Daily obraza - sveto dolžnost vsakega dekleta. Ker, če želimo videti odlično, vam ni treba kriviti genske dediščine (včasih tudi brez nje, seveda), da kot vse hrapavosti kože je bila njegova zasluga. Najprej morate narediti svoj lep obraz, in pomagajo pri čiščenju obraza.

Commercial čiščenje maska

Te maske so še posebej koristno za tiste, ki trpijo zaradi aken - odpira pore, ki se kopičijo bakterije, sebum in odmrle kožne celice in izboljša pretok kisika v kožo.

Boscia Luminizing Črna maska ​​je sestavljen predvsem iz gline in vsebuje sulfatov, sintetičnih barvil in dišav. Je popolnoma očisti pore in napenja od, tako da koža postane bolj gladka. Ta maska ​​posuši malo dlje edinstven, ampak rezultat je vredno.

Zia francoščina Clay Purifying Mask vsebuje gline, eteričnih olj in alge. Te sestavine absorbirajo odvečno maščobo s kože, vendar se ne povzroči draženje. Maska je zelo enostaven za uporabo, in ga je treba hraniti v samo 15 minutah. Njegova redna uporaba bo vam omogočajo, da dovolj hitro, da se znebite ogrcev Kako hitro znebiti akne - domača sredstva In izboljša tonus kože.

Shiseido The Skincare Purifying Mask - maska ​​z nežnim vonjem, globoko in nežno očisti kožo. To odstrani umazanijo, ne izsuši kože in ima pozitiven učinek na vnetnih procesov, značilnih za problematično kožo.

Hišni ljubljenčki čistilno masko

• Maska iz banane in jabolka

Sestavine: pol banane, četrtina jabolko, 1 žlička limoninega soka, 1, 5 čajne žličke medu.

Zmešajte banano Banane: koristi in škoduje zdravju   in jabolko v mešalcu ali jih zbadanje na Rende. Dodamo limonin sok, med, in kako premešamo sestavine. Preden začnete uporabljati masko na obrazu, sperite s toplo vodo, da se odpre pore. Uporabite blago milo za pranje. Nato nanesite masko na obrazu in jo hraniti za pol ure. Jo sperite s hladno vodo. Ali to masko, dva ali tri krat na teden.

• Cleansing Mask za normalno kožo

Vzemite 2 žlici navadnega jogurta, 1 žlica medu, 1 beljak, pol avokada, razbijalo v pire. Jogurt vsebuje mlečno kislino Mlečna kislina - kaže na naše zdravje Ki odstrani odmrle kožne celice, medu je vlažilna in antibakterijsko sredstvo. Avokado globinsko vlaži kožo in beljaki tvorijo tanek film na koži, ki ob rdečica začne z njo bakterije, odvečni sebum in drugih onesnaževalcev.

Zmešamo sestavine, dokler gladko svetlo zelene barve. Nanesite masko na obrazu in ga shranite za 15-25 minut. Sperite s hladno vodo.

• Cleansing Mask za suho kožo

Vtrite prilepite v homogeno pol avokada in pol banane, dodamo žličko medu in toliko olivnega olja. Zmešajte sestavine in uporabljati masko na obrazu. Sadje globoko negujejo kožo in olivno olje ima lastnost, ne samo navlažijo, ampak tudi nežno očisti kožo. Po 20-30 minutah sperite, in če je koža ostane mastna, jo osušimo s papirnato brisačo.

• Cleansing Mask za mastno kožo

Za to masko, boste potrebovali 2-3 jagode, pol papaje in jajčni beljak. Jagode vsebujejo salicilno kislino, ki pomaga v boju proti aknam in akne Akne: težave obraza In papaje učinkovito odstrani maščoba iz kože. Jajčni protein kot del maske pomaga še globlje očisti kožo.

Vtrite papaja in jagode v homogenem pretlačimo in zmešamo z jajčni beljak. Če je koža zelo mastna, lahko maska ​​dodamo malo limoninega soka. Ohranite masko na obrazu za 15-20 minut in nato sperite s hladno vodo. Takšna maska ​​se lahko izvede 2-3-krat na teden, vendar ne več, tako da ne povzroča draženje kože.

• Maska z pivski kvas

Sestavine: 1 žlica pivski kvas, 1 žlička limoninega soka, 0,5 žlici navadnega jogurta, 1 žlička postelja oljčnega olja, 1 čajna žlička pomarančnega soka in 1 čajna žlička soka korenja. Temeljito zmešajte vse sestavine v skledo, dal masko na obrazu in ga shranite za 15 minut. Nato sperite s hladno vodo in obrišite obraz z vatirano blazinico, namočeno v vodi.

Parna kot redne kopeli, je že znano, da ljudje že tisoče let. Že stari Grki, Rimljani, Maji, prebivalci bizantinski in nato - Otomanskega cesarstva - vse od njih uživala prednosti različnih vrst kopeli.

Na splošno, vsi kopeli lahko razdelimo v dve vrsti - parno kopeljo in savno ali kopel s suhim zrakom. Vlažnosti in temperature je glavna razlika med temi vrstami kopeli. Zrak v savni običajno segrevamo od 80 ° C do 100 ° C (v ruski kopeli, včasih celo več), vlažnost je približno 10%. Temperatura zraka v pare - od 40 ° C do 46 ° C, pri relativni vlažnosti od približno 100%.

Uporabi parne kopeli kože

Obilno potenje, ki se začne na parni kopeli, globa vpliva na zdravje kože. Domneva se, da je intenzivno znojenje očisti kožo veliko globlje kot katerikoli milom in vodo. Spodbuja krvni obtok v vseh plasteh kože, odpira pore in jih odstrani iz umazanije, odmrlih kožnih celic in maščob. Vroča para dodatno širi krvne žile, zaradi česar se površina kože več kisika in hranilnih snovi.

Kot rezultat, koža postane čisto, mehko, voljno in gladko, zdrav sijaj in popelje na bolj celo ton. Parne kopeli pomagajo pri soočanju s težavami, kot so suha in se lušči kožo, ekcem in dermatitis, akne.

Kako

Če želite, lahko hitro in enostavno narediti parno kopel Savna in zdravje: prednosti in škoduje postopkov za kopanje   v svoji duši. Zaprite vrata in hodi v, če je okno. Vključno z vročo vodo in nekaj nadomestno osebo, ki bo postopoma napolni sobo. Ta parna kopel bo vplivala na kožo, ne samo osebo, temveč na celotno telo. Če ne želite, da se tako poveča račun za vodo, obstajajo cenejše načine, da bi parno kopel za obraz.

Postavite nad visoko vročino lonec vode - po možnosti destilirane, ampak voda iz pipe je tudi lepo. Ko voda zavre, jo odstranite iz toplote, del pred njim na mizi, se nagnil nad njo, tako da je približno 25 cm med obrazu in trajekta (to je povprečje - potreba po obrazu je bilo vroče, vendar dovolj udobno). Pokrijte si glavo z brisačo, tako velik, da je obesil na mizo, tvori majhno Surogat parno sobo - to se bo povečala učinkovitost parne kopeli. Preden vam bo parno kopel za obraz, je priporočljivo, da odstranite kovinski nakit, predvsem verižice - pod vplivom pare, ki jih lahko precej toplo.

Da bi bil ta parno kopeljo je bil najbolj učinkovit za kožo, je treba predhodno očistiti. Uporabite iste čistil, kot so vedno.

Če ste dobili preveč vroče ali zamašen nos, ne trpijo - krat brisačo, požirek hladnega zraka, nato pa še paro obraz. Bodite previdni - para, čeprav izgleda zelo enostavno in nenevarno snov povzroči hude kožne opekline.

Po parni kopeli, sperite obraz s hladno vodo - to je zelo osvežujoča koža. Ne uporabljajte ledenih kock - oster kontrast temperature lahko škodljivi za kožo.

Če ste v stiski s časom, poskusite hitrejši bolečino možnost pare: navlažite čisto brisačo v vročo vodo in ga uporablja za obraz za vsaj dve ali tri minute (bolje - 10-15 minut). Seveda, v pravem pomenu besede ni parna kopel, vendar deluje skoraj tako dobro.

Eterična olja in zelišča na parni kopeli

Parna kopel je lahko bolj učinkovito in prijetno s pomočjo eteričnih olj in zelišč. Samo dodamo v ponev z vročo vodo nekaj kapljic eteričnega olja Eterična olja in zasnova: lahko pomaga vrtnice? . Eterično olje poprove mete Mint in njegove koristne lastnosti: aromatično svežino   pomirja kožo, hkrati odstranjuje stres Kako premagati stres? Ustvarite oazo . Eterično olje bora dvigne razpoloženje in izboljšuje krvni obtok v koži, in eterično olje cimeta tonira kožo in živčni sistem.

Možno je tudi, da dodate vodne različnih zdravilnih zelišč. So uporabni na svoj način, tako da izberete tiste, ki vam je všeč - in ne narobe.