Od samega začetka nosečnosti začnejo spremembe na dojkah: pogosto otekla, občutljiva, povečanje prsi velikosti je postal eden od prvih znakov nosečnosti. Razlog za vse te spremembe - dvig ravni hormonov, žensko telo pripravlja na porod. Ker vsaka nosečnica spremembe v ravni hormonov pojavijo posamično, nekatere spremembe dojk med nosečnostjo ne smejo pojavljati na vse, ali pa postanejo bolj vidni.

Kako se prsi med nosečnostjo

Telo ženske med nosečnostjo gre skozi veliko sprememb, od katerih so nekatere nanašajo na prsih.

• Ves čas nosečnosti mlečne žleze, povečanje velikosti
• Lahko opazimo Preobčutljivost na dotik prsi v celotnem obdobju nosečnosti. Pogosto, lahko pride do bolečine ob dotiku
• Eden od najpogostejših znakov nosečnosti Znaki nosečnosti: kako se izogniti mišljenje   - Spremenite barvo, temnenje bradavice kože in areola (območje okoli bradavice). Te pigmentne spremembe, povezane z vplivom hormonov, ki spremenijo aktivnost proizvajajo melanin pigmentne celice
• Prsi lahko tekalne plasti ločene majhne žilice - to je posledica povečanja pretoka krvi mlečnih žlez
• V kasnejši nosečnosti, prsi začnejo proizvajati kolostrum - primarno materino mleko, debela, rumenkasto snov
• Bradavico in areola postane večji, tako imenovani Montgomeryjev žleza - žleza, ki se nahaja na obodu kolobarja na bradavico - povečuje, izgledal majhnih izboklin

Kako se spopasti s spremembami v dojki med nosečnostjo

Nepogrešljivo orodje za vsako nosečnico - dobra podpora modrc primerna velikost za postopnim povečevanjem prsi. Kvalitativno modrc mora imeti naslednje lastnosti:

• Da bi zagotovili ustrezno podporo za prsi
• Ustreza velikosti (boste morali, da se popolnoma prilega notranjosti cup prsi modrc)
• Zato je najbolje, da izberete modrček s širokimi naramnicami in nastavljivo zaponko hrbtu - tudi če je naknadno povečanje prsi velikosti Velikost prsi - je to pomembno?   bra bo ostala udobno. Toda od podloženo nedrčkov bolje med nosečnostjo obupajte.

Pri večini sprememb v dojki med nosečnostjo ne more storiti ničesar, saj so vse te spremembe, ki jih hormonov, vključno dojk povzroča in pripravlja za prihodnjo hranjenje otrok. Povečana velikost prsi in občutljivost dojk povzroča postopno raztezanje mlečnih vodov, ki kar prekipeva od mleka. Včasih so te spremembe in, še posebej, okluzija vodov, ki vodijo do tvorbe gomoljev v dobrem Otipljivo dojk, ki se lahko pojavijo v obliki rdečih izboklin na koži prsi, boleče na dotik. S takimi spremembami v dojki je enostavno, da se ukvarjajo z uporabo tople obkladke in masažo - gosto formacije ponavadi izginejo same v nekaj dneh.

Od drugega trimesečja nosečnosti, prsi začnejo izločati kolostrum, primarno materino mleko. Sprva je videti kot debela, rumenkasto tekočino, in s pristopom poroda postane skoraj prozorna. Kolostrum se lahko sprosti iz bradavice, kadarkoli, pogosto, ko se dotaknete prsi. Videz primarnega materino mleko je povsem normalno in ne kaže nobenih kršitev nosečnost. Tudi če do konca nosečnosti, so prsi niso začeli dodeliti začetno mleko, ne skrbite - pomanjkanje kolostruma ne pomeni nezmožnost dojiti.

Vprašanje je, ali lahko narediš med nosečnostjo klistir, mnoge ženske zanima v položaju, saj je večina od njih zaskrbljeni kronično zaprtje. Ampak, če se obrnemo k porodničarja-ginekologa, lahko vidite, da so kategorično proti klistir med nosečnostjo. Zakaj je tako?

Zaprtje med nosečnostjo - zakaj se pojavljajo?

Ker prvih dneh nosečnosti, ženskem telesu, veliko število je ženski spolni hormon progesteron Progesteron - norma in patologija . Glavna naloga progesterona - ohranjanje nosečnosti, tako da zavira motorično aktivnost maternice, torej krčenje mišičnih vlaken iz svoje srednje mišično plast. Vsako krčenje mišic maternice v zgodnji brejosti lahko vodi k dejstvu, da je oplojeno jajce, še vedno ni trdno zasidrana v steni maternice odstranjen z votlino, ki se bo zgodilo splava. Enako se lahko zgodi v drugi polovici nosečnosti - klistir povzroči prezgodnji porod.

Toda dejstvo, da je inervacije trebušnih organov in medenice izvedemo z različnimi živcev, ki se razteza od enega samega živčnega debla, tako da je učinek na mišice maternice ne more povzročiti isti reakcijski iz drugih gladkih mišic trebušne votline, še zlasti iz prebavila. Zaviranje črevesne gibalne aktivnosti vodi k temu, da zastaja v blatu, ki povzroča zaprtje. Progesteron je dejavna po vsej nosečnosti, ki prispeva k ohranjanju zaprtje. V drugi polovici nosečnosti zaprtje še slabše, kot v črevesju stisnjenimi rastoče maternice.

Pravno sredstvo?

Klistir, žal, za vse svoje preprostosti in varnosti, ni prava pot ven za nosečnico. Klistir vključuje uvedbo v rektumu ali velikih količin tekočin ali koncentriranih raztopin (olje) v majhnih količinah. In nato, druga pa je na prvem mestu povzroči aktivno kontrakcijo mišic črevesja. Pod vplivom te motorične aktivnosti blatu odstranjeni iz črevesja.

Ampak ne pozabite, da je vse, kar je povezano v telesu, in hkrati aktivira sposobnost kontraktilno mišice maternice, ki bi predstavljala nevarnost za spontani splav Spontani splav - lahko zaščitite pred njim?   ali prezgodnji popadki. To je razlog, zakaj klistir med nosečnostjo ni mogoče storiti. Prav tako razburjen motorja aktivnost črevesja (in ustrezno maternice) in mnogih odvajal, vključno rastlinskega izvora. Torej, odvajala in vsaka nosečnica ni mogoče uporabljati brez recepta.

Klistir je nosečo žensko tik pred dostavo s ciljem, ne samo za čiščenje črevesja Colon Cleansing - Kako postaviti klistir? Ampak tudi spodbuja motorično aktivnost mišic maternice, torej dela.

Problem je - kako ravnati z zaprtjem

Obstetricians svetuje ženskam rešiti problem zaprtje s pomočjo energije, ki je z mehko stimulacijo črevesja, ki ne more povzročiti motorično aktivnost v maternici.

Prvo zdravilo za zaprtje - fermentirane mlečne izdelke. Kozarec svežega (ne beli kot dva dni po kuhanju) jogurta ponoči, lahko mnoge ženske rešiti problem zaprtja. Vendar pa moramo vedeti, da lahko celo tridnevni kefir povečati zaprtje. Bo tudi ryazhenka, varenets, jogurt (kisla, brez dodatkov), in vse druge mlečne izdelke.

V prehrani, lahko dodate sveže solate. Dobro očisti črevesje svežo solato. Vendar ne jesti v velikih količinah: Rough tkivo lahko povzroči bolečino in napihnjenost. Lahko naredite vinaigrettes, tam dal zadostno število kuhanega pese in rastlinskega olja - ti proizvodi pripomogla tudi k zmanjšanju zaprtje.

Iz kuhanega pese (sveže, je najbolje, da ne uporabljate, lahko povzroči bolečine v trebuhu) lahko solate. Na primer, to: naribamo, dodamo med in limonin sok. Če vam je ljubše pikantni solate, lahko nariban pesa dodamo malo soli in nariban česen Česen za zdravje: skoraj čudežno zdravilo . Vendar je česen doda zelo malo, samo za vonj - to lahko močno spodbujajo črevesje.

Končno je treba spremeniti postopek moči. Za blago stimulacijo črevesne hrano morate vzeti vsaj pet ali šest krat na dan v majhnih porcijah, medtem ko je črevo je nenehno na delu, in blato je počasi, a zagotovo bodo šle v pravo smer.

Toda kaj, če vse drugo odpove in zaprtje še naprej nadlegujejo? Moramo k zdravniku, in on bo imenovala odvajalo, ki ni kontraindicirana pri nosečnicah. Obstajajo zdravila, ki ne spodbujajo motorično aktivnost črevesja in prispevajo k sproščanju in povečanje obsega blatu. Ampak za dodelitev sredstev lahko le nosečnicah prenatalna zdravnik z vsemi indikacijah in kontraindikacijah.

Galina Romanenko