Bezeg Kašelj: pripraviti sirup

Nedavne študije so pokazale, da je, ali bolje, njegov izvleček bezgovih jagod - Sambukol, je učinkovito orodje za hitro lajšanje simptomov gripe. Če začnete jemati Sambukol kmalu po pojavu prvih simptomov gripe, se lahko bolezen se bistveno zmanjša. Vendar pa so strokovnjaki opravili študijo poudarjajo, da so rezultati v zvezi izvleček bezgovih jagod, medtem ko je le predhodna in gripa bolje vzeti zdravil na recept.

Poleg tega je pomembno, da razumemo, da namerava ekstrakt bezeg za zdravljenje in ne za preventivo. Njegov mehanizem delovanja ni znan; se predpostavlja, da se deaktivira virus gripe, ampak kaj se dejansko zgodi, je nejasno.

V tradicionalni medicini esence cvetov bezeg je že dolgo uporablja za lajšanje simptomov gripe, kot so kašelj in vročino, kot tudi za zdravljenje sinusitisa Sinusitis - težko sama spopasti . V zadnjih letih so znanstveniki začeli raziskovati izvleček bezgovih jagod, da bi bolje razumeli, kako koristno je v resnici rastlina.

Pri 93% udeležencev eden študijskih simptomov gripe popolnoma izginil v dveh dneh, potem ko je začela jemati bezgovih jagod izvleček. Tisti, ki so dobile placebo Placebo - učinkovito orodje za samohipnoze So okreva v povprečju šest dni.

V drugi študiji, je prišlo do izboljšanja pri približno 90% bolnikov, v naslednjih dveh ali treh dneh. Poleg tega je ekstrakt bezeg ni povzročil zaspanost, ki je stranski učinek mnogih zdravil proti gripi. Tisti, ki so jemali placebo povrniti v šestih dneh; so potrebni, ponavadi bolj proti bolečinam in kapljic za nos, kot pri bolnikih, ki so prejemali bezgovih jagod izvleček.

Verjetno je razlog za hitro okrevanje tistih, ki so bezgovih jagod izvleček, je, da se starejši vsebuje antioksidante Antioksidanti: resnica o razvpiti koristi   - Flavonoidi, ki spodbujajo imunski sistem Imunski sistem - kako deluje? , Ki jih povzročajo, da aktivno boriti proti bolezni. Druge snovi, vsebovane v Buzin - antocianov, imajo protivnetni učinek; morda zaradi tega starejši lajša bolečine in znižuje telesno temperaturo.

Ekstrakt bezeg lahko učinkovita in varna pred gripo za zdrave ljudi, in tiste, katerih imunski sistem iz kateregakoli razloga umirila. Čeprav ne moremo trditi, da je bolj učinkovit od običajnih protivirusnih zdravil, vendar ne povzroča stranskih učinkov - vsaj, niso bile ugotovljene v okviru teh preiskav. Vendar pa je bolj ali manj potrdi le učinkovitost ekstrakta bezeg; Bezeg čaji in tinkture niso preučevali, čeprav je v tradicionalni medicini se uporabljajo dokaj uspešno.

Kako kuhati sirup

Ta sirup bezeg učinkovito pomaga kašelj, in njegovo kuhanje je veliko cenejši od nakupa lekarna drog, je sestava, ki je vključevala tudi bezgov. Cook - preprosta.

Kaj boste potrebovali:

• 0,5 skodelice posušenih bezgovih jagod ali 1 skodelica svežih jagod
• 3 skodelice vode
• 0,5 skodelice medu
• 0,25 skodelice žganja (neobvezno)

V majhni kozici, prinašajo vodo, da zavre, nato zmanjšajte ogenj in dal v bezeg vode. Kuhamo na majhnem ognju 20 minut. Potem sev vsebino lonec v skodelico, previdno stiskanja bezeg, tako da dobimo sok. Sperite posodo, prelijemo v tekočino in jo položite na majhnem ognju. Vremo, dokler se volumen tekočine zmanjša na približno eno skodelico. Ponev z ognja in pustite stati 5 minut. Pour tekočino v stekleno skledo in dodamo med in žganje. Temeljito zmešajte vse dokler medu raztopi. Shranite sirup v zaprti posodi v hladilniku. Če dodamo k sirup žganja lahko vodijo 2 meseca - če ne dva tedna.

Ob pojavu prvih simptomov hladnem zagonu vzeti 3-5 žlici sirupa na dan, nato pa bo dovolj 1-2 žlici.

Uporaba bezeg

Zdravilne lastnosti bezeg bili že znani pred stoletji. Ima dolgo čaj, vino in sirupi ga uporablja za zdravljenje različnih bolezni; Zdaj v lekarnah pojavil dopolnila Aditivi - osnovna razvrstitev   in zdravila na osnovi starejši.

Kako ga uporabljati?

Zavre suho bezgovo cvetje (2-3 ščepca na skodelico vrele vode) in dobiš čaj, bogata s kalijem, vitamini A in C, bioflavonoidi in antioksidantov Antioksidanti: resnica o razvpiti koristi . Bezeg ima tudi diuretik, odvajalo in protivnetne lastnosti. Pomaga imunski sistem Imunski sistem - kako deluje?   v času, ko je še posebej verjetno, da bo bolni prehlad, gripa in različne nalezljive bolezni. Bezeg se uporablja kot pomirjevalo, trpek in izkašljevanje. Leta 1980 je Izrael izvedel študijo o učinkovitosti v boju proti starejšimi virusi. Pri 20% preiskovancev po ob bezgovih liker za samo en dan so pokazali izboljšanje simptomov gripe, kot so kašelj, vneto grlo, bolečine v mišicah in povišana telesna temperatura. 90% preiskovancev po treh dneh popolnoma okreval.

Čaj lahko varijo iz bezgovih jagod. Dodaj v njej malo medu in limoninega soka. Z prehlad ali gripa, pijte eno skodelico čaja ob vsakem času dneva, in drugi - pred spanjem Sanje: kako razumeti naše sanje .

Bezgovih učinkoviti v visok holesterol. Pa ne samo zmanjšuje - je zaradi njenih upadanja ravni "slabega" holesterola in "dobro" normalno.

Neželeni učinki

Bezgovih vsebujejo snovi, imenovanih cianogenimi glikozidi, lahko veliko število, ki dražijo prebavnega sistema. Jejte bezeg treba kuhane samo.

Rože - najbolj varen del starejši rastlin. Na splošno, ne jedo surovo, ampak v vsakem primeru je treba hraniti v mislih, da je v nekaterih primerih lahko povzroči reakcijo in prebavne težave, alergije.

Včasih starejši povzroči tudi nenormalnosti slabost, driska in srčnega ritma. To ne bi smelo vzeti majhne otroke, nosečnice in doječe matere. Prav tako ni priporočljivo za tiste, z ledvično boleznijo so.

Vse druge bezeg lahko pomaga zdraviti različne bolezni in izboljšanje zdravja.