Dieta za srčni napad - preprečevanje debelosti - Hranilna nega v akutnem obdobju

13 marec 2011

Dieta za srčni napad - preprečevanje debelosti
Hranilna nega v akutnem obdobju

Kaj je srčni napad in kako se razvija

Miokardni infarkt - nekroza tem področju srčne mišice (miokarda), ki izhajajo iz nenadnega prenehanja njenega oskrbe s krvjo. Srce - telo, ki se ne ustavi svoje dejavnosti za minuto, tako da ne more obstajati brez stalen dotok hranil in kisika, ki jih prinaša kri.

Miokardni infarkt - je skrajna manifestacija bolezni srca in ožilja Bolezen in srčni napadi Heart: da bi morala vsaka ženska vedeti Ko žile zamašijo z aterosklerotičnega plaka in jih lumen postane zelo majhna. Najmanjši stres ali anksioznost povzroča krč krvnih žil, kri komaj teče v srce, kar povzroča bolečine srčni napad (angina pektoris). Sčasoma ti napadi pojavljajo v mirovanju (angina v mirovanju). Če ne boste takoj jemati zdravila, širi koronarne žile (ponavadi nitroglicerin), z angino Angina - pomanjkanje kisika lahko greste na miokardni infarkt.

V miokardni infarkt razlikovati napovedujejo (predhodnih sestavin obdobje), akutna, akutni, subakutni in po infarkta obdobjih.

Terapevtska prehrana pri akutni miokardni infarkt

Če želite dodeliti bolnika z miokardnim infarktom Miokardni infarkt - najbolj mogočna diagnoza pravilno prehrano ves čas bolezen je običajno razdeljen na tri neenake obdobja: akutni (prvih urah in dneh), subakutni (prvi teden), in obdobje izkoristek (do popolnega okrevanja srca).

V akutni fazi (prvih 3-4 dni), ko je bolnik močno zmanjšan apetit, je njegova prehrana omejena sadnih sokov, mineralne vode brez plina, lahko prebavljiva in visoko kalorično hrano. Vse jedi morajo biti kuhani, pire in moka - pogosta (do 6-krat na dan) in razdrobljenega, majhnih porcijah.

Takšni bolniki lahko jedo kruh le v obliki krekerji, zelenjavne juhe, kašo na vodi z majhno količino masla, mleka in mlečnih izdelkov, na pari kuhanih jajc, zelenjave pireje, sadne pijače, sveže sokove (razen paradižnika in grozdja, in ne več kot enkrat na dan) , juha boki.

Strogo je prepovedana uporaba sladkih, maščobnih, prekajene, nasoljene, v konzervah in začinjene jedi.

Po akutna faza je konec (videli bomo po dodatnem pregledu pacienta in stanje njegovo zdravje) dieta postopoma razširili ustrezno mletega mesa, sir in druge izdelke, tako da jih je sedmi dan bolezni je pacient prenaša na dieti številko 10. V tem obdobju se lahko hrana se porabljajo petkrat na dan.

Medicinska prehrana med okrevanjem

V obdobju okrevanja prehranske terapije, katerega cilj je ustvariti ugodne pogoje za delo kardiovaskularnega sistema, hkrati pa zagotoviti, da vsa telesa bolne osebe potrebne hranilne snovi. Poleg tega je treba klinična prehrana v tem obdobju prispeval k normalizaciji presnovnih procesov, ki so bile glavni vzrok za miokardni infarkt, tj odložitve nadaljnje izobraževanje aterosklerotičnih plakov v krvnih žilah.

Ker je bolnik v tem času še vedno vodi sedeč način življenja, je velikega pomena in preprečevanje debelosti: močna ustvari večjo obremenitev na srce. Drug problem sedeči življenjski slog, so zaprtje: med dolgo obstojne zaprtje nekateri proizvodi presnove Presnova: Osnova za življenje vseh živih bitij lahko ponovno absorbirajo v krvni obtok in izvajajo negativne učinke na telo.

Vnos hrane v tem obdobju do 5-krat na dan, in stanje normalizacija lahko prenese in 4 enkratni odmerek. Hrana se ne obriše, temveč se proizvaja le nekaj, dušeno ali kuhano. Energijska vrednost živil - 2500-2600 kcal. Prejemanje sol omejena na 3 grame na dan. Hrana mora biti prisotne živila, bogata s kalijem - pomaga obnoviti kontraktilnost srčne mišice (suhe marelice, rozine, banane). Drug pomemben element za učinkovito krčenje srca kalcija je vsebovana v mlečne izdelke. Zato v prehrani bolnikov z miokardnim infarktom, mora biti mlečni izdelki in sir.

Sveže sadje in zelenjava - vir vitaminov in mineralov. Vendar pa bi lahko nekatere vrste zelenjave lahko uživa kot mezge ali dušena jedi.

Ni priporočljivo, ocvrte, mastno, začinjene, prekajene jedi, nekaj zelenjave (redkev, redkev, kislica, zelena solata), stročnice, nekaj jagod (kosmulje, črni ribez).

Pravilna prehrana miokardni infarkt spodbuja hitrejše okrevanje po bolezni.

Galina Romanenko

Člen Tags:

srčni napad

Pravilna prehrana v osteoartritis - postati vegetarijansko - Dieta za zdravljenje revmatoidnega artritisa

26. september 2010

Pravilna prehrana v osteoartritis - postati vegetarijanec
Dieta za zdravljenje revmatoidnega artritisa

Artritis in Diet

Artritis nutricionisti priporočajo povečanje količine hrane zaužijejo mastne ribe - tuna, losos, sardine, in sprejeti tudi različne dopolnil na osnovi ribjega olja. Zelo uporaben za artritisom izdelkov z vitaminom C - brokoli, zelje, breskve, pomaranče, kivi, paradižnik, melone, kosmulj. Enako koristen vitamin E vsebovane v rastlinskih oljih, oreščki, žita - pšenice, riža, ovsa, koruze.

Številne študije kažejo, da je eden izmed najboljših možnosti za artritisom - vegetarijansko prehrano. Osnova prehrane mora biti sveže sadje in zelenjava, in živila, ki imajo protivnetne lastnosti - na primer, ingver Ginger in najbolj nepričakovanih, a prijetne koristne lastnosti in kurkuma.

Okrepiti simptomov artritisa lahko krompir, paprika, jajčevci, kot tudi živila z visoko vsebnostjo maščob - mleka in mlečnih izdelkov, rdečega mesa, peciva. Poleg tega, ko se uporaba ne priporoča artritis tropskih olj - na primer, kokosa, palme, palmovega jedra.

Pogosto bolniki z diagnozo "artritis" trpijo zaradi visoke stopnje kislosti, kar stimulira pretok vnetnega procesa. Za poravnavo raven kislosti, je potrebno, da se zmanjša ali popolnoma opusti tvorijo kisline živil: alkohol, sladkor, kava, kis, mesnih in mlečnih izdelkov.

Mnogi strokovnjaki za prehrano priporočajo, da držijo koncepta surove hrane - nepredelana hrana ima številne prednosti, vključno z izterjavo stimulira kosti in mišice, pomaga zmanjšati vnetje.

Dieta za zdravljenje revmatoidnega artritisa

Revmatoidni artritis - kronična vnetna bolezen, ki poškoduje spoji. Pri revmatoidnem artritisu na prvem mestu, da bi se izognili hrani, ki lahko spodbudi pretok vnetja in povzročijo alergije, in obratno, da se v prehrani živil, bogatih z "uporabno" maščobe pomaga vnetja v telesu boj vključiti. Še posebej uporabno, so živila, bogata z antioksidanti: brstični ohrovt, brusnice, borovnice, brokoli, paprika, pomaranče, špinača. Dnevno piti več skodelic zelenega čaja, zdravilne lastnosti so protivnetno pri zdravljenju artritisa Že dolgo je dokazano.

Osnova uravnotežene prehrane za revmatoidni artritis - živila bogata z omega-3 jajca, losos, skuša, sled, laneno olje Laneno olje - zdravilne lastnosti lepi cvet . Pogosto bolniki z revmatoidnim artritisom imajo nizko raven vitamina E, ki lahko nadomeščajo pomanjkanje ga celih zrn, zelišč, kivi, oreščki, sončnična semena.

Pri revmatoidnem artritisu je zlasti potrebno kalcija, viri, ki - mleko in druge mlečne izdelke. Če ste alergični na mlečne izdelke, kot alternativo lahko izberete tofu, soja, žitarice, sokovi so bogata s kalcijem. Poleg tega morate vključiti v prehrani hrane, bogate z beljakovinami, krepi imunski sistem telesa: perutnina, ribe, jajca, fižol, pusto rdeče meso.

Čeprav pravilno izbrana prehrana je vsekakor uporabni pri zdravljenju različnih vrst artritisa, ni mogoče obravnavati kot zdravilo. Uravnotežena prehrana mora biti v kombinaciji z redno vadbo, da bi povečali gibljivost in preprečujejo razvoj drugih bolezni, ki se običajno spremlja revmatoidnega artritisa Artritis - različne oblike in zapletov - Vključno z diabetes in bolezni srca.

Diet osteoartritis

V osteoartritis nutricionisti priporočajo vključiti v prehrani hrane, bogate z vitaminom E - koruza, rumenjake, orehov, sončničnega olja, ki spodbujajo popravilo poškodovanih tkiv. Pogosto opazili pri osteoartritisu alergičen na ribe ali meso, zato je treba poiskati alternativne izdelke, ki nadomeščajo pomanjkanje hranil. Med njimi - zelena zelenjava, rjavi riž, sojine izdelke, oves, avokado, korenje, koruza, brstični ohrovt, ki so podlaga za popolno vegetarijanski prehrani.

V osteoartritis morajo izogibati živila z visoko vsebnostjo soli - različnih omak, konzervirane hrane, nasoljene oreškov in drugih prigrizkov. Prav tako boste morali dati gor kava, alkohol, sladkor, margarino, mastne hrane.

Bistvena sestavina v prehrani oosteoartrite - živila bogata z vitaminom C: različne citrusi, melone, kivi, ananas, pomaranče, borovnice, jagode. Poleg tega mora biti prehrana vsebovati živila, bogata s silicijem, krepi kosti: jabolka, pomaranče, mandlji, celih žitnih zrn, surovo zelje, čebulo, squash, jajčevca.

Zmanjšujejo vnetja hrustanca in sklepov pomagati cinka in bakra, ki se v rumenjaku, jetrih, bučna semena, rakovic mesa, gobe, svinjina, jagnjetina, ostrig. Učinkovito zmanjšajo simptome osteoartritisa, ingver in kurkuma Kurkuma: koristi in škoduje indijske žafran .

Mlečni izdelki, konzervirane hrane, ki tvorijo kisline in preveč je treba slane jedi, ki so izključeni iz prehrane za osteoartritis skupaj z večkrat nenasičenih rastlinskih olj in naftnih derivatov.

Ohraniti zdravo težo - pomemben dejavnik pri zdravljenju in preprečevanju osteoartritisa. To je mogoče doseči z uporabo ustrezno izbrano dieto.

Člen Tags:

osteoartritis