Vloga vitamina B6 pri preprečevanju in zdravljenju nekaterih bolezni

Obstaja osem oblike vitamina B, ki igrajo pomembno vlogo pri spodbujanju zdravja, vključno živčnega sistema, da se podaljša mladost in žleze z notranjim izločanjem. Vitamin B6, znan tudi kot piridoksina, ni zadnji kraj med vitamine B-skupine. Vitamin B6 sodeluje pri aminokislini in sinteze proteinov, je odporen na kisik, ki je s segrevanjem ne uniči, ne raztopi in v vodi, alkoholu, vendar netopen v etru, maščobni barvila in je prav tako občutljiv na svetlobo.

Vitamin B6 sodeluje pri številnih kemičnih reakcij v telesu. Prav tako se lahko šteje, da je shramba encimov. Z drugimi besedami, to je nemogoče brez nastanek in ohranitev življenja. To ima pomembno vlogo pri presnovi maščob in beljakovin. Večje njihove uporabe ljudje potrebujejo več vitamina (kot vitamin C). Poleg tega je končni produkt asimilacije hrane je oksalne kisline. Toda, če telesa malo vitamina B6, eden izmed encimov (transaminaze) blokiran, in brez oksalne kisline ni mogoče pretvoriti v topne spojine. Potem oksalno kislino je povezan z in tvori kalcijev oksalat, ki se odlagajo v obliki peska in kamnov v ledvicah.

Vitamin B6 in kardiovaskularni sistem

Menijo, da je vitamin B6 pomaga telesu pri proizvodnji nevrotransmiterjev, kemikalije, ki prenašajo živčne impulze iz ene živčne celice v drugo. Vitamin B6 sodeluje pri proizvodnji hormonov noradrenalina in melatonin. Noradrenalin vpliva na razpoloženje in melatonin uravnava "biološko uro" v našem telesu, in serotonin. Poleg tega, vitamin B6, je bistvenega pomena za normalen razvoj in delovanje možganov.

V kombinaciji z vitamini B12 in B9 (folna kislina), vitamin B6, vključenih v regulacijo ravni homocisteina v krvi in ​​seveda pomaga telesu, da deluje normalno. Poleg tega vitamin B6 pomaga absorpcijo vitamina B12 in nastajanje rdečih in belih krvničk.

Pomanjkanje vitamina B6 lahko povzroči slabost, draženje, utrujenost, depresija Depresija - malo več kot slabe volje , Nezmožnost koncentracije, kratka izguba kratkoročni spomin in poveča anksioznost Anksioznost - kako razlikovati normalno bolezni? . Poleg tega se spodbuja razvoj bolezni srca in ožilja.

Obstaja obratno sorazmerje med uživanjem vitamina B6 in verjetnost bolezni srca in ožilja: nižja kot je vitamin B6, ki jo uživate, večje je tveganje za srčni infarkt.

Pomanjkanje vitamina B6 povzroča tudi bruhanje in slabost, tako da bi se izognili temu naj bi priporočeni odmerek vitamina B6 dnevno. Še en "plus" vitamin B6 je, da povečuje hormona serotonina in tako preprečuje depresije. Prav tako je verjetno, da vitamin B6 zmanjšuje simptome predmenstrualnega sindroma in učinkovito preprečevanje Parkinsonove bolezni.

Poleg tega je potreben dodaten odmerek vitamina B6 v naslednje kategorije oseb:

• Ženske, ki jemljejo kontracepcijske tablete, ali kateri koli zdravil, ki vsebujejo estrogen Estrogen - ključ za zdravje kosti ;
• nosečnice, organ, ki oblikuje velike količine estrogena, do konca nosečnosti včasih potrebujejo vitamin B6 je tisočkrat več od norme;
• V zadnjih dveh tednih menstrualnega cikla, ko je telo proizvaja največje število estrogena;
• vsakdo, ki je zdravila s steroidi, kot je kortizon;
• tiste, ki so, kljub vsem prizadevanjem ne more shujšati (razlog je lahko pomanjkanje vitamina B6);
• najstniki z aknami Akne: težave obraza Povzroča povečana aktivnost žlez lojnic in težko zdraviti. Izpuščaj lahko izgine v obdobju od 5 do 21 dni pri uporabi mazilo, ki vsebuje 10 ali 50 mg vitamina B6 na 1 g kreme (maščobe). Sprva se ustavi srbenje, luščenje in potem pride končno izgine rdečico.

Naravni viri vitamina B6: mleko, sir, skuta, špinača, tuna, otrobi, meso puranov in piščancev, sončničnih semen, moke, zdroba, nakaljena zrna, stročnice in fižol. Če vaša prehrana ne more zagotoviti potrebno količino vitamina B6, vzemite vitaminskih dodatkov, po posvetu z zdravnikom.

Zdravljenje infekcijske mononukleoze

Trenutno ne obstaja zanesljiv zdravljenje bolezni; Uporaba protivirusnih zdravil ni, da se pospeši proces zdravljenja. Infekcijske mononukleoze antibiotiki se ne uporabljajo, tako kot pri drugih virusnih okužbah, vendar pa se lahko izognemo v nekaterih komplikacij bolezni. Ponavadi, simptomi izginejo en ali dva meseca po svojem videzu; za njihovo olajšave se lahko dodeli za simptomatsko zdravljenje.

Infekcijska mononukleoza - zdravljenje pri otrocih. Čeprav mononukleoza pri otrocih je ponavadi blag, so, kljub temu, da je v prvih nekaj tednih priporočljivo, da se vzdržijo akcijske igre, športne in tudi obiski šol in vrtcev. Slednji je zaradi potrebe preprečevanja okužbe drugih otrok. Prepričati dojenček premakniti manj, ko se počuti zelo dobro, je lahko težko, vendar poskusite razložiti mu, da, tako da lahko izognili zapletom in izterja hitreje. Težka bremena in zlasti, škoda v prvem tednu bolezni pogosto privede do resnih zapletov, vključno - do rupture vranice, zaradi katere bo otrok moral ostati v bolnišnici za dolgo časa.

Pripravki za zniževanje telesne temperature, lajšanje bolečin v grlu in drugih simptomov mononukleoze, otroci mogoče dati, kot je potrebno. Preden daš nobenih zdravil (vključno z OTC) majhne otroke, se prepričajte, da se posvetujte s svojim pediatrom.

Zdravljenje infekcijske mononukleoze pri odraslih Mononukleoza pri odraslih - redek pojav . Če sumite, da mononukleozo pri odraslih kot tudi otrok, je potrebno posvetovati z zdravnikom. Ta bolezen ni vedno povzroča zelo hude simptome, in nekateri bolniki lahko premaknete na nogah, včasih pa tudi zdravniški nadzor, da se prepreči hude zaplete. Poleg tega, infekcijska mononukleoza pri odraslih zahteva tudi omejitev telesne dejavnosti za vsaj en mesec.

Bolniki morajo opustiti intenzivno usposabljanje in težko fizično delo, še posebej, če so povezana s povečanim tveganjem za padce in poškodbe. Pogovorite se s svojim zdravnikom - to temelji na resnosti bolezni in vaše splošno zdravstveno stanje, bo lahko odločil, kdaj boste lahko varno vrnili na vaš vaja rutino in delo. Hkrati spoštovanje počivanja za bolnike z mononukleozo odraslih je nujno ali celo zaželeno ni. Lahko hodijo, izvajajo enostaven gospodinjska dela, ampak izogibanje ekstremno utrujenost. To je zelo pomembno, da bolniki dobili dovolj počitka, dovolj spanja, in pijte veliko tekočine. Kot je to potrebno, lahko vzamete analgetike, ki niso na recept in antipiretiki, in za lajšanje bolečin v grlu, da imajo sperite s toplo slano vodo.

V nekaterih primerih, za lajšanje simptomov mononukleoze Simptomi mononukleoze - enostavno narediti napako   Uporabljajo se tudi kortikosteroide. Na splošno se je odnos do uporabe teh zdravil za mononukleozo v medicinskem okolju, je zelo sporna - nenazadnje tudi zaradi velike verjetnosti škodljivih učinkov, ki so posledica prejemajo kortikosteroide. Večina strokovnjaki menijo, da je njihova uporaba upravičena le v primerih, ko obstaja nevarnost, da lahko mononukleoza povzroči obstrukcijo dihalnih poti, čeprav se v praksi se včasih uporabljajo v blažjih primerih.

Zapleti po infekcijske mononukleoze

Ponavadi, infekcijska mononukleoza se pojavi v blagi do zmerno hudi in gre brez posledic, manj pa lahko včasih povzroči zaplete. Posledice infekcijske mononukleoze pri otrocih pogosto relativno enostavno. Na primer, lahko razvijejo sekundarne sinuzitis ali tonzilitis - bolezen, ki lahko povzroči hudo nelagodje, vendar na srečo, opraviti hitro.

Hujše posledice infekcijske mononukleoze so redko najdemo pri otrocih in odraslih. Ti vključujejo:

• Rupture vranice. V večini primerov je med 4 in 21 dni po nastopu simptomov mononukleoze. Zato zdravniki priporočajo bolne, vsaj za en mesec, da se vzdrži velike fizičnim naporom. Glavna značilnost raztrganja vranice je nenadna, ostra bolečina v levem delu trebuha. Ko je to simptom, morate takoj obiskati zdravnika;
• Vnetje jeter, hepatitis, ali Hepatitis - nadloga našega časa   - Zaplet infekcijske mononukleoze, ki je, na srečo, redko vodi do resnih zdravstvenih posledic. Njen glavni simptom je zlatenica - stanje, v katerem je koža in beločnice postanejo rumenkasti odtenek;
• Anemija - zmanjšanje ravni hemoglobina in / ali eritrocitov v krvi. Ta zaplet mononukleoze je zelo redka;
• Trombocitopenija - zmanjšanje ravni trombocitov v krvi;
• Vnetje srčne mišice, ali miokarditis - drugo zelo redka komplikacija mononukleoza;
• Guillain-Barrejevega sindroma;
• Airway obstrukcijo zaradi povečanja tonzile.

Prognoza infekcijske mononukleoze

Simptomi mononukleoze redko traja več kot štiri mesece. Večina primerov infekcijske mononukleoze opomore dva do štiri tedne, in 50% bolnikov, ki so po nekaj tednih po pojavu simptomov morejo vrniti v svojo rednega poslovanja (razen za intenzivno vadbo, kot je opisano zgoraj).

V redkih primerih, ko bolezen traja več kot šest mesecev, kažejo kronično mononukleozo.

Epstein - Barr bo ostal v neaktivnem stanju v krvnih celic v celotni bolnikovega življenja. Včasih se lahko ponovno aktivira, brez povzročanja nobenih simptomov. V takih časih, lahko oseba, ki širijo virus preko sline, to sam, ne da bi vedel. Vendar pa je verjetnost reaktivacijo, kakor tudi to, da imamo ljudi, ki sklenjene virus bo razvil aktivno okužbo je precej nizka.

V zelo redkih primerih so pri bolnikih, ki so nosilci Epstein - Barr virus, se lahko razvijejo enega od dveh redkih rakavih obolenj - Burkittov limfom ali karcinom nozofaringealnaya Karcinom - kako preprečiti katastrofo?   - Nazofaringealnega raka. Danes so znanstveniki znano, da Epstein - igra Barr vlogo pri razvoju teh rakov, toda verjetno ni edini vzrok teh bolezni.