Značilnosti delovanja moških telesnih

Dokazano je, da se telo prilagodi slabše od moških do okoljskih sprememb, kot žensko telo. Toda okolje ne pokvari človeka: to je slaba okoljske razmere, izpostavljenost industrijskih strupov, slaba kakovost hrane, stalnim stresom, veliko informacij, komaj jih je mogoče recikliranje. In če je človek tudi nenehno se zastrupi s cigaretami in alkoholom, da postane precej strašljivo za njega.

Eden od najbolj izpostavljenih predelih telesa je moški urogenitalnega sistema. Kot posledica različnih ukrepov na tem področju lahko razvijejo kronično vnetje (npr kronični prostatitis), benignih in malignih tumorjev, in disfunkcijo organa. Vse to pogosto vodi do spolne disfunkcije, kot tudi potrka človek je iz rut, ki lahko prekinejo ne le svojo družino, temveč tudi kariero, saj vodi do popolne okvare živčnega sistema.

Št manjši problem - stanje kardiovaskularnega sistema. Moški so pogosteje kot ženske, da trpijo zaradi bolezni, kot so miokardni infarkt in možgansko kap. In to je tudi rezultat nenehnega izpostavljenosti stresu (znano je, da moški lahko zdrži hud stres, vendar le, če so kratke). Presnovne motnje (npr, metabolizem holesterola) povečujejo možnost nastanka bolezni srca in ožilja.

Kaj potrebujem moškega, da se ohrani zdravje

Nadoknaditi izgubljen popis človek potrebuje več hranil, kot žensko, saj ves čas svojega življenja je opekline več kalorij. Zato je treba vsako vrzel v prehrani nujno vpliva na zdravje ljudi. Da bi podprli zdravje moške, najprej morate pravo hrano Pravilna prehrana - osnovni zapovedi za zdravo prehrano   z dovolj:

• proteini, so zgrajeni iz celic, vključno imunski, ki ščitijo telo pred okužbo (in genitalne okužbe, preveč) in spermijev; beljakovine - je pusto meso, ribe, mlečni izdelki, fižol, oreščki;
• ogljikovi hidrati - omogočajo, da opravi vse kemične procese v telesu kot vira energije; ogljikovi hidrati - to je žit, zelenjave in sadja;
• maščobe - brez njih ne naredi nobene eno biokemične reakcije; Maščobe - oljno rastlinsko olje in ribe Ribje olje - torej, ali je koristno razmišljati? ; mastno meso je škodljivo;
• vitamini - so vključeni v vseh biokemičnih procesov;
• minerali - večina od njih so del encimov - snovi večkrat pospešuje vse biokemične procese.

Redko kdo se je izkazalo na dan, da pridobijo potrebno količino vseh bistvenih sestavin v hrani, zaradi česar je zlomljeno presnovo in "začeti ven" različne bolezni. Torej, kaj storiti? Na svetu je že rešen ta problem: za prehrano morate vzeti prehranskih dopolnil za zapolnitev vrzeli v prehrani.

Problem je, da v naši državi se nenehno dopolnila so izdane s strani proizvajalcev zdravil, kot so sami popolnoma diskreditirali. Konec koncev, je vrednost dodatkov ni, da zdravljenje določene bolezni in da opozarjajo njenega pojavljanja.

Torej, kaj je, da se človek

Danes sprošča veliko aditivov za živila Aditivi - osnovna razvrstitev   in vitaminskih in mineralnih kompleksov, ki vsebujejo dodatne biološko aktivne snovi, ki prispevajo k aktiviranju presnovnih procesov v moških. Vi ne le verjeti, da prehranska dopolnila zdravljenje prostatitis in prostate adenoma. Če zaznamba kaže, da ima BAA zdravilne lastnosti, je to znak pomanjkanja strokovnosti, zato je bolje, da ne bo prehranska dopolnila.

Visokokakovostne sodobne vitaminski kompleksi za moške izbran ob upoštevanju značilnosti moškega telesa in značilnosti njegovega fizičnega in psihičnega stresa. Obstajajo sistemi, razviti posebej za športnike do starejših moških in tako naprej.

To se je izkazalo, da je najbolj koristno za moške vitamini - askorbinska kislina (krepi krvne žile in imunski sistem), vitamin A (normalizira funkcijo testisov), vitamin E (pozitiven učinek na spolnem področju), vitamini B (vir energije) in število elementov v sledovih , kot so selen (preprečuje raka - to je pomembno, ker pogosto v moških raka prostate), magnezij (potrebni za delovanje srca), cink (sodeluje pri sintezi moški spolni hormon testosteron).

Kvalitativne BUD moški proizvaja, na primer, kanadsko farmacevtsko podjetje Farmamed, so zasnovani v sodelovanju z vodilnimi laboratoriji v Kanadi in Združenih državah Amerike na področju zdrave prehrane Zdrava prehrana - ne omejujte se na prehranjevanje . V Badakhshan družba organsko združuje vse komponente, ki so potrebne za ohranjanje zdravja ljudi vseh starosti.

Vitamin C, in starost, delo endokrinih žlez

Znanstveniki so opozorili na razmerje med vsebnostjo vitamina C v telesu in sprostitev Izpusti pri ženskah, kadar obstaja razlog za skrb   hormoni spolne žleze .  Vse endokrine žleze so medsebojno povezani .  In, če je vsaj eden izmed njih je slabo delujejo, potreba po vitaminu C poveča značilno: Slab žleze, kot da bi bili odvzeti iz drugih organov .  Zato starejših zmanjša vsebnost askorbinske kisline v krvi .  Menili so, da se starejši ljudje jedo manj hrane bogate s tem vitaminom, ali nekako slabše od njega učijo .  Toda tudi po tem, ko vitamin C je začel, da bi starejši ljudje v velikem številu, njegova koncentracija v krvi kot starostjo še naprej upada .  Predvsem to velja za moške .  Menijo, da je kriv slaba prehrana in kajenje .  Still, ženske ponavadi kadijo manj, in še več kot moški, uživanje sadja in zelenjave .  Vendar so raziskave pokazale, da je za enako raven vitamina C elektrarne v krvi moških in žensk so različni .  Je postalo očitno, da je povezan s tlemi .  Po dolgem raziskovanju, so zdravniki ugotovili, da je pomanjkanje vitamina C povzroči številne senilni spremembe (gube, sključen hrbet, temne lise na koži, lahko povzroči krvavitve) .

Vendar pa lahko zadostuje odmerek askorbinske kisline (200 mg) podaljša mladost in napreduje s časom, da odložijo uničenje človeškega telesa.

Kako je to mogoče razložiti?

Izkazalo se je, da je celotno točko prostih radikalov in njihovih škodljivih učinkov. Prosti radikali - je atomska skupina, ki ima elektron iz enega neuravnoteženega električnega naboja: skuša uravnotežiti, uničuje prosti elektronski par elektronov, in začne agresivno verigo. Nekatere od teh reakcij povzroči zelo resne spremembe aminokislin in encimov v živih celicah. Vendar pa sposobnost telesa, da je treba posodobiti, je zelo močna, kljub uničenje povzroča bolezni in tegobe.

30% celotnega proteina v človeškem telesu so ti lepilo kot vlakna - Osnova vezivnega tkiva ali kolagena (fibrilarnega beljakovine). Njegovo delovanje je mogoče primerjati s položajem konstrukcije jeklene žice. Pomaga vezati v celotno zobno sklenino Sklenina zob: zaščita, to Nature , Kosti, mišičnih tkiv, kot so srce in kri .  S starostjo se kolagen postopoma krči, umre in ga je treba nadomestiti z novimi celicami .  Če se to ne zgodi nemudoma, zmanjša število celic in kolagena v telesu postane manj .  Sposobnost za regeneracijo kolagena je odvisna predvsem od tega, kako in koliko se absorbira v telo vitamina C .  Zato zahteva povečanje vitamina C v starosti do 200 mg na dan .  Hrano, bogato z sladkorja in maščob, trigliceridi tvori telo, ki tako rekoč "držijo skupaj" krvne plazme se odlagajo na stenah krvnih žil v obliki različnih vrst maščobe, ne le holesterola .  Sladkor prispeva k temu, celo bolj kot maščoba .  Telo je zaščiten z dejstvom, da sintetiziranje encim lipoproteinske lipaze .  In za njegovo sintezo zahteva vitamin C, pod vplivom katere ločimo trigliceride v proste maščobne kisline in prikaže skupaj z odvečno holesterola .  Tako likvidiran pogoje, pod katerimi se nevarno maščobne plošče pridružijo in se prilepijo na stene arterij, ki povzročajo na koncu je tisto, čemur pravimo multipla skleroza .  Vendar pa so v zmoti, ki mislijo, da jih začeli jesti zelenjavo in sadje, jesti tablete vitamina C ali prahu, se takoj počutili znake okrevanja .  Na žalost ni tako .  Da bi ravnala z vitaminom C, dovolj visoka doza .  Njegov vpliv na naše krvne žile začnejo le šest mesecev po začetku rednega zdravljenje ustreznih odmerkih .