Vitamini za krepitev otroško imuniteto

Naslednji vitamini in minerali priporoča za otroke v času hladne sezone, ko je verjetnost bolan prehlad ali gripa še posebej velik. Če otrok zboli zelo pogosto, lahko traja tudi vitaminov in drugih obdobjih leta, vendar se je večina otrok v poletnih mesecih in zgodaj jeseni, je bolje, da bi dobili vse potrebne hranilne snovi iz svežih sezonskih zelenjave, sadja in jagodičja.

• Vitamin C, kot je navedeno zgoraj, se ga telo uporablja za proizvodnjo belih krvnih celic in protiteles, ki ščitijo pred različnimi patogeni.
• Za otroke je treba mlajši od enega leta, se porabi 40-50 mg vitamina C na dan. To je vsebovano v zadostnih količinah v začetnih formulah za dojenčke Dairy mešanica - izbor koristne moči   in materino mleko - če mati pravilno poje. Otrok v starosti od enega do treh let, potrebujejo 15 mg vitamina C na dan, otroci do starosti osmih let - 25 mg, in otroka pred starosti trinajst - 45 mg. On je v veliki količini, v veliko sadja in zelenjave; pozimi in zgodaj spomladi, lahko sprejme dodatne tablete ljubil z veliko otrok z vitaminom C.
• Vitamina D. Otroci, ki dobijo dovolj vitamina D, je tveganje za pridobivanje gripe, kot tudi verjetnost za nastanek zapletov gripe zmanjša za 29%. Dojenčki potrebujejo približno 400 ie (mednarodnih enot) vitamina na dan, in otroci do starosti trinajst - 600 IU. Viri vitamina D je sončna (pod njeno vplivno vitamina se sintetizira v človeškem telesu), jajčni rumenjak, ribje olje Ribje olje - torej, ali je koristno razmišljati? Različne živila z dodanim vitaminom D in vitaminskih dodatkov.
• Za normalno delovanje imunskega sistema pri otrocih in odraslih je potreben vitamin E. Dojenčki potrebno od 100 do 400 mg vitamina E na dan, in večino odmerka se lahko pridobiva iz semen, oreščkov, rastlinskih olj in proizvodov žit.
• Karotenoidi so vitamin C, ki je potreben za proizvodnjo belih krvničk. Ena karotinodov je beta karoten pretvori v telesu v vitamin A, ki ima stimulativen učinek na imunski sistem. Viri beta karotena so sladki krompir, korenje, marelice, špinača, buče.
• Bioflavonoidi pomaga zaščititi telesne celice pred vdorom patogenov. Te snovi so našli v papriko, jagode, citrusi, brokoli, brstični ohrovt, špinača in veliko tropskega sadja, kot so mango in papaja v.
• Cink - je ena potrebna sestavina za proizvodnjo belih krvničk. Otrok bi moral zaužiti vsak dan od 15 do 25 mg cinka. Njegovi viri vključujejo govedino, puranje meso in stročnice.
• Selen je potreben za izdelavo celice imunskega sistema. Glavni viri selena - plovila za ribolov tunov, polnozrnate žitarice, zelenjava, rjavi riž, jajčni rumenjaki, sir, piščanec, sončnična semena, brazilski orehi, jagnjetine.
• Omega-3 vsebovane v mastnih ribah (kot so losos, tuna in skuša) poveča aktivnost belih krvnih celic. Vprašajte svojega pediatra, ko lahko vaš otrok začne dati ribo, in kako še lahko poveča vnos omega-3.

Vključi v prehrani otrok več sadja in zelenjave

Mnogi strokovnjaki se strinjajo, da krepi imunski sistem otrok se začne z dobro prehrano Pravilna prehrana - osnovni zapovedi za zdravo prehrano In to nujno vključuje uporabo velikih količin hrane rastlinskega izvora. Ko je otrok dovolj velik za trdne hrane, mu vsak dan dal korenje, jabolka, banane Banane: koristi in škoduje zdravju , Jagode, pomaranče, paradižnik in druge vrtnine in sadje. Vsebujejo velike količine vitamina C in karotenoidov - Te snovi imajo pomembno vlogo v imunskem sistemu. Stimulirajo nastajanje belih krvnih celic, ki se borijo proti off okužbe in interferon.

Idealno bi bilo, prehrana otrokova vključujejo pet obrokov sadja in zelenjave na dan. Ena služijo otroci, stari od enega do treh let, je približno dve žlici za predšolske otroke - pol skodelice za starejše otroke - eno skodelico.

Kako za zdravljenje tuberkuloze pri otrocih

V pediatrični medicini že dolgo sledil preprosto načelo: otroci - niso majhni odrasli. Njihovo telo v veliki meri deluje drugače kot odrasli, in to je treba upoštevati pri izbiri metode zdravljenja. Zdravljenje tuberkuloze pri otrocih se izvaja predvsem z enakimi zdravili, ki se uporabljajo za zdravljenje odraslih bolnikov, vendar je režim odmerjanja se lahko zelo razlikujejo.

Iste zdravila lahko vplivajo na otroke in odrasle v marsičem zaradi fizioloških značilnosti, povezanih v nekaterih starostnih skupinah. Na poti so droge obdelujejo v telesu, ki vplivajo, na primer, je skupna količina vode v telesu (pri donošenih dojenčkih je 70-80% telesne teže, prezgodnji - 85% pri bolnikih, starih 12 let in več - približno 64 %), metabolizem Presnova: Osnova za življenje vseh živih bitij   (šolskih otrocih, se lahko poveča, zaradi katerih je treba povečati odmerek zdravil), delovanje jeter, in tako naprej. Potreba dodeliti otrokom nižje odmerke od drog je povezano tudi z dejstvom, da so bakterijske obremenitve, praviloma nižja kot pri odraslih.

Številne študije in praktične izkušnje zdravljenja v mnogih državah so pokazale, da izoniazid in rifampicin za šest mesecev, v kombinaciji z pirazinamida v prvih dveh mesecih, ki omogoča, da zdravljenje tuberkuloze pri otrocih v 99% primerov. V nekaterih primerih se zdravilo uporablja kot ethambutola.

Nekateri strokovnjaki menijo, da je treba TB pri otrocih z milejšimi oblikami bolezni mogoče učinkovito zdraviti samo izoniazid in rifampicin; zdravil zdravljenje lahko traja od šest do devet mesecev. Vendar pa večina zdravniki strinjata, da uporaba pirazinamida prvič, znatno izboljšuje učinkovitost terapije. Zaradi morebitnih težav s toleranco četrtem drog - ethambutola upravljajo le v primerih, kadar obstaja tveganje za razvoj odpornosti na zdravilo ali če ima otrok hudo, smrtno nevarno obliko tuberkuloze.

Odmerke zdravil za zdravljenje otrok se ponavadi izračuna na naslednji način:

• Izoniazid - 10-15 mg / kg telesne teže na dan;
• Rifampicin - 10-20 mg / kg telesne teže na dan;
• Pirazinamid - 30-40 mg / kg telesne teže na dan;
• Etambutol - 15-25 let mg / kg telesne teže na dan.

Včasih zdravljenje tuberkuloze Zdravljenje tuberkuloze - dolgotrajen proces in zahteva stalno spremljanje   Kortikosteroidi se uporabljajo pri otrocih, najpogosteje - prednisone. Običajni predpisani odmerek, v skladu s stopnjo 1-2 mg / kg telesne teže na dan; Seveda kortikosteroidov traja od štiri do šest tednov. Kortikosteroidi lahko potrebne, ko se vnetje povezano s tuberkulozo, privede do znatne poškodbe tkiva ali okvaro prizadetih organov; Uporabljamo jih tudi pri povečani bezgavke povzroča težave z dihanjem, vendar v tem primeru, zdravljenje običajno traja manj kot štiri tedne.

Takšno zdravljenje je v večini primerov zelo učinkovito; učinkovitost isoniazida, na primer, glede na rezultate iz številnih študij, je blizu 100%.

Pomembno je, da je uspešno zdravljenje, da upoštevajo priporočila zdravnika. Na žalost, primeri, ko je zdravljenje ni dal pozitiven rezultat še vedno ni nič nenavadnega, in pogosto postane vzrok nezmožnosti staršev, da skrbijo za to, da otroci redno vzel drogo.

Velik pomen in preventivno zdravljenje tuberkuloze pri otrocih. Kot smo že dejali, samo po sebi tubercle bacillus pri otrocih ni nevarna - to je lahko za več let ali celo življenje nimajo nobenega vpliva na zdravje bolnika. Vendar, če ima otrok povečano tveganje za tuberkulozo odprt, ga je mogoče dodeliti profilaktično zdravljenje. Na primer, da se prepreči tuberkuloze Tuberkuloza - popolno okrevanje ni zagotovljena   dojenčki z nizko porodno težo, običajno uporabljajo INH (10 mg / kg telesne teže na dan).