- Ali lahko pijem alkohol med nosečnostjo?
- Kaj morate vedeti
- Prvi dnevi
Alkohol v prvih dneh nosečnosti: uživanje alkohola v prvih dneh
Pitje alkohola v prvih dneh nosečnosti
Alkohol v prvih dneh nosečnosti - kakšna je stopnja nevarnosti?
ni priporočljivo. Alkohol prosto prehaja iz matere na otroka v maternici, in bistveno poveča možnost, da imajo otroka z alkoholnim sindromom ploda. Alkohol med nosečnostjo vpliva na otrokov možgane in vedenje. Te težave se pogosto vztrajajo skozi adolescence mesa. Učne težave, razdražljivost
Razdražljivost - skušate nadzorovati svoj temperament
Težave z strukture obrazov - vse posledice alkoholnim sindromom ploda. To lahko povzroči tudi poškodbe možganov, deformacijo otrokovega obraza in rasti, napak, ki jih je mogoče videti na otrokovo srce, jetra in ledvice. Otrok se lahko razvije tudi težave z vida in sluha. To je eden od razlogov, da ne piti.
Alkohol: v prvih dneh nosečnosti - čas, ko jo je mogoče uporabiti za večino škode
Do takrat, ko je veliko žensk našli so noseče in začeti storiti vse, da bi pomagala razviti vaš otrok morda že prepozno.
Plod se lahko poškoduje pri 17-56 dni po spočetju, ali 4-10 tednov od dneva zadnje menstruacije. Zelo pogosto je vzrok za to postaja alkohol - zaprisežen sovražnik zgodnji nosečnosti.
Alkohol ali pomanjkanje esencialnih hranil, predvsem folne kisline, lahko povzroči resne težave v tem obdobju, še posebej za hrbtenice, možganov in srca, ki so v kritičnem obdobju razvoja.
Do takrat, ko je povprečna ženska začne, da se pojavljajo v času nosečnosti, to je približno 12 tednov od dneva zadnjega meseca, najbolj ranljive čas za glavne patologij dlani, oči, noge, zob, žrelo, zunanjih genitalij in ušesa, je že opravil.
Obstajajo zdrave alternative krivi
Brez dvoma je najboljši način, da dobite zdravstvene koristi pitno vino - je najti dopolnila z antioksidanti
Antioksidanti: resnica o razvpiti koristi
Ki je bogata s sestavinami in z lahkoto absorbira. Ob istem času, se prepričajte, da so dopolnila, ki ga proizvaja ustreznih farmacevtskih podjetij, izotonična in pakirana posamično, in ne vsebujejo nobenih polnil, v obliki sladkorja, glutena ali silicija.
Lahko samo še rdeče grozdje namesto pitno vino. Medtem ko nekateri pravijo, da se pesticidi uporabljajo pri pridelavi grozdja, da naredi več škode kot dobrega grozdja sam, vendar iste kemikalije lahko kriv. Zato, da bi se izognili uporabi pesticidov in kemikalij se priporoča uporaba prehranskih dopolnil z antioksidanti. Poleg tega, grozdni sok vsebuje veliko sladkorja. Lahko jesti listnato zelenjavo, rdeča čebula, ananasa, sladki krompir, paradižnik in zeleni čaj sta dobra za vaše zdravje bolj kot rdeče vino. Jabolka so prav tako bogata z antioksidanti, predvsem kvercetin.
Drug velik alternativa visoke vsebnosti resveratrola - japonski dresnik povezano z rabarbare rastlin, uporabljena za čaj, znan kot Itadori.
Lahko brezalkoholna rdeče vino lahko dobra alternativa?
Zdravstvene koristi rdečega vina se lahko razume na različne načine. Če želite koristi, ki jih prinaša alkohol, nato pa brez alkohola rdeče vino vam ne ustreza. Ampak za otroka, da bi odmor v zvezi s ten-alkohol, je možno, da bodo bistveno izboljšali življenje nerojenega otroka.
Če pijete rdeče vino za resveratrol, potem lahko greš z brezalkoholno rdečega vina ali vina z nizko vsebnostjo alkohola. Vendar je najbolje, da zamenjate vino v aditivih za živila
Aditivi - osnovna razvrstitev
z resveratrolom.