Kriza treh let, morda znano vsem. Njegov Tako ali drugače, vsak otrok, ki je šel skozi. Ena gre bolj gladko, in drugega, tako da so vsi sosedje vedo. To ni potrebno, seveda, vsako odstopanje od norme šteje kot manifestacija krize, vendar je ni mogoče podcenjevati. Bolje je, da preuči razloge, ki vodijo k razvoju kriznih treh letih Kriza treh let - obdobje nastajanja osebnosti In iti skozi to s svojim otrokom z najmanj psihičnim stresom, tako iz otroka in s starši.

Psiho-fiziološke značilnosti krize tri leta

Za tri leta v otroka je akumulacija znatne količine znanja o svetu, vendar ne ve, kako jih sistematizirati, tako da se zdi, če ni kaos, res je ravno soobstoj. Otrok se začne identificirati s starejšimi ljudmi in posnemati njih, dokazuje svojo neodvisnost. Tam je najljubši izraz "sem se! ".

Mnogi psihologi klic krizo treh letih "generalko" mladostnikov krize. Analogije je res: v tem in v drugem primeru, človek odpira svet novih odnosov. V treh letih - je interakcija z ljudmi iz kroga družine, prijateljev, vrtec. Vsak kontakt z novo osebo vodi serijo odkritij: na primer, ko se otrok pozdravi, človek nods, nasmehne drugi, tretji zavoji - ukrep s strani otroka je enaka, vendar reakcija ljudi je drugačna. Kako težko je to razumeti! Otrok ni kriv človek, ki namesto da bi se obrnili na pozdravit, in sam. Na splošno, vedno otrok ima notranjo željo, da bi bilo dobro in da prosim svoje starše. Če dogodek ne pripelje do rezultata, ki čaka otroka - zmanjšuje samozavest, razvijajo občutek manjvrednosti. Scream pri tej starosti je klic na pomoč, se je obrnil na svetu.

Kako krizo treh letih

Kriza treh letih, kot vse krize, razvija nepričakovano. Včeraj je bil otrok miren in poslušen, ampak danes je bil pravi upornik. Njegov protest je hitro in tiho izrazil, iz kakršnega koli razloga ne izpolnjuje zahtevo staršev, narediti "nasprotno", "ne sliši" govor, naslovljenih na garanta. Še več, lahko začne premagati njihovi starši kričati na njih - to ne pomeni, da jih ni več ljubi, je samo preverja svoje mesto v življenju. Da bi razumeli logiko svetu deluje empirično, nenehno širi obseg svoje "želeli", "da" in "lahko".

Po drugi strani pa je otrok zavezala k neodvisnosti. Želi, da obleko in sleči, pomivanje posode in tla, pa ne samo z uporabo žlice in vilice, nož. Pogosto njegova dejanja so narobe, počasen in površen: čiščenje tal z gobo za jedi, ali nosite čevlje napačne noge, postavlja hrano iz plošče na mizi in se trudijo, da poberem svoje vilice. Otrok ne vrednichaet - eksperimentira in optimizirati proces. In se lahko strinjamo, da je bolj primeren za majhne roke oprati tla z gobo za jedi, kot veliki krpo, manj hrane na prtu tobogani in obutev nosili na nogo - to je, če so izpolnjeni vsi cilji.

Kako preživeti krizo v treh letih

Pomagati otroku preživeti krizo treh letih mora biti vedno na njegovi strani. Ne privošči, ne gredo na to na priložnosti, vendar ne odzovejo na vsako dejanje otroka takoj, boste morali najprej razmišljati o tem, kaj se imenuje in odgovoriti le ob upoštevanju vseh vzrokov. Na primer: otrok nosi dolgo - ni treba hiteti in si kriv - je treba pohvaliti za tisto, kar sam počne, in nežno kažejo, kako lahko nosite stvar hitreje. Če je otrok določeno hrano iz plošče - boste morali vprašati, zakaj je to storil, in reagirati v skladu s svojim odgovorom. Otrok naj čutijo, da so starši vedno ob strani, sočutje, pomoč in razumevanje. Potem bo kriza treh letih spremeni v fascinantno proces raziskuje svet in sistematizirati pridobljenega znanja, v katerem starši delovali kot vodniki otroka v svet neznanega.

Svetlana Shimkovich

Otroci rastejo in se spreminjajo in z njimi se spreminjajo, in njihovih strahov. Pošasti, ki živijo pod posteljo, nevihta, bo glasen nenavaden zvok ali tema ne povzroči več otrok teči z mamo in poiskati njeno zaščito. Najpogostejši fobije v šolskih otrok: strah pred ugrabili, strah pred razvezo staršev, strah pred smrtjo, strah pred ognjem, tatovi, se bojijo, da bi propadel izpite in strahu, da zveste prijatelje.

Analiza stanja

Psihologi pravijo, da so otroci težko ločiti anksioznost Anksioznost - kako razlikovati normalno bolezni?   od strahu. Strah - je reakcija na nekatere dejavnike, notranje ali zunanje dražljaje (kot psa bližnjega), medtem ko je anksioznost - skrb, saj je ta še ni zgodilo, in morda nikoli ne zgodi (na primer potres ali napad tujci). Ko starši razumejo, da boli otroka - strah ali anksioznost - bodo lahko bi mu pomagal spopasti s tem problemom.

• Najbolj pomembna stvar - da resno otrokov strah, priznavajo njegov obstoj. Če govorimo o strahu, kot nekaj realnega in naravno, otrok preneha jo postaviti v kult. Toda pozor: pazite, da ne prenese otroku svoje strahove in se ne sme ga prestraši še več. Če otrok ne želi govoriti o svojih strahovih in fobij, ga prosite, naj povem, ali pisati o njih, v obliki pravljice, v katerih protagonist se ukvarja z neustrašno pošast strahu (lahko zgodba se in sestavi).
• Znebite se strahov pogosto pomaga logično analizo realnosti in akcijski načrt. Na primer, s svojim otrokom, lahko ugotovimo, kaj storiti, če bo pes približa preveč blizu njega. Če je otrok boji zobozdravnika, igrati z njim na predvečer obiska pri zobozdravniku v ordinaciji. Poskusi, da se prepričajte, da je vaš otrok navajeni, da se bojijo. Bolj neodvisen otrok - bolje je spopasti s svojimi strahovi.
• Naučite se prepoznati moteče vedenje otroka, da mu hitro pomoč. Nekateri otroci doživljajo strah in tesnobo globoko v notranjosti. Druge take izkušnje prevesti v nepokorščino, slabo vedenje, motnje spanja Sanje: kako razumeti naše sanje , Glavobol ali bolečine v želodcu.
• Najti ravnotežje med oskrbo in popoln nadzor. Otrok bi počutili varne, vendar ni nujno, da se zanesejo na starše in držite matično krilo. On mora ostati miren ena. Seveda je dolžnost staršev - zaščititi otroka pred neprijetne situacije, ki pa ne sme biti prikrajšan za svoje sposobnosti, da zapolnijo svoje bulice in se učiti iz svojih napak.

Če otrokovi strahovi in ​​tesnoba mu preprečila vodilni normalno življenje, poiskati pomoč pri poklicni psiholog ali terapevt.

Stres doma

Mnogi starši se sprašujejo: kako otroci vplivajo na uporabljene metode izobraževanja? Ni vsakdo ima čas in možnost za "pravico" do vzgajanja otrok. Pogosto zjutraj smo se zbudili otrok ni sladke besede in kričanje: »Vstani! Pohiti! Greš v šolo (vrt)! Sem zamudil na delo, in boste morali pohiteti. Hitrejši zajtrk, obleči in pojdi! »

Strahovi staršev so utemeljeni. Otroci skoraj iz zibelke, da se privadite na noro ritmu življenja in nenehnega hitenja. Dom in družina so pogosto vir stresa za otroka Kako premagati stres? Ustvarite oazo On lahko čutijo vse življenje. Ker je vir problema dom in družina, njegova rešitev je mogoče najti v njih enak. Vedenje staršev, njihov odnos med seboj in z otrokom v veliki meri določajo njegovo prihodnje življenje, njegove vrednote in prioritete.

Sodobni starši so prisiljeni delati dolge ure, so ves čas zaseden in niso pozorni na otroke. Mi ne spodbujajo nehal delati ali ustaviti delaš gospodinjska opravila, pri čemer goro neumitimi jedi in umazanega perila. Pravkar smo želeli, da vas spomnim, kako pomembno je, da bi našli čas za druženje in sprostitev z družino.

To ni potrebno storiti vse, kar je v naglici, na adrenalin. V vsakdanjem življenju, prepogosto smo porabili živcev, truda in energije za stvari, ki je ne potrebujejo. Poleg tega so v vzbujeno stanje je preprosto nevarno voziti avto, nato pa se sprostite neprijetno.

Nekatera čustva Čustva in kultura: kako razvozlati čustveno kodo   stimulira sproščanje adrenalina: jeze, zamer, jeze, zamer. Ne prinašajo domov z draženjem in jezo - otroci zelo ostro reagirati nanje.

Če čutite razdraženo ob misli, kaj vas čaka na čiščenje doma ali neumitimi jedi, razmišljati o nečem drugem, in vzpostaviti notranje zadeve, dokler ne umiri. Vrnitvi domov, objeti otroka, vprašajte, kako njegov dan, igral z njim v "monopola", poglej TV skupaj - z drugimi besedami, bodite pozorni na njega. Verjemite mi, bo dojenček zelo zadovoljni s spremembo v vašem vedenju, in je prepričan, da vpliva na njegovo čustveno zdravje.