Bistvo metode Buteyko

V zgodnjih 50-ih Novosibirsk Dr. Buteyko, ki se ukvarjajo s funkcionalnimi diagnostičnimi metodami, je ugotovil, da zmanjšanje vdihavanju povzroča paradoksalno reakcijo v obliki širjenja krvnih žil in hitenja krvi do organov in tkiv. To se zgodi zaradi dejstva, da je tkanina ne more prejeti manj kisika, tako da se žile pod vplivom ogljikovega dioksida, zbranih v tkivih refleksno širijo in izboljšuje organ moči. Vključno z dostavo kisika v tkivih.

Buteyko eksperimentalno dokazali, da v krvi zdravih ljudi vsebuje veliko več ogljikovega dioksida kot v krvi pacientov.

Buteyko metoda je, da se zmanjša oskrbo telesa s kisikom, ki ga gospodarstva, ki je omejeno navdih. To se doseže s postopnim zmanjševanjem močne volje globino dihanja, najprej sam in potem med vožnjo in med vadbo. Med vadbo, obstaja stalna sprostitev dihalnih mišic dokler lučka občutek pomanjkanja zraka.

Postopek je zelo težko izvajati, ne daljinsko metoda (tj, na razdalji, v skladu z navodili) je nemogoče, da bi obvladali. Seveda, ljudje teoretično zelo hitro razumeli vse, vendar je skoraj nemogoče naučiti, ker je težko in zahteva podporo in usposabljanje iz izkušenega inštruktorja.

Torej, če nekdo od bolnika odloči, da ta metoda je potrebno, je treba jasno idejo o težavnosti njegovo izvedbo in opustiti poskuse, da bi obvladali svoje. Teoretični del metode, seveda, je priporočljivo, da se najprej naučiti, da ne zapravljajo čas na njem takrat, ampak praktično usposabljanje mora potekati le pod nadzorom inštruktorja.

Buteyko Dihanje sojenja, indikacije in kontraindikacije za njeno metodo

Preden začnete obvlada tehnike omejeno dihanje Buteyko priporoča dihalni test, ki bo določil, kako bolna oseba (tj, koliko krvi vsebuje ogljikov dioksid). Za izvedbo preskusov, da to normalno vdihnite in zadržite dih za dlje časa, kot je mogoče. Pri zdravih ljudeh, lahko traja tudi do dve minuti, medtem ko je resno bolan - nekaj sekund. Obstajajo tudi funkcionalne teste, z uporabo posebne diagnostične opreme.

Buteyko verjel, da se pri nizkih stopnjah vzorcev dihal z njegovo metodo posebej prikazano. S to metodo je zdraviti različne bolezni, ki so skupaj s hiperventilacijo Hiperventilacija - če je dihanje ni enostavno   (tj globoko hitro dihanje in zmanjšuje količino ogljikovega dioksida). Ta težava nosnega dihanja, izgubo vonja, zasoplost v mirovanju in med blagim naporom (brez pavze po izdihu, tudi v mirovanju), vse vrste kašlja (vključno z astmo), občutek težkega dihanja, tesnost in bolečino drugačne narave v prsih, krči grla in bronhijev. Pri teh bolnikih, motnje drže, deformiran prsni koš, kar še dodatno poslabšuje stanje.

Kontraindikacije za učenje Buteyko metodo dihanja so akutne bolezni (vključno z okužbami), akutni fazi miokardnega infarkta Miokardni infarkt - najbolj mogočna diagnoza   in možgansko kap Stroke - resna poškodba možganov , Astmatik status (dokler teče napad astme), nagnjenost k trombozi (krvni strdek grožnja separacije), grožnja krvavitve, duševne bolezni Duševna bolezen - sram prositi za pomoč?   in duševne okvare, ki ne omogočajo, da pacient razume bistvo tehnike.

Kako so usposabljanja o načinu Buteyko

KP Buteyko verjel, da je njegova tehnika ne sme uporabljati v kombinaciji z drugimi zdravili, ki se že vrsto let privedli do aktivnega nasprotovanja zdravnikov, saj je zavezala, da bo zdravljenje kritično bolnih bolnikov.

Buteyko Dihanje vključuje tri glavne faze ali vajo:

• Prva faza - lastni sapo, da dajemo bolniku v stanju rahlo pomanjkanja zraka, in nato mirno in plitvo diha, poskuša čim bolj dolgo časa čutiti pomanjkanje zraka; enkrat neustavljivo sestavljen Globoko vdihnite, vaja se začne znova;
• Druga faza - držite sapo, medtem ko hoja: imeti nos in sprehod, nato postopoma odpirati nos in sapo, nato ponovite vajo večkrat;
• Tretja faza - zmanjšati obseg vdihavanju zaradi sprostitve celega telesa, ki se namesto z volje; je težko, se morate naučiti nadzirati dih in iti skozi brez napora, se pravi, ni opazil neprijetnosti.

Buteyko Metoda je zelo arhitekturno in težko izvajati, vendar s pravim pristopom in poučevanja deluje.

Galina Romanenko

Vrste emfizema

Emfizem - kronična pljučna bolezen označena s povečano vsebnostjo zraka v pljučnem tkivu. To je posledica širitve pljučnega tkiva, ki se nahaja v ozadju najmanjših veje bronhijev (bronhiole), skupaj s spremembami v stenah alveolov (mešičkov na koncih bronhiole - končni del človeškega dihalnega trakta, kjer se pojavlja izmenjava plinov).

Emfizem se lahko pojavijo neodvisno in potem se imenuje primarni, ali se lahko razvije na ozadju drugih pljučnih bolezni (ki je veliko bolj pogosta) - to je drugotnega pljučni emfizem. V nekaterih primerih, emfizem pokriva celotno pljučno tkivo (difuzna oblika), v drugih, širitev pljučnega tkiva pride na neki zlasti pljučnega regiji (lokalni ali goriščna obrazca) je najbolj pogosto na ozadju bronhialne zožitve ali širjenju vezivnega tkiva v pljučih (pljučna fibroza).

Velikega pomena za razvoj emfizema ima genetska predispozicija prirojene napake v strukturi pljučnega tkiva in encimskega sistema (prirojeno pomanjkanje nekaterih antienzymes, ki izhaja v določenih okoliščinah, do uničenja alveolarnih sten). Rezultat teh napak je razdeljena pljuč elastičnost in trdnost konstrukcijskih elementov, ki vodi k razvoju primarnega vedno razpršeno emfizem: izdihavanjem malih bronhijih mine, s čimer se poveča povečanje tlaka v alveolov. Bronhialna obstrukcija na navdih v primarnem emfizem ni pokvarjena.

Sekundarna difuzna emfizem je predvsem posledica kronično obstruktivno (v nasprotju s ceste) bronhijih bolezni, predvsem protivnetno. V delno obstrukcijo majhnega bronhijev zraka vstopi v mehurčke, vendar izdihanem s težavami, ki izhajajo iz povečanega pritiska, raztegovanje pojavi mehurčke, alveolarni prehodov in sosednjih bronchioles. Naslednja faza - širjenje vnetnega procesa z bronhiole na alveoli mejijo na razvoj vnetja in uničenja alveolarnih sten.

Razlog Goriščna emfizema lahko nepopolni zamašitev koli bronhijev sredi vnetje, fibroza ali tumorja (razraščanje veznega tkiva v mestu, ki je posledica zaključka pljučnega vnetja).

Za vse vrste emfizema je kajenje in različne onesnaževanja industrijskega zraka. Kadilci emfizem pojavi 15-krat pogosteje kot pri nekadilcih.

Kako je

Primarni difuzna emfizem razvija predvsem pri moških, v povprečju, in včasih v mladosti. Bolniki se pritožujejo zaradi naduhe in močnega upada tolerance vadbe. Pogosto gre za zmanjšanje telesne teže. Prsih pri teh bolnikih ima obliko sodček, ki je, kot da je ves čas v stanju globoke vdihov. Supraklavikularnih območje pojavijo izbuljene blazine, vybuhayut in medrebrne prostore, v aktu dihanja vključuje mišice prsnega koša in vratu. Performing celo manjše telesne aktivnosti, bolniki vdihniti zrak v strnjenih ustnice, puffing ven licih (puff). Na ta način se poveča nagonsko intrabronhialno pritisk, da omeji pretok zraka do oviranega bronhijev, ki mu sledi izdih.

Znaki sekundarnega emfizema Emfizem - smrtonosna bolezen   Združuje značilnosti bronhialnih vnetnih bolezni in emfizem. Značilnost sekundarnega pljučnega emfizema je hitro povečanje kardiopulmonalni bolezni Srčno popuščanje - ko srce ne more spopasti z delom   - Stagnacija krvi v pljučih in tvorba oud srčne dispneja z cianoza (cianoza) oseb.

Diagnoza emfizema

Pri diagnozi emfizema poleg značilnih lastnosti so pomembne študije dihanja in rentgensko metod. Preiskava pljučnih dihalnih volumnov, v večini primerov, da prepoznajo značilno prestrukturiranje celotne kapacitete pljuč.

X-ray lučka v primarnem homogeno emfizem videli povečanje preglednosti na področju pljučnih in zamegljen pljuč vzorec, še posebej v spodnjih delih pljuč, nizka stalnega prepone. V srednji preglednosti emfizema nižji pljuč je manj izrazit zaradi vnetja tkiva okoli bronhijev, membrana ni mogoče opustiti, kot skupna količina svetlobe ne spreminja toliko kot v osnovnem emfizema.

Kaj storiti

Zdravljenje emfizema je namenjen ustavitvi ali upočasnitev napredovanja glavnega procesa in morebitne olajšave na voljo pri bolnikih s pojavom respiratorna odpoved. Glavni ukrepi so odprava kajenja in drugih škodljivih snovi (vključno s poklicnimi) dejavniki, ki vplivajo na pljučno tkivo, trajnostno zaposlovanje in omejitev telesne dejavnosti

Pri zdravljenju primarni pljučni emfizem osredotoča na dihalne vaje, namenjene usposabljanju in vključevanju v procesu dihalne prepone, cene terapije s kisikom (kisik terapija).

Sekundarni pljučni emfizem poleg zgoraj navedenih metod zdravljenja obsega zdravljenje poslabšanja vnetnih bolezni bronhijev in pljučne-srčne insuficience.

Oba primarni in sekundarni pljučni emfizem zahtevajo morda prej imenovanje ustreznega zdravljenja, zato je treba pravočasno zdravljenje pri zdravniku z vsemi boleznimi pljuč in bronhijev.

Galina Romanenko