- Zdravljenje za opekline: varčevanje "mučil" kožo
- Domov sredstva
Kadar ukrep ultravijoličnega sevanja na kožo presega naravno zaščitno sposobnost kože (opekline), ima za posledico opekline. Dolgodelujoč ultravijolično svetlobo prispeva k razvoju melanoma, različne vrste kožnega raka, prezgodnje staranje kože pospešuje in gub.
Moški grozil opekline, da greste na plažo, ribolov, gore, sprehod na sončen dan. Ampak ultravijolična svetloba prodre skozi oblake, tako da ljudi z občutljivo kožo
Občutljiva koža: vzroki in oskrba
nevarnost opekline celo na oblačnih dni. Going kampiranje za sončenje, na primer, na plaži, morate zapomniti o zaščiti pred čezmernim sončnim sevanjem. Dobra zaščita v celovit pristop vključuje:
- Senčila takšne žarki UV-A (UVA) in ultravijolične B (UVB) s primerno stopnjo za zaščito pred soncem SPF 15 ali več.
Sredstva morajo biti primerna za določen tip kože po osebi
Kako ugotoviti, vaš tip kože
. Za suho kožo
Suha koža: nega in zdravljenje
bolj primerna krema za mastno - gel.
Zaščita je treba nanesti na kožo pol ure pred izpostavljanjem soncu in ponovite postopek ob prihodu na vašo počitniško destinacijo. Študije so pokazale, da večina ljudi noče uporabiti zadostno zaščito pred soncem, medtem ko je stopnja SPF zaščito pred soncem nobenih sredstev zmanjša, če je znesek, ki ne zadostuje za kožo.
Senčila se spere z vodo, ali odstranjena z dotikom, zato, da bi se izognili opekline, mora biti ponovno uporabo zaščitnega sloja po kopanju in v primeru velikih znojenjem.
Zaščitite kožo, kar potrebujete, ne samo telo, ampak tudi koža.
Bodite prepričani, da uporablja balzam za ustnice z UV filtri z visoko stopnjo varstva in nenehno osvežite plast šminke na ustnicah RECOATING.
- Zadrževalni čas na soncu.
Vrhunec Sončeve aktivnosti - ta čas od 10:00 do 14:00. Bolje, da ne bo na soncu, v teh urah, in raje zjutraj ali zvečer na počitnicah na plaži. Toda tudi varnejši za kožo čez dan, ne smemo pozabiti na dolžino bivanja v soncu in razumno dozirano sončenju.
Res bi bilo dobro sončna očala zaščito vaših oči pred ultravijoličnim sevanjem, vsaj 90% (po možnosti, seveda, 99% ali 100% zaščita). Informacije o ravni varstva, bi morala biti v paketu, ali označevati točke, s katerimi se prodajajo.
Dolgotrajna izpostavljenost sončnim žarkom na mrežnici kopiči, in nekaj let vodi do sive mrene
Katarakte - kako v celoti rešiti problem?
- Vzrok za slepoto.
Odraža na površini vode sončnih žarkov niso manj nevarni kot neposredna. Kakor tudi odraža na peščeni plaži ali snegu v gorah. Zato sončna očala - to je zelo pomemben element zaščite pred soncem. Sončna očala priporočljivo nositi vse, tudi otroke do šest let.
- Zadostno količino vode, da se prepreči dehidracijo.
Dehidracija skupaj z visoko temperaturo lahko povzroči vročinskega udara.
Potrebno je piti veliko tekočine za vzdrževanje normalne telesne temperature in preprečuje dehidracijo, in posledično, omedlevica in glavoboli.
Optimalne variante pijače - vode ali soka. Imejte v mislih, da pijače, ki vsebujejo kofein ali alkohol poveča škodljivega učinka vročine.
- Fizična zaščita pred soncem.
Moramo ustvariti senco, ali prepreke za ultravijolično sevanje. Biti pod nadstreškom, uporabite dežnik, ogrinjalo, šali, ali katero koli oblačilo iz lahkih lahkih tkanin, ki lahko varujejo kožo pred škodljivimi sončnimi žarki, če imate, da preživijo na soncu predolgo.
Širok poletni klobuk - najbolj učinkovita zaščita pred sončnimi opeklinami občutljivo kožo.
Z ustrezno zaščito pred soncem za kožo, ne sme biti suha. Ampak, če ste še vedno opekline ni prejel, koža potrebuje intenzivno vlago, poleg vlažilno bo zmehčala bolečine in rdečico.
Beach čevlji gumijaste noge ščitijo kožo pred sežiganjem peščena plaža, je to še posebej so potrebne za otroke z občutljivo kožo na nogah. Nekateri obala - kamnita, ki lahko hitro pride do znižanja na nogah. Zaščito pred to bo tudi pomagalo Beach gumijaste čevlje.