Z trideseti teden, že utrujeni jih nosečnosti, še posebej, če imate težave s spanjem. Vi ste bolj okorna, kot ponavadi, in to je popolnoma razumljivo. Ne gre le da je svojo težo na splošno poveča, ampak, da je težišče premaknilo zaradi velikega trebuha. Poleg tega so zaradi hormonskih sprememb se sprostite vezi in sklepov, ki pomagajo ohranjati ravnovesje, so postale šibkejše. Zaradi tega sprostitev vezi stopala so nekoliko širše, tako da boste morali kupiti večje čevlje.
Kot je vaš otrok raste
Dolžina vašega otroka telo je zdaj približno 39 cm, teža približno 1, 4 kg. Obdan je z okoli 0, 7 litrov plodovnice, vendar pa je njegov obseg se bo zmanjšala, kot dojenček dobi večji in večji in zavzemajo veliko prostora v maternici. Njegova vizija je še naprej razvija, čeprav je ni zelo zainteresirani za to; tudi potem, ko je bil rojen, je preživel večino dneva bo imejte oči zaprte. Odpiranje moje oči sedaj, se odziva na spremembe v svetlobnih razmerah; ta funkcija malčkov in shrani za nekaj časa po rojstvu. Opozoriti je treba, da vsak otrok, tudi v maternici razvija nekako tako kot vsi ostali; Ta informacija vsebuje le splošno idejo o razvoju otroka.
Kako spremeniti svoje življenje
Nenadne spremembe razpoloženja, ki prinašajo precejšnje nelagodje v zgodnji nosečnosti, lahko zdaj vrniti. Zdaj je to ne le zaradi hormonskih sprememb, vendar znatno fizičnih sprememb, kot tudi na prihajajočo rojstvom. Izkušnje anksioznost in dvomi poroda in materinstva - je povsem normalno. Vendar, če ne zmorem to sami, morda ste eden od približno 10% nosečnic, ki doživljajo depresijo
Depresija - malo več kot slabe volje
med nosečnostjo. Bodite prepričani, da se pogovorite o tem s svojim zdravnikom - morda boste potrebovali strokovno pomoč.
Pogosti strahovi, povezani s porodom
30. teden nosečnosti - čas, ko se strahovi v zvezi z delovno silo, začeli manifestira v polni veljavi. Najpogostejše:
- Nesposobnost za spopadanje z bolečino
Eden od petih nosečnicah se pripoznajo, je - njen največji strah v zadnjih tednih nosečnosti. Nekatere ženske povedati svoje zdravnike vnaprej o želji, da uporabi drog med delovno analgezijo, in, seveda, večina od njih morali narediti epiduralno. Drugi gredo roditi brez bolečine zdravil, vendar to ni vedno mogoče. Veliko je odvisno od praga bolečine žensko, njeno psihično stanje, pa tudi zdravnik - nekoga, ki želi, da bi pacientom anestezijo, in nekdo upravlja jih odvrniti od tem. V vsakem primeru, ne bi smelo biti strah: porod - naravni proces in narava je po najboljših močeh za spopadanje z njo na svoje.
- Potreba po epiziotomije in solze
Epiziotomije - kirurški rez med vagine in anusa, ki je narejena z namenom olajšanja izvajanja in zmanjšali možnost poškodbe pri otroku. Pri nekaterih ženskah vrzeli na tem področju pojavi spontano, včasih celo kljub epiziotomije. Odmori lahko tako majhno in globoka, ki zahteva dolgo okrevanje. Ko epiziotomije storiti zelo pogosto, zdaj pa strokovnjaki strinjajo, da je treba to storiti le, če je to razumno potrebno. Da bi zmanjšali verjetnost eksplozij, pet tednov pred rojstvom, je priporočljivo, da začnete masažo presredka.
V nedavni raziskavi je bilo ugotovljeno, da je 70% žensk bojijo, da bodo iztrebljati med porodom. Dejstvo je, da se zgodi, da se približno 30% nosečnic, in le eden od petih njih odlašajte niti opazili, kaj se je zgodilo. Če ženska med porodom začne iztrebljanje, osebje preprosto odstrani blato, in ona ne ženska med porodom ni vedno bodite pozorni na to, ker je v tem času več pomembnih vprašanj zasedeno.
Status žensk v 30. tednu nosečnosti
Težave na delu prebavnega sistema teku: zgage in zaprtost ni mogoče popolnoma odpraviti. Zasoplost je še vedno majhna in večinoma med vadbo. Da bi vse to, ženska navajena, in malo stvari, ne more več pokvariti svoje razpoloženje. Dobro razpoloženje je predvsem zato, ker je ženska, govoriti s svojim otrokom, je nenehno opominja sam poboža rokah in nogah, trebuhu mamo.
V tem obdobju bi morala ženska sledite nasvetom, ki ji daje porodničar-ginekologa ženskega posvetovanja: uravnotežena prehrana z izjemo izdelkov, ki lahko povzroči telesne teže ali zastajanje tekočine, to kombinacijo aktivnega načina motorja s preostalim, največjo bivanje na svežem zraku, s polno posteljo
Sanje: kako razumeti naše sanje
noč. To ni le besede, če ne opravljajo vse to, lahko otrok trpi. Glavna nevarnost za njega v tem obdobju nosečnosti - pomanjkanja kisika ali hipoksije.
Otrokovo stanje na 30. tednu nosečnosti
Teža otroka za približno 1200-1400 g, dolžine. - 38-39 cm Povečanje težo in zrelost posteljice, popkovine raste in postane več, število amnionskih poveča tekočin - do konca tega tedna, bo približno 600 ml.
Otrok razvili vsi organi in sistemi - so pripravljeni do takrat, ko svetlobe ali extrauterine obstoja. Izboljšanje delo prebavnih žlez (konec koncev, bodo morali prebaviti materino mleko), še naprej raste maščobe (to bo ohraniti toploto za otroka), deluje vse žleze z notranjim izločanjem se postopoma zori v alveole pljuč surfaktanta (to bo zlahka obravnaval prvo sapo).
Na tej točki, intenzivni razvoj otroške vitalnega kisika. Če kisika pride do njega ni dovolj, da se razvije bolezen, ki se imenuje hipoksija ploda. Hipoksija se lahko pojavijo na različnih kršitev strukture posteljice in njeno krvnega pretoka, gestosis, slabokrvnosti med nosečnostjo, izpostavljenost toksinom, vključno z določenimi zdravili.
S pomanjkanjem kisika vpliva na vse organe zarodka, ampak predvsem vpliva na stanje v možganih. Daljši hipoksija lahko povzroči hude motnje dojenčkovih možganov, ki so privedle do kršitev njihovega fizičnega in psihičnega razvoja. Zato je v trimesečju III nosečnosti je posebnega pomena, ki ga ima za preprečevanje, odkrivanje in zdravljenje hipoksije ploda.
Znaki hipoksije ploda je kršitev frekvenco in ritem ploda srčnega utripa (frekvenca sprva pospešuje in nato upočasnjuje) je zvočnost njegovih srčnih tonov (tone zvenečega na prvi in nato postanejo gluhi), zmanjšano gibljivost plod.
Sum plodu hipoksija porodničar lahko med rednim pregledom nosečnice - pri poslušanju srčni utrip ploda. Hkrati ženska ne more čutijo koli od teh sprememb. Če sumite, da hipoksija ploda imenujejo številne dodatne študije:
- cardiotocography (CTG), v katerem je podrobno delo je ocenjena srce ploda;
- aktografiya - opredelitev gibanja ploda, ki ga snemate svoje gibe z ultrazvokom;
- Ultrasonic dopplegografiya - Študija obsega in hitrosti pretoka krvi v žilah, maternice, ploda popkovino;
- laboratorijski testi - celotna krvna slika
Celotna krvna slika, kako je razumeti, zakaj ob kri iz prsta
(bo odpravila anemijo), in različne biokemične študije, ki omogočajo natančno diagnozo.
Da bi odpravili hipoksijo, morate najprej ugotoviti vzrok njegovega nastanka. Da preeclampsia - če je to anemija, če preeklampsija zdraviti anemijo. Ampak v vsakem primeru, je ženska v hipoksije ploda nujno, da prenehajo kaditi, sprejem alkoholnih pijač (vključno s pivom) in katero koli zdravilo, sprejeti sama.
Zdravljenje vključuje skladnost z žensko pravilnem načinu dneva in uravnotežene prehrane. Poleg tega, da je predpisana terapija s kisikom, zdravila, ki povečajo pretok krvi, vključno s posteljico, in droge, pozitivno vplivajo na presnovo
Izboljša metabolizem in hujšanje brez diete
.
Da bi preprečili hipoksije ploda z nepredvidljivimi posledicami za svoje zdravje, bi morala ženska vedno treba upoštevati porodničar-ginekologa ženskega posvetovanja, da se v skladu s svojimi priporočili o stanju na dan in hrano. Če je potrebno, je treba predpisati tudi zdravnik izvesti dodatne diagnostične preiskave.
Galina Romanenko
Člen Tags:
- tretje trimesečje nosečnosti