včasih v enem ciklu iz jajčnika v različnih obdobjih iz dveh jajc. To se lahko zgodi zaradi različnih razlogov, kot so pri jemanju hormonskih zdravil, ali pa zaradi stresa.

Sperma lahko ostanejo aktivni v jajcevodih do sedem dni. Torej, če imajo ženske spolne nekaj dni pred ovulacijo, lahko zanositve takoj, ko je jajce sprosti iz jajčnika in pade v jajcevod.

Temperatura Metoda

Metoda koledar ni vedno točna, tako da boste lahko še ugotoviti, ali je prišlo do ovulacije, s preskusom bazalnega telesne temperature. Slednja je odvisna od fazi menstrualnega cikla.

Ženske bi morale narediti ta test zjutraj, na enem in istem času, takoj po zbujam, vstajanje iz postelje. Termometer vstavi v danko pet centimetrov za deset minut. Rezultat se nato zapiše ali označena na grafu.

V normalni menstrualni cikel foliklov (prve) fazo temperaturi bazalni je višja od 36, 8 ° C, pred ovulacijo, se zmanjša do 36 2 - 36 3 ° C Po oocit zapusti jajčnikov in pade v eno od jajcevodov, temperatura dosegla 37, 1 - 37, 4 ° C, obdrži na tej stopnji v drugi polovici cikla in zmanjšuje tik pred menstruacijo.

Če žensko telo proizvaja dovolj hormona progesterona, bazalna temperatura dvigne samo do 37 - 37, 1 ° C, traja le tri ali štiri dni. Običajno se poveča bazalno temperaturo vzdržujemo od osem do štirinajst dni. V primerih, ko ovulacija ne pojavljajo, ni bazalnih nihanja temperature, je med ciklom ostane na istem nivoju.

Za določitev ovulacije na ta način, mora biti za tri mesece, in če ima ženska reden ciklus, z veliko verjetnostjo lahko določimo dneve, na katerih je mogoče koncept. To je pet ali sedem dni pred temperaturnega skoka.

Kako koledar zasnovo in jo uporabite

Optimalno, če ženska začne koledarsko pojmovanje leto pred načrtovano nosečnostjo. Takole: vzemite redne koledarje (bolje, če je mesečni koledar desk) in ga označi: datum začetka menstrualnega ciklusa (prvi dan menstruacije), datum koncu menstrualnega ciklusa (prvi dan naslednjega menstruacije) in datum ovulacije. Spodaj so označene vse značilnosti menstruacijskega ciklusa. Še bolj priročno voditi koledar spočetja v računalniku, izbira za ta namen ločeno datoteko.

Preden boste načrtovali zasnovo, mora ženska prepričajte, da je imela reden menstrualni ciklus.

To običajno traja šest do deset mesecev. To bo najbolj natančno določiti, kdaj pride do ovulacije - Ugoden dni za nosečnost. Z metodo koledarskemu, lahko ugotovite, če ima ženska težave z reproduktivnim zdravjem.

Cikel se šteje, da je pravilna, če razlika v šestmesečnem trajanju najdaljših in najkrajših ciklov ne presega štiri dni. Če se to ne zgodi, ženska ima menstrualne motnje, in jo je treba preučiti v zvezi s tem.

Po analizi svoj koledar zasnova za nekaj mesecev, lahko ugotovite, kdaj ovulacije in zasnova proces načrtovanja naenkrat. Ki se začne tri dni pred ovulacijo in konča dva dni po njem (ekstra dan po ovulaciji - popravka napake). Seveda, lahko načrtujete samo pojmovanje z rednim menstrualnim ciklusom.

Koledar zanositve z rednim menstrualnim ciklom

Get koledar spočetja v prisotnosti rednega menstruacijskega ciklusa ne bi težave. Prvi, ali folikularni faza traja približno polovico menstruacijski ciklus in ovulacija običajno pojavi v sredini. Na primer, če je dolžina menstrualnega cikla je 28 dni, proizvodnja jajčeca v povprečju, štirinajsti dan ciklusa.

Tako se zdi, da je najbolj ugodna dneh menstrualnega ciklusa pet dni (od 13 do 17 na dan). Prav tako morate upoštevati življenjsko dobo spermijev in jajce. Povprečna sperme ohranijo svojo aktivnost v sedmih dneh, medtem ko je jajce je izvedljiva le dan ali dva. Iz vseh teh razlogov je razvidno, da so najboljši dnevi zamisliti - menstruacijo od devetega do osemnajstega, tj deset dni (to obdobje je dodal še en dan možno jajce aktivnosti). V primeru kratek (21-25 dni) ali dolg (32-35 dni) menstrualnega cikla ugodnih dni za pojmovanju tudi enako številu 10, in ga je treba računati dvajset dni pred naslednjo menstruacijo. Kot lahko vidimo, je metoda zelo preprost in je primerna za vse ženske z rednim menstrualnega ciklusa.

Koledar zanositve z nepravilnim menstrualnim ciklom

Vendar pa niso vse ženske pohvali rednega menstrualnega ciklusa. Odvisno od njegovega trajanja, lahko obdobje ovulacije razlikujejo. Za izračun ugodne dneve za zasnovo, je treba upoštevati trajanje vsakega menstruacijskega ciklusa (najdaljši in najkrajši). Izračun je prav tako preprosta. V ta namen zelo kratkega menstrualnega cikla dneh 19 se odšteje, in od najdaljših - 10 dni. Na primer:

• Najkrajši cikel je 25 dni (25-19 = 6)
• Najdaljši cikel traja 29 dni (29-10 = 19)

V tem primeru so bili najuspešnejši dni za zasnovo intervalne menstrualnega cikla je od 6 do 19 dneh.

Kako "priti" dvojčka

Bi mnogi starši radi imeli dvojčke Če imate dvojčke: Deset nasmehov . Torej, kako so dobili in ali je mogoče načrtovati rojstvo dvojčkov?

Dvojčka so lahko različni. Nekateri so rojeni kot rezultat oploditve dve različni jajc različnih sperme in imajo drugačen niz kromosomov, različnih pogledov, včasih celo v drugo skupino krvi. Ta tako imenovana dizygotic ali dizygotic dvojčka. Rojstvo dvojčkov je vnaprej z dedovanjem (od ožjih sorodnikov so bili dvojne in trojne), državljanstvo (večina rojenih dvojčkov v črne ženske), starejše ženske (običajno se to zgodi po 35 letih, kot je starost povečuje hormonsko stimulacijo oocitnem zorenja, tako da jih lahko zrel samo dva).

Druga vrsta se imenuje monozygotic dvojčka (monozygotic). V tem primeru je eden jajce oplojeno z enim sperme, ampak rezultat je dva zarodki. Zakaj je, da je ravno še ni ustanovljena. Kot rezultat so dvojčka rodil isti: imajo isti nabor kromosomov, enako kri, enak izgled. Rojstvo monozygotic dvojčkov - proces je popolnoma nepredvidljiva, so veliko manj pogosti kot dizygotic.

Urnik ob dvojčka seveda nemogoče, vendar obstajajo dejavniki, ki povečujejo verjetnost njihovega rojstva. Tako je bilo ugotovljeno, da je rojstvo dizygotic dvojčkov pogosto dedna, je verjetnost rojstvu dvojčkov je večja pri ženskah s kratkim menstruacijskega ciklusa (21 dni) in pri ženskah z motnjami v maternico, ki je kot po delih.

Ko je koledar spočetja lažje izvajati načrtovanje zanositi.