Manikura - postopek prijetna in koristna, vendar razmišljam o lepoti in užitek, je potrebno, da se spomnimo in varnost. Nekaj ​​nasvetov, ki vam pomaga narediti velik pedikuro s koristmi za zdravje nohtov.

Manikura v kozmetičnem salonu

Če je mogoče, se prijavite za pedikuro čim bolj zgodaj zjutraj. Nevarnost okužbe je minimalna prinese, ko pred tabo stopala kopel in pedikura orodja užival kot malo ljudi.

Da bi še dodatno zmanjšali okužbe nohtov na nogah, da lahko pridejo do salona s svojimi lastnimi za pedikuro.

Če imate sladkorno bolezen, in zaradi tega še posebej občutljiva stopala, obvesti, ko dodelite pedikuro seje. Vprašajte o tem, kako za razkuževanje instrumentov v kabini, temperaturo vode, ki se uporablja za kopeli, in ali v ljudi, salon, ki imajo izkušnje pri delu s strankami, z diabetično stopalo. Če greš v salon, in vam ne bo všeč, zaupati svojim instinktom in gredo drugam. Manikura lahko nepogrešljiv sestavni del oskrbe sladkornih stopala, vendar le, če to naredi pravega strokovnjaka.

Pedikura doma

Najprej, če ste bili pobarvane nohte, morate popolnoma odstraniti lak. Uporabite odstranjevalec laka za nohte brez acetona. Poskusi, da odstranimo lak tako, da sredstva za odstranjevanje laka ni padla na kožo - to lahko povzroči draženje in suhost.

So toplo kopel za noge potreben za pravilno pedikuro. Ponavadi je dovolj, da imajo noge v vodi za pet minut, vendar je bolj imate suho kožo stopal, dlje jih je treba namoči. Pladenj se lahko dodajo olja in / ali malo mleka. Mleko je še posebej uporabno, če je koža na stopalih razpokan - to neguje in vlaži kožo.

Bodite previdni z luščenjem kože. Plovec daje dovolj enotna rezultat in zelo suho kožo Suha koža: nega in zdravljenje   lahko boli. Zato je najbolje, da uporabite sredstva za lupljenje - komercialna ali pripravili sami. Na primer, lupljenju noge uporabi kavna usedlina zmešamo z malo olivnega olja -, se istočasno exfoliates kožo in neguje nohte.

Po kopeli suhe noge temeljito vključno s kožo med prsti. Ne nosite nogavice ali čevlje na noge mokre - povečuje tveganje za okužbe. Prav tako ne velja vlažilno na kožo med prsti. Na splošno velja, da odvečno vlago v teh "kotičkih" stopala ustvarja idealne pogoje za razmnoževanje gliv.

Uporaba datoteke kristalno nohtov namesto kovine - zagotavljajo najbolj nežen na vaših nohtih.

Ne režite povrhnjica Škarje ali rezila. Ena od pogostih napak tistih, ki ne pedikuro sami - predvidevam, da se nohti mogoče zdraviti manj previdno kot nohti. Nič takega. Menijo, da če lahko hude poškodbe toe nohtov nosil tudi najbolj udobno obutev postanejo boleče in kakovost življenja za nekaj časa precej zmanjša - vsaj tako dolgo, kot je žebelj zacelila. Zato, zaradi česar pedikuro, premikanje vaših obnohtno kožico nazaj, prav tako, ko delaš manikuro. To bo zmanjšalo verjetnost penetracije v kožo potencialne patogene.

Če povrhnjica je zelo zgoščena in / ali delno pokriva žebelj, je mogoče zmanjšati, vendar bodite zelo previdni in uporabljajte sterilne instrumente. Če imate glivično okužbo nohtov ali druge bolezni, povezane z nogami, preden trim povrhnjico, se posvetujte z zdravnikom.

Pedikura za moške

Pedikura za moške in ženske je precej drugačna, saj je glede na raziskave, le 15% moških vsaj enkrat v svojem življenju naredil popolno pedikuro. Ponavadi so omejeni z dejstvom, da je bolj ali manj redno očiščene nohte in izperemo noge. Medtem, pedikura se ne uporablja lak na nohtih čeden in, predvsem, da bi preprečili okužbo nohtov in razpok na podplatih. Če greste v telovadnico, pogosto nosil zaprte čevlje, in ne skrbi za svoje noge pravilno, tveganje glivične okužbe Glivična okužba: za preprečevanje in poraz   To se hitro povečuje. Tako, da je potrebno redno uporabljati prednosti, ki jih dobro pedikuro moške in ženske.

Suha koža potrebuje posebno pozornost in skrb. Da bi "jo prinese nazaj v življenje," bo potrebna majhna, vendar redno prizadevanja, ki bodo prinesli kožo v običajni pogled, upoštevajte naslednja pravila za nego suhe kože in težave postopoma stvar preteklosti.

Uporabljajte blage čistil

Strokovnjaki pravijo, da je suha koža najbolj primerna čistilna sredstva, ki ne vsebujejo mila in dišav. Izdelki z deodorant in antibakterijske sestavine lahko preveč agresiven za suho kožo.

Lahko uporabite tudi čistilna sredstva, ki vsebujejo ceramide - lipidne molekule, ki tvorijo zunanjo bariero kože, spodbujajo njeno zaščito in vlage zadrževanja.

Priporočljivo je, da se v celoti odpravi uporabo tonerjev, olupke in drugih kozmetičnih izdelkov, ki vsebujejo alkohol - lahko poslabša le stanje suhe kože. Če uporabljate piling, ne drgnite kože preveč, tako da ne povzroči draženje.

Pravilno uporabljati britvico

Britje lahko tudi draži suho kožo. Britje dlak, ki jih odstranite naravna olja iz kože in pogosto boli površino.

Zato je najbolje, da britje, ko ste sprejeti prho ali kopel: v tem času lasje bolj mehka in voljna in pore so odprte, zaradi česar je lažje britje. Vedno uporabljajte peno ali gel za britje in britje dlak, bodečo žico v smeri rasti - to bo zmanjšalo možnost poškodbe kože. Britvica mora biti vedno oster; dolgočasno rezilo povzroča dodatno draženje. Če uporabljate rezilo ni prvič, da predhodno očistite z alkoholom.

Obleka za vreme

V zimskem času je priporočljivo nositi plasti oblačil (npr T-shirt, majica z dolgimi rokavi, tanek pulover in jakna so boljši kot ena debela pulover in jakna). S tem boste preprečili pregrevanje in prekomerno potenje - in potem, in še posebej škodljiva za suho kožo.

V poletnih mesecih, v vročem in sončnem vremenu, nosite lahka, prostorne dolge obleke. O zaščito pred soncem, vendar. Prav tako ne smemo pozabiti - jih je treba uporabiti za vseh izpostavljenih delih telesa.

Vlažijo zrak

Hladen, suh zrak pozimi, je znano, da spodbujajo suhe kože. Priporočena vlažnost zraka je 50% (se lahko meri z uporabo poceni napravo - higrometer). Če je vaš dom je preveč suh zrak, kupi vlažilne, grelci, ali dajo na rezervoar z vodo - to dovolj hitro, bo imela pozitiven vpliv na suho kožo.

Sledite vlaženje pravila

Glavno pravilo suho kožo - redno vlažilno. Ključna beseda tukaj - "redna"; Če vlažijo kožo od časa do časa, oprijemljivi rezultati ne bodo. Tudi preproste in poceni izdelki lahko dobro vlažijo kožo - kot vazelin Vazelin: stari prijatelj , Mineralno olje, ali olivnem olju. Večinoma se ne uporabljajo namesto dnevne kreme (jih pustimo na koži močno sijaj), vendar pa se lahko nanese na kožo pred spanjem Sanje: kako razumeti naše sanje .

Če potrebujete visokokakovostne vlažilci, poglej za kreme s sestavinami, kot so karitejevo maslo, ceramidi, stearinska kislina ali glicerola Glicerin: čudež sestavina za kožo in lase . Vse te snovi pomaga obnoviti lepem zunanjo zaščitno pregrado kože.

Ni važno, kateri vlažilec boste izbrali, boste morali, da jih pravilno uporabljati:

• Pred nanosom vlažilec očistite kožo s sredstvi, ki ne vsebuje mila (idealno, če vsebuje ceramide);
• Pat kožo z brisačo ali papirnatim robčkom, vendar ne obrišite, da se posuši;
• Ne veljajo več mokra koža debelo plast vlažilno kremo. Po nekaj minutah, da odstranite odvečno kremo s papirnato brisačo.

Vlažijo vaše roke vsakič, ko jih operite - ker so opere zelo pogosto, je koža na rokah hitreje kot v drugih delih telesa, izgublja vlago.

Končno, se prepričajte, da uporabite dnevno kremo z zaščitnim faktorjem najmanj 15 - so vlažijo kožo in preprečuje prezgodnje staranje.