Kako preprečiti izpadanje las pri ženskah: od hrane do genetike - Zdravljenje alopecija
23. januar 2011
- Kako preprečiti izpadanje las pri ženskah: od hrane do genetike
- Moška plešavost
- Zdravljenje plešavosti
Zdravljenje plešavosti
- Najpogostejša zdravila za zdravljenje Ćelavost finasterid in minoksidil obravnava.
- Pri zdravljenju plešavosti
Izpadanje las - precej občutljiv problem
pomaga tudi spremembe življenjskega sloga - zdravo, uravnoteženo prehrano, redno vadbo.
- Za ženske, velja za eno izmed najbolj učinkovitih metod presaditev las.
- Reprodukcija las
Prevent Ćelavost
- V nekaterih primerih lahko prepreči proces Proćelav, ob posebnih zdravil.
- Ljudje, ki so nagnjeni k plešavosti, se morate izogibati mastne hrane, kofein, alkohol, sladkor - ta živila poveča raven hormonov, ki jih proizvajajo nadledvične žleze, ki lahko povzroči delno izgubo las
Izpadanje las - stiska signala
in plešavost.
- Ljudje so nagnjeni k plešavosti
Izpadanje las - precej občutljiv problem
, Zmanjšajte količino soli v hrani in nočejo od nikotina.
- Da bi preprečili izpadanje las, morate slediti zdravo in uravnoteženo prehrano z vsemi potrebnimi za normalno rast hranil za lase.
- Različnih hair styling orodij - kot so sušilec za lase ali vroče železo za ravnanje las - lahko povzroči nepopravljivo škodo na laseh in povzroči izpadanje las.
- Redno vadbo spodbuja prekrvavitev in raven androgenov v telesu, s čimer bi preprečili plešavost.
Najpogostejši napačnih predstav o izpadanju las
- Constant nošenje pokrival vodi k izpadanju las.
- Redna izpostavljenost soncu povzroča plešavost.
- Pogoste perming las lahko povzroči izpadanje las.
Kako poenostaviti svoje vsakodnevno nego kože: revizija v torbici - Minimalne Kozmetika
27 marec 2011
- Kako poenostaviti svoje vsakodnevno nego kože: revizijo kozmetičarka
- Minimalne Kozmetika
Minimalne Kozmetika
Veliko število proizvodov za nego kože ne zagotavlja zdravja kože. Dejansko je uporaba preveč ličila - ni le izguba časa in denarja, temveč tudi določeno nevarnost za zdravje kože. Potreben set za popolno nego kože - skupno štiri sklade: dnevni čistilo, vlažilnik s SPF za dnem, noč vlažilna krema za nego kože in luščenje kože drgnjenje 3-4-krat na teden.
Cleansing Cream
Za nego kože pred spanjem
Sanje: kako razumeti naše sanje
najprimernejša čistilo z kremne sestave, lahko ostanki, ki jih odstranimo s kože z vodo ali vlažno gobo. Takšna kozmetika vsebuje olje, ki pomaga, ne samo, da zagotavlja potrebno vlažnost kože, temveč tudi učinkovito odstrani vse umazanije - umazanija, prah, ostanki za zaščito pred soncem
Za zaščito pred soncem ni samo za na plažo
ali losjon, ostanki ličila.
Tone vlažilec
Tonske okvir za make-up in prahu, je potreben čas za uporabo, tako da namesto bolje uporabiti tonalne vlažilci. Takšne kozmetika ustvariti naravnega videza make-up, enostaven za uporabo in oskrbi kožo z dodatnim vlago.
Zavrzite tonik
Lastniki večine tipe kože, razen zelo mastna, ne more storiti brez tonik za obraz. Redno čiščenje losjon bo lažje spopadanje z nalogo odstranili morebitne nečistoče iz kože in odmrlih kožnih celic, ki omogoča, da prihranite čas.
Košnja brez vzdrževanja
Dnevno sušenje sušilnik za lase, ne samo škoduje lase, pa tudi traja veliko časa. Učinkovita alternativa - pričeska, ki ne potrebuje dolgo namestitev. Ko je še vedno potrebna sušenje sušilnik za lase, je treba omejiti na enkrat na teden - to bo pomagalo preprečiti poškodbe las.
Minimalna ličila
Ni potrebe, da preživijo veliko časa, da ustvarite popoln oči ličila
Ličila za oči - izraznost in skromnost
: Naredite videz bolj vabljiv, lahko uporabite le tri osnovne korake. Nanesite gel za obrvi poudariti svojo naravno obliko, dodajte nekaj svetlobe eyeshadow na območju pod obrvmi, in kot piko - črno maskaro na trepalnice.
Zdrav način življenja
Najdražja in učinkovite kozmetike bo pomagala ohranjati zdravje in lepoto vaše kože, če trpi zaradi številnih slabih navad. Poskusite ohraniti zdrav način življenja - to je neposredno vplivala na splošno zdravje kože.
Stick
Uporaba kozmetičnih svinčniki lahko prihranite denar za nakup kozmetike: isti svinčnik vam bo pomagal, da se poudari obliko ustnic, oči in lica. Nič manj učinkovita alternativa - ena izmed mnogih izdelkov za "tri v enem" namenjen ustvarjanju make-up in oči in ustnice.
Čiščenje obraza robčki
Včasih, da prihranite čas za umivanje obraza za pomoč navadne obrazne tkiva - veliko kozmetičnih znamk proizvajajo poseben čistilni robčki za obraz, s katerim lahko preprosto odstranite kožo pred ostanki ličila in nečistoče.
Nasvet dermatologa
Posvet z dermatologom bo pomagalo določiti natančno, ki potrebuje nego kože, in izberite ustrezne kozmetičnih izdelkov. Poleg tega se lahko nekateri kozmetika mogoče kupiti le na recept, dermatologu - kot so kozmetični z retinoidi, učinkovito upočasnjuje proces staranja
Aging Skin: Tri najbolj pogoste težave in njihove rešitve
.
Drugi brado ovalen obraz skrbeti svoje mladosti - vzroki in zdravljenje
3. oktober 2010
- Drugi brado ovalen obraz skrbeti svoje mladosti
- Vzroki in zdravljenje
Vzroki za podbradek
S starostjo obrazne tkiva izgubijo elastičnost in kako padajo, tehtalni spodnji del obraza. Torej, po 30 letih, da je potrebno slediti ovalni obraz, delaš gimnastiko in maske, da pomaga rešiti konture obraza. Sčasoma bo to dovolj, in dobili pomoč od bolj intenzivno zdravljenje, do plastične kirurgije.
Druga čeljust se lahko pojavijo, ne le pri starejših osebah. V nekaterih prirojenih strukturnih značilnosti obraza maščobnih oblog pride v to področje že v mladosti. Povečana teža je lahko manifestira v obliki dvojne brade tudi - je tipično mesto za nanašanje maščobe.
Na višjih starostih, lahko drugi brado videti, kot da prekomerna telesna teža in s hitrim hujšanjem - koža povešanje, ohlapne (pogled poluspustivshegosya balon). Zato je priporočljivo, kozmetičark postopoma tanka (ne več kot 1-1, 5 kg na teden).
Končno, lahko dvojno brado pride, če je glava neprestano potiska navzdol in ramena postavljeno. Takšen položaj lahko nastane, ko je sedel za stalno zaposlitev (na primer računalnik), z velikimi prsi in nošenje napačno (preveč majhen) modrc (medtem ko se premika težišča telesa, hrbtenice je ukrivljen, sklonil glavo).
Kako odstraniti podbradka
Brado lahko odstranimo na različne načine, niso vsi enako učinkovitost v določeni starosti. Torej, pri starosti 30 let, preprosto, da izgubijo težo in uveljavljanje posebne gimnastiko. Če se to prirojene strukturne značilnosti obraza, bo to pomagalo ročno masažo v kombinaciji z vajami in posebnih postopkov, spodbuja resorpcijo maščobe.
Po 30 letih, ki so potrebne stalne vaj obraznih mišic, skupaj z rednimi ciklusi obraza masažnih in lepotnih tretmajev, večje intenzivnosti.
Če konzervativno zdravljenje ne pomaga, lahko pri vsaki starosti se opravi plastično operacijo.
Gimnastika in masaža obraza
Kompleks gimnastičnih vaj se lahko izvaja ne glede na starost, in jih kombinira z drugimi vrstami zdravljenja (razen za stanje po facelift - v tem primeru se vaje dodeljenih plastični kirurg).
Dvakrat na dan, lahko storite naslednje vaje:
- izgovoriti zvoke "u" in "i" z najmočnejšimi mogoče stresnih obraznih mišic - 10-krat;
- pritisnite prste na vogalih ustnic in s prizadevanju, da odpira in zapira usta - 10-krat;
- podpre brado z obema pestmi in poskusite znižati - 10-krat;
- "Bump" brado konvencionalnega tovora, napenjanje mišic ob istem času - 10-krat;
- Najvišje mišice sev vratu, nato pa jih sprostite - 10-krat;
- največja obremenitev mišice brade, in pahnila navzdol v spodnji ustnici - 10-krat;
- gladka koža na čelu, napenjanje mišic, ki sesajo njen hrbet, držijo svojo glavo v tej državi do 5 sekund, nato se sprostite;
- Utripa izmenično na desni in levi oči, stiskal in sprošča mišice licih - 10-krat;
- prsti obeh rok stisniti in podirajo brado, podpiranja nebo ob istem jeziku - 8-krat;
- ležati na hrbtu na robu kavča, tako da je njegova glava visela navzdol; dviganje in spuščanje glave - 5-krat.
Kozmetična masaža obraza izkušenega maserka izvaja z zdravstvenim stanjem lahko že po prvem teku bistveno zmanjšati dvojno brado. Enako maserka bo učiti in kažejo, kako izvesti samo-masaža obraza, ne sami nadaljuje istočasno kot lahko narobe masaža privede do raztezanja kože in gubic.
Druge oblike zdravljenja
Vleči podbradka lahko posebne maske. V kozmetičnih salonih so porabili s profesionalno kozmetiko, in doma je lahko večkrat na teden voziti v kožo brado medu. Če želite to narediti, morate kožo temeljito očistiti in nato na mokro kožo, uporabljajo malo medu in stopljeno, da ga vozi, treplja brado z hrbtni strani dlani in prstov za nekaj minut. To bo izboljšalo cirkulacijo v tej regiji, ki bo prispeval k resorpcije maščob.
Uporabite lahko tudi vse anticelulitne geli, ki so sposobni razgraditi maščobe. Da se poveča učinek takega gel se lahko uporablja kot obkladek (pritrditvene zgornji del polietilena, ampak na vato in povojem) za obdobje od pol ure.
Morda je prišel čas, ko obe od teh ukrepov ne bo dovolj časa v kozmetičnem salonu je lahko potek mezoterapijo. V kožo v majhnih količinah dajati zdravila, ki spodbujajo resorpcijo maščobe in kože zaostritev.
No, zadnja možnost - plastična kirurgija. Liposukcija (liposukcija lokalno), in če kožnih upadov, da izvede krožni facelift.
Ukvarjati že v zgodnjem otroštvu, potem bodo težave starost veliko manj.
Galina Romanenko
|