Time Management - upravljanje časa, vendar ne bodite perfekcionist - Diary čas

Get "Čas dnevnik"

Previdno (v minutah), zabeleži vse svoje poslovanje v roku enega tedna. Bodite iskreni. Če gledate televizijo 30 ur na teden in si zapišite.

Za večino ljudi je to izkušnja izkaže, da je precej boleče, so trenutno doživlja Sveti trije kralji. V dnevniku je treba zabeležiti vse podatke, do najmanjše podrobnosti - čas, porabljen v telovadnici, čas za malico, porabljenega časa za volanom, medtem ko druženje s prijatelji ali v kinu, vse brez izjeme. Rezultati teh opazovanj pogosto vznemirjale - saj toliko časa bomo zapravljali! Ampak to je potrebno, sicer bomo lahko bolj učinkovito upravljanje časa, če ne veste, kako smo navajeni, da se brezciljno preživijo.

Naučite se reči "ne"

Izklopite mobilni telefon in pozivnik. Če nekdo prosi, da narediš nekaj, da ne boste imeli časa, čvrsto vendar vljudno zavrne. In v vsakem primeru, ne počutim krivega!

Eden od razlogov za naš stalen lekcija je, da ne moremo reči "ne". Če želite izvedeti, kako dati gor, moramo biti sposobni, da se osredotočijo na svoje cilje. V zvezi s tem bo zelo koristno "čas dnevnik". Zavrzite pomembne, vendar ne načrtovanih primerov - in bodo mogli najti čas za družino, prijatelje, skrbijo za svoje zdravje. Ko si prednost in točno vedeli, kaj so pripravljeni prahi čas opustiti odveč in nepotrebno veliko lažje.

Naredite seznam s specifikacijo časa

Naredite podroben seznam, ki označuje začetek in konec zasedanja. Minister načrtovanje vedno učinkovita, če pa dodate na običajnem urniku točen čas začetka in konca razreda, ne boste mogli oceniti svoj uspeh v prihranku časa in boljše razumevanje prednostnih nalog. Ko izberete glavni razred, boste seveda izbrati tiste, ki jih je mogoče takoj narediti.

Računalniška pomoč

Če visoke tehnologije porabijo svoj čas, zakaj ne pomagajo v vzvratno? Uporabite računalniški program tabela, ki določa koledar. Ta sistem se lahko uporablja kot prenosni računalnik -, da bi sezname rednih primerih, naslovi, telefonskimi številkami.

Po mnenju strokovnjakov, dobra organizacija dela in počitka olajša življenje. Bolj vaše življenje je nered z junk - koščke papirja s telefonskimi številkami, vizitke, koledarji, notesniki - večja je verjetnost, da boste morali razporediti čas za redno ponovno vzpostavitev reda.

Večopravilnost

Ali obstaja uporabljena beseda v leksikonu sodobnem poslovnem osebo? Nenehno morali Manipulirati več dejavnosti. Ta multi-tasking lahko nevarno. Govoril po telefonu med vožnjo - tako dramatično poveča možnosti za pridobivanje v nesreči ali nesreči. Vendar pa lahko nekatere lekcije se varno in brez nevarnosti za življenje skupaj. Na primer, na poti v službo (še posebej, če uporabljate javni prevoz), je koristno, da poslušate audiobook. Med gledanjem televizije, poskusite, da plača račune, ali načrtujete poslovno naslednji dan.

Ženske spopadati z izvajanjem več stvari naenkrat bolje kot moški. Tudi če se mož in žena s polnim delovnim časom, žensko, ampak delo lahko pomislite na otroke, odgovornosti za gospodinjstvo, trgovina nakupovanje in kuhanje. Men so sposobni, da se osredotočijo na le eno sejo naenkrat - da lahko ženske učijo od njih.

Ne bodite perfekcionist

Ni nič slabega, da je tako kot drugi. Perfekcionizem, da je preveč temeljit pristop k poslovanju in delu vsakega dela, pa bo neizogibno pripeljalo do pomanjkanja časa.

Nastavite racionalno namen. Seveda, morate vedno prizadevati za boljše in delati na sebi. Vendar pa je opravljanje ideala nasprotnega učinka - so dela raztegne za nemogoče, in nezadovoljstvo raste.

Nagradite se

Končno, ne pustite brez spodbujanja koli, tudi najbolj nepomembno dosežek.

Če želite izvedeti, kako bolje upravljati čas, uporabite "dnevnik časa." Ne krivite sebe, če boste morali odreči dela - zabavati. Ni potrebe, da bi si veliko daril - samo masažo ali obiščite lepotni salon. Pomembno je, da praznujejo svoj uspeh in dobili užitek od njega.