Dojenje je zelo osebna trenutek za ženske. Za nekatere je rešitev se zdi očitno, vendar je nekdo že dolgo tehtanje vseh prednosti in slabosti, kot tudi poslušanje mnenj prijateljev in sorodnikov. Trenutno zdravniki močno priporočam, da raje dojenja za vse, ki nimajo kontraindikacij zanjo. Vendar pa ti in tvoj otrok so edinstveni in odločitev v vsakem primeru, da vas.

Prednosti dojenja za otroka

Materino mleko je idealna hrana za otroka - tako da je ustvarila narava, in tako se je razvila v več tisoč let evolucije. Vsebuje vitamine, beljakovine in maščobe - vse, kar potrebujete za novorojenčka Kakšna bi morala biti novorojenček prvič - za bolnišnice in za dom   za rast. Vse to je del izdelka, ki je veliko lažje prebavljajo kot katerikoli dojenčke Dairy mešanica - izbor koristne moči . Sestava materino mleko vsebuje tudi protitelesa, ki pomagajo otroku, da se ukvarjajo z virusi in bakterijami. Prek dojenja zmanjša verjetnost razvoja otrokovo astmo in alergije. Otroci, ki so hranjeni do šest mesecev, so izključno dojeni, je manj verjetno, da trpijo zaradi bolezni dihal in ušesne infekcije, in drisko. Poleg tega so redko potrebna hospitalizacija in na splošno so manjši od drugih obiskujejo zdravnika.

Dojenje je povezana tudi z višjim IQ pri otrocih predšolske starosti in šolarjev. Fizični in očesni stik med dojenjem pomaga ustvariti otroku občutek varnosti, udobja in samozavesti, ki so še posebej pomembna v zgodnjih fazah življenja.

Otroci, ki so dojile, so manj pogosta težava z odvečno težo, kot tisti, ki so imeli začetno formulo za dojenčke. Nekateri strokovnjaki menijo, da ima dojenje pomembno vlogo pri preprečevanju sindrom nenadne smrti dojenčka. Nazadnje je bilo predlagano, da dojenje zmanjšuje verjetnost sladkorne bolezni, debelosti in nekaterih vrst raka v prihodnosti, čeprav je za potrditev te predpostavke, so potrebne nadaljnje preiskave.

Koristno je, ali dojenja za matere?

Dojenje pomaga, da gorijo kalorij, tako da ona dobi hitro znebili kilogramov nakopičile v času nosečnosti otroka. Med hranjenje proizvaja hormon oksitocin, ki pomaga maternici segajo v velikosti, ki je bila pred nosečnostjo, pa tudi zmanjšuje verjetnost krvavitve iz maternice Krvavitev iz maternice izven menstruacije - znak resne kršitve   po porodu. Menijo, da dojenje zmanjšuje tveganje za razvoj raka na dojki in raka na jajčnikih, kot tudi osteoporoze Osteoporoza - on vam grozi? .

Kot doječa ženska nima kupiti začetne formule za dojenčke, stekleničk in dud, kakor tudi, da se ogreje mešanico pred hranjenjem, materino mleko pomaga, da prihranite čas in denar, ki je ponavadi po rojstvu ni dovolj.

Zaradi žensko dojenje vzpostavlja tesno vez z otrokom, ki je pomemben za psihološko dobrobit obeh.

Dojenje - začetek

V prvih dneh po porodu prsi proizvajati kolostrum - gosto rumenkasto tekočino, ki popolnoma ustreza potrebam človeka, ki je pravkar rodil. Kolostrum pomaga otroku razviti prebavni trakt in ga pripravlja za materino mleko.

Večina novorojenčkov izgubiti nekaj teže v prvih treh do petih dneh po rojstvu. To ni povezano z dojenjem, vključno s pomanjkanjem mleka, in se bojijo, mnoge mlade matere. V enem tednu po porodna teža dojenčka začne hitro rastejo. Med izhodom materino mleko in otrokovih potreb tam, ampak druge povratne informacije: bolj kot on potrebuje mleko, več mlečnih žlez začeti z delom. Strokovnjaki priporočajo, da se v prvih šestih mesecih življenja, da ga nahrani le materino mleko. Če dodate v formuli za prehrano dojenčkov, proizvodnja mleka začne upadati. Vendar, tudi če dojite manj od priporočenih šestih mesecih, to je bolje kot mu ne hranijo z materinim mlekom sploh.

Osnovna pravila

• Bodite pozorni na potrebe otroka. Boste hitro spomnim točno, kako je otrok, boste vedeli, da je lačen. Krmljenje mora biti na zahtevo. V prvih nekaj tednih življenja, so dojenčki hranijo svojo mamo od osem do dvanajst krat na dan. Ponavadi lačni dojenčki opravljati ročno gibanje proti ustom, sesanju oddajajo zvoke ali samo premaknete usta. Poskusi, da ne čakati, dokler je otrok jokal - to je znak, da je bil preveč lačen.
• Bodite potrpežljivi. Dojiti tako dolgo, kot želi. Ne poskušajte hitenja - to ne pomaga. Značilno je, da vsak hranjenje novorojenčka traja deset do dvajset minut.
• Udobno se namestite. Ko ste zadovoljni, lažje, da se premaknete na mlečnih vodov. Zato bo najbolj udoben položaj, če je to potrebno obkladyvayut blazine, in nato začeli hranjenja. Poskusite to obravnava kot predaha v napornem vsakdanjem življenju mati majhnega otroka.

Ki ne smejo dojiti

V teh primerih ženska ne more dojiti:

• Ona je okužena z virusom HIV;
• Ima aktivno obliko tuberkuloze;
• Ona je kemoterapijo;
• To traja prepovedanih drog, kot je kokain in marihuano;
• Otrok ima redko bolezen - galaktozemije, v kateri njegovo telo ne more obdelati, vsebovane v materinem mleku galaktoza;
• Ženska pokazal nekaterih zdravil, kot so zdravila za migreno, artritis ali Parkinsonove bolezni.

Ribje olje je dobro za otroke vseh starosti. Pospešuje absorpcijo kalcija v prebavilih (krepitev kosti in zob), normalizira presnovo kalcija in fosforja (preprečevanje rahitisa), izboljša presnovo Izboljša metabolizem in hujšanje brez diete   Možgani in povečuje imunost.

Kot ribje olje vpliva na otrokovo telo

Danes, otroci proizveden posebej rafinirano ribje olje, ki vsebuje nobenih toksičnih nečistoč (znano je, da je ocean v našem času zelo umazan). Proizvede ribje olje ni iz jeter, kot je bilo storjeno pred (v jetrih zbira vse strupene snovi, s), in hladno stiskanih ribe mišice, tako da ne vsebuje strupenih snovi.

Ribje olje vsebuje velike količine večkrat nenasičenih maščobnih kislin omega-3, ki so aktivno vključeni v presnovo. Še posebej, omega-3 širi krvne žile, spodbujati izboljšanje možganskega krvnega pretoka in presnovnih procesov v svojih tkivih. To vodi k boljši kognitivni razvoj, koncentracija, sposobnost razumevanja in poenotenja podatkov, razvoj finih motoričnih sposobnosti roke in tako naprej. Tudi aktivni otroci so bolj vztrajnost.

Poleg tega, da sestavi svoje omega-3 z vitamini A, E in D. Vitamin A pospešuje rast otroka, pravilen razvoj telesa, čisti kožo. Vitamin E - je predvsem antioksidant, kar pomeni, da uniči strupene proste radikale, ki jih proizvaja redoks reakcije, kot presnove, vnetnih in alergijskih procesov, in tako naprej. To zmanjšuje tveganje za raka. Še posebej koristen vitamin E v adolescenci, ko je tvorba spolne funkcije. Pomanjkanje vitamina E pri tej starosti lahko vodi deklet motnje menstruacije in neplodnost.

Vitamin D uravnava kalcij in fosfor, prispeva k normalno črevesno absorpcijo kalcija in je odgovoren za mineralizacijo kosti in zobe. S je pomanjkanje tega vitamina razdeljena rast kosti, kosti postanejo mehki - razvoj rahitisa.

Ribje olje za otroke na splošno, krepi živčni sistem otroka izboljšuje sposobnost vključila nove informacije in učenje, spomin, koncentracijo, zmanjšuje hiperaktivnost otroka. Pogosto in kronično bolni otroci, saj povečuje imunost in ima oporni učinek. To povečuje absorpcijo kalcija, ki prispeva k normalni rasti in razvoju skeleta, ki krepi zobe in kosti.

Kdo lahko ribje olje, in kontraindikacije za njeno sprejem

Ribje olje se lahko uporablja za otroke vseh starosti. Vendar pa se lahko otroci, mlajši od enega leta svojega pediatra predpiše le - to je povezano s posebnostmi presnovo kalcija in fosforja pri dojenčkih in običajno zaprti Fontanelle na glavi. Če daš ribje olje sam in nenadzorovano, lahko sprednjega fontanela na glavi otroka je treba zapreti prezgodaj - to bo preprečilo razvoj možganov.

Na splošno ribje olje Ribje olje - torej, ali je koristno razmišljati?   Je namenjen otrokom po treh do štirih letih. Vendar je bolje, da otroka zdravnik, in po izključitvi kontraindikacij za njegovo sprejemanje. Poleg tega je ribje olje za otroke različnih podjetij, ki so v različnih dozirnih oblikah, tako da mora usklajujejo tudi z zdravnikom odmerek zdravila.

Ribje olje kaže:

• otroci z motnjami živčnega in duševnem razvoju;
• otroci z hiperaktivnost, pozornost in kršenja sposobnost koncentracije;
• Otroci pogosto in kronično bolne, kot so prehladi in kroničnih vnetnih in alergijskih bolezni;
• Otroci z motnjami vida;
• ovirani otroci, v nasprotju s fizičnega razvoja, vključno z oslabljeno rast.

Z lahko prevelik odmerek ribjega olja povzroči simptome, kot so bolečine v trebuhu Trebušne bolečine: Vrste in simptomi , Slabost, driska, poslabšanje kroničnega holecistitis, ali trebušne slinavke. Taki dogodki so redki in njihova odprava je običajno zadostuje odvzem drog.

Otroci ne smejo prejemati nobenih prehranskih dopolnil ali zdravil brez recepta. To velja tudi takšne koristne in časovno testiran proizvod, kot je ribje olje.

Galina Romanenko