Hranjenje otroka: kaj iskati

8. april 2007

 otroška hrana
 V vsakem supermarketu čakamo veliko izbiro otroške hrane - od preprostega zelenjave in sadja zmesi najnovejše popolni obrok - to ni presenetljivo, da ne vemo, kakšno hrano lahko izbirate.

Veliko otroška hrana dati otrokom, kako stari so. Bodite prepričani, da preverite datum veljavnosti na embalaži in celovitosti zadrževalnega hrama na pokrovu. Pri odpiranju kozarec hrane pred jedjo, poslušaj: središče pokrova mora biti nekoliko dvignila in odprl z značilno žvižganje.

Če ste zainteresirani za komponente otroško hrano, ne skrbite: sol se ne uporablja več v večini živil za majhne otroke. Vendar pa bi se izognili nakupu živil z dodanim sladkorjem in spremenjene hrane škroba, ki vsebujejo "prazne" kalorije. Kupi preprosto otroško hrano, ki ne vsebuje več kot eno sestavino, dokler niste prepričani, da lahko dojenček prenaša to sestavino, in potem lahko premaknete na bolj zapletene, multi-komponentnih hrane (sestavin, ki vaš otrok transferjev). Torej, preden krme otroka z mešanico krompirja in grah, grah nakup hrane.

 Hranjenje otroka: kaj iskati

Ali moram kupiti ekološko otroško hrano?

Mnogi starši raje dojiti ekološko pridelano hrano, kljub dejstvu, da je dražje kot običajno. Skušajo zagotoviti otroku s hrano, ne vsebujejo pesticidov in drugih škodljivih kemikalij. Vendar pa nekateri starši menijo, da je hrana, ki se prodaja v trgovinah in lekarnah, in tako je v skladu z zahtevami zdravstvene varnosti. Kupiti ali ne kupiti ekološko pridelano hrano - to je odvisno od vas, ki temelji na življenjski slog in družinski proračun vaše družine Družinski proračun: od gospodarstva do bogastva  Družinski proračun: od gospodarstva do bogastva
 . Ne izključujejo iz prehrane dojenčkov zelenjave in sadja mešanice za zaščito otroka od pesticida, ki jih vsebuje.

 Hranjenje otroka: kaj iskati

Ali je mogoče, da pripravi svojo otroško hrano, namesto da ga je kupila v trgovini?

Da, lahko pripravite hrano za vašega otroka, z uporabo različnih sestavin in razredčeno mešanico materino mleko in formulo mleka Dairy mešanica - izbor koristne moči  Dairy mešanica - izbor koristne moči
   ali voda. Pripravite pire krompir, skrbno zmeljemo sestavine in prinašajo mešanico do želene konsistence lahko v multipraktiku ali mešalniku, vendar je najbolje pripraviti formule za dojenčke primerno ročno mlin z noži iz nerjavečega jekla za brušenje izdelkov iz različnih gostot. Za shranjevanje in zamrzovanje ostanke otroške hrane se lahko uporablja posebne zabojnike.

 Hranjenje otroka: kaj iskati

Kako dolgo lahko obdržite odprt kozarec z otroško hrano?

To vprašanje je mogoče najti nekaj odgovorov, ampak na splošno, ostanki zmesi, ki vsebujejo meso, jajca in meso / zelenjava se lahko v hladilniku en - dva dni. Prehrana z zelenjavo ali sadjem lahko shranite dve - tri dni. Otroška nalepka hrana je včasih določeno, kako dolgo lahko obdržite odprt kozarec. Poleg tega lahko otroška hrana treba zamrzniti za mesec ali dva (jedi z zelenjavo in sadje v zamrznjenem shranijo do šest mesecev), vendar po zamrznitvi spreminja doslednost oskrbe (to odebeli).

Če shranite otroške hrane v hladilniku, je ne potapljajte v žlico, medtem ko se napaja, sicer proizvod lahko poslabša zaradi bakterije dobil v njej. Namesto, hranjenje otroka, zajemanje hrane neposredno iz kozarca, dal majhno količino zmesi v skledo in varno dojiti, brez skrbi, da se izdelek lahko poškoduje. Po hranjenju otroka, znebiti preostalo mešanico na krožniku. Če ostane v jar hrano, zaprite pokrov in se skriti v hladilniku do naslednjega hranjenja.

 Hranjenje otroka: kaj iskati

Ali je varno, da se segreje otroško hrano v mikrovalovni pečici?

Lahko pogrejete hrano v mikrovalovni pečici, vendar bodite previdni. Mikrovalovna moč zelo hitro segreje in pogosto vsebuje tako imenovane "vroče točke". Zato je varneje, da pogrejete hrano na štedilnik. Če ste še vedno ogreje hrane v mikrovalovni pečici, za premik želeno številko v posebnem ovenproof posodo in toplote za nekaj sekund. Po tem, dobro premešajte in pustite, da se ohladi za minuto. Preden začnete dojiti, poskusite mešanico. Obroki morajo biti pri sobni temperaturi, ne vroče.


Člen Tags:
  • Izdelki za dojenčka

Kaj storiti, če vaš otrok ne jé

27. november 2008

 Če otrok ne jé
   Količina hrane, da bi moral otrok jesti odvisno, kaj jé. Ne skrbite, če menite, da je otrok poje dovolj za en obrok. On bo do naslednjega obrok ali prigrizek. Če je otrok poln energije in raste, tako da je vse v redu. Če menite, da je počasi narašča zaradi dejstva, da jedo premalo, se pogovorite s svojim zdravnikom.

 Kaj storiti, če vaš otrok ne jé

Kaj pa, če baby sitna prehranjevalnih navad

Mnogi otroci finicky prehranjevalne navade. To je normalno obnašanje za otroka v zgodnji starosti. Morda otrok poje nobene eno vrsto hrane, znova in znova, potem pa izgubijo zanimanje in ne želite, da je vse pojedel. Spodbujajte svojega otroka, da različne vrste hranljive hrane, mu dati možnost, da izberejo. Dajte mu, kar mu je všeč, skupaj z novimi izdelki. Vendar mu dati priložnost, da se zanimajo za nov izdelek, ne vztrajati težaven. Morda boste morali ponuditi isto stvar nekajkrat, preden se odloči, da se seznanijo z novo hrano.

Morajo biti pripravljeni, da bo prilagodljiv in morda za kuhanje več jedi starši. Na primer, če kuhate juho, in otrok iz njega jé samo krompir in korenje, morate pripraviti samo za otroka celo nekaj zelenjave.

Zapišite vse, da otrok poje, in preverite, če dobi tako vse potrebne hranilne snovi.

Ne pozabite, da je otrok pri tem z vami zgled. Če otrok vidi odrasli jesti raznoliko in zdravo hrano, je verjetno želi poskusiti nekaj iz njega.

 Kaj storiti, če vaš otrok ne jé

Kako naj vem, če je dovolj jesti mojega otroka

Ponudite otroku okusno in privlačno iskal hrano, vedno v pravih količinah. Velikost obroka se lahko opredeli kot - ponudbo eno žlico vsake hrane za vsako leto otroka. Če je otrok še vedno lačen, ponujajo drugo. Ne silijo svojega otroka, da poje vse, kar je na vašem krožniku.

Ne barantajo z otrokom za hrano (na primer, ne ponudijo sladico kot nagrado). Nagradite in kazen na splošno ni dobra ideja, saj je hrana. Če otrok noče jesti, njegova zavrnitev sprejema. Tudi če ste zaskrbljeni ali razburjen, ne kažejo čustev otroka. V nasprotnem primeru, če otrok ne dobi dovolj pozornosti, bo še naprej zavračajo, da bi jedli posebej opozoriti na sebe.

 Kaj storiti, če vaš otrok ne jé

Kaj snacking

Otrok mora biti tri glavne obroke na dan in dva lahka. Večina otrok ne jedo za eno dovolj počakati na naslednji obrok. Spodbujajte svojega otroka za mala in zdrave prigrizke. To je lahko kos sira z nizko vsebnostjo maščob, jogurt, jabolčnih rezin ali jagode, kosom pustega mesa ali celih krekerji pšenice s kikirikijevim maslom.

Vendar poskusite ne ponujajo svojega otroka na malico tik pred obrokom, manj kot uro pred glavnim obrokom. Če otrok sedi za mizo lačen, bo manj izbirčni.

Če je otrok hotel jesti med obrokom, ponujajo hranljivo prigrizek. Če on ni želel, se posvetujte z istim Posodo naslednji obrok, najbolj verjetno je, da bi se strinjajo, da ga jesti.

 Kaj storiti, če vaš otrok ne jé

Kako ublažiti obroke

Tukaj je nekaj predlogov, ki lahko lažje in bolj udobno obroki:

  • Svari. Zapisnik za deset do petnajst pred jedjo povejte svojemu otroku, da takoj, ko je čas, da se usedem za mizo. Otroci prav lahko utrujeni ali razburjaj o igri, ki ne želijo, da bi jedli. Opozorilo otroka vnaprej, boste povečali verjetnost, da se bo to pomiri malo pred jedjo.
  • Način opazovati. Otroci se počutijo bolj udobno, ko so dogodki v njihovih življenjih predvidljiv. Poskusite cela družina sedel na enem in istem času, na istem mestu. No, če se bodo družinski člani za kosilo ali večerjo povedati drug drugemu kaj zanimivega.
  • Hrana - čas za družinsko komunikacijo. Ne pustite, da vaš otrok igral z igračami, medtem ko jeste. To ni potrebno brati ali gledati TV, medtem ko jeste. Pojasnite vašim otrokom, kako dobro vsi zbrali skupaj za mizo in ga prosi, da ne bo šel, dokler se vse ne gre nikamor.
  • Naredite obroki prijetno. Če tabela prijetno vzdušje prevladuje, otrok je verjetno, da bi tam uživali z njimi. Ne prepir pri mizi.
  • Ne pričakujte preveč. Ne domnevamo, da majhen otrok takoj nauči manir. Na primer, bo otrok treh let imajo vilice in nož. Obstaja žlica za večino otrok, je veliko lažje.

 Kaj storiti, če vaš otrok ne jé

To je problem vedenja ali teka

V moji praksi sem videl veliko otrok, ki ne bi imeli, vendar je en otrok je bil težji od vseh. Vedno je jedel kot ptica, ki pa tokrat ni hotel jesti sploh. Trajalo je približno tri dni, dokler ima kaj za jesti. Zdelo se je, da je bil na gladovno stavko. Poskusi, da bi nahraniti ga prisilno privede do bruhanja. Moji starši so bili na robu živčnega zloma, ampak na četrti dan je fant še vedno odločila za jesti.

 Kaj storiti, če vaš otrok ne jé

Kaj je razlog, da se otroci ne jedo

Motnje hranjenja - kompleksne težave. Mogoče je samo vedenjski problem, ali lahko imajo kompleksne biopsihosocialnega vzroke. Odpor lahko pride simptom nevrobiološke motnje v možganih, ko je oseba lomljenega ravnovesje nekaterih snovi v možganih, ki uravnavajo lakoto, apetit in prebavo. Vedenjski nesoglasja, ko se otrok prisilno hranili ali overfed.

 Kaj storiti, če vaš otrok ne jé

Lahko ste se ukvarjajo s tem problemom

Ja, ampak najprej moramo razumeti, ali s tem povezane motnje prehranjevanja s položajem otroka v družini. Drug pomemben dejavnik je individualne značilnosti otrok, ki jih je treba oceniti, da bi našli ustrezno rešitev. Na primer, sem se moral ukvarjati z otrokom, starih dve leti, ki trmasto ni hotel jesti. Ugotovljeno je bilo, da je biološka Razlog za to ni. Izkazalo se je, da je mama krmijo otroški zajtrk ob nepravem času, 7.30, ker 8 je morala iti v službo. To je vodilo k dejstvu, da je otrok noče jesti. Zgolj spreminjanje mealtime rešiti problem.

Drugi otrok so razvili odpor do hrane, potem ko je bil strogo kaznovan za to, kar je pojedel preveč počasi. Take situacije lahko vodijo do podzavestni odpor do hrane.

Homeopatska zdravila so uporabne za zdravljenje motenj hranjenja. Antimonium Crudum, Lycopodium, Nux Vomica - nekaj orodij, ki vam lahko pomagajo. Antimonium crudum zelo koristno za dojenčke, ki Izprazniti mleko po dojenju Dojenje: feed - in ni nohte!  Dojenje: feed - in ni nohte!
 . To zdravilo je primerna za otroke, ki so nenehno muhasto, v nasprotju z odraslimi in jezen. Lycopodium deluje na način, da tudi, če je otrok jeste dovolj, je dovolj. Nux vomica - apetit stimulator, ki so pogosto zlorabljena. To bi bilo treba uporabljati le kot režija homeopat.

Motnje hranjenja so lahko povezane z akutno ali kronično boleznijo, kot je astma ali stalnih prehladu, ker lahko povzročijo nepravilno zdravljenje. V tem primeru otrok potrebuje celosten pristop k zdravljenju, da se ukvarjajo s glavni vzrok težav.


Člen Tags:
  • Izdelki za dojenčka




Яндекс.Метрика