32. teden nosečnosti: čakanje na čudež - Kaj se dogaja

3. marec 2011

  • 32. teden nosečnosti: Čakanje na čudež
  • Kaj se dogaja

Kako je ženska v 32th tedna nosečnosti

Vse je zelo individualno. Nekatere nosečnice trpijo veliko ta teden, za njih pa je nadaljevanje počitek in priprave za prihodnje poskuse. Drugi mučil tudi s stalnim zgago in zasoplost. Če so vsi domači izdelki (mleko, sok krompir, mineralna voda) ne pomagajo, morate obiskati zdravnika, on bo imenoval zdravljenje (obstaja varna zdravila, ki zgagi globo med nosečnostjo). Ne pozabite, le da je soda, ki se uporablja za poplačilo zgago med nosečnostjo ni priporočljiva - to bo samo povečanje vaše trpljenje. Dejstvo, da reakcijo sode z kislem okolju želodca izpostavil številne pline, ki je segal želodec, vključno z lokacijo njene priključitve na požiralniku in torej vsebine želodca pogosto in v večji meri bo stopil v požiralnik, tj povečanja zgaga.

Zasoplost težje spopadejo, glavna stvar tukaj - ne pridobijo prekomerne telesne teže, ker je to dodatna obremenitev na srce, in da je tako težko črpa kri. Ne jejte sladkarij, maslo in maščobo, ne pijte gaziranih pijač - to vas ne bo dobiček, in bo samo dodate težo in zato in zasoplost. Will in vadba Miti o izvrševanju: ne verjamem  Miti o izvrševanju: ne verjamem
   (bolje, če jih predpiše zdravnik za fizikalne terapije).

Če je plod dovolj velik, potem bo prišlo do težav z uriniranjem - ne bo pogost občutek in včasih inkontinence. Bo fizioterapija (krepitev mišic) in posebna prenatalna povoj, bo dvignite želodec in ga držite v pravilnem položaju. Povoji pomagati in stiskanje žil, ko obstajajo znaki hemoroidov Hemoroidi - sramotno bolezen  Hemoroidi - sramotno bolezen
   ali krčne žile Krčne žile - je operacija neizogibna?  Krčne žile - je operacija neizogibna?
 .

Nekatere ženske se pojavijo na teh dolgoročnih problemih spanja Sanje: kako razumeti naše sanje  Sanje: kako razumeti naše sanje
 : To je težko zaspite, nemiren spanec in prekinitvami. Pogosto je odvisna od načina dan otroka. Če on ne spi ponoči pogosto, mati zbudi - trkanje nogo v trebuh. Bo hodil pred spanjem na prostem, ki jih tolažijo otroka in imajo celo rahlo opojne učinek - spi bolje.

Board nosečnic: če ste se ne ukvarjajo s šolskimi matere v drugem trimesečju, potem to storite zdaj. Znanje o nosečnosti in porodu varnejše vam bo omogočilo, da prenese vse težave in tako pomagali svojemu otroku.

 alt

Otrok raste

Do konca 32. tednu nosečnosti, plod doseže dolžino 40-41 cm, teža - 1,500-1,600 g, količina plodovnice je približno 700 ml. Usnje dojenček postane gladko zaradi rasti podkožnega maščevja in mišičja. Rahlo zaobljeno telo, roke in noge. Vendar je koža še vedno rdeča. Uravnavanje temperature je že tako razvita, da se otrok odziva na spremembe temperature. Na primer, ko nanese na trebuhu nekaj vroče ali hladno, ti noga dojenček spet udaril v trebuh.

Fant je odličen sluh, in da ni samo slišali zvoke (glas ljudstva, hrup peristaltiko, zvok krvi, ki teče skozi popkovino), vendar pa se lahko naučijo, da je zagotovo ve glas mamino. Če je oče vedno govoril z njim, veš njegov glas. Ampak sladko in pomirja zvok za njega - to je srčni utrip matere.

Stopnja preživetja otrok v tej skupini so nekoliko višje od tistih, rojen v prejšnjem nosečnosti, saj že dobro razvite pljuča in imajo začetke imunskega sistema. Vendar je njihovo preživetje zahteva tudi oblikovanje mikroklimo in hormonskih korekcijskih funkcij. Sesanju refleks je še vedno pogrešanih, ti otroci so hranili po cevki.

Na enoto telesne teže ploda porabi približno toliko energije kot odrasli, vendar večina tega je preživel na procese strukture tkiv, to je rast in razvoj. Hitro tempu metabolizem povzroča visoko okvare plodu, tudi za krajša obdobja škodljivih dejavnikov. Pomanjkanje hranil in kisika je enostavno povzroči zamik pri njegovem razvoju. Zato je pomembno, da je noseča ženska zdraviti, je njegovo stanje zelo resno, jesti pravico, veliko gibljejo, počivanje, in v nobenem primeru ne uporabljajte snovi, ki bi lahko škodovali svojega otroka, na primer, pivo in druge alkoholne pijače, močnega čaja in kave, zdravila brez recepta. In, seveda, da je v vsakem primeru se ne sme kaditi.

Nosečnost - je velika odgovornost pred njihovo nerojenega otroka: kako bo to nadaljuje, tako da bo najverjetneje zdravje do konca življenja.

Galina Romanenko


Člen Tags:
  • tretje trimesečje nosečnosti

Priprava na nosečnost - začeti s terapevtom

23. november 2008

  • Priprava na nosečnost - začeti s terapevtom
  • Naj načrtujejo nosečnost?

 Priprave na nosečnost
   Več in več ljudi razume, da mora biti vedno rojstvo otroka razumen korak in se prepričajte, da se pripravijo na nosečnost. Šport, vzdrževanje splošno dobrega zdravja in normalne telesne teže in zdravega prehranjevanja Zdrava prehrana - ne omejujte se na prehranjevanje  Zdrava prehrana - ne omejujte se na prehranjevanje
   bistveno poveča verjetnost, da bo nosečnost normalno nadaljuje. Do takrat, ko se zavedaš, da ste bili z zamudo menstruacije Zapoznelo menstruacijo - če da sproži alarm?  Zapoznelo menstruacijo - če da sproži alarm?
 Ste že noseči, za vsaj dva tedna. To pomeni, da v tem času svojega bodočega otroka, ki raste, in vas pride do hranil (ali pa tudi ne zelo koristne - vse je odvisno od vašega načina življenja), in za svoje zdravje v tem obdobju je odvisno zdravje vašega otroka. Torej, začeti pripravljati za potrebe nosečnosti, preden stopijo v prvem poskusu spočeti otroka.

 Priprava na nosečnost - začeti s terapevtom

Opustiti kontraceptivov

Jasno je - če želite zanositi, morate prenehati, da se zaščitijo pred nosečnostjo. Morda vas skrbi, da po uporabi nekaterih kontraceptivov, lahko imate težave pri zanositvi. V večini primerov so ti strahovi neutemeljeni.

Po prenehanju uporabe hormonskih kontraceptivov, pregradna kontracepcijska sredstva, in po odstranitvi IUV nosečnosti lahko pojavijo skoraj takoj. Če ste uporabili kontracepcijske injekcije, obnavljanje sposobnost zamisliti lahko traja dlje časa - v nekaterih ženskah traja do dvanajst mesecev.

 Priprava na nosečnost - začeti s terapevtom

Težavnost spočetju

V povprečju je lahko več kot osem od desetih parov z rednim seksom brez kontracepcije zanositi v enem letu. Pod rednim spolnim stikom se razume seksu vsakih 2-3 dni. Poskusi, da bi zasnovali seks po menstrualnim ciklom, povezanih s prekomernim stresom Kako premagati stres? Ustvarite oazo  Kako premagati stres? Ustvarite oazo
   in v večini primerov ne prispevajo k plodnosti, ampak tudi za preprečitev uživajo bližino.

Če neuspešnih poskusov, da bi spočela otroka za eno leto ali več, za oba partnerja morate obiskati zdravnika. Če ženska v paru petintridesetih letih, kot tudi neredne menstruacije čim prej posvetujte z zdravnikom.

Chance težavnosti spočetju posebej visoka pri ženskah, ki kadijo, in tiste, katerih podhranjena (ITM manj kot 18,5) ali višje (BMI večji od 25). Moramo, da izgubijo težo pred nosečnostjo. Kasneje prehrana lahko škoduje zdravju tako bodoče matere in njenega otroka.

 Priprava na nosečnost - začeti s terapevtom

Pravilna prehrana

Preden začnete poskušate zamisliti, da bi, se morate navaditi na pravilno prehrano Pravilna prehrana - osnovni zapovedi za zdravo prehrano  Pravilna prehrana - osnovni zapovedi za zdravo prehrano
 . Uravnotežena prehrana mora biti sadje in zelenjava, ki oskrbujejo telo z vlakninami in vitamini; proizvodi, ki vsebujejo škrob - krompir, vaš, polnozrnat kruh in testenine; meso, ribe in stročnice - so glavni viri beljakovin; Mlečni izdelki so bogati s kalcijem.

V okviru priprav na nosečnosti je zelo priporočljivo, da se zmanjša porabo sladke, slane in mastne hrane.

Nosečnice so nagnjeni k slabokrvnosti, zato vas prosimo, začnite jesti železa bogato hrano, kot so rdeče meso in utrjene žita, suho sadje, kruh, zelišč in zelenjave.

Imejte v mislih, da bi dobili od hrane dovolj železa in vitamina B12, je zelo težko. Posvetujte se z zdravnikom priporočiti prehranska dopolnila, ki vsebujejo te snovi.

 Priprava na nosečnost - začeti s terapevtom

V okviru priprav na nosečnosti ni priporočljivo jesti:

  • Jetra in vitamina A v velikih količinah
  • Mlečni izdelki, ki niso pasterizirano
  • Surovo ali manj kuhano jajca
  • Mehki siri
  • Meso rib kot pahljačaste mečarice in morskega psa
  • Več kot 140 gramov tune na teden





Яндекс.Метрика