Vneto grlo, zamašen nos, vročina, kašelj, ... vsi ti grdo hladno simptomi ponavadi enostavno pozdraviti s standardnimi zdravili za prehlad, izobilju na voljo v lekarnah brez recepta. Vendar pa prehladi zdravljenje med nosečnostjo postane naloga nekoliko težja, saj ne morejo vsi takšni zdravila varno jemati med nosečnostjo. Na srečo, obstaja veliko načinov za zdravljenje prehlada, brez pomoči zdravil.
Od zamašenega nosu: pravilno držo med spanjem
Zdravo spanje med nosečnostjo je zelo pomembna, vendar hladno, povzroča zamašen nos, včasih zelo težko pravilno zaspati. V tem primeru, bo to pomagalo pravilno držo spanja
Sanje: kako razumeti naše sanje
: Rahlo dvigne glavo in trup upogne lažje dihanje skozi nos, ko je nos polnjene up. Že pripravljen za posteljo, položite blazino pod glavo, tako da glava ostala nekoliko povišana.
Od zamašen nos in rinoreja: fiziološko raztopino
Najlažji način, da se znebite zamašen nos in rinoreja med nosečnostjo brez uporabe kapljic ali pršila za nos - normalno fiziološko nosno sluz-raztapljanje in pomirjujočih vnete sluznice obnosnih sinusov. Lahko kupite slano pršilo za nos v lekarni ali pa jo doma - dovolj, da mešamo žličko soli v kozarec čiste vode, vlijemo v steklenico izpod nosu kapljice in kaplja nekaj kapljic v vsako sinusov. Po petih do desetih minutah lahko useknite.
Kašelj in zamašen nos: para za inhaliranje
Topel in vlažen zrak dela čudeže, takoj lažje kašelj in zamašen nos pri prehladu. Vdihavanje pare - ena izmed najstarejših orodij pri zdravljenju prehlada: to je dovolj za deset do dvajset minut, se sklanja nad posodo z vrelo vodo in pokriva glavo z brisačo in vdihavajte paro, in problem s kongestijo nosne sluznice izginejo. No pomaga pri vdihavanju pare in suh kašelj - Hot vlažen zrak mehča in pomirja razdraženo sluznice grla suh kašelj.
Od zamašenega nosu, kašelj in sluz zastojev v bronhijev: mentol mazilo
Lajšanje simptomov prehlada pomaga navaden mentol mazilo deponiran v zelo majhnih količinah v kožo prsnega koša, zalizci in pod nosom. Mentol hlapi dobili v dihalih, zamašen nos olajšanje, normalizira spanje in zatreti kašelj. Za uporabo te mazilo je varna med nosečnostjo, ker mentol je naravna snov eteričnega olja
Eterična olja in zasnova: lahko pomaga vrtnice?
poprove mete
Mint in njegove koristne lastnosti: aromatično svežino
.
Od vneto grlo: grgranje s soljo
Raztopine soli Sperite - ena najpreprostejših in najbolj učinkovitih načinov za zdravljenje prehladnih obolenj doma. Za pripravo raztopine za izpiranje je dovolj, da mešamo žličko redne kuhinjske soli v kozarec zelo toplo (vendar ne vroče) vode. Sol v vodi zavira bolečo oteklino, pomirja razdraženo sluznico žrela, pospešuje postopek požiranju hrane ali tekočine. Grgranje z raztopino soli lahko večkrat čez dan (v raztopini, lahko dodate žličko medu, blagodejno, zdravilno vpliva na vneto grlo).
Od visoko temperaturo, bolečine in telesne bolečine: paracetamol (Tylenol)
Ob prvih znakih prehlada, da je zelo pomembno, da se hitro zmanjšati visoko telesno temperaturo - dolgo vročina lahko škodila zdravju razvoju zarodka v maternici. Čeprav je običajno od jemljete zdravila med nosečnostjo priporočljivo odreči in vzeti zdravilo le v skrajnih primerih, vročina - je natanko v primeru, ko se zdravila ne bi smeli zanemariti. Tylenol ali paracetamol, da hitro pomaga zmanjšati temperature in lajšanje bolečine neprijeten občutek v telesu, ki lahko povzroči prehlad. Jemanjem zdravila bi morala biti strogo v skladu z navodili zdravnika ali proizvajalca.
Vneto grlo, kašelj, zamašen nos: pomirja napitek z medom
Topla voda, medu in limoninega soka - recept pomirjevalo pijača, hitro olajša neprijetne simptome prehlada, je zelo preprosta. Honey pomirja razdraženo sluznico grla in limonin sok z vitaminom C krepi imunski sistem. Za pripravo pijače dovolj, da se pomešajo v kozarcu tople vode eno žlico medu in dve čajni žlički sveže stisnjenega limoninega soka (po okusu, lahko dodate nekaj rezin svežega ingverja korenine, ki ima protivnetne lastnosti).
Kašelj: ROBITUSSIN
Ko se posuši, boleč kašelj, znebiti, da ne pomaga folk pravna sredstva, se lahko sprejmejo ROBITUSSIN - sirup
Kašelj sirup - kako izbrati najboljše?
Aktivna snov, guaifenesin, ekspektorans učinek in stimulira izločanje sluzi iz bronhijev. Gvayfenezin veljajo za varne, da bi med nosečnostjo, vendar ob sirup mora biti strogo v skladu z navodili zdravnika ali proizvajalca.
Od zamašenega nosu: Sudafed (psevdoefedrin)
Po prvem trimesečju nosečnosti (v drugem in tretjem trimesečju) za lajšanje simptomov prehlada lahko jemlje zdravila, ki vsebujejo psevdoefedrin - kot Sudafed, lajšanje zamašenega nosu s prehladi ali alergije povzročile. Bodite Sudafed potrebna le v primerih, ko druga sredstva znebiti zamašen nos ne pomaga. To zdravilo je kontraindiciran pri nosečnicah z visokim krvnim tlakom. Vzeti zdravilo, mora biti strogo v skladu z navodili proizvajalca.
Kašelj in vneto grlo: kašelj pastile
Okusne in zdrave, kašelj pastile z mentolom ali evkaliptusa lajšanje bolečine v draženje žrela in zatreti kašelj - in, poleg tega, da je popolnoma varna za zdravljenje simptomov prehlada med nosečnostjo. To je najbolje kupiti kašelj pastile z medom ali mentola.