Anksioznost je dobro znan kot simptom mnogih psihološka stanja, vendar pogosto vodi do telesnih simptomov, med njimi ena od najbolj zastrašujoče - bolečino. Ker se je bolečina v mojem srcu smatra kot znak resnih zdravstvenih težav, da naredi ljudem veliko zaskrbljenost. Vendar pa pogosto te bolečine so le ena od posledic anksioznosti. Kako onemogočiti psihosomatski bolečino od tistega, ki res kaže na resne razkol v telesu?

Anksioznost in nenavadne fizične simptome

Vendar pa je velik del ljudi, ki trpijo zaradi povečane anksioznosti je prisotne in manj tipični simptomi, kot so:

• Mravljinčenje v nogah;
• Občutek izgube nadzora;
• Pomanjkljivost vratu;
• Bolečina v srcu.

Simptomi, ki se pojavljajo v določeni osebi, je odvisno od značilnosti njegovega psihološkega stanja, kako se odziva na težavne situacije, in druge značilnosti.

Zakaj dobim bolečino v mojem srcu

To vam bo prihranilo od vsaj enega razloga za zaskrbljenost.

Ljudje, ki trpijo zaradi visokega tesnobe in napadi panike Napadi panike - strah od nikoder , Povzroča bolečino v srcu ponavadi so:

• Hiperventilacija. Anksioznosti in panični napadi vodijo k temu, da je človek zelo hitro krčenje mišic inhalirati preveč kisika. Posledica je lahko le bolečina srce, omotica in Omotica - če je zemlja drsi pod nogami , Šibkost in druge neprijetne simptome.
• Napihnjenost. Zelo pogosto je anksioznost je preveč plinov in, posledično, napenjanje (to je, mimogrede, prispeva k hiperventilacijo). Ker napenjanjem Napihnjenost - če ste pokanja v notranjosti   povečanje pritiska na pljuča, povzroča bolečine v predelu srca.
• Psihična. Mnogi ljudje ne verjamejo, da lahko čustveno stanje povzročila dejansko bolečino v fizičnem telesu. Čeprav je ta pojav še ni našla jasnega pojasnila, je znano, da ljudje s povečano anksioznost, še posebej, če so zaskrbljeni zaradi možnih težav v svojem telesu, se boste počutili resnično bolečino, čeprav so razlogi za te realnosti ne obstaja. Pojav bolečine strah pravice in dodatno krepi strah, pogosto pa je ta bolečina je pravzaprav precej neškodljiva.

Kako razlikovati med bolečine, ki jih povzroča tesnobo iz te bolečine v mojem srcu?

Najprej morate razumeti, kaj povzroča bolečino, lahko le specialist.

Bolečina, ki jo povzroča tesnobo Anksioznost - kako razlikovati normalno bolezni? :

• Na splošno je lokalizirana v določenih delih telesa;
• Akutna bolečina;
• Večina bolnikov je občutek, kot da je vir bolečine nahaja prav v sredini prsnega koša.
• Bolečina zaradi bolezni srca povzročil;
• Dolgočasno težka bolečina je pod močnim pritiskom v prsih ali neposredno na srce;
• Bolečina je podan v ramo in včasih v čeljusti;
• Bolečina traja 10 minut ali več.

Po drugi strani pa je v obeh primerih bolniki imajo lahko podobne simptome - kot so kratka sapa, tako da v primeru dvoma, da je najbolje, da se posvetuje z zdravnikom.

Kako se spopasti s tesnobo in bolečino v mojem srcu

Tisti, ki trpijo zaradi visokega tesnobe in s tem povezane bolečine v mojem srcu, je priporočljivo, da sprejme naslednje ukrepe, ki so postopoma pomagajo skupna enostavnost - tako čustveno in fiziološko:

• Monitor dihanje. Ne pozabite, da pogosto vzrok za bolečino v srce postane hiperventilacijo in navada nadzora dih vam bo omogočilo dovolj hitro normalizirati svoj status, izogibanje napade hude tesnobe in pojav psihosomatskih bolečine. Dihajte počasi in globoko, delati, da se zagotovi, da je postala navada.
• Nadzorovati svoje misli. Eden od razlogov, zaradi katerih se priporoča pojav bolečine v srcu, da takoj iti k zdravniku, je, da bo to omogočilo bolnik natančno vedeti, kaj je vzrok. Ko je zdravje v redu, bo en razlog za skrb je manj. Ne dovolite si, da razmišljajo o strašnih bolezni, ki lahko prežijo v telesu; zatreti takšne misli, takoj ko bodo na voljo, in jih nadomestiti z nečim, ki vam prinaša veselje.
• Nadzor vašega okolja. Bolečina se lahko stopnjujejo, če sediš in pomislite, ali - če se pogovarjaš z moškim, ki je bil prav tako zelo zaskrbljen zaradi domnevnih zdravstvenih težav. Najdi načine, ki se raztresen od mračnih misli in komunicirati čim manj z pesimisti, ki želijo, da namesto da se pritožujejo, da si za izhod. Končno bo posvet s psihologom o vzrokih tesnobe pomaga rešiti veliko težav, vključno in se znebite bolečine.

Tahikardija - nenadno razbijanje srca več kot sto utripov na minuto. To je lahko normalen odziv uveljavljati, stres Kako premagati stres? Ustvarite oazo , Body toplote, ali lahko simptom nekaterih bolezni srca, pljuč, ščitnice Žleza ščitnica - je odgovoren za svoje hormonov . V nekaterih primerih je tahikardija nima simptomov. Če so simptomi še vedno tam, se običajno pojavijo nenadoma in trajajo od nekaj minut do enega dneva ali dveh. Simptomi supraventrikularno tahikardijo lahko traja več dni, dokler bolnik ne prejme ustrezno zdravljenje. V redkih primerih je ta vrsta tahikardije nima simptomov pri otrocih.

Simptomi supraventrikularno tahikardijo:

• Povečan srčni utrip;
• Bolečine ali pritisk v prsnem košu;
• Omotica;
• Utrujenost;
• Zasoplost.

Simptomi tahikardije prekata:

• Zasoplost;
• Pridelovanje bolečine v prsih Bolečina v prsnem košu je eden simptom - veliko bolezni   ali angina;
• Omotica;
• Omedlevica;
• Razbijanje srca.

Simptomi sinusno tahikardijo:

• Utrujenost;
• Rastoči tesnobe;
• Razbijanje srca;
• Bolečina, občutek tiščanja in stiskanja v prsih;
• Omotica;
• Uveljavljajo nestrpnosti.

V bistvu vse vrste simptomov tahikardije bolj ali manj enako, vključno s simptomi paroksizmalno tahikardijo. Paroksizmalna tahikardija Tahikardija - telo do meje?   To je lahko supraventrikularne ali ventrikularni, odvisno od tega, kje je prišlo do težave. Za paroksizmalno tahikardijo je značilna nenadna pojava in izginotja simptomov.

Če je ne zdravimo, lahko nekatere vrste tahikardijo, kot so atrijske fibrilacije, kar na koncu privede do življenjsko nevarnih zapletov, kot so krvni strdki, možganska kap in smrt. Tudi z urgentno zdravljenje nekaterih vrst motenj srčnega ritma imajo največje tveganje umrljivosti. Ti vključujejo ventrikularno tahikardijo, ventrikularno fibrilacijo in srčni zastoj.

Niso vsi bolniki izkusijo tahikardija simptome bolezni ali vedo o njih. Zato je pomembno, da opravijo redne zdravniške preglede skozi vse življenje, da hitro prepoznati dejavnike tveganja in ocenili njihov vpliv.