Ribje olje se pogosto uporablja za las kozmetike. Značilno je, da se uporablja za izboljšanje rasti in videz suhe krhke lase. Vendar ribje olje Ribje olje - torej, ali je koristno razmišljati?   lahko pomagamo tistim, ki trpijo zaradi mastne seborrhea, saj uravnava presnovo v koži, nežno vključno popravi kršitve prišlo pod vplivom hormonskih sprememb.

Kaj je vključeno v sestavku ribjega olja

Sestavek iz ribjega olja vključujejo mononenasičenih maščobnih kislin (npr oleinske kisline) in večkrat nenasičenih maščobnih kislin (PUFAs), v telesu, ki se zahtevajo za pravilno presnovo. V strukturi PUFA razdelimo v dve vrsti - Omega-3 in Omega-6. Obe vrsti pripadajo esencialnih maščobnih kislin, kar pomeni, da so bistvenega pomena za človeško telo, vendar ga ne more proizvajati, zato redno prihaja iz hrane. In če je omega-6 PUFA brez težav (je veliko v vseh rastlinskih oljih), omega-3 PUFAs izgubi večino ljudi, saj vsebujejo predvsem maščobne morske ribe in laneno olje. Enkrat nenasičene maščobne kisline se imenuje Omega-9. Oleinska kislina bogati olivno olje.

Problem je dejstvo, da so večkrat nenasičene maščobne kisline omega-3 in omega-6 tekmujejo med seboj, saj so vključeni izmenjavo istih encimov. Da bi popravili moč in obnoviti pravilno presnovo v prehrani je priporočljivo uvesti prehranske dodatke Aditivi - osnovna razvrstitev   z ribjim oljem.

Ribje olje za rast las - kot je koristno?

Vključeno v omega-3 PUFA alfa-linolenske, eikosapentenojska, dokozaheksaenojsko maščobnih kislin izboljša celično presnovo Izboljša metabolizem in hujšanje brez diete   zaradi ugodnih učinkov na celično membrano in povečati aktivnost membranskih receptorjev. Kot rezultat takšnega vpliva izboljšati prodiranje lipoproteine ​​v celice, in njihovo interakcijo z celičnih encimov in tudi v presnovnih procesih. Aktivira proces lipolize - cepitev maščob v maščobnih kislin s sproščanje energije.

Dodatna energija je v porastu v vseh metaboličnih procesov v celicah kože. Vključno z "oživijo" vse presnovne procese v foliklov (korenin) las. Končni rezultat je hitrejša rast las, izboljšanje strukture in videza. Zanimivo je, da pride do izboljšanja, tako v suhem in mastno lasišče.

Suhi krhki lasje postanejo močnejši in prožnejši, dobil živo sijaj. Maščobne dolgočasno las in oživiti in obnoviti svoj videz.

Maske iz ribjega olja za lase

Maske ribjega olja za suho krhke lase (storile dvakrat na teden za tri mesece):

• Maska iz ribjega olja z rumenjakom; vzemite 2 žlici rahlo ogreti ribjega olja in združiti s surovim rumenjakom; Vse temeljito premešan, rahlo pretepen in se uporabljajo na lase po celotni dolžini, nežno drgnjenje s konicami prstov do korenin; od vrha do skrivati ​​svojo glavo s plastično zaviti in brisačo, pustite masko na pol ure, nato operite s šamponom za suhe lase Suhe lase: kako obnoviti vitalnost las?   in sperite lase prekuhane vode s kisom (zlico na galono vode) ali infuzijo kamilice (pripravljeno iz izračuna 4-6 žlice na 2 skodelici vrele vode); izpiranje odstrani vonj ribjega olja;
• Maska iz ribjih olj in mešanic rastlinskih olj; vzemite 2 žlici ribje olje in rastlinsko olje ali katero koli mešanico olj (olivno olje vsebuje enkrat nenasičene maščobne kisline omega-9 v sončnic in koruze - omega-6 PUFAs, laneno seme - omega-3 PUFA); Vse Premešamo, nekoliko ogreti, na lase po celotni dolžini, nežno pomel prsti korenin in pustimo stati dve uri, nato pa operite s šamponom in sperite s kisom ali infuzija kamilice;
• Maska iz ribjega olja v razcepljenih konic las; konča las, da vpijejo toplo ribje olje, polietilen obloga in pustimo stati pol ure; sperite masko s šamponom in sperite lase s kisom ali izvlečkom kamilice.

Maske ribjega olja za mastno kožo z lasmi dolgočasno, nagnjeno k vnetjem (narediti dvakrat na teden za štiri mesece):

• maska ​​ribjega olja in ricinusovega olja; Vzemite 1 žlica ribje olje, zmešamo z 2 žlicama ricinusovega olja (v ricinusovo olje vključujejo ricinolne kisline, ki ima anti-bakterijski, protivnetne lastnosti, pomaga obnoviti kožo), dobro premešamo, da se segreje, na lase po celotni dolžini, nežno drgnjenje s konicami prstov v koreninah, pustimo stati dve uri; umijte lase s šamponom in sperite s kisom ali infuzijo kamilice;
• Maska iz ribje olje in jajčni lupini; vzeti 2 žlici ribje olje toplo, skrbno rub prašek pridobljen iz lupine izvedeni jajčnega (lupine pranje odstraniti notranjo folijo, posušeni in zdrobljeni v možnarju v prašek) in se uporabljajo za suhe lase po celotni dolžini, drgnjenje v korenine; Ovijte glavo s plastično folijo in pustimo stati dve uri, nato umijte in sperite lase; Maska popolnoma očisti kožo in lase pred napadi, ki jih prežema s kalcijem in esencialnimi maščobnimi kislinami.

Ribje olje za nego las je lahko podlaga za obnovo rasti in videz.

Galina Romanenko

Seveda, popoln make-up - zelo individualni koncept. Vsaka ženska, ki že nekaj časa redno uporabljajo dekorativne kozmetike, obstajajo svoje posebne metode, s katero ustvarja svoj edinstven način. Vendar pa obstajajo splošna pravila popoln ličila.

1. korak: Skrij podočnjake

Nanesite vlažilno kremo za kožo s kremo za sončenje. To ne bo le zagotovilo zaščito kože, ampak tudi vam pomaga bolj enakomerno uporablja korektor. Sedaj, s pomočjo korektorjem skriti temne kolobarje pod očmi in, če je potrebno, druge poškodbe na koži - na primer aken. Brown odtenek bolje maska ​​sivkasta ali modrikasta korektor, modre in vijolične barve - rumena ali breskev. Za akne je priporočljivo, korektor, da izberete dve barvi - zeleno in telesno (zelena boljši od drugih mask pordelost kože).

Korak 2. Podlaga

Uporaba korektor Tone Cream: zastava popoln makeup Ali pa tudi ne - zasebna zadeva. Mnogi strokovnjaki priporočajo, da kadar je mogoče, uporabljajte samo v prahu - ponavadi ličila izgleda bolj naravno.

Preživite veliko krtačo na licih in ličnice, ob straneh nosu in čelu, nato pa previdno mešanica prahu s prsti. To počne veliko vodilnih umetnike ličenja, še posebej, če uporabljate več tone prahu, ki vam omogoča, da ustvarite učinek svetlo rjave. S svojo običajno v prahu nanesite na obraz licih, čelu in nosu malo prahu, ki je pred nekaj odtenkov temnejše od vaše naravne barve kože. Potem pa, tako kot prašek zlivajo s prsti. In ne pozabite na vrat na obrazu ni videti kot maska.

3. korak Blush

Uporabite tekoče zardevati - dajo obrazu subtilen sijaj in popolno laž na kožo. Daj malo blush na ličnice in skrbno bris svoje prste proti templjev. Glavno pravilo je uporaba blush: manj je bolje kot več. Če ste še vedno povzroča preveč zardevati nanesite plast prahu na vrhu - to je bolje kot sperite ličila in začeti znova.

4. korak Brilliant odtenek

Če želite hitro ustvariti popoln make-up, ki izgleda kot delo strokovno, veljajo za veke bleščeče malo likvidnih sence. Lastniki svetlo kožo in sivimi ali modrimi očmi je treba dajejo prednost srebrnkasto sence; dekleta s temnejšo kožo in rjavimi očmi bolj primeren odtenek barve šampanjca. Za oči pojavljajo predvsem svetlo, sijoče, uporabljajo malo senco na notranjih kotičkih oči. Znane osebnosti pogosto uporabljajo to tehniko za ustvarjanje svoje nepozabne podobe, preden greste na rdeči preprogi.

Korak 5: Več barv

Zdaj lahko uporabite senco temnejšim odtenkom, ki bo poudari globino oči. Ni važno, kakšne barve boste uporabili, skrbno senci sence - prehod iz ene barve v drugo mora biti gladka. Od zgoraj, lahko uporabijo plast prozornega prahu - da bo zagotovil večjo odpornost likvidnih sence.

Vizualno povečavo oči nanesite malo tekoče zlato senco v sredini zgornje veke in spodnjo veko. Hvala zlate sence oči bo videti sijoča; Temni odtenki opozoriti na premajhno oči krogih.

Korak 6. Še bolj ekspresivna

Da bi še dodatno poudari oči, odrinite v zgornjih vek rjav svinčnik in ga zlijejo s krtačo za sence.

Finish eye makeup Ličila za oči - izraznost in skromnost   maskara. Če ste curl trepalnice, to storite pred uporabo maskaro.

Korak 7. Izberite ustnice

Najprej nanesite balzam za ustnice hranljiva in pustite, da se namakate v (bolje to storiti, preden začnete uporabljati ličila). Nato nanesite šminko - je najbolje, da to storite s čopičem, nato šminka leži enakomerno in traja dlje. Ne glede na obliko ustnic, je priporočljivo, da raje nevtralne odtenke blizu naravno. Če želite, lahko uporabite senčila za oči, vendar pa ne sme biti temnejša od šminke (črni obris in rjave ustnice imajo pravico do obstoja, vendar so ponavadi niso priljubljeni izven določenih subkultur). Če želite ustvariti podobo večera, uporabite lip gloss Lip Gloss, ki povečuje volumen - nedolžna prevara   - Bo, da vašo sliko bolj privlačna.