BPH - kriv, če ljudje sami?

11. junij 2009

  • BPH - kriv, če ljudje sami?
  • Življenjski slog in zdravila
  • Surgery
  • Prehrana in zelišča

 BPH
   BPH - benigni povečanje prostate, kar povzroča bolečine in težave z uriniranjem. Prostate ali prostate, ki se nahaja pod mehurjem Sečni mehur - struktura in funkcija  Sečni mehur - struktura in funkcija
   in obdaja sečnico ali sečnice, skozi katere urin umaknjen iz mehurja. Če prostate žlez poveča, da stisne sečnico in povzroči, da se mišice, ki se nahajajo okoli sečnice, da se skrči, zaradi česar je težko uriniranju.

Najpogosteje BPH pojavlja pri starejših moških. Simptomi se običajno pojavijo v starosti od 50-60 let in jih najdemo v večini moških, ki se razlikujejo le v težavnosti. Za 85 let tveganje urinskih težav, povezanih z razvojem BPH je 90%. Pomembno je razumeti, da je adenoma prostate - to ni rak in bolezni ne kažejo na povečano tveganje za nastanek raka na prostati Rak prostate - so žalostne posledice nepazljivosti  Rak prostate - so žalostne posledice nepazljivosti
 .

 BPH - kriv, če ljudje sami?

Znaki in simptomi

Simptomi vključujejo:

  • Pogosto uriniranje
  • Težave pri začetku uriniranja
  • Prekinitvami uriniranje
  • Pogosto uriniranje ponoči (nokturija)
  • Uhajanje urina po mehurja
  • Nemogoče je, da izpraznite mehur
  • Kri v urinu (BPH lahko povzroči raztrganje malih krvnih žil)
  • Ponavljajoče okužbe sečil

 BPH - kriv, če ljudje sami?

Vzroki

Glavni vzrok za BPH ni znan. Študije kažejo, da se moški hormon testosteron ali dihidrotestosteron - kemična snov, ki nastaja, ko je testosteron razčlenjena v moškem telesu - lahko povzroči prekomerno rast prostate. Druga teorija je, da se lahko rast prostate posledica sprememb v razmerju testosterona Pet mitov o testosteron  Pet mitov o testosteron
   in estrogen Estrogen - ključ za zdravje kosti  Estrogen - ključ za zdravje kosti
   (ženski hormon), ki se pojavljajo s starostjo.

Izzovejo tudi ostro poslabšanje BPH lahko nekatera zdravila za prehlad in alergije brez recepta.

 BPH - kriv, če ljudje sami?

Diagnostika

Če želite preveriti, ali je prostata povečana, zdravnik opravi digitalni rektalni pregled: Nosite rokavice in vstavi prst v danko, sondiranje zadnjo steno prostate. Poleg tega je analiza vzorca krvi, in včasih - urin. Druge vrste študij so:

  • Uroflowmetry - pacient urinira v posebne naprave, ki meri moč in količino pretoka urina.
  • IVP - za slikanje sečil injiciramo v veno in kontrast izvedemo rentgenski pregled.
  • Transrectal ultrazvok - da se dobi podobo prostate, rektuma vstavi ultrazvočno sondo

Poleg tega, da oceni resnost simptomov, in zaradi njihovega vpliva na način življenja pacienta, lahko zdravnik zahteva bolnik izpolni vprašalnik. To bo pomagalo nadzorovati morebitne spremembe bolnikovega stanja.

6 primerov, kako lahko vaša prehrana poslabša problem urinske inkontinence

20. julij 2012

 prehrana problem urinske inkontinence
 Kljub dejstvu, da ni formalno "prehrana v primeru urinske inkontinence," kaj boste jedli in pili lahko poslabša simptome inkontinenco - še posebej, če imate nujno inkontinenco, imenovana tudi prekomerne aktivnosti mehurja Sečni mehur - struktura in funkcija  Sečni mehur - struktura in funkcija
 . Mnogi zdravniki svetujejo ljudje z inkontinenco, da bi se izognili nekaterim hrane in pijače iz vaše prehrane. Vendar pa tudi priznati, da ista živila in pijače, ki moti ena oseba ne bi motilo drugega. Pomembno je, da prilagodi svojo prehrano za same inkontinence. Spremenite svojo prehrano, in jih je mogoče izboljšati problem z urinsko inkontinenco.

To je mogoče storiti s poskusi in napakami, izbrisati vso hrano in pijačo, ki so se vam zdi, da povzročajo težave, in jih nato ponovno uvedla enega po enega, da vidim, če jih lahko prenašajo v majhnih količinah.

 6 primerov, kako lahko vaša prehrana poslabša problem urinske inkontinence

Vnos pretirana tekočine in urinska inkontinenca

Če ne pijete dovolj vode, lahko dehidracija začne. Toda, če imate inkontinenco in pijete veliko tekočine, ga lahko ustvarite tudi nekaj težav.

Uporaba priporočenega odmerka na šest do osem kozarcev vode na dan je lahko izziv. Osem kozarcev 250 ml bo 2 litra tekočine. Strokovnjaki priporočajo sebi omejuje približno 900 ml ali 1300 ml.

Nadzor nad količino zaužite tekočine lahko pomaga pri izločanju simptomov kot v urgentno inkontinenco, inkontinence in bremenom.

Urinske inkontinence med stresom se manifestira ko obstaja uhajanje majhne količine urina v času nastajanja pritiska na mehurju, kot so kašelj ali kihanje. Urgentne inkontinence, znan tudi kot aktivnega sečnega mehurja, ki se kaže v občutku nujnosti, in včasih nehote uhaja urin.

 6 primerov, kako lahko vaša prehrana poslabša problem urinske inkontinence

Alkoholne pijače

Če trpite za urgentne inkontinence ali mešane urinske inkontinence (kombinacija urgentne inkontinence in stresne inkontinence), alkoholne pijače v vaši prehrani ne sme biti na pravem mestu.

Alkohol neposredno vpliva na mehur, zmanjšanje nadzora in deluje nekaj podobnega diuretik, ki vodi do dehidracije.

Alkohol na nevrološki ravni preprečuje nadzora mehurja. Posega z nevrološkimi signali iz možganov do mehurja (ki povedo telo kdaj iti na stranišče, ko je da imajo urina, in tako naprej). Če pijete alkohol, se vam urejenost sistema zmanjša, in ste verjetno izpostavljeni tveganju za "nesreče".

Čeprav so nekateri ljudje z urinsko inkontinenco odpraviti alkohol iz vaše prehrane sploh, lahko nekateri dobro prenašajo njeno uporabo v majhnih količinah. Zato je najbolje, da se zmanjša alkohol čim bolj. Ali pa ga izključi za nekaj tednov, nato pa ugotovili, v kakšni količini lahko varno tolerirali (postopoma uvaja v prehrani).

Pogosto bolniki, ki pijejo vsak dan, kljub težavam z inkontinenco. Po pogovoru z zdravnikom o tem, kako alkohol vpliva na stanje mehurja, večina od njih noče močne pijače, in stanje mehurja se izboljšuje.

 6 primerov, kako lahko vaša prehrana poslabša problem urinske inkontinence

Kofein

Takoj, ko ustvarite prilagojeno dieto za nadzor urinske inkontinence, je treba opozoriti, da je kofein neke vrste "dvojni udarec" za tiste, ki trpijo zaradi inkontinence. Po eni strani je kofein stimulira mehurja, ampak tudi deluje kot diuretik.

Inkontinenca najbolje, da v celoti odpravi kave in drugih virov kofeina iz njihove prehrane.

Kofein je vsebovan v brezalkoholnih pijačah, veliko sort čaja, čokolade, in celo - v majhnih količinah - v brezkofeinska.

Vendar lahko odstranitev kave (da ne omenjam čokolado), bo težko. Če ste velik ljubitelj kave, zmanjšati svojo porabo na eno - dve skodelici na dan.

Poleg tega poskusite piti kave zjutraj, vam ni treba vstati pogosto ponoči po uriniranju. Ne pijem kave po 7. uri.

 6 primerov, kako lahko vaša prehrana poslabša problem urinske inkontinence

Začinjene hrane

Če imate inkontinenco (hiperaktivnega mehurja), potem morda morate izogibati jedo začinjene vroče jedi, kot so mehiški ali kitajski tople jedi, čili, poper, hren in druge zelo začinjene hrane.

Prav tako lahko kofein biti siten, začinjena hrana lahko dražijo mehur.

Again, izvedeti, kaj začinjena hrana poslabša simptome. To je spet mogoče storiti s poskusi in napakami, dokler ne bo vaš individualno dieto za nadzor inkontinence.

 6 primerov, kako lahko vaša prehrana poslabša problem urinske inkontinence

Kisla živila

Če imate urinske inkontinence, je najbolje, da se odpravi iz prehrane agrumov in njihovih izdelkov, vključno pomarančni sok, brusnični sok in drugih citrusov pijač. Citrus živila in pijače so zelo kisla in se nagibajo k draži mehur. Menijo, da brusnični sok pomaga obvladovati z okužbami mehurja, vendar to ne pomaga, ko hiperaktivnega mehurja in urinska inkontinenca.

 6 primerov, kako lahko vaša prehrana poslabša problem urinske inkontinence

Gazirane pijače

Tudi če brezalkoholne pijače ne vsebujejo kofein, morda nimajo mesto v vašem osebnem dieto za nadzor urinske inkontinence.

Ogljikov dioksid v pijačah lahko dražijo občutljivo mehurja. In takoj, ko se pojavi draženje, boste morda želeli, da gredo na stranišče, to je tipičen simptom urinske inkontinence.

 6 primerov, kako lahko vaša prehrana poslabša problem urinske inkontinence

Diskusija problema urinske inkontinence

Začeli govoriti o urinske inkontinence med obiskom na običajen obisk pri zdravniku je lahko nerodno in težko. Vendar je pomembno, da začnete pogovor.

Strokovnjaki ponujajo neposreden pristop. Poskusite rekel nekaj takega kot: ". Imam nekaj težav z mehurjem"

Na tej točki, bi moral zdravnik začeti prosiš zelo specifičnih vprašanj o vašem stanju. On ali ona bi morala vprašati, na primer, boste vstati ponoči urinirati in zadeva imate uhajanje in kako pogosto.

Če zdravnik ne zahteva takšna vprašanja, prosite za napotitev na drug specialist.

 6 primerov, kako lahko vaša prehrana poslabša problem urinske inkontinence

Povezava med telesno težo in inkontinenco

Ne glede na vašo osebno dieto za boljši nadzor urinske inkontinence, imejte v mislih, da lahko ohranjanje telesne teže na zdrav ravni pomaga tudi v boju proti temu problemu. Številne študije so pokazale, da če ste pretežki, izguba telesne teže - vsaj 5% ali 10% od začetne teže - lahko pomaga zmanjšati simptome stresne urinske inkontinence in urgentne inkontinence.

V eni študiji, ki je vključevala 40 žensk z urinsko inkontinenco, tiste, ki so izgubili v povprečju 15 kilogramov, zmanjšana primere urinske inkontinence za 60%. Za primerjavo, med tiste ženske, ki ne izgubijo težo, je ta številka znašala 15%.


Člen Tags:
  • enuresis




Яндекс.Метрика