Nosečnost - ni le najsrečnejši čas v življenju ženske, ampak tudi čas napolnjena do prepolno čustev in strahov. To je v času nosečnosti, ženske so bolj verjetno, da bodo imeli stres. To je posledica hormonskih sprememb, ki se pojavljajo v telesu, pa tudi precej naravnih čustev za zdravje nerojenega otroka in porodu. Ni čudno, da okoli nosečnici okoli poskušajo ustvariti ugodno in mirno vzdušje, saj se zavedajo, da lahko vsak razburjenje privede do stresa. Neželeni učinki, ki jih matere, izkušeni ne more pomagati, ampak razmislek o stanju in razvoju otroka. Fant je v stalnem fizičnem in čustvenem stiku s svojo mamo, in s tem se sooča z enakimi težavami, kot je.

Kaj je stres

Stres - je naravni fiziološki odziv organizma na dražljaj. Stres se nanaša na obrambno reakcijo in omogoča, da se oseba, za obvladovanje težkih situacijah in pri prilagajanju na spreminjajoče se pogoje življenja. Za nosečnice stresa, vendar pa, in do neke mere, bolj pomembno, v resnici pa pomaga ženskam, da preklopite na procesu, ki nosi otroka, porod in ščiti pred zunanjimi negativnimi dejavniki. Nosečnica je zavarovan pred krutem svetu ljubezni do otroka in skrb zanj. Vendar ne vedno stres je, tako rekoč, pozitivno barvo. Ko dolgodelujočega stresne osiromašeni obrambne mehanizme, ki vodijo do uničujočih procesov (izčrpanost).

Stresnih situacijah

Stresnih situacijah, so tudi viri stresa ali stresorji, konvencionalno razdeljene v dve skupini: fizične in psihične. Neposredni učinki na telo imajo fizične stresorje, kot so: mraz, lakoto, vročina, pomanjkanje spanja, pretirano vadbo. Psihološki dejavniki, ki vodijo k čustveni stres. Ti vključujejo: izdajstvo ljubil eno, zamere, prevara, izdajstvo, konflikt na delovnem mestu in v družini, smrt ljubljene in še veliko več. Stresno spodbuda ni sam dogodek, in odnos človeka. Zato od stresnih razmerah je odvisno predvsem od sebe.

Stresnih situacijah med nosečnostjo

Poleg teh virov stresa pri nosečnicah so "njihovi" dodatni stresni. Ti vključujejo:

• Strah pred izgubo privlačnosti

Mnoge ženske mislijo, da bi v družini tako, izgubijo svojo privlačnost in spolnost Devet načinov, da so doživeli svojo spolnost   za svojega moža. Zaobljen trebušček, pridobili dodatnih kilogramov in tako jim daje dovolj. Vendar je treba pogledati na situacijo drugače. Mnogi ljudje, na drugi strani, privlači ženski zakonca pojavila med nosečnostjo.

• Strah za otroka

"Grozljive zgodbe" Rekli s prijatelji, sosedje ali sodelavci o različnih okvare ploda pri otrocih, so prisiljeni, da bodo imeli v prihodnje mater svojega nerojenega otroka. Ne bodite pozorni na takšne zgodbe, je dovolj, da obiščete zdravnika in opraviti vse potrebne teste, v katerih se izkaže, dojenček je zdrav ali ne.

• Strah pred prihajajočo rojstva

Prihodnje generacije so morda najbolj močan stres spodbuda, ne glede na to, da so prvi ali peti. Če želite znebiti strahu pred porodom, dovolj, da deliti z ljubljenim bojazni, doktor moža. Čim več besed, govorijo naglas o problemu, manj strašna zdi.

Kako se spopasti s stresom

S stresom Kako premagati stres? Ustvarite oazo   To je mogoče in treba boriti. Da bi odpravili negativne učinke stresa, dovolj, da sledite nekaj preprostih pravil:

• Sporočilo

Komunikacija z najdražjimi vam omogoča, da vrže ven negativnih čustev in tesnobe. V zameno, bo družina, mož ali prijatelj zagotavljajo psihološko podporo in uglasiti s pozitivnim pogledom na življenje.

• Občestvo z naravo

Hoja v parkih in vrtovih, zasebnosti in reki ali jezeru, razmišljajo nebo, sončnih zahodov in sunrises bo odvrnilo od motečih misli in ponovno mirnost.

• Telesna vadba

Vsako telesna vadba (gimnastika, plavanje, ples) preusmeri razmišljanje in izboljša pretok krvi skozi posteljico in maternice.

• Sprostitev

Za vse dobre tehnike sproščanja. To se lahko dihalnih vaj, auto-usposabljanje Auditory usposabljanje - začneš pozitivno razmišljati? , Sproščujočo glasbo, aromaterapijo in še veliko več.

• Dream

Popolnega in ustreznega spanja Sanje: kako razumeti naše sanje   vrne, ne samo fizično moč, ampak tudi vrača mir uma.

Anna Sozinova

Steatozo noseča navadno imenujemo akutno zamaščena jetra - motnja, ki se razvije pri nekaterih ženskah v rodni dobi. To je redka in potencialno usodna bolezen, ki se običajno pojavlja v tretjem trimesečju nosečnosti ali kmalu po rojstvu. Steatozo nosečnic videli v eni od 10000-15000 nosečnicah.

Zahvaljujoč sodobnih metod diagnostike in zdravljenja, umrljivost zaradi te motnje v zadnjih letih se je bistveno zmanjšalo. Leta 1980, po mnenju strokovnjakov, je umrlo okoli 75% žensk, ki so bili z diagnozo steatozo nosečnic in do 85% svojih otrok. Danes je stopnja umrljivosti med ženskami s to diagnozo je 18%, med njimi otroci - približno 23%. Preživele ženske včasih razvijejo odpoved jeter zaradi tega, kar so, na koncu, boste morda potrebovali presaditev jeter.

Simptomi

Akutna zamaščena jetra nosečnic običajno odkrijejo med 28 in 40 tednih nosečnosti, najbolj pogosto - na 35 in 36 tednih. Obstajajo primeri, kjer je bolezen kaže v 26. tednu in takoj po rojstvu, kakor tudi en primer, v katerem je akutna zamaščena jetra diagnosticirani pri 22 tednih.

Pri mnogih bolnikih ta motnja povzroči nespecifične simptome, kot so anoreksija Anoreksije nervoze - simptomi in učinki na telo , Slabost, bruhanje, letargija in splošno slabo počutje, utrujenost, glavobol Glavobol: Vzroki in Zapleti   in bolečine v trebuhu. Vsi ti simptomi lahko med normalno nosečnostjo se občasno pojavljajo, tako da mnogi bolniki dovolj dolgo, da bi jih ignorirati, pričakuje izboljšanje bo prišel sam po sebi. Pri 70% bolnikov, ki so se sčasoma razvijejo zlatenica, vendar je redko eden od prvih simptomov bolezni.

V raziskavi, lahko bolnik pokazati povečano občutljivost ali bolečin zgornjo desno stran nadželodčnem regije (območje med zaslonko in desetega rebra). Jetra so ponavadi majhen in otipljiv. V najhujših primerih akutnih FH Steatozo - debelost jetrne celice   mogoče opaziti kršitve kot akutno odpovedjo ledvic Akutna ledvična odpoved - vzroki in posledice , Encefalopatija, krvavitve, vnetje trebušne slinavke, in koagulopatija (strjevanje krvi). Nekatere ženske z akutnim FH razvija tudi preeklampsije.

Vzroki in dejavniki tveganja

Med nosečnostjo se materina kri povečuje raven prostih maščobnih kislin - to je posledica hormonskih sprememb. Kot rezultat, prevoz teh kislin v celice in njihove oksidacije proizvaja energijo, potrebno za rast zarodka. Napake v genih, ki so odgovorni za te postopke, se lahko prenašajo s staršev na otroke; so znani kot oksidacijskih motenj maščobnih kislin. Te pomanjkljivosti so povezane s številom zapletov zaradi nosečnosti, ki vplivajo na zdravje matere in zarodka, kot tudi delovanje placente.

V zadnjem trimesečju nosečnosti zarodek potrebuje energije in hranilnih snovi se povečuje, in ženske z okvarjenim genom, otrok prenesla tudi ta gen lahko razvije akutna zamaščena jetra nosečnic, saj mati ne bodo mogli obdelati proste maščobne kisline v zadostnih količinah. Kot rezultat, maščobne kisline pričnejo nalagati v jetrih. Povprečna vsebnost maščobe v jetrih je približno 5%, in pri ženskah z akutnim hepatoz nosečnosti, ta številka giblje od 13% do 19%. Po rojstvu, je stopnja prostih maščobnih kislin zmanjšana, in v večini primerov pacient hitro povrne.

Dejavniki, domnevno povezana s povečanim tveganjem za zamaščena jetra v nosečnosti: po rojstvu prvega otroka (še posebej, starih 30 let in več), preeklampsije, nosečnosti fant in večplodne nosečnosti. Poleg tega so nedavne študije so pokazale, da lahko jemanje aspirina in morebiti drugih nesteroidnih protivnetnih zdravil poveča možnost za nastanek maščobnih jeter nosečnosti.