Noge in s tem povezani problemi

Stopal - je spodnji del noge, opravlja podporno funkcijo, in vzmet. Delo nogo neviden, ko pa se spremeni v peš kršitev mučenja. Urejene noge današnjem času so merilo kulture in v veliki meri določajo videz žensk. In če ste prenehali na glive kože ali okužbe gnojnim na prste? In samo potenje stopal povzroča veliko težav.

Trpljenje in pretok krvi v nogah, kot venski (širitev in zakrivljenosti žil za krčne) in krvi (zoženje arterij v okluzivne bolezni). Ne more biti privlačen videz noge žile kažejo prek omrežja?

Vrste Foot kopeli

Kopel za noge so lahko različni, odvisno od namena, za katerega se uporabljajo. Kopeli so čiščenje, tonika, kaljenje zdravljenje, spa, itd Osnova za uporabo vseh teh postopkov je sistematično, ena footbath verjetno ne bo koristila. Po kopeli noge obrišite (vlaga privlači glive) in zamazan s kremo za noge.

Čistilna kopel za noge

Noge utrujene, prepotenih, se kopičijo prah, umazanijo in vse vrste mikroorganizmov. Zato morate vsak dan umivati ​​noge z milom in vodo, ga izmenično s čistilnim kopeljo za stopala. Dobro očisti kožo na stopala kopel soli in sode: v litru vode, boste morali dati žlico tabele ali morske soli in dve čajni žlički sode kruha. Trajanje zdravljenja - 15-20 minut, se lahko izvede 10 dnevno zdravljenje, in nato - 2-3 krat na teden. Namesto tako lahko solni kopeli dodamo tekoče milo.

Medicinska kopel za noge

Za prehlade, ali da bi preprečili 15-20 minut opravljajo vročo kopel za noge, včasih z dodatkom suhega gorčice. Ta postopek je moteča naravo, pomaga pritegniti kri mestu vnetja (npr nosne sluznice) za noge, ki zmanjšuje vnetje.

Kopeli imajo dezinfekcijskimi lastnosti kamilice in ognjiča, se lahko uporablja za manjše rane na nogah: eno žlico kamilice in ognjiča cvetov prelijemo liter vrele vode za 30 minut, odcedimo, cool nekoliko, in da kad.

Ko prekomerno potenje nog pomaga kopel juha hrastovega lubja: dve žlici hrastovega lubja, vlijemo v liter vrele vode, pustimo vreti 10 minut, možganov, kul, dal v nogi (po njih umivanje z milom in vodo) za 10-15 minut. Postopki, ki se izvajajo znotraj enega meseca.

Kontrast kopel za noge

Kontrast stopala kopel lajšanje utrujenost, povečanje odpornosti Krepitev imunskega sistema - pomagajo imunski sistem   in ščiti pred prehladi. Tako so noge postavi izmenično v vročih (5-10 sekund) v hladnih (2-3 sekunde), voda (mora celoten postopek hladno). Takšna kopel - telovadba za krvnih žil, ki jih povzročajo krvne žile ozek, nato razširite.

Spodbujanje stopala kopel

Beautiful kopel ima tonik lastnosti raztopine soli. Bolje, da se morska sol po stopnji 2 žlici z malo jahanje na 1 liter vode. Voda mora biti rahlo toplo, se postopek - petnajst minut.

Tonic lastnosti eteričnih olj iz rastlin, kot so mete Mint in njegove koristne lastnosti: aromatično svežino Evkaliptus, iglice in smreka. Nekaj ​​kapljic eteričnega olja Eterična olja in zasnova: lahko pomaga vrtnice?   dodati v kad s toplo vodo in obdržati noge za 15-20 minut.

Stopala massagers

Vroča kopel za noge - izum naših dni. Ta kopel ne le čisti, ampak tudi odpravlja utrujenost, edem, je postopek obshcheozdorovitel'noy. Med postopkom, ki se izvaja masažo nog Masaža stopal: sprostitev in izboljšanje zdravja   pomočjo posebej zgrajene valji, vibracijsko masažo s trni, ki se nahajajo na dnu in mehurčkov (whirlpool učinek). To ima za posledico stimulacije prekrvavitve, sprostitev mišic in vezi, ki je posebej naveden za bolečine v mišicah.

Kontraindikacije za kopeli stopal

Vsako vroča kopel za noge so kontraindicirana pri krčnih žilah, resnih srčnožilnih in ledvičnih bolezni, vključno s hipertenzijo, nagnjeni h krvavitvam, z visoko telesno temperaturo, a (to bo dvignila še višje).

Whirlpool so kontraindicirana za krčne žile - ta bolezen je bolje, da ne opravlja nobenih masažo.

Izbira kompresijske nogavice: kako dodeliti razred stiskanja

Na splošno bo zdravnik določi obliko, dolžino in razred kompresijskih nogavic primernih za pacienta. V večini primerov lahko kupite kompresijske nogavice konfekcija primerne velikosti, ampak včasih moraš narediti po naročilu.

Če želite ugotoviti, oblikovanje nogavice in razredu so idealni za bolnika, bo zdravnik upoštevati tri glavne dejavnike: bolezen, zdravljenje, ki jih nameravajo uporabiti, udobje bolnika (nogavice ne bi bistveno ovirala gibanje) in estetiko. Slednje je pomembno, kajti če so kompresijske nogavice ni všeč bolnika, je verjetno, da jih preprosto ne nosijo tako pogosto, kot je potrebno za uspešno zdravljenje.

Priporočeni razred stiskanja je odvisen sta zdravljenje katere koli bolezni, imenovan kompresijske nogavice. Če je priporočeno stopnjo stiskanja bolniku premočan, bi bilo stiskanje nogavice poskusiti en razred spodaj.

• Krčne žile - priporočljivo kompresijske nogavice ali hlačne nogavice 1 ali razreda 2, odvisno od oblike bolezni (v hujši obliki, večja mora biti razred).
• Venska ekcem - imenovan kompresijske nogavice razred 1 ali 2.
• Lipodermatosclerosis, livedo vaskulitis, Vaskulitis - ko se krvne žile zavrnejo delo   in ozdravil venskih razjed na nogah - priporočljivo nogavice razred 2; če niso dovolj učinkovita, se lahko dodeli do 3 nogavice razreda.
• Bolniki, ki so imeli trombozo Tromboza - vzrok za srčni infarkt in možgansko kap   globoka venska tromboza, posttrombotičnega sindroma za preprečevanje imenoval kompresijske nogavice razreda 3 ali, če so slabo prenašajo, - 2. razred.
• Površinski tromboflebitis - imenovan kompresijske nogavice razreda 1 in 2 (vendar do sedaj se razpravlja o učinkovitosti uporabe stiskanja pri zdravljenju te bolezni).

Poleg tega je mogoče, kompresijske nogavice se delijo na tiste, ki ustvarjajo enoten pritisk na celotni nogi, tisti, ki opravljajo stopenjsko kompresijo. V slednjem primeru, najbolj intenzivno tlak, običajno povzročajo pod kolenom; Takšne kompresijske nogavice so najbolj popularni. Nogavice z enotno kompresijo po celotni dolžini je običajno predpisana za ljudi s hudimi krčne žile, kjer so se pojavile krčne žile nad kolenom, kot tudi tiste, ki trpijo zaradi edema, ki se uporablja za mehko tkivo vzgojeno nad kolenom.

Nogavice najmočnejši stiskanje kolena spodaj (ali, alternativno, kompresijske nogavice) lahko bolje kompresijske nogavice z enotnim tlakom iz naslednjih razlogov:

• Takšno stiskanje je bolje prenaša večina bolnikov in manj verjetno, da bo povzročil nobenih zapletov;
• Nogavice z močnim stiskanjem pod kolenom izboljšati delo meča, ki opravlja funkcijo črpalke, potiskanje krvi gor. To pripomore k izboljšanju cirkulacije, tudi če je bolezen zadela žile proksimalni del noge;
• Večina randomiziranih kontroliranih preskušanj, ki se uporabljajo najlonke z najmočnejšimi nogavice kompresijske pod kolenom ali tako takšnih zdravljenj najbolje študiral, in zdravnik je lažje predvideti možne posledice njihove uporabe.

Kompresijske nogavice z odprtim ali zaprtim nosom?

V večini primerov je izbira med temi vrstami nogavic v celoti odvisen od osebnih preferenc bolnika. Vendar pa lahko zdravnik priporoči kompresijske nogavice z odprtim nosom v naslednjih primerih:

• Pacient ima artritis Artritis - različne oblike in zapletov Deformacija prstov na nogi, ali glivične okužbe;
• Bolnik mora skupaj z kompresijske nogavice nositi kompresijske nogavice Kompresijske nogavice za zdravje in lepoto nog   ali loaches;
• Pacient ima veliko stopala, vendar relativno kratke gleženj. Ko bolnik nosi kompresijske nogavice, ki jih stisnite noge malo manj, kot ga potrebujete, in to terapevtski učinek lahko šibkejše.

Kako zagotoviti, da so kompresijske nogavice res fit pacienta?

Tudi med posvetovanjem zdravnik izmeri nogo bolnika za določitev najprimernejše velikosti nogavice.

Če pacient predpisano kompresijske nogavice, ki jih je potrebno meriti obe nogi - je možno, da bodo potrebovali nogavice različnih velikosti.

Rezultati meritev so potrebni, da se zapiše v receptu. Če tega ne storite, lahko bolnik na noge, se merijo v drogerijo, ki prodaja kompresijske nogavice (za to storitev se lahko zaračunajo dodatni stroški). Če bolnik ne more samostojno prišel v lekarno, je treba meritev pripraviti osebo, ki je skrb zanj.

Odvisno od proizvajalca nogavice lahko zahtevajo različne meritve, vendar v večini primerov, izmerjenih v naslednjih krajih (bi bilo to treba storiti, če je oseba, ki sedi in noge so na tleh)

• Obod gleženj v njenem najožjem delu - tik nad gležnjem;
• Obod golenice v svojem najširšem delu (običajno približno na sredini);
• Dolžina stopala od pete do konice najdaljšo toe (če namerava kupiti kompresijske nogavice z zaprtim nosom);
• Hip obod na najširšem delu;
• Dolžina stopala od pete do kolka, kot tudi od pete do pasu. Te meritve je treba, ko je bolnik na tleh, v celoti poravnali svoje noge;
• Če bolnik trpi zaradi otekanja nog, je treba meritve opraviti zjutraj, takoj, ko se zbudi. Prosimo, upoštevajte, da če lahko zelo močna bolniki oteklina najprej naročiti nositi kompresijsko obvezo, in šele po nekaj izboljšav bo prišel - kompresijske nogavice;
• Če ima bolnik kakršno koli deformacijo stopal, ali če nogavice primerne za njegovo velikost, v območju ni, boste lahko vaše meritve za kompresijskih nogavic, da bi po naročilu. Bodo dražji, v nekaterih primerih pa so res potrebno te nogavice.

Če želite naročiti kompresijske nogavice, prilagojene potrebam posameznega bolnika, mora farmacevt izpolniti poseben obrazec, ki se nato pošlje proizvajalcu kompresijske nogavice. Za izdelavo prilagojenih nogavice morda potrebovali več sprememb kot kupiti ready-made nogavice. Da bi se vse meritve pravilno, je najbolje, da zahteva vse potrebne informacije o proizvajalcu.