Visok krvni sladkor

Zvišane ravni glukoze v krvi (Hiperglikemija), ki ni povezan z uživanjem hrane in videz sladkorja v urinu so opazili pri številnih patoloških stanj. Povišan krvni sladkor pojavi kot pri boleznih, povezanih z patologije trebušne slinavke (otoček hiperglikemija ko glukozo ga materiala ne absorbira) in ostale bolezni (ekstrainsulyarnye Hiperglikemija) - prehranski (za prehranjevanje veliko količino ogljikovih hidratov) pojavijo vključuje centralni živčni sistem, povečano izločanje različnih hormonov (na primer, glukokortikoidi hormoni, ki so proizvedeni v skorje nadledvične žleze), pri nekaterih boleznih jeter in drugih.

S povečanjem nivoja krvnega sladkorja na 10-11 mmol / l se pojavi v urinu. Normalna urin sladkorja v majhnih količinah in ob uporabi običajnih laboratorijskih raziskav so bili določeni. Kazalnik krvnega sladkorja, v katerem se zdi, sladkor v urinu, se imenuje prag. In ker vsak gram glukoze Glukoza: Vir energije Ki se izloča v urinu, odstrani približno 15 ml tekočine, bolnik je ves čas žejni. Če to ne pomeni, da se za izgubo tekočine, to hitro postane dehidrirano in s tem nepopravljivo škodo v telesu.

Prag, sladkorja v krvi različnih ljudi, so lahko različni. V srednjih let, odraslim pa je večja pri otrocih, nosečnicah in starejših - spodaj. Diabetiki morajo poznati svojo mejno raven krvnega sladkorja in preprečili njegovo presežek. V nasprotnem primeru bodo izgubili z urinom celice v telesu potrebovali glukozo. To bi pokrili izgubo s pomočjo hrana ne more biti - celica bo še vedno lačen. Le zniževanje krvnega sladkorja Znižuje krvni sladkor - ne tako dober, kot se zdi   pod pragom bo vodila k ohranjanju, ker telo potrebuje energijo. Bolnik takoj počuti izbruh energije in učinkovitosti.

To se razvija tudi simptomi - slabost, zaspanost, zmanjšana zmogljivost, in tako naprej. Visoke vsebnosti glukoze v krvi spremlja drastično pomanjkanje njo v celicah tkiva - glukoze se jih ne absorbira zaradi pomanjkanja inzulina (insulinom pri diabetesu je tipa I) ali zaradi neobčutljivosti na inzulin (diabetes insulina odvisni tipa II). Zaradi pomanjkanja energično materiala vpliva na vse organov in tkiv, vendar je še posebej težko vpliv na živčni sistem, krvnih žil, očeh in ledvicah.

Kako določiti prag

Določite mejno raven sladkorja v krvi na naslednji način. To bi moral izprazniti mehur, da se določi raven sladkorja v krvi, in po 30 minutah, - raven sladkorja v urinu. Vse to mora biti napisana v obliki tabele, opravljena študija nekajkrat v različnih časih, ob tem pa je trideset-minutnega odmora med ob v teste krvi in ​​urina.

Po tem, analiza rezultatov. Na primer, ko je nivo krvnega sladkorja 11 mmol / l nivoja sladkorja v urinu 1%. To pomeni, da je prag presežen. Naslednja študija je pokazala, raven 10, 4 mmol / l, v urinu brez sladkorja, tj ravni krvnega sladkorja pod pragom krvnega sladkorja. Tretja študija je pokazala raven 10, 8 mmol / L sladkorja v krvi in ​​urinu - sled. Zato se je mejna vrednost krvnega sladkorja, je, junij 10-avgust 10 mmol / l. Predmet popravka v tem primeru bo preprečilo presežek glukoze v krvi.

Na visoki ravni sladkorja v krvi celicah organov in tkiv umira, tako da oseba počuti konstantno lakoto, jesti veliko, vendar istočasno izgubijo težo. Poželenje vodi k temu, da pacient pije veliko tekočine, ki se izloča preko ledvic, in z njo izhod, ki ga telo mineralne soli in drugih snovi telo potrebuje potreben. To vodi k razvoju splošna šibkost, utrujenost, zmanjšala učinkovitost.

Dolgoročno povečanje tega kazalnika je preobremenjeno s številnimi zapleti v notranjih organih. To je razlog, zakaj je tako pomembno, da bi se pravočasno odkrivanje povišane ravni sladkorja v krvi in ​​prilagoditi svojo vsebino z uporabo različnih zdravil. Bolniki, ki vzdržujejo ta način sladkor v krvi, zapleti razvijati.

Bolniki s sladkorno boleznijo tipa I uravnavajo raven sladkorja v krvi s pomočjo inzulina z tipa II - z dieto, zmerno telesno aktivnost, in če je potrebno (če to ni dovolj), tablete, ki zniža krvni sladkor.

Velika vrednost z visokim krvnim sladkorjem, ima prekomerno telesno težo. Ugotovljeno je bilo, da imajo bolniki z obesity-related zapletov z visokim krvnim sladkorjem Povišan krvni sladkor - s potrebo, da se naučijo živeti Razvija veliko hitreje in pogosteje kot pri bolnikih z normalno težo. Zato mora korekcija teže in korekcija krvnega sladkorja je treba opraviti hkrati. Z zmanjšanjem teže celic smo osvobojeni odvečne maščobe vključkov, kar obnovi njegova občutljivost na inzulin Načela delovanja insulina - znanost o življenju varčevanja .

Nizka raven sladkorja v krvi pri ljudeh, ki trpijo zaradi različnih bolezni

Nizka raven sladkorja v krvi (pod 3, 3 mmol / l), je hipoglikemija. Toda nekateri učinki hipoglikemije razvije pri nižjih ali višjih stopnjah. Najpogosteje se razvija hipoglikemije pri bolnikih s sladkorno boleznijo z prevelikega odmerka inzulina Načela delovanja insulina - znanost o življenju varčevanja   ali visoka telesna aktivnost (vodijo do znižanja sladkorja v krvi in ​​je zato za Običajni odmerek insulina bolnikova morda previsoka). Diabetiki so sposobni spopasti s takšno stanje - so vedno nosite s seboj nekaj sladkega.

Ljudje, ki nimajo sladkorne bolezni, nizek krvni sladkor se lahko pojavi pri benignih tumorjev trebušne slinavke, celice, ki izločajo dodaten inzulin. To lahko povzroči hipoglikemijo kot pomanjkanje nadledvičnih hormonov (glukokortikoidi), hudo motnjo delovanja jeter, zlorabe alkohola.

Hipoglikemija kaže predvsem z motnjami v možganih (možganske celice ne morejo obstajati brez prejema energijo). Obstajajo huda slabost, hladno znojenje, razbijanje srca, izpadi električne energije, izguba zavesti. Hipoglikemija lahko razvije zelo hitro gredo v hipoglikemičnega komo in povzroči smrt bolnika.

Raven sladkorja v krvi ne sme preseči normalno. Ampak to ne presega mejno raven, na kateri je sladkor izloči z urinom. Bolniki tako čutijo slabost, potenje, tresenje okončin - to je vse znake hipoglikemije. To se zgodi zato, ker se telo navadi na dosledno visoke ravni sladkorja v krvi in ​​zmanjšati reagira tveganja kot hipoglikemije.

Ko false hipoglikemija takoj sprejme sladkarije ni potrebno, saj je raven sladkorja v krvi in ​​tako povišana. V tem primeru je nujno potrebno, da se določi raven sladkorja v krvi. Če je višja kot normalna, ni treba narediti nič, če je ta nižja, jesti nekaj sladkega. Če je krvni sladkor razišče trenutno nemogoče, da bi se izognili hipoglikemično komo treba še jesti nekaj sladkega.

Nizka raven sladkorja pri zdravih ljudeh

Padec ravni sladkorja v krvi pri zdravih ljudeh lahko občasno pojavijo. Najpogosteje je povezana s podhranjenostjo, ekstremne diete, dolgimi prekinitvami v zaužite hrane. Na primer, je priporočljivo različne diete skrajne hujšanje vzeti trikrat na dan, je zelo majhen obseg nizkokalorično hrano. Kot rezultat, po nekaj ur v rezervah glukoze v krvi na koncu. Če dieta traja dovolj dolgo, in osiromašeni rezerve glikogena v jetrih, kar vodi do simptomov hipoglikemije.

Zaloge glukoze in glikogena so izčrpane in pogoste split obroki, če je vnos kalorij zelo nizka. Manjka kalorij v tem primeru boste morali izpolniti pri uporabi izdelkov z nizkim glikemičnim indeksom (meso, ribe, mleka in mlečnih izdelkov).

Včasih se pojavi nizek krvni sladkor pri visokih mehanskih obremenitev, ko gre za intenzivno uporabo glukozo celice v telesu. Vsakdo, ki se resno ukvarjal s športom ve, da je z namenom, da se prepreči napade slabost, znojenje in tresenje okončin treba jesti ogljikovih hidratov pred in po vadbi. Če želite to narediti, izda posebno športna prehrana. In lahko samo jedo kašo ali jed zelenjave.

Po prejemu teh proizvodov v krvni sladkor močno naraste, stimulira izločanje in sprostitev v krvi velikih količin inzulina. Insulin vodi do hitrega znižanja krvnega sladkorja in simptomi hipoglikemije. Pogosta uporaba velike količine bombonov lahko privede do disfunkcije endokrinega pankreasa in razvoja diabetesa.

Zelo slabo, kot je pogosta uporaba brezalkoholnih pijač in alkohola. Gazirane pijače prispevajo zelo hitra absorpcija sladkorja v krvi, je alkohol hitreje absorbira v krvni obtok, povečuje tudi krvni sladkor. To lahko povzroči simptome hipoglikemije. Redna stimulacija izločanja inzulina, kar vodi v postopno zmanjšanje trebušne slinavke funkcije in razvojem sladkorne bolezni.

Da bi se izognili hipoglikemskih epizode, morate držati načel zdrave prehrane Zdrava prehrana - ne omejujte se na prehranjevanje : Uporabite neomejeno količino žita, zelenjavo, sadje, rastlinsko olje, nekaj omejiti vnos nemastno meso, ribe in mlečne izdelke; odpravi mastne hrane živalskega izvora, sladic in peciva, alkoholnih pijač.

Še posebej uporabno za zelenjavo, žitarice (razen zdroba) - vsebujejo kompleksne ogljikove hidrate, ki se počasi absorbira v kri, za dolgo časa vir energije. Glede na sprejem ni nobenih nenadne spremembe krvnega sladkorja in zato ne kažejo znakov hipoglikemije Znižanje krvnega sladkorja - hipoglikemija znaki . Če imate še vedno za uporabo alkohola, je najbolje, da jih uporabljajo v povezavi z izdelki, ki vsebujejo prefinjene ("slow") ogljikovih hidratov: alkohol hitro zvišujejo krvni sladkor in kompleksnih ogljikovih hidratov, ga bo ohranil za dolgo časa, preprečuje hipoglikemijo.

Prehrana mora biti pogoste in ulomljeni (majhne porcije). Šteje idealna jedo 6-krat na dan. Ampak včasih to ni mogoče, potem lahko jeste ali 4-krat.

To ni potrebno uporabljati velike količine kave, močnega čaja in kajenja, kot je določeno v kavo in čaj, kofein stimulira izločanje insulina, in nikotin negativno vpliva nevrohumoralnim procese, ki urejajo raven sladkorja v krvi. Pomaga normalizirati živil, sladkorja v krvi, bogata z esencialnimi maščobnimi kislinami omega-3 skupina - mastna morske ribe (losos, tuna), laneno seme, bučna semena, rastlinska olja (olivno, sončnično), itd Uravnavajo krvni sladkor in morski sadeži, oreščki, trde sire.

Težke telesne aktivnosti (npr športi) zahteva predhodno "polnjenje": to je najbolje jesti pred obremenitvami iz žita ali zelenjave obara.