Patološka stanja, povezana z zmanjšanjem ravni hemoglobina pod izvedbenimi standardi, ki se imenuje anemijo. Zdravljenje vključuje vnosa antianemic priprave, kakor tudi normalizacijo prehrane. Izdelki, ki povečujejo vrednost hemoglobina je treba vključiti v vsakodnevni prehrani, kot prejema eden od drog ne bo zadostovala za izdelavo terapevtski učinek.
Kaj živila so bogata z železom
Simptom anemije lahko znak resnih bolezni. Bolniki so pokazali znižanje hemoglobina, morajo opraviti celovit pregled. To bo ugotoviti vzroka bolezenskih sprememb v krvnih testov
Krvne preiskave: ogledalo zdravja
. Antianemic terapija bi morala biti usmerjena v dvig hemoglobina dana opredeljena vzročni dejavnik. To bo prispevalo tudi k prehrani, kot nekatera živila vsebujejo velike količine železa.
Strokovnjaki so ugotovili, katera hrana povečanje hemoglobina, ki temelji na določitvi največjo vsebnostjo železa. Železo, ki prihaja iz hrane absorbira v majhnih količinah, zato je pomembno, da jedo tistih živil, ki vsebujejo velike količine železa, kot je mogoče.
Priporočljivo je, da se v prehrani teh proizvodov, ki predstavljajo 100 gramov 4 mg železa vključuje.
Izdelki, ki povečujejo hemoglobina v krvi, mora biti glavni meni bolnikov.
Ko je anemija predvsem priporočljivo, da uporabite naslednje izdelke:
- mesni stranski proizvodi, ki vključujejo tudi jezik, ledvice in jetra
- ajde
- stročnice (fižol, grah)
- čokolada
- borovnice
Prednosti in škoduje borovnic: zdravje gozda
Ti izdelki vsebujejo železo v najvišjega zneska. Za lažje telesna absorpcija železa v prehrani je treba vključiti te proizvode v katerih je veliko vitamina C.
Anemija med nosečnostjo
Pogost zaplet med nosečnostjo, je slabokrvnost. Nosečnice potekala tudi antianemic terapijo, ki temelji na ravni indeksa hemoglobina v krvi. Ni vse droge lahko predpiše za nosečnice, zato je pomembno, da se upošteva gestacijska starost, pri kateri je zdravljenje opravljeno. Vsi pripravki železa, ki so odobreni za uporabo samo s štirinajstem tednu nosečnosti. V zvezi s tem, je veliko pozornosti namenjene prehrani noseča.
Izdelki, ki povečujejo raven hemoglobina med nosečnostjo, mora nujno biti v prehrani ženske, ko je razvil zaplet v obliki anemije. Če nimate dopolnitev pomanjkanje železa, razvoj ploda je oslabljeno nastajanje depojev elementa v sledovih. Po rojstvu otroka je v nevarnosti, anemijo, kot tudi povečane obolevnosti na splošno. Anemija Iron pomanjkljivost med nosečnostjo je dejavnik tveganja za zaplete v nosečnosti. Zapleti vključujejo splav
Spontani splav - zakaj ste izgubili najbolj dragoceno stvar?
, Prezgodnje rojstvo, slaba prekrvavitev in prehrana placente.
Dokazano je, da je pomanjkanje železa vodi v zmanjšano proizvodnjo pomembnih hormonov, potrebnih za fiziološki nosečnosti. Nosečnice imajo večjo dovzetnost za nalezljive bolezni, če se bo zmanjšala raven hemoglobina uspešnosti. To je posledica dejstva, da je mikrohranilo železo bistvena za imunski sistem
Imunski sistem - kako deluje?
. Pravočasno antianemic terapija je ključ za varno nosečnost in zdravega otroka.
Anemija pri otrocih in pravilne prehrane
Vedno telo otroka vodi k večji porabi obstoječe zaloge železa. V zvezi s tem morate še posebej paziti na vprašanje moči. Izdelki, ki povečujejo hemoglobina pri otrocih, zagotoviti potrebno dopolnitev zaloge železa, zato mora biti prisotna v prehrani. Železo najdemo v meso in ribe, ki jih telo dobro absorbira, vodi k učinkovitemu povečanje indeksa hemoglobina.
Uživanjem sadja in zelenjave pomaga absorpcijo vitaminov in mineralov, zato ti izdelki morajo biti vključene tudi v prehrani. Upoštevajte, da lahko število proizvodov poveča absorpcijo železa in številne druge izdelke, nasprotno, otežujejo sesanjem. Živila, ki preprečujejo absorpcijo železa v telesu, so semena in zrna, čaj, kava in izdelkov iz bele moke, mleka in drugih.
Zahtevana dopolnitev železa nastane med dojenjem. Materino mleko vsebuje železo spojine se lahko popolnoma absorbira. Dojenje je preprečevanje anemije, zato imajo prednost dojenja. V prehrani otroškem prevladujejo žita (različni mlečni kaša, zdrob), vendar pa lahko povzroči malabsorpcijo železa. Kashi otroke, izdelane iz obdelanih zrn in železo Glavni delež pada na celih zrn, ni priporočljivo, da bi kašo več kot enkrat na dan.
Imenovanje zdravil za zdravljenje železa anemija pomanjkljivosti pri otrocih, je treba utemeljiti. Čezmeren vnos železa v telesu lahko povzroči prekomerno kopičenje, kar se odraža negativno na zdravstveno stanje, ki vodi do motenj funkcionalnega stanja različnih organov in sistemov.
Izmenjava železo ne spremeni, če uravnotežiti prejem in izdatke elementov v sledovih. Uravnotežena prehrana je tako kurativno in preventivno dejavnik.
Pri otrocih, pogoste bolezni prebavnega trakta. Kršitve prebave je eden od vzrokov za anemijo, kot v črevesju se absorbirajo bistvene mikrohranil, vitamine, potrebne za normalno presnovo železa. Razvoj anemije pri otrocih lahko preprečimo s pravočasnim zdravljenje črevesnih bolezni, in držijo priporočil za uravnoteženo prehrano.
Marina Solovjov
