Kako odstraniti želodec: Nasveti in triki - Beer trebuh
3. januar 2012
- Kako odstraniti trebuh maščobe: Nasveti in triki
- Šport in prehrana
- Doma
- Po carskim rezom
- Beer trebuh
- Nasveti za moške
Kako odstraniti pivski trebuh
Ponavadi naveden kot je pivo trebuh ni neposredna posledica prekomerne uporabe opojne pijače, in odvečne maščobe okoli pasu s splošno normalno ali malo postavo maščobe. Istočasno, preden razmišljanje o tem, kako odstraniti pivski trebuh, je treba razumeti, zakaj je maščoba shranjena na tem področju in so zato neradi izginejo. Prav tako je pomembno ločiti maščobne obloge na trebuhu in štrleči trebušne stene, saj so metode za preprečevanje teh pomanjkljivosti so povsem drugačne videz.
Če je pivo trebuh - posledica povešanje trebušne mišice
Če so trebušne mišice niso dovolj močna, bo izbočen trebuh in brez odvečne teže. Dejstvo je, da so trebušne mišice, kot tudi robov, ustvarila narava, nenazadnje tudi kot zaščito notranjih organov od poškodb in poškodb, ki lahko hudo škodovalo splošno zdravje. Zato je običajno sprednji in poševne trebušne mišice morajo biti močna in močna. Ampak sedeči življenjski slog ne pomeni, da mišice bolj atletski, in to je razlog, zakaj mnogi ljudje ne zlorabljajo pivo, vendar ne sodelujejo v športu se soočajo s tako težavo, kot trebuh piva. Izhod je v tem primeru enak: da se sami odločijo za vse vrste športa in poskusite, da bi dobili največ iz njega, hkrati pa se znebi nadležnih želodcu.
Če je vzrok oplyvshey pasu - prenajedanje
Genska nagnjenost polnosti v območju pasu je skupna za mnoge moške in večina žensk. Maščobe, kot so mišice, morajo nositi zaščitno funkcijo v odnosu do notranjih organov, zato dodaten kos torte ali kozarec piva in spodbuja maščobe okoli pasu. Metode za boj proti debelosti, so številni: je prehrana in posebnih sistemov krmljenja, ter masažo in spodnje perilo z učinkom savne; vendar je v boju s pivom trebuha je pomembno, da ne pozabite - prvi ponavadi shujša preostanek telesa, in šele nato trebuh. Zato massagers in posebna hoop vadba
Miti o izvrševanju: ne verjamem
Ste prepričani, da dopolnitev prehrane, je edini način za trajno izgubiti trebuh pivo.
Če je vzrok za ta pojav res pijan penasta pijača - Nekaj en način: zatiranju ljubezni piva, nadzor in omejitev. Pivo sam je zelo hranljiva, in glede na dejstvo, da je pivo tradicionalno služil slane in mastne prigrizke, ni presenetljivo, da je teža njej raste z Skoke in meje. Beautiful zaostrila slika bo njegov lastnik ni manj zabavno kot nezmernega uživanja piva, kar lahko privede do bolezni. Poleg tega obstajajo informacije, da moški pivo povečuje želodec, zaradi visoke vsebnosti estrogena v tej pijači
Estrogen - ključ za zdravje kosti
- Ženski hormon povzroča močnejše spolno debelosti ženskega tipa. Zato je treba piti pivo v zmernih in izberejo le kakovostne pijače, s poudarkom na temnih sort - na primer pivo je manj škodljiva zaradi visoke vsebnosti vitaminov in mineralov.
Kako pomagati kožo spali - nekaj preprostih načinov za spopadanje z opeklinami - Zdravljenje
17. julij 2013
- Kako pomagati kožo spali - nekaj preprostih načinov za spopadanje z opeklinami
- Zdravljenje
- Zdravstvena nega
Zdravljenje zažgal kože
V večini primerov, za spopadanje z opeklinami so lahko preproste metode domov. Če ste spali, se izogibajte neposredni sončni svetlobi na kožo - Pokrijte spali površin obleke in preživijo več časa v popoldanskem času v senci, dokler se opeklina ne bo uspelo.
- Da se ohladi ožgano kožo, priložite brisačo, namočeno s hladno vodo ali pa hladen tuš. To lahko storite tudi hladno pakete ali obrišite kožo z ledom.
- Pitje veliko tekočine vam bo pomagal znižati svojo telesno temperaturo in obnoviti količino tekočine izgubi skozi potenje. Prav tako pomaga, da se prepreči dehidracija - stanje, v katerem zaradi znatne izgube tekočine, močno žeja, slabost, vrtoglavica,
Omotica - če je zemlja drsi pod nogami
In drugi simptomi.
- Izogibajte se alkoholu, saj omogoča odvzem telesnih tekočin.
- Nanesite na kožo vlažilni losjon ali posebno kremo po sončnimi opeklinami. Idealno bi bilo, če je krema ali losjon v aloe
Aloe - njegove neverjetne zdravilne lastnosti
Ki mehča in pomirja kožo.
- Calamine losjon lahko odpravi srbenje in zmanjšati splošno nelagodje.
- Za lahko zdravljenje požganih kože uporabite hidrokortizon smetano (1%), kar je tudi lajša bolečine in vnetja. Ne nanašajte mazila na obrazu, genitalije, poškodovanih in okužene kožo. Hidrokortizon mazilo je kontraindicirano pri otrocih, mlajših od dveh let.
- Če želite lajšanje simptomov opeklinami lahko brez recepta bolečinam, kot so paracetamol, ibuprofen
Ibuprofen: protivnetno zdravilo
ali aspirin (slednje ne bi smeli dati otrokom, mlajšim od 16 let).
Zniževanje temperature
Da so spali prvo pomoč kože, vzeti hladno prho ali kopel. Hladna voda bo pomirjajo kožo in zmanjša telesne temperature. Vendar pa ne uporabljajte mila ali gel za prhanje - zagotovo vsebujejo snovi, ki lahko dražijo kožo zgorela. Če misel na hladno prho vas vodi v grozo, samo pritrdite na hladnimi obkladki zažgejo kožo, ali izpolnite spray steklenico z ledeno vodo, in potresemo njeno telo.
Aloe
Ta rastlina ni zaman z ljudmi, ki se uporablja že v prazgodovini. Iz njenega mesnate liste gel vsebuje snovi, ki pomagajo pri soočanju z bolečino, okužbe, vnetja in preprečuje luščenje, ki je pogosta posledica opekline.
Če ste na okensko polico rastoče aloe, Break off z njim nekaj listov in jih postavite v hladilnik. Po eni uri, odstranimo liste iz hladilnika, ki jih odstranimo s tanko folijo vrhu, iztisnite gel in ga vtrite požganega kožo.
Nekateri ljudje so alergični na aloe, tako da najprej je test gel v majhnem delu kože. Hiše nimajo aloe? Uporabite losjon za telo, del, ki ima izvleček te rastline. Vendar pa bi se izognili losjone z vazelinom
Vazelin: stari prijatelj
, Benzokain in lidokain - se zamašijo pore in upočasni okrevanje zažgal kožo.
Domov sredstva za zdravljenje spali kože
Vnesite celotno kad s hladno vodo in dodamo 1 skodelico pritličju ovsenih kosmičev, 1 skodelico polnomastnega mleka, 2 žlici medu in enako količino gel aloe. Okopajte se za 20-30 minut.
Redno spray kožo s hladno črnega čaja ali mleka.
Vlijemo v lonec 8 skodelice vode, da zavre in dodamo k vodni eno čajno žličko soli. Pustite, da se rešitev, da se ohladi, nato pa naredite z njim stisne (a vlažilna raztopina brisače in jih uporabljajo za kožo). Priporočljivo je, da se uporabi sredstvo za zdravljenje mehurje, ki se pojavijo na koži z opeklinami povzročil.
|