Osteopenija - motnja značilna zmanjšanje kostne gostote, ki povzroča slabitev kosti in povečano tveganje za zlome. Približno 80% bolnikov z osteopenijo so ženske.

Vzroki

Glavni vzroki za osteopenijo so:

• Genetska predispozicija;
• Spremembe v ravni hormonov, na primer, zmanjšanje ravni estrogena Estrogen - ključ za zdravje kosti   (ki se običajno pojavi pri ženskah po menopavzi) ali testosterona Pet mitov o testosteron ;
• Kajenje;
• Zloraba alkohola;
• Dolgotrajno imobilizacijo (npr zaradi zdravljenja ali pogoste dolge izlete ali leti);
• Ob nekaterih zdravil (npr, kortikosteroidi in antispazmodikov);
• Malabsorpcijo zaradi nekaterih nepravilnosti, vključno s celiakijo Celiakija - ne čisto črevesne patologija ;
• Kronični vnetni procesi (npr revmatoidni artritis).

Simptomi

Osteopenija ne povzroča bolečine, razen kadar povzroči zlom. Človek lahko v zadnjih letih ne za sum, da je imel osteopenijo. Včasih razpoke v nekaterih kosti ne povzroča bolečine pacientov. Zato je osteopenija običajno diagnosticirana, ko je že uspelo, da bo povzročil resne poškodbe kosti.

Zelo pogosta poškodba med tistimi, ki trpijo zaradi te motnje ljudi je zlom kolka. To ni le zelo boleča poškodba; zahteva kompleksno in včasih dolgotrajno zdravljenje. Več kot 30% bolnikov po hospitalizacije zaradi zloma kolka je treba obravnavati doma za dalj časa. Poleg tega je približno 20% ljudi umre v enem letu po zlomu kolka. Značilno je, da je to posledica tvorbe krvnih strdkov, zaradi dolgotrajno imobilizacijo in pljučnice. Ker zlomi pogosto povzroča redčenje kostnine posledica osteopenijo ne smemo podcenjevati te bolezni.

Diagnostika

Za diagnozo osteopenija izmeriti mineralne kostne gostote (MKG) v kolku, hrbtenici in včasih tudi v rokah. Z-parametri v rezultatih testov kažejo razlike pri bolnikih BMD s povprečnimi ljudmi iste starosti in spola. T-score primerja bolnikovo BMD s povprečjem BMD zdravega trideset let človeka iste starosti.

Manj ti kazalniki, manjša je gostota kosti, in večje je tveganje za zlome, tudi ko je padla na zdravo osebo, ki bi šla brez sledu. Ljudje s T-vrednosti med -1 in -2.5 diagnosticirano osteopenijo; T-pod -2,5 je kazalec osteoporoze.

Ki jih je treba pregledati za osteopenija?

Naslednje skupine ljudi, ki se močno spodbuja, da sprejmejo test na MKG:

• Ženske, starejše od 65 let, in moških, starejših od 70 let.
• Ženske po menopavzi in moških, starih od 50 do 69 let, s povečanim tveganjem za osteopenijo ali osteoporozo.
• Odrasli, starejši od 50 let, ki so imeli zlomov kosti.
• Odrasle bolezni, povezane z zmanjšanjem gostote kosti (npr, revmatoidni artritis) in / ali jemljejo zdravila, ki bi lahko negativno vplivala na kosti (npr steroidov).
• Ljudje, ki so bili z diagnozo osteopenija, morate imeti redne preglede.

Zdravljenje

First of all, bolniki z osteopenijo Priporočljivo je, da se nekatere spremembe v vaši prehrani - zlasti povečati vnos posebne pripravke kalcija in vitamina D. Nekateri bolniki so predpisani za povečanje kostne mase. To ponavadi odvisna od rezultatov testov in prisotnosti dejavnikov tveganja, ki lahko prispevajo k zaostrovanju osteopenijo.

Tudi hoja za pol ure na dan, bo imela ugoden vpliv na kosti. Poleg tega je treba bolnike, prenehati kaditi, in za zmanjšanje porabe alkohola -, ko je zdravljenje osteopenijo se ti pogoji verjetno, da bi bila uspešna.

Preprečevanje

• Kot pri večini bolezni, lahko osteopenija je treba preprečiti, da bi zanemarili redno vadbo Miti o izvrševanju: ne verjamem   in po uravnoteženo prehrano, bogato s kalcijem in vitaminom D.
• Drug vir vitamina D - sonce.
• Izogibajte se kajenju, alkohol in gazirane pijače.
• Krepitev kosti z redno vadbo pomaga pri dvigovanju uteži.

Zdravljenje ledvenokrižnicne osteohondroza vedno začne s lajšanje bolečin. Takoj, ko je intenzivnost zmanjša bolečine, ki so pritrjeni fizioterapijo (fizikalna terapija). LFK Najprej se opravi v ležečem položaju, in šele po končni odstranitvi bolečine, se pacient lahko opravljajo v stoječem položaju z večanjem obremenitev.

Osnovni principi zdravljenja z degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic v ledvenem sakralnega

Osnovni principi zdravljenja ledvenokrižnicne degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic je odstraniti hude bolečine in ustvariti mišični steznik, ki podpira hrbtenico in vretenc omogoča dodatno travmatizirajo hrbtenice diskov.

Poleg tega je imenoval zdravniško pomoč, spodbujanje prekinitev degenerativnih obolenj medvretenčnih ploščic.

Odstranitev hude bolečine v ledvenokrižnične hrbtenice

Če želite odstraniti hude bolnike bolečine predpisal zdravila proti bolečinam, bolj pogosto, to je zdravil za sistemsko ali lokalno uporabo, ki vsebujejo nesteroidna protivnetna zdravila - (. Diklofenak, ketorol, ibuprofen, nimesulid in drugi) nesteroidna protivnetna zdravila. Za zmerne bolečine, so ti pripravki dajemo v obliki mazil, krem ​​ali gelov za lokalno uporabo, ki se uporablja in rahlo drgnjenje kožo na področju bolečine 3-4-krat na dan.

Če je hude bolečine, nesteroidna protivnetna zdravila se uporabljajo sistemske ukrepe - kot raztopina za injiciranje, tablet ali kapsul za peroralno ali rektalne svečke. Imenovan kot diuretiki, tudi lajša otekline v tkivih prikrajšane.

Hkrati predpisanih zdravil, lajša krče hrbtnih mišic - mišični relaksanti, kot Mydocalmum Mydocalm: drog od mišične krče .

Če bolečina je zelo močna in je ni mogoče odstraniti, predpisane nesteroidna protivnetna zdravila hormone glukokortikoid (GCS), kot prednizona Prednizolon - proti vnetja, alergije in bolečine, vendar s komplikacijami Deksametazon Deksametazon - eden izmed najbolj učinkovitih glukokortikosteroidi   in tako naprej. Imajo zelo močne protivnetne učinke in hitro lajšanje bolečin, vendar GCS uporablja zelo redko - dajo preveč stranskih učinkov. Izvedena paravertebral prokaina blokade in blokade dolgodelujočega kortikosteroidi.

Včasih, hude bolečine, se odstranijo s pomočjo ročnih terapija - ročno trikov, da se ponovno vzpostavi normalno anatomsko odnos v tkivih.

Ustvarjanje mišični steznik pri zdravljenju ledvenokrižnične hrbtenice

Z zelo močno bolečino v hrbtenici je situacija zdravljenje - bolnik leži na hrbtu v najbolj udoben položaj za njega, pomaga zmanjšati bolečino. Ko bolečina mine, fizikalna terapija so začeli, da bi lahko v ležečem položaju, hoja z berglami za razkladanje hrbtenice, potem telovadba se izvaja z usedanjem in vstajanjem, postopoma povečuje obremenitev, predpisano raztezanje suhega tovora in potapljanju.

Hkrati pa, da se sprostite in krepitev hrbtnih mišic, ki podpirajo hrbtenico, predpisane tečaje masaže. Masaža tudi pomaga izboljšati prekrvavitev v tkivih hrbtenice, vključno medvretenčne ploščice. To pa, aktivira presnovo in ustavi degenerativne-anoksijskih procese v hrbtenici.

Dodatno povečuje terapevtski učinek imenovanju fizioterapijo - elektrika in phonophoresis z različnimi zdravili, darsonvalya, magnetna terapija, laserska terapija, in tako naprej.

Kako za zdravljenje ledveno sakralno osteohondroza - morate storiti?

Najbolj pomembna stvar pri zdravljenju degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic - preprečevanje ali upočasnitev degenerativne procese v medvretenčnih ploščic. Ena olajšava za hrbtenico za to malo. Zato dodeli aktivnega zdravila, katerih naloga je, da ponovno vzpostavitev pretoka krvi v poškodovanih spinalne segmentu in zatiranje procesa uničenja hrustanca diskov.

Da bi izboljšali prekrvavitev v hrbtenici predpiše niacin in trental - zagotavljajo dotok arterijske krvi v hrbtenici. Hkrati poskuša okrepiti odtok venske krvi, za katero je bilo predpisano venotoniki - droge, tonika stene žil in pomaga povečati pretok krvi - Ascorutinum Ascorutin - okrepi stene kapilar in opozarjajo toksičnih učinkov Švob , Trksevazin in tako naprej. Spodbuditi metabolizem celic imenuje vitamine B - energijo, skupaj z ogljikovimi hidrati, da prispevajo k prilivu energije v celicah.

Dodeliti tudi chondroprotectors - droge, ki ščitijo hrustanec iz uničenja medvretenčnih ploščic. Ta zdravila vključujejo hondroitin, structum, Donna, in tako naprej. Vsi produkti te skupine imajo analgetično in protivnetno delovanje. Stimulirajo sintezo snovi, potrebne za tvorbo hrustanca in zavira aktivnost encimov, ki povzročajo njeno uničenje.

Zdravljenje osteoartritisa je treba podaljšati.

Galina Romanenko