Kako je ženska v 33. tednu nosečnosti

Na 33. tednu nosečnosti lahko poslabša nespečnost. In to v času, ko je prišel na porodniškem dopustu. Prejšnji teden ste nenehno zbujanje otroka, z njim je mogoče, da se strinjam, in je večinoma spi ponoči. Zakaj je nespečnost pomnožili? V glavnem prizadene kronično utrujenost Kronična utrujenost - če življenje ni prijetna izkušnja   in napetosti, ki pogosto spremljajo nosečnost. Ženska doživlja skrito ali očitno strah pred porodom, strah za njenega otroka, je bila utrujena od nenehnih bolezni.

Da bi zmanjšali simptome nespečnosti, morate:

• Poskusi, da ne sodeluje v kakršnih koli konfliktov in prenaporno delo čez dan;
• preživijo več časa s svojo punco, je bolje, če že ima pozitivne izkušnje končalo porod, ona ljubi deliti; kot vemo, vse bolj zastrašujoče neznano, tako da je vredno in najbolj preberite več o nosečnosti in porodu leta;
• preživijo več časa fizioterapevta in sprehod na svežem zraku, se prepričajte, da hodi ponoči v vsakem vremenu;
• Ne ostati v postelji čez dan - to bo zmanjšalo možnosti zaspi ponoči; počitek bolje med različnimi vrstami neintenzivnega telesnim naporom na stolu z nogami dvignjenimi;
• večerja mora biti dve uri pred spanjem; Večerja mora biti lahka, primerna skute in mlečni izdelki, zelenjava in sadje pire; Lahko jedel kuhana ali dušena, puranje meso, vsebuje triptofan, aminokislino, ki spodbuja zaspal;
• ni nujno, da se vključijo v večernih urah z nekaterimi hujših primerih, ki zahtevajo napetost;
• Izogibajte se vse skrbi pred spanjem, tudi ne berejo knjig ali gledanje filmov, povzroča močna čustva Čustva in kultura: kako razvozlati čustveno kodo ;
• pred spanjem, si lahko toplo kopel, dodajanje vode blagodejno eterično olje Eterična olja in zasnova: lahko pomaga vrtnice?   (npr sivkinega olja ali baldrijana); Le ne pozabite, da mora biti kopel toplo, ne vroče; kapljica pomirjujočih eteričnih olj lahko spusti na blazini;
• pred spanjem, lahko uporabite star recept za nespečnost - popijte kozarec toplega mleka; mleko vsebuje bioaktivne snovi (kot so amino triporofan) omogočanje zaspal;
• ponoči lahko narediš malo masažo hrbta (lahko kakršno koli člana družine) - pomirja in sprošča hrbtne mišice;
• tradicionalno zdravilo za nespečnost, je bolje, da ne bi, ampak homeopatska sredstva bi bilo v redu; vendar so izbrane posamezno;
• pred spanjem potrebno prezračiti spalnico, pustite, da se malo ohladi, bolje si pokrijemo z odejo;
• spodnje perilo, ki ga nosijo ponoči, ne bi smel stisniti telo;
• bolje spati na elastično blazino, če je ortopedska, potem je to super;
• pomagajo med spanjem Sanje: kako razumeti naše sanje   lahko udobno držo in majhne blazine - lahko priložite na različne dele telesa; na je spet bolje, da ne spijo: To lahko stisnite veliko žilo, ki povzroča oster padec krvnega tlaka in omedlevica;
• če si šel v posteljo, ampak spanec še vedno ni prišel dalj časa ni treba lagati; Bolje vstati in narediti vsako stvar, ki umirja ste (beri knjigo, pletene).

Blaži in prinaša prijetno misli takšno dejavnost, kot pripravo doto za otroka. Do takrat moram biti pripravljen in vrečko z vaših stvari v bolnišnico.

Razvoj ploda v 33. tednu nosečnosti

Dolžina telesa naših otrok 41-42 cm, teža - 1700-1900 gramov, količina plodovnice je približno 750 ml. Heart dojenček ritmično in močno zmanjša, to počne svoje delo. Vendar je še vedno komunikacija med atriji, ki se bo zaključila po rojstvu.

Razvija dihalnega sistema, poveča količino površinsko aktivnega sredstva v alveole pljuč (da ne omogoča držati skupaj, ko je prvi dih).

Izboljšana nevroendokrini in imunski sistem, ki se izvaja pod vplivom rasti otroka. Za ta otrok potrebuje več hranilnih snovi in ​​kisika, ki jih ima od svoje matere. Ker presnovni procesi potekajo v telesu otroka je zelo intenziven, da vsak poseg to negativno vpliva. To je razlog, zakaj je mati treba opraviti pravilen način življenja in ne skrbite.

Vse telesa in obraza otroka, še naprej se zaokroži z maščobo, je koža zravnal in nekaj lažji. Medtem ko je ultrazvok mogoče videti (in ga prosite za fotografijo papeža) kot otrok utripa, premika roke in noge, daje prste v usta.

Ste že zelo rad svojega otroka in komaj čakam, da ga spoznam!

Galina Romanenko

Postopek zanositve je zelo težko včasih za to obstaja veliko razlogov. Zamisliti vse se je zgodilo, se bo ženska, morate dobro poznati vse značilnosti menstruacijskega ciklusa in se lahko opravi predhodni preizkus, da bi vedeli, kaj so ovire take želene nosečnosti a.

Kakšen je postopek od spočetja

Zasnova - kompleksen fiziološki proces, v katerem se žensko jajčece oplodi spermo moških. Ženska v vsakem jajčniku vsebuje približno 200.000 nezrelih jajčec. Do takrat, ko puberteta polni razvoj in zorenje jajčnih celic doseže 400-500.

Možnost rojstvu otrok je ženska odvisna od menstrualnega cikla, v katerem je pod vplivom hormonov dogaja oocitnem zorenja v jajčniku in dostop do jajcevod ali peritonealno votlino za oploditev. Proces vstopa v zrelo jajčece iz jajčnika se imenuje ovulacija. Pri ženskah ovulacije vsak mesec za določeno časovno obdobje, ki se imenuje rodni ali plodna doba. To obdobje se začne s pojavom prvega menstruacijo (menarche) pri 11-16 let in se konča z zadnjo menstruacijo, v 48-55 let, nakar menopavzi.

Med ovulacijo, je jajce sprosti iz jajčnika in v trebušno votlino, kjer je zajela lijak Jajcevod. V jajcevod izpolnjuje jajce s spermo. Gnojenje zadeva samo enega sperme Jedro je zlit z jedra jajce. Od tega trenutka se začne nosečnost.

Oplojeno jajčece ločuje in hkrati gibljejo jajcevod se spodbuja njenih peristaltičnih gibanje in gibanje ciliarnih epitela sluznice. V 7-8 dneh od trenutka spočetja Zasnova, cikel jajčnikov, gnojenje in genetika otroka   jajce pride do maternice, ki je pritrjen na sluznico, ki vsebuje vsa potrebna hranila za razvoj zarodka. Sluznico maternice pripravlja za sprejem zarodek: pod vplivom ženskih hormonov in hipofiznih hormonov, se širi in postane bolj krhek - je z lažje prodrejo sluznico zarodka.

Najboljši čas za oploditev in nosečnost se šteje, da je sredi menstruacijskega ciklusa - obdobje ovulacijo in en dan kasneje. Primerni za ovulacijo in nekaj dni pred ovulacijo Ovulacija - Kako čim bolj natančno ugotoviti? Kljub dejstvu, da je v tem obdobju telo še ni zrel, pripravljen, da oplodi jajčece. Dejstvo, da lahko sperma ohranijo svoje preživetje za približno pet dni in nato oplodi zrelo jajce.

Po statističnih podatkih, zdravi pari, ki imajo spolne odnose 2-3 krat na teden brez kontracepcije, za pojmovanje ponavadi zahteva šest mesecev do enega leta, tako da ni panike, če je nosečnost ne pride naenkrat. Obstaja veliko trenutki pomena: napetosti, povezane s poroko, sprememba načina življenja, je nedavna uporaba kontrolnih tablete hormonsko rodnosti Hormonske kontracepcijske tablete - sodobna metoda preprečevanja preg   (po prejemu hormonov lahko v obdobju zmanjša od enega meseca do šest mesecev) in tako naprej.

Kaj lahko motijo ​​plodnost

Če se ne bi mogla zanositi, za eno leto, potem je razlog za iščejo zdravniško pomoč in celoten pregled. Med preučevanjem, ženska preveriti hormone, opravljenih ultrazvočnih genitalije, laboratorijske preiskave za izključitev okužbe in vnetja. Preglejte in človek: on je tudi prepoznati različne okužbe, preverjene in pregledane za prisotnost semena in spermo rentabilnosti hormone.

Zasnova lahko prepreči:

• spremembe v menstrualnem ciklusu, ki jih spremlja kršitve oocitnem zorenja; Danes obstajajo različne metode vzpostaviti normalno menstrualnim ciklom z uporabo hormonov;
• vnetje ženskih spolnih organov, ki lahko povzročijo jajcevodov okluzije Oviranje jajcevodih - asimptomatsko ; tudi premostljive ovire pogosto po zdravljenju ponovno prehodnosti cevi; Če to ni mogoče, pa je metoda in vitro oploditev (IVF), ko ženska prevzame jajčece iz jajčnika, oplojene in vitro s spermo svojega moža, ki zori v določenih okoliščinah, v posebnih inkubatorjih in nato vsadi v maternico ženske;
• grobe spremembe v strukturi pohabljanje ženskih spolnih organov, ki ne dovolijo, da nosi otroka; To je težko, ampak tudi premostljive ovire: pomoč lahko prišel nadomestna mati;
• Neplodnost mož; obstajajo tehnike za povečanje sperme gnojenje lastnosti (če obstajajo živo sperme, vendar so malo in niso izvedljive); Če je človek popolnoma sterilna, je možno uporabiti sperme darovalca.

Danes ni razloga za obup, če je nemogoče zanositi naravno. Seveda, vse medicinske tehnike zahtevajo potrpežljivost in delati na njih, vendar v večini primerov dajo pozitiven rezultat.

Galina Romanenko