Bolečine v hrbtu: Ne začnite postopek
26. december 2010
- Bolečine v hrbtu: Ne začnite postopek
- Vrste
Bolečine v hrbtu - zelo pogost pojav. Večina ljudi vsaj enkrat v svojem življenju soočajo s tem problemom. Bolečine v hrbtu - eden od najpogostejših razlogov za iskanje zdravniško pomoč ali dovoljenje za delo. Vendar pa je v vaši moči, da bi preprečili bolečine v hrbtu, zmanjšati svojo intenzivnost ali pogostost napadov. Če preprečevanje ni uspešno, domače zdravljenje in pravilno izbran sklop vaj, ki vam pomaga priti nazaj v formo, v nekaj tednih. Operacija se redko uporablja za zdravljenje bolečine v hrbtu.
Simptomi bolečine v hrbtu
Simptomi bolečine v hrbtu so lahko naslednji:
- bolečine v mišicah;
- dimnikar ali zbadajočo bolečino;
- bolečina izžareva na nogo;
- omejena mobilnost, prožnost in gibljivost v hrbtu;
- nezmožnost naravnost stati.
Bolečine v hrbtu, ki traja od nekaj dni do nekaj tednov, se šteje kot nujna. Bolečina, ki traja tri mesece ali več, se šteje kot kronična.
Kdaj morate obiskati zdravnika
V večini primerov so bolečine v hrbtu postopoma širi pri zdravljenju doma in primerno oskrbo. Čeprav je popolno izginotje bolečine pogosto traja več tednov, nekaj izboljšav izrazito v prvih 72 urah po nastopu terapevtskih ukrepov. Če ni izboljšanja, se posvetujte z zdravnikom.
V redkih primerih se lahko bolečine v hrbtu znak resne motnje in bolezni. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če so bolečine v hrbtu:
- To je stalna ali intenzivna, poslabša ponoči ali ko greš;
- širijo v eni ali obeh nog, še posebej, če je bolečina razteza pod kolenom;
- To povzroča slabost, otrplost ali mravljinčenje v eno ali obe nogi;
- spremljajo motnje črevesja in mehurja;
- spremljajo bolečine ali pulziranja v trebuhu, ali dviga temperature;
- To se zgodi po padcu ali udarcu po hrbtu in druge poškodbe;
- spremlja nepojasnjeno hujšanje.
Poleg tega, se morate posvetovati s svojim zdravnikom, če se pojavi bolečina v križu prvič v več kot 50 let, ali z anamnezo raka, osteoporoze
Osteoporoza - on vam grozi?
Kot tudi z uporabo steroidov, drog ali alkohola.
Vzroki za bolečine v hrbtu
Naš hrbet je kompleksna struktura, sestavljena iz kosti, mišic, ligamentov, kit in diskov. Diski - A chondroid plast med funkcijo operacijskega amortizacijskim spinal segmenta. Bolečine v hrbtu so lahko zaradi težav z nobenim od teh komponent. Pri nekaterih ljudeh, bolečine v hrbtu pojavi brez posebnega vzroka (vsaj, ni mogoče določiti).
Izvin in sev
V večini primerov so bolečine v hrbtu pojavijo:
- Prenapetostni mišice in vezi;
- pri dviganju težkih predmetov;
- Po nenadnem nerodnem gibanju.
Včasih se bolečine v hrbtu lahko povzroči mišični krč.
Strukturne težave
V nekaterih primerih je opazil lahko bolečina se povzroči strukturne anomalije, vključno z:
- izboklina ali medvretenčna škoda disk. Diski delujejo kot blazine med vretenc amortizacijskim hrbtenice. Včasih je mehak material v notranjosti diska izbokline ali zlomov in stiskalnicami na živec. Toda kljub temu pa veliko ljudi, ki so imeli izboklino ali hernija diska, ne čutijo bolečine v hrbtu.
- išias. Če se izboklina ali hernija diska stiskalnice na glavni živec, ki teče skozi noge, to lahko povzroči išias - ostra, streljanje bolečina lokalizirana v spodnjem delu hrbta, zadnjice in dal do bolečin.
- artritis. Najpogostejši spoji s osteoartritisa kolka, zapestja, kolenih prizadeta in spodnjem delu hrbta. V nekaterih primerih, artritis
Artritis - različne oblike in zapletov
hrbtenica lahko privede do zmanjševanja prostor okrog hrbtenjače. Ta pogoj je znan kot spinalno stenozo.
- nepravilnosti skeleta. Bolečina v hrbtu lahko pride, ko nenormalno ukrivljenost hrbtenice. Če lahko naravne krivulje hrbtenice razpadla, zgornjem delu hrbta potem nenormalno zaobljen, in spodnji del hrbta - ukrivijo. Skolioza - vztrajen bočni nagib hrbtenice od normalnega popravijo stanje - lahko povzroči tudi bolečine v hrbtu.
- osteoporoza. Če kosti postanejo porozne in krhke, možni zlomi vretenc kompresijske hrbtenice.
Redki, vendar resni bolezni, privlačni bolečine v hrbtu
V redkih primerih se lahko bolečine v hrbtu je povezana z naslednjimi boleznimi:
- sindrom equina repu. To je resna nevrološka motnja, ki se zgodi v primeru stiskanja (stiskanje) živčnih korenin. Sindrom lahko povzroči šibkost v nogah, odrevenelost v medenici ali dimljah, kot tudi izgubo nadzora črevesja in mehurja
Sečni mehur - struktura in funkcija
.
- rak hrbtenice. Tumor hrbtenice lahko pritisnete na živce, kar povzroča bolečine v hrbtu.
- okužba hrbtenice. Če se bolečine v hrbtu spremljajo povišana telesna temperatura, povečana občutljivost na lokaciji, bi se lahko okužba.
Dejavniki tveganja
Dejavniki, ki povečujejo tveganje za nastanek bolečin v hrbtu, vključujejo:
- kajenje;
- debelost;
- starost;
- pri čemer ženska;
- fizično težko delo;
- sedeči delo;
- stalen stres
Kako premagati stres? Ustvarite oazo
;
- anksioznost;
- Depresija.
Bolečina koleno: je treba omejiti gibanje
20. januar 2011
- Bolečina koleno: je treba omejiti gibanje
- Vzroki
Bolečina v kolenu - skupno pritožbo, s katero nagovarja zdravniki, bolniki vseh starosti. To je pogosto posledica poškodbe, kot so natrgane vezi ali poškodbe hrustanca. Nekatere bolezni - vključno z artritisom, protin in različnimi okužbami - lahko povzroči tudi bolečine v kolenu. Za manjše bolečine v kolenu tudi pomoč domačih zdravljenja. Včasih je potrebna za zdravljenje resnejše ukrepe do operacijo.
Simptomi
Lokalizacija in kolena intenzivnost bolečine se lahko razlikuje glede na vzrok problema. Znaki in simptomi, včasih jih spremljajo bolečine v kolenu, vključujejo:
- Oteklina in poslabšanje mobilnosti kolenskega sklepa
- Rdečina na kolena; nenavadno topla na otip na tem področju
- Šibkost ali nestabilnost
- Nenavadne zvoke, običajno crunch v fleksijo kolena
- Nezmožnost v celoti poravnali koleno
Kdaj morate obiskati zdravnika
Pokličite zdravnika, če:
- Ne moreš nositi težo na kolena
- Ali imate oteklino kolenskega sklepa
- Ne, ne moreš v celoti bend poravnajte in kolena
- Opazno je deformacija stopala ali kolena
- Pordelost kože, bolečine in otekline v kolenu spremljajo povišana telesna temperatura
- Ne, ne more stati pravilno, ker kolena podgibayutsya
Poškodbe
Poškodbe kolena lahko vpliva na katerega koli od vezi, kita ali sinovijskih vrečk, ki so v območju kolena, kot tudi kosti, hrustanca in vezi, ki tvorijo spoj sam. Nekateri od najpogostejših poškodb kolenskih:
Ruptura sprednje križne vezi, ena izmed štirih vezi, ki povezujejo golenico in stegnenico. Ta poškodba je še posebej značilno za ljudi, ki se ukvarjajo s košarko in smučanje, saj je povezana z nenadnimi spremembami smeri.
Torn meniskusa. Meniskus tvori težko elastični hrustanec; deluje kot blažilec med golenico in stegnenico. Lahko pride njegova poškodba, na primer, če ste nenadoma upogne kolena, medtem ko nosi veliko težo.
Burzitis kolenskega sklepa. Nekatere poškodbe kolena povzroči vnetje sinovijskih vrečk. Ta motnja se imenuje burzitis
Burzitis - če imate težave pri hoji
koleno.
Tendinitis koleno. Tendinitis - je draženje in vnetje ene ali več tetiv - gostih, vlaknastih struktur, ki mejijo na mišicah in kosteh. V tirnicami smučarjev in kolesarjev najpogosteje razvije vnetje patelarne tetive, ki povezuje mišic kvadricepsa na stegnenico.
Artritis
Osteoartritis, včasih imenovana degenerativni artritis, je najpogostejša vrsta artritisa. To povzroča obrabo hrustanca v kolenu, zaradi tega, kar se lahko pojavijo hude bolečine. Ta motnja je najbolj značilno za starejše.
Revmatoidni artritis
Artritis - različne oblike in zapletov
. Najhujša oblika artritisa, revmatoidnega artritisa
Revmatoidni artritis - ko je vnetje sklepov
je avtoimunska bolezen, ki lahko vpliva na skoraj vsak spoj v telesu, vključno kolen. Čeprav revmatoidni artritis - kronično boleznijo, njeni simptomi, intenzivnost simptomov lahko močno spreminja s časom; včasih izginejo za dolgo časa.
Protin. Ta vrsta artritisa takrat, ko so spoji, deponirane kristale sečne kisline
Sečne kisline - normalna stopnja?
.
Psevdoprotin je pogosto zamenjamo za protin, ampak je posledica kalcijev pirofosfat kristalov, ki tvorijo v sklepno tekočino. Psevdoprotin najpogosteje prizadene kolenski sklep.
Septični artritis je povezana z okužbo kolenskega sklepa. Ponavadi je videz njenih simptomov ni, pred katerim koli poškodbe. Še en simptom je artritis, septični vročina.
|