Myostimulation in vadba

Redna telesna vadba Miti o izvrševanju: ne verjamem   mišični tonus istočasno, ki povzročajo bolečino, še posebej, če se usposabljanje koncentriramo na določenem mišične skupine. Če so mišice niso usposobljeni, bodo bolan za nekaj dni, prepreči nadaljnje usposabljanje. Nekateri stimulatorji električni mišični (naprave za myostimulation) sta sredstvo elektroterapije za trening mišic. Pogosto se uporabljajo v športne vadbe.

Kako deluje?

Medtem ko so nekatere naprave za myostimulation uporabljajo za medicinske namene, obstajajo sodobne objekte, ki igrajo dodatno vlogo v telesno vadbo. Delujejo na določenem mišične skupine z uporabo electroimpulses, in se lahko uporabijo, ne da bi prekinili posle kot običajno. Te enote so usposobljeni trebušne mišice, roke in Obliques, kot tudi noge in stegna. Običajno mehke lepljive blazinice z elektrodami pritrjen na kožo, in električni tok vir prinaša malih električnih impulzov neposredno na določenih tkiv pod kožo.

Prednosti

Električni mišični stimulatorji so bili ustvarjeni posebej za ljudi, ki si ne morejo privoščiti, da vlak svoje mišice v normalnih pogojih. V bistvu naprave za myostimulation fizioterapevti uporabljajo v bolnišnicah, zdravstvenih klubi, zdravilišča, in športne medicine na ligamenta zvini in sevov. Stimulirajo prekrvavitev in pospeši proces tonika mišic in pomaga očistiti kožo od mrtvih celic in različnih onesnaževal pore. Po myostimulation seje se boste počutili sveže in spočite.

Tipične aplikacije

Ki naprave za elektrostimulacijo lahko uporabimo namesto običajno prakso. Nekateri od njih so za 45 minut dela se nadomesti z 300 zamahu tisku, 100 vadbenih "škarje" ali 100 sklec na poti. Te naprave se lahko uporabljajo za usposabljanje mišice, vendar pa ne more nadomestiti potrebno vajo v bolezni srca in ožilja. Myostimulation uporablja kot nadomestek za običajne telesne vaje, kot sit-ups, sklece in talne vaje na tleh. Na začetku uporabe naprave za myostimulation delo z njim tri do šestkrat na teden za 30-45 minut. Nato pa postopoma iti v razrede dva ali tri krat na teden.

Zdravljenje

Poleg tega, da z uporabo teh naprav za usposabljanje normalno mišic, lahko tudi vas rešim iz bolečine in pomaga preprečiti mišično atrofijo. Če ste poškodovani športni značaj, posebno metodo - počitek v mišicah, uporaba ledu myostimulation. Naprave myostimulation pomoč pri obnovi pretok krvi na poškodovano območje za zmanjšanje otekline in pospeši proces zdravljenja. Med zdravljenjem električne impulze hkrati krepitev mišic. To pomaga, da se ohrani in poveča obseg gibanja, čeprav še vedno ne more hoditi.

Kaj microcurrents in kako delujejo na človeško telo

Microcurrents - a šibki električni impulzni tokovi nizke frekvence, ki imajo lahko spodbudno vpliva na tkivo človeškega telesa. Microcurrent terapija - je ena izmed tehnik elektroterapije, kar je eden od glavnih odsekov fizioterapijo.

Microcurrents lahko prodre dovolj globoko v predelu kože, podkožnega tkiva in mišice, ki jih spodbuja k dejanjem. Zato je največja porazdelitev prejela tovrstno zdravljenje v kozmetike. Poleg tega microcurrents imajo odlične analgetični učinek, s čimer se uporabljajo v različnih bolečinskih sindromov.

Mehanizem delovanja temelji na mikro tokov, da prodirajo globoko v tkivo, ki spodbujajo metabolizem Izboljša metabolizem in hujšanje brez diete   v celicah, prekrvavitev na ravni najmanjših krvnih žil (kapilarami) in limfni tok so blaži krče gladkih mišic stene kapilar in limfnih žil. Skozi dilatacionih kapilar v celicah tkiva leži dodatne hrane in kisika, ki izboljšuje presnovo. Kot posledica izboljšanega izobraževanja elastina in kolagena - glavne elemente kože opredeliti njeno elastičnost, gube (dvižne učinek). S pomočjo napredne limfotokom se koža očisti strupov in proizvodov presnove Presnova: Osnova za življenje vseh živih bitij   (limfna drenaža učinek) in dobesedno oživi v njegovih očeh, odstraniti skrite edem, otekanje okoli oči.

Ko akne Akne: težave obraza   izboljša prekrvavitev in limfna drenaža spodbuja hitrejšo odstranitev vnetja, vključno z vnetnim edema. Skozi napredne limfno žilje odstrani mestu vnetja infekcij in njihovih presnovnih produktov, kot tudi produktov vnetne reakcije - koža je očiščena, postane bolj gladka in manj izpostavljeni okužbi.

Izboljšana cirkulacija v mišičnem tkivu prispeva k zaostrovanje svoboden in ohlapne mišice. Ta lastnost se uporablja za mikro zaostrovanje in konture telesa.

Microcurrent terapija se lahko izvaja ne glede na starost, je kot nalašč za preprečevanje staranja. Microcurrent zdravljenje je mogoče kombinirati s skupnimi kozmetične postopke, kot so microdermabrasion, mezoterapija, kisikovo terapijo, masažo in tako naprej. Poleg tega microcurrents tudi z različnimi kozmetičnih izdelkov, povečati njihovo absorpcijo. Microcurrents imajo tudi odlične blažilne lastnosti.

Indikacije za microcurrent terapijo

Indikacije za zdravljenje microcurrent so:

• lifting (dviganje) kože na obrazu in telesu - ustvarjanje novih obrisi ovalne oblike obraza in kirurške metode;
• odstranjevanje edem na obrazu z izboljšanjem limfootoka;
• izboljšanje kože na obrazu in telesu;
• zdravljenje vnetnih bolezni kože (npr, akne) in izboljšanje splošnega stanja kože, nagnjene k aknam, glajenje brazgotin zaostajajo jih akne;
• priprava tkiva za nego obraza in telesa plastično kirurgijo in ponovno vzpostavitev normalnega stanja tkiv po njej;
• celjenje ran in zlomov;
• Zdravljenje (anti-aliasing) Celulit - njene manifestacije postale manj vidne;
• bolečina na katerem koli področju, vključno z bolečino in vnetje sklepov, radiculitis, bolečine hernija diskov in tako naprej;
• izpadanje las, tudi za operacijo presaditve las;
• nevroze.

Microcurrent zdravljenje je kontraindiciran za nosečnice, ljudje, ki so imeli miokardni infarkt in možgansko kap, ki trpijo zaradi malignih tumorjev, zasegi in hude bolezni notranjih organov v telesu imajo različne kovinske vsadke (npr srčni spodbujevalniki).

Kako je microcurrent zdravljenje

Microcurrent zdravljenje se izvaja z uporabo posebne opreme (BioLift - 4 Mikrodzhey in drugo). Trenutni se nanese na kožo s pomočjo elektrod, ki imajo drugačno obliko glede na mesto uporabe.

Postopek zdravljenja običajno poteka približno 10 tretmajev (2-3 zdravljenj na teden, ki traja od 10 do 40 minut), po katerem se postopek, ki se izvajajo večkrat na mesec. V skladu z obstoječimi težavami s pacientovo kožo Najpogostejše težave s kožo in njihove rešitve , Zdravljenje microcurrent pridružijo druge postopke - microcurrents povečati njihov učinek.

Učinek je viden že prvo sejo, po zdravljenju, je imel nekaj mesecev. Da bi podaljšali učinek je priporočljivo, da sprejme drugo potek zdravljenja po nekaj mesecih.

Galina Romanenko