Gel za nohte je zdaj na vrhuncu priljubljenosti. V zadnjem letu se je povpraševanje po njej je povečala za 24%, in še naprej raste. V obdelovalni zmogljivosti nanesemo na nohte posebno snov, ki jo nato pustimo, da se strdi pod ultravijolično svetlobo. Rezultat je lepa in vzdržljivi lažne nohti, ki imajo dovolj dolgo. Vendar pa se zdravniki bojijo, da je zmogljivost ni vedno varna. Natančneje, sam po sebi, je zmogljivost gel šteje neškodljiva; Problem je, da nekateri nohtov narediti pravilno, in v nekaterih salonih za gel nastane imenovanih postopek, ki v resnici niso.

Predstavljati življenja, kjer vsakodnevne naloge postane mučenje. Ta vrsta življenja živi ena od žrtev neprimernega zmogljivosti gel Jane Ubell-Meyer. Simptomi se pojavili kmalu po obisku salon nohtov: vse, kar je dotaknil s svojim palcem, senzacijo kot električni šok - ali je voda, pohištvo, ali strani knjige. Večkrat na dan se ji je zdelo, kot da bi s palcem, komolca do ramena teče električni tok. Odšla je k ortoped, dermatologi in drugih strokovnjakov, vendar nobeden od njih ni mogel verjeti, da je lahko vzrok teh simptomov lažne nohti.

Kaj gel nohti?

V skladu s pravili, ki jih morajo to storiti:

• Sprva nohtov tehnik z uporabo datoteke za nohte nežno obravnava površino nohta, da bi bilo grobo, nato nanesite gel na nohte in sprejeti ukrepe, da ni dobil na kožo.
• Nato dal prste pod UV-svetilko strdi gel. Končno, gel nohti dajejo želeno obliko in, na zahtevo, pokrito z barvnim lakom.

Vendar Jane Ubell-Meyer je takšno kapaciteto ne. Ko je po dolgih pohodov do zdravnikov, je šla k nevrologu, vzroki njenih simptomov zjasnilo malo.

Dva glavna tveganja, povezana s kopičenjem gela - je obdelava nohtov ploščo in prevlečen s snovjo, katerega sestava je pogosto neznan, ne samo za stranko in nohtov tehnik. Po Ubell-Meyer, njen gospodar uporablja električno nohtov datoteko, ki je na neki točki spuščenimi rahlo opraskan kožo. Čarovnik nato povesila prste, od katerih je bila ena poškodovana v nekaterih prašnate snovi. Kot rezultat kemikalij predre kožo - v njej ne bi bilo, če koža deluje kot zaščitno pregrado, ki je, ko ni poškodb. Glede na nevrologa, kemikalije, prodrl v praskah, ki jih povzročajo okvare živčevja. Najslabši od vseh, ni znano, katere kemikalije je bilo zaradi Ubell-Meyer naredila sedanja gel nastane.

V devetih primerih od desetih je problem z lažnimi nohti Umetni nohti: korist ali škodo   To se zgodi, ko ljudje manikuro brez zadostne izobrazbe in izkušenj. Kako ugotoviti, ali je poveljnik dobro ste prišli, in zdaj ti je všeč zmogljivosti gel? Prvič, manikura ne sme potopiti prste na katero koli snov, razen milnico.

Drugič, je najlažji način, da razumejo, kaj počnete zdaj gel zmogljivosti - naj bodo pozorne na snovi, ki se bo uporabljal za vaše nohte. Ti bi moral biti pregleden. Če čarovnik uporablja nekaj meglene tekočino, ki je popolnoma nepregleden, je 9-krat od 10 je dejal, da je zmogljivost ni po pravilih. Bolje, da samo vstati in oditi. Ubell-Meyer se spominja, da je njen žebelj tehnik dal na svojih nohtih motna tekočina. Zdaj je ostal neomajen o eni stvari: več nikoli ne boste želeli nositi umetnih nohtov.

Dodatne funkcije, da bodo razumeli, da niste prišli v najboljši (in najvarnejši) Nail Salon

• Posode Notranja uporaba (stekleničke, viale), v katerih ni oznake;
• Proizvodi, ki uporabljajo nohtov tehnik, imajo nenavadno močan vonj ali nenavadno barvo;
• Master poškoduje kožo med postopkom;
• Čarovnik uporablja nesterilen instrumentov;
• Občutite bolečino ali nelagodje med ali po stavbi;
• Gel žeblji je težko odstraniti s pomočjo orodij za specifično za njihovo odstranitev;
• Nail tehnik vam ne morem povedati, da je del izdelka, ki ga uporablja za delo;
• Inside, preveč grdo;
• Inside vidno objavil nobenega dovoljenja za delovanje.

Končno, če po obisku salona imate kakšne simptome, kot so srbenje, rdečina, vnetje, bolečino - Kontakt zdravniku in v prihodnje obvoznice sobi party, kjer vam graditi.

Naredi dober masaža hrbta lahko, brez medicinske izobrazbe, in tudi ne obiskujejo posebne tečaje. Enostaven za učenje osnov masaže - za to, kar potrebujete, predvsem, čas in pozornost do partnerja, na katerega počnete masažo.

Potrebovali boste:

• Toplo, tiho sobo;
• Udobna in precej toga površina: masažna miza ali mat namaz na tla; Masaža se lahko naredi na redni postelji ali kavču, s pridržkom, da ni premehka;
• Masažno olje. Začetniki so primerni običajni otroško olje;
• Velike brisače: eden je vaš partner bo laž, druge pa zajemajo tiste dele telesa, ki se trenutno ne masiranjem;
• Blazine.

Masažno olje je potrebno, ker zmanjšuje trenje, ki lahko povzroči nelagodje in celo draženje kože. Vendar pa ne uporabljajte preveč olja: tako da lahko izšlo dobro globoko tkivo, prsti ne sme biti preveč enostavno drsenje skozi kožo.

• Če je potrebno, najprej vaš partner, sprostitev Sprostitev in stres - miren, ni panike! Uporabljajte počasne ritmični gibi masaže.
• Če je vaš partner neprijetno ležati na mizo ali kavč, postavlja blazino pod pas, noge, ali velikega ravno blazino - celotno telo.
• Bodite prepričani, da prekrijejo telo z brisačo partnerja, ki jih ne masiranjem. Za več udobja, lahko ogrejete brisačo na baterijo.
• Najprej vlijemo masažno olje v dlan in jo vtrite v vaših rokah, in nato uporabiti na telesu (drugače, stik s hladno olje povzroča neprostovoljno krčenje mišic človeka).
• Izogibajte se neposredni pritisk na kosti, predvsem - na hrbtenici.
• Vprašajte svojega partnerja, zato se je takoj vam pove, če je mrzlo, neprijetno ali boleče.
• Ne masirajte poškodovano kožo.

Božal roke

Put na hrbtni strani partnerja v segreto palmovega olja. Sledijo božanjem gibanja z obema rokama v smeri od pasu do glave. Dlani je treba trdno pritisniti proti hrbtu, in potisnite z zmerno silo; v zgornjem delu hrbta tlaka pa nekoliko oslabljena. Takšne poteze - to je prvi "uvod", masaže, ki je potrebno nameniti 5-10 minut.

Božal baze dlani

Pri uporabi te tehnike je območje stika s površino telesa je manj, pri čemer se tlak postane globlje. Gibljejo od pasu do vratu, sledite krožne božal premikov podlage obeh rokah (prsti hkrati ne bi smeli dotikati hrbet), najprej v smeri urinega kazalca, nato pa - proti (5 minut).

Božal prste

Eno dlan na spodnjem delu hrbta, tako da je bila osnova dlani usmerjen na hrbtenico. Vrh z drugo roko. Izvedejo navzkrižno udarcev na strani hrbtenice, s pritiskom na hrbtni strani ni celotna roko, vendar le s prsti. Ko delajo na obeh straneh hrbta, ki se gibljejo navzgor (5 min).

Božal thumbs

Z močjo, da bi porabili več prstov na mišice, ki se nahajajo vzdolž hrbtenice, rahlo lažji pritisk v zgornjem delu hrbta. Opravite tega gibanja trikrat na vsaki strani hrbta, nato pa nekaj minut, so druge vrste udarcev, nato pa ponovite božal palce.

Drgnjenje kazalcem in sredincem

Dodaj indeks in sredinec ene strani na eni strani hrbtenice, prsti na nasprotni strani - na drugi strani. Kolikor je mogoče (bi moral tlak skoraj na meji praga bolečine) potisnite eni točki petkrat zapored, premaknite nekoliko višje ponovno potisnite petkrat in tako naprej.

Božal na podlakti

Ukrivijo in dodaj podlakti na hrbtni strani partnerja, jih dali v 10-15 cm drug od drugega. Pritisnite na hrbtu ne samo mišični rokah moč, ampak težo svojega telesa, in hkrati preživijo podlakti gor nazaj na lopatice. Prvič kap lahko povzroči bolečine v hrbtu Bolečina v križu: hrbtenici signali ; je smiselno povedati vnaprej o tem partnerju. Opravite 6 zaporednih udarcev.

Tlak palec na bolečo točko

Naj bolečina vašega partnerskega vodnik vas - Naj vam pokaže boleče točke na hrbtu .  Začeli izvajati pritisk na njihovo palca (hkrati lahko izvedete s krožnimi gibi majhnega polmera) .  Prosite svojega partnerja, da vam povem o svojih bolečih občutkov .  Postopoma povečati pritisk, dokler bolečina dosegla pogojnih 6-7 točk na lestvici .  Zadržite pritisk, dokler bo bolečina oslabil do 4 točke (ponavadi traja približno 5 sekund) .  Po tem ponovno poveča tlak do 6-7, in spet držati dokler bolečina oslabi .  Večkrat ponovite te korake .  Bolelo me je, vendar ne povzroči resno škodo na partnerja .  Ravno nasprotno, s pomočjo te tehnike je pogosto mogoče popolnoma znebiti bolečine .  Največ lahko trpijo palcema - če ne uporablja za masažo, so skoraj zagotovo boste dobili bolan .  Iz tega razloga, potem je priporočljivo vsak masaža naredi si masažo rok, s posebnim poudarkom na prste .  Mimogrede, bo ta tehnika masaže pomaga svojega partnerja in začeti bolj zavedajo lastnega telesa in razumeti signale, ki jih prinaša .

Zaključek masaža

Končati masažo različne poteze: prvič - s prsti, nato pa - osnove dlani. Zadnji korak je tista, s katero smo začeli - božal roke. Postopoma odvijte tlak in upočasni hitrost gibanja. Potem kritje hrbta vašega partnerja z brisačo in pustite, da se namaka nekaj minut.

Opisana tehnika masaže nazaj, ni primeren za nosečnice. Ljudje, ki imajo kakršnokoli resno bolezen ali kronične bolečine, preden kakršnokoli masažo, se morate posvetovati s svojim zdravnikom.