Gojenje sadja in postajajo vse bolj in bolj kot mali človek. Razvija mišični sistem, da začne aktivno premikati. Seveda, je otrok še vedno zelo majhen, vendar so vsi organi in sistemi je delala, kot bi morala. Ta teden se konča s tvorbo posteljice, in večina žensk počutijo olajšave - metabolizem Izboljša metabolizem in hujšanje brez diete   plod je vedno boljši, znake strupenosti poti.

Kako se spopasti z nosečnostjo žensko telo

Stanje nosečnice vsak dan vedno boljši - naredi sam čutil skoraj v celoti oblikovana posteljico, ki vzame telo od otroških izdelkov presnove Presnova: Osnova za življenje vseh živih bitij . Končno pride čas, ko se ženska morala storiti: skrbeti za njihovo hrano, hodi več in uživajte v stanje nosečnosti. To je čas, da se sprostite po rojstvu ne bo sploh, ker bo ves čas posvečen otrokom.

Ne pozabite, v tem trenutku približno njegovo težo, ker če ženska poberem dodatne teže v prvem trimesečju nosečnosti, v je drugo in tretje trimesečje prepričani, da bi vplivalo na njeno zdravje.

Ženska povečuje volumen krvi, kot potrebščine krvi hranil in kisika v telesu dva - za mater in otroka. Se začne počasi vplivajo na stanje žil, še posebej, če ženska ni dovolj premakne veliko. Širijo venah spodnjih okončin, se kaže v videzu modrih zvitih kapilar v koži nog in stegen. Tam so lahko prvi znaki hemoroidov, še posebej, če je nosečnost spremlja konstantno zaprtje. S temi pojavi morali boriti: premakniti bolj (še posebej škodljiva za dolgo časa, da stojijo ali sedijo), po sprehodu dati noge počitek, da jih postavi v nekoliko dvignjenem položaju, da kul kopel z zeliščnimi izvlečki (kamilice, šentjanževke).

Zlasti je pomembno, je boj z zaprtjem. Če želite to narediti, boste morali, da bi jedli več vlaknin (zelenjava, sadje, žita), ponoči piti kozarec svežega jogurta (kefir, če več kot en dan, se pripisuje), so posušene slive in fige.

Da bi preprečili zaprtje in stagnacije krvi v spodnjih okončinah, je zelo pomembna fizioterapija. Obstajajo posebne vaje, da se prepreči nastanek vseh teh neprijetnih pojavov. Toda, ali kakršno koli telesno vadbo Miti o izvrševanju: ne verjamem   morate samo na recept, saj so se nekateri od njih izzove sposobnost kontraktilno mišice maternice.

Do konca dvanajstega tedna je že mogoče, da gredo k zobozdravniku kot varna za plod pride čas za različne postopke: po 12. tednu nosečnosti, lahko celo nekaj tablet (ki jih zdravnik, imenovan). Če ima ženska a kariesa zob ali bolezni dlesni, jih je treba obravnavati, ker je stalen vir okužbe, ki lahko vplivajo na rast in razvoj otroka.

Zaradi dejstva, da zmanjšano odpornost, sluznica ust in zob zahteva posebno pozornost. Zobje med nosečnostjo še posebej nagnjene k kariesa, saj so izgubili kalcij, ki je temeljil na tkivih ploda. Zato je pravilna dnevno ustno nego je pomembno, kajti če se zobje ne bodo leteli, potem karies (to je vir okužbe), ne bo isto.

Hormonske spremembe, pogosto povzroči vnetje in povečano krvavenje dlesni Kako preprečiti krvavenje dlesni: pomembnih pravil . Ta tako imenovana nosečnosti gingivitis. S pravilno ustno higieno ni grozno, in po rojstvu poteka. Če lahko nosečnost gingivitis sperite usta po vsakem obroku infuziji hrane kamilice, hrastovega lubja, ognjiča in tako naprej.

Oral Care - ustna voda po vsakem obroku, ščetkanje zob dvakrat na dan, zgodnje zdravljenje kariesa, omeji sladek sprejem živil.

Plodu med dvanajstega tedna nosečnosti

Dvanajst tednov - to je konec prvega trimesečja, do takrat plod doseže dolžine 9 cm, teža - 20 g Skoraj polovica dolžine ploda glave, vsi deli telesa dobro diferenciran. V tem času pa je mogoče določiti spol zarodka (v ZDA, vendar je običajno mogoče videti v 16. tednu nosečnosti). Njegov skeletni sistem obstajajo točke okostenelosti.

Do konca dvanajsti teden fetalnih organov je skoraj popolnoma oblikovan. Dobro delo srca in ožilja in sečila, jetra proizvajajo žolč, ki vstopi v črevesje in spodbuja recikliranje hrano (ker otrok pogoltne plodovnico), razvita spolovila. Otrokov obraz postane bolj in bolj kot obraz osebe: ima oči, pokrite s pokrovi, nos, usta, ustnice, ušesa.

Na dvanajstem tednu ultrazvok ploda izvedena, v katerem je mogoče prepoznati večkratne nosečnosti in različne razvojne napake pri plodu. Med ultrazvokom določimo: ustrezna velikost in splošni razvoj ploda gestacijsko starost, srčni utrip in pravilni deleže različnih delov telesa in organov.

Na tej stopnji nosečnosti je mogoče povsem odpraviti grobe malformacije ploda ("deformacije"): pomanjkanje možganov odsotnosti ali deformacija uda deformacijo hrbtenice, in tako naprej.

Poleg študiji placente zarodka se proizvaja, plodovnice, fetalnih membran, da so stene maternice (prisotnost tumorja, vozliščem), rak materničnega vratu, rak jajčnikov.

Torej, od dvanajstega tedna konča v prvem trimesečju in drugo trimesečje začne - najbolj tiho čas za žensko in otroka.

Galina Romanenko

V sedemnajstem tednu nosečnosti, so se mnoge ženske ne samo postal opazen trebuh in začne telesne teže, ki se bo nadaljevalo tudi v celotnem nosečnosti. Kljub temu, da ste zdaj jeste za dva, ne bi smeli privošči in pojeste, ali da ponovno pridobi prvotno obliko po porodu lahko zelo težko. V nadaljevanju bomo govorili več o tem, kako nadzirati teže med nosečnostjo.

Kako vaše telo

S telesom bodoče matere, so stalne spremembe tako zunaj in znotraj - vse za otroka, v notranjosti pa je bila udobna. Na 17. tednu, že se zdi, srbeča koža - saj se koža na trebuhu in prsih bolj raztegne. Trebuh je povečala toliko, da se začne, da spremenite svojo držo in bolečine vzrok. V vašem telesu vse bolj zanimiva: maternica začne pritisnite na trebuhu (in bo spodbudilo še več), ki vodi do zgaga, dispepsija, flatulenca. Nihanje razpoloženja v 17. tednu nosečnosti, začasno oslabljen, vendar do konca drugega trimesečju izpostavljene hormonov se ponovno manifestira.

Zaradi izrazitega povečanja volumna krvi v telesu bodoče matere o tem obdobju se lahko pojavijo krvavitve dlesni Kako preprečiti krvavenje dlesni: pomembnih pravil . Skupna prostornina krvi poveča pod vplivom hormonov nosečnosti zagotoviti otroku v razvoju sedmih esencialnih hranil. Krvavenje dlesni ali prenese v pozni nosečnosti ali kmalu po rojstvu.

Okoli tega obdobja (nekatere ženske prej ali slej) pojavljajo raztegnejo. Njihov nastop je ponavadi posledica genetskih dejavnikov in le zelo malo žensk se ne pojavljajo pri vseh. Olja, kreme in prehranska dopolnila z vitaminom E, ne more preprečiti nastanek strij. Vendar pa je večina žensk pravi, da je zaradi njihove uporabe strašila po rojstvu precej hitro postanejo manj opazne.

Pridobivanje telesne teže pri 11-15 kg, med nosečnostjo se šteje za normalno. Kako neprijetno je lahko za ženske, so potrebni ti dodatnih kilogramov za odraščajočega otroka. Večina teže v tem primeru ni maščobe in tekočine (predvsem v krvi in ​​plodovnica), tkivo (npr tkiva dojk) in seveda otrok. Razumni prehrana med nosečnostjo, boste lahko, da izgubijo težo kmalu po rojstvu, in brez večjega napora. (Nekatere ženske v nekaj tednih izgubili vse dodatne teže, se ne omejuje na hrano - varstva otrok zahteva veliko energije, drugi pa traja leto ali celo več, da bi ponovno pridobila svojo staro obliko).

Dark navpična črta na moj trebuh - še en znak nosečnosti, ki se lahko pojavijo v tem obdobju. To bo kmalu izginejo po rojstvu.

Kot razvija otrok

Teža otroka pri 17 tednih nosečnosti, je v povprečju 140 g, dolžina njegovega telesa - 12 cm, lahko dojenček že slišali in razlikovati nekaj zvokov. Na primer srčni utrip matere, pretok krvi po žilah, ropot želodec. Poleg tega bi lahko slišal zvoke, ki izvirajo izven telesa moje matere, vendar ni znano, ali je sposobna razlikovati glas tej zgodnji mamine od drugih glasov. Na 17. tednu nosečnosti, lahko nosečnice čutijo otroka potezo prvič - še posebej med drugo nosečnostjo. Če ne, ne skrbite - vse nosečnosti se pojavljajo na različne načine.

Končno, na teden po 16-17 th nosečnosti z ultrazvokom lahko določi spol otroka. Vendar pa to ni vedno mogoče zaradi velikosti otroka in njenega položaja v maternici. Boljša in bolj zanesljivo ugotoviti tla malo kasneje - med 18 in 26 tednov.

Nekateri starši ne želijo, da se določi spol otroka. Morda boste želeli, da bi bilo presenečenje za vas.

Stanje nosečnice v sedemnajstem tednu nosečnosti

Ženska še vedno cveti, uživajte v miru in nosečnost. Ona je mentalno in govoril na glas za vašega otroka, so prilagojeni popoln dotik. Otrok je srečen in ima nogo v želodec, če je mati srečna in zamrzne s strahom, ko je stres matere. Zato ženska intuitivno poskuša izogniti situacijam, ki bi jo razburjena.

Od malo težav v tem času so nosečnice najbolj zaskrbljeni zaprtje in zgago. Ti pojavi so povezani, kot se pojavljajo v ozadju zmanjšano motorično aktivnost in sprostitev mišic prebavil. Kot rezultat, hrana premika počasi skozi črevesje (zaprtost), in odprtina med želodca in požiralnika vedno nekoliko priprta, kisla vsebina želodca v požiralnik (zgaga). Zgaga je označen s pojavljanjem pekoč občutek izza prsnice, v jamo želodca in kislega okusa v ustih. Vse to se dogaja pod vplivom hormona progesterona Progesteron - norma in patologija Zatirati delo mišice notranjih organov.

Zgaga lahko izboljšajo tesna oblačila (ona stisne želodec), trup (zlasti po jedi), visoko stopnjo vzbujanje (na primer stres Kako premagati stres? Ustvarite oazo   - To povzroči sproščanje večjih količin adrenalina, pa je po drugi strani stimulira izločanje želodčnega soka).

Za preprečevanje zgaga nosečnici prave in večkrat treba jesti čez dan, ki leži na hrbtu z dvignjenim zgornjega dela telesa - to odstrani pritisk maternice na želodcu.

Pogoji dobave, ki jih je treba upoštevati z zgago:

• pogoste (petkrat dnevno) delno (majhne porcije) živila; obroku treba sprejeti kratek pohod (približno eno uro) - to prispeva k promociji hrane skozi prebavni trakt;
• se prepričajte, da v prehrani mlečnih izdelkov, jajc, kuhanega mesa in rib, masla vključuje - Ti izdelki alkalij želodčne vsebine; mlečni izdelki in imajo odvajalni ukrepe - dnevno blato je zelo pomembno za preprečevanje zgage;
• primerna za preprečevanje zgaga sluzničnih juhe, žitaric, žele - zajemajo notranje površine želodca z zaščitno folijo;
• bi bilo treba izključiti iz hrane prehrane, ki spodbuja večjo proizvodnjo želodčnega soka - pikantno, maščobnih, prekajene, kislo jedi, močnega čaja in kave, kislo sadje in jagode;
• Če zgaga je še vedno tam, potem pa jo lahko odstranite po pitju pol kozarca mleka, svežega soka krompirja, rahlo alkalnem mineralne vode brez plina ali žvečenje košček posušenega ingverja korenine; zmanjšati zgago lahko in nariban korenček solato.

To ni potrebno, med nosečnostjo proti zgagi, da soda - bo to povzročilo napenjanje v želodcu, povečano izločanje želodčne in zgago. Prav tako ne bo no-silosih ali papaverin - se sprostijo mišice prebavnega trakta in poveča sproščanje želodčne vsebine v požiralnik. Pri konstantni komaj dopustnem zgago zdravnik lahko predpiše zdravila, ki nevtralizirajo želodčni sok, medtem ko se ne absorbira v prebavnem traktu (npr taltsid).

Razvoj ploda v 17. tednu nosečnosti

In v tem času je otrok raste in se razvija kljub problemom vse moje mame. Višina doseže 18-19 cm, teža - 150 gramov Predvsem spremenite kožo plod: žlez lojnic začeli funkcijo, razrešnico, ki je deponiran v obliki syrovidnoy masti na obrazu, hrbtu in udi. Koža je prekrita s poudarjenim puh poraščen, predvsem na glavi in ​​obrvi. V začetkom podkožja treba odložiti prvo maščobe, zaradi česar koža malo zdrobi.

Fant je še, da se premaknete, njegovo gibanje je včasih odvisna od razpoloženja matere, in ona je očitno ujame. Je lahko všeč glasba, miren glas in nežne pesmi poje svojo mamo. V večernih urah, po sprehodu na svežem zraku, mati zaspi. Ampak spanja Sanje: kako razumeti naše sanje   to ne traja dolgo - ne več kot pol ure. To se zgodi večkrat na dan, preostali del otroka je buden.

Mati in otrok se naučijo razumeti drug drugega - to nevidna vez med njima bo ostal za vedno, tudi po tem, ko je otrok prišel na svet in začeti živeti svoje življenje.

Galina Romanenko