Skupne metode

Zagovorniki alternativne medicine je sposoben razširjati koncept čiščenje telesa toksinov. Toksični agensi lahko naravni ali sintetični; in tista druga redno prodrejo v človeško telo. Nekateri od njih so tudi za njihovo odstranitev iz telesa potrebujejo pomoč strokovnjakov. Vendar pa je treba očistiti telo za večino ljudi preprosto kot sredstvo za izboljšanje zdravja in videz zdravnikov vprašanih. Poleg tega so številni mediji čiščenje telesa ne upravičuje svoje priljubljenosti: v najboljšem primeru so neuporabni, in v najslabšem primeru - so škodljivi za zdravje.

Čiščenje črevesja

V alternativni medicini velja črevesa čiščenje eden izmed najpomembnejših faz čiščenje telesa. Kljub pomanjkanju znanstvenih podatkov, ki podpirajo korist rednim čiščenjem črevesju, veliko ljudi redno uporabo klistir doma, saj meni, da jim bo pomagala ohraniti zdravje, za dolgo časa.

Po teoriji auto-zastrupitve se stagnacija odpadki v rezultatih debelega črevesa s tem, da je proizvedenih strupov nato absorbira v črevesja steni, počasi zastruplja organizem. V poznih 19. in zgodnjih 20. stoletja mnogi zdravniki sprejeli koncept autointoxication, a že leta 1919 in 1922 je bilo dokazano, da so glavoboli, utrujenost in pomanjkanje apetita, povezane z zaprtjem, zaradi mehansko raztezanje debelega črevesa, vendar ne zaradi absorpcija toksinov.

Sedaj vemo, da je večina prebavnega procesa pojavi v tankem črevesu, v steni, ki absorbira hranila. Od tam, predelana hrana z neprebavljena delcev preide v debelo črevo, ki ima odpadke v danko in samo absorbira minerale in vodo. Tako idejo, da je debelo črevo rezervoar toksinov, ne temelji na znanstvenih dokazih. Vendar pa je znano, da takšna zloraba telo čistilno sredstvo, lahko poslabša kemijsko ravnotežje v debelem črevesu, kot tudi pomanjkljivosti bistvenih mineralov, vključno s kalijem.

Ionskim stopala kopel

Vse, kar potrebujete, da čistijo telo: kupiti kad, vlijemo v njem slani vodi, dal tam noge in dal elektrode. Postopoma bo voda umazala po videzu - po izdelovalcev, dejstvo, da se s pomočjo nog iz telesa toksinov. Če poskusite vlijemo v slano vodo v kadi, dal nazaj elektrolite in samo stal tam, rezultat je isti - "umazano" vodo.

Glede na oglas, so toksini kot so težke kovine odstrani pore zavesti zaradi učinka magneta. To ni tako. Barva vode spreminja, ker imajo kovine na elektrode.

Šport & Bath

Toda kaj o športu in savno? Razen če se toksini ne izloči iz telesa skozi znoj? V blatu, urin in znoj vsebuje toksine - vendar v majhnih količinah. Glavna funkcija znoj - uravnavanje telesne temperature in ne čiščenje telesa. Ni znanstvenih podatkov, ki bi potrdili, da je težka potenje pomaga očistiti telo, vendar je znano, da v skrajnih primerih vodi do dehidracije in smrt.

Pot 55-60% sestoji iz tekočine, prednostno vode. To vključuje tudi soli in sledove kalcijevega klorida, bakrovega laktat Mlečna kislina - kaže na naše zdravje Fosfor in kalij. Te snovi, ki so tudi imenovani elektrolitov, ki so bistvene za regulacijo ravnovesja tekočin v telesu. Na samem potenje lahko razvijejo takšne pogoje, kot so odpoved ledvic Ledvic odpoved - če je zdravljenje ključnega pomena Težave s srčno-žilni sistem, in vročinske kapi.

Po drugi strani, redno vadbo in pohodih kopeli Savna in zdravje: prednosti in škoduje postopkov za kopanje   blagodejno vpliva na presnovo Izboljša metabolizem in hujšanje brez diete , Dopuščanje potencialno škodljivih odpadkov bo hitro izloči iz telesa. To je zelo pomembno, da pijete veliko vode in jesti pravico, za dopolnitev hranila, vključno z - elektrolitov.

Maria Bykov

Izguba teže s pomočjo aktivnega oglja: stranske učinke

Če se vam zdi aktivnega oglja popolnoma neškodljiv s prepovedanimi drogami, ki je primerna za vsakogar in nima stranskih učinkov, se motite. Aktivno oglje je pridobljen z visoko temperaturo obdelave naravnih ogljikovih snovi - premog, oglje in orehovih lupin - v prisotnosti kisika. Obstajata dva načina, ki proizvajajo aktivno oglje: je ponoven fizično in kemično aktiviranje. Zdravljenje aktiviranem strukture ogljika postane porozen, da zagotovi veliko naležno površino in zato učinek. Zaradi svoje porozne površine aktivno oglje absorbira strupene snovi, ima in jih izhodov, zaradi katerega je prejela široko uporabo v medicini.

Aktivno oglje absorbira belilo iz pitne vode, zato je najpogostejša domača uporaba premoga - v filtrih za vodo in čiščenje zraka. Poleg zgoraj navedenega, obstajajo tudi druge aplikacije aktivnega oglja. Vendar pa lahko presežne odmerki povzročijo zastrupitev ali privede do drugih resnih zapletov, tako da predpiše aktivnega oglja, da se ugotovi njegovo odmerjanje in trajanje sprejem smeli samo zdravnik. Stranski učinek zdravila lahko zaprtje ali črevesa.

Neželeni učinki aktivnim ogljem

Pred sprejetjem oglja vzmetenje, se pogovorite s svojim zdravnikom možne stranske učinke zdravila, saj dolgotrajna uporaba povzroča prebavne motnje in slabost, bruhanje in zaprtje.

• Aktivno oglje povzroča tudi ileus, barvanje črno blato, ulcerozni lezije gastrointestinalnega trakta, pri čemer aktivno oglje prodre v trebušno votlino, kjer se vodi do abscesov in peritonitis.
• Aktivno oglje lahko povzroči hudo alergijsko reakcijo, znaki, ki so: zasoplost, občutek tiščanja v prsih, otekanje obraza, ustnic in jezika.
• Presega priporočeni dnevni odmerek aktivnega oglja lahko povzroči ileus (obstrukcijo črevesja). Istočasno v ustih pojavi Cmokanje krede.
• V kombinaciji z sorbitola ogljem Aktivno oglje - stara, vendar nepogrešljiv   To lahko povzroči neželene učinke, presnove Presnova: Osnova za življenje vseh živih bitij Kot so: dehidracija, šok, hipernatremije (kršitev elektrolitov bilanci s povečanjem vsebnosti natrija v krvi), gipermagneziemiya in elektrolitskih anomalij. Ti neželeni učinki se lahko povzroči tudi presežek priporočenega odmerka aktivnega oglja.
• Aktivno oglje povzroča tudi stranske učinke dihalnega sistema, vključno z: empiem, bronhitis, sindrom dihalne stiske pri odraslih. Sindrom dihalne stiske pri odraslih razvija zaradi stika aktivnega oglja neposredno v pljuča odraslega. Empiem - zbirka pus v telesne votline med pljuč in membrano, ki obdaja. Bronhiolitis - je bronhiolitis Bronhitis - varstvo, če je organ pik .
• Poškodba roženice očesa - drugi stranski učinek aktivnega oglja. Pojavi taka škoda, če izdelek vstopi v oko, roženico in nato gets opraskan.
• Aktivno oglje v velikih količinah negativno posledico hematološke zaplete, vključno s poslabšanjem mešane porfirijo (redko obliko jeter porfirijo značilna svetlobo in hiperpigmentacija kože). Pogosto, ko se ta kožne razjede, ustanovljena v urinu in se pojavijo plazemske porfirini.
• Aktivno oglje je ni priporočljivo za nosečnice in doječe ženske, starejši in ljudje, ki trpijo zaradi ulceroznega lezij prebavil in krvavitev želodca.
• Aktivno oglje se ne sme sprejeti brez recepta, saj je v interakciji z drugimi zdravili in aditivov za živila Aditivi - osnovna razvrstitev . Aktivno oglje zmanjša učinkovitost mnogih zdravil, vendar morajo sprejem med njimi je razlika vsaj eno uro.

Torej, naslednjič, ko boste želeli, da aktivno oglje, razmislite o njegovih stranskih učinkih in možnih zapletov.