Kako sta savna in zdravje? Mnogi ljubitelji sprostitve v kopeli trdijo, da po par čutijo ponovno rojen. Hkrati so zdravniki priporočamo, da se sprostijo v kopeli ni vse: zloraba pare lahko privede do poslabšanja bolezni. Torej, preden sprejmete povabilo prijateljem, kako, da se ogreje, morate temeljito pretehtati "prednosti" in "slabosti".

Sorte kopeli

Različne kulture so se tradicionalno uporabljajo različne načine za pranje. Vsi imajo svoje prednosti in slabosti. Ruščina kopališče z njeno paro vroče in dišeče metle, suho in toplo savno, turško kopeljo ali mehko Sodoben infrardeče kabine - vsakdo lahko izbere dopust po okusu, glede na posamezne lastnosti vaše telo in zdravje.

Sprostijo v kopeli lahko zelo prijetno, vendar to ni koristno za vsakogar. Pri številnih boleznih previsoke temperature, in zlasti menjavanje visokih in nizkih temperaturah (na primer pri potapljanju v luknjo) samo kontraindicirana. Zato se pred obiskom kopeli je zaželeno, da obisk pri zdravniku, če želite izvedeti, je kopanje počitnice je koristno in kaj je njena raznolikost (kopel, savna, hammam, eksotičen japonski kopel ali infrardeča savna), je bolje, da raje.

Iz imajo vsi termični postopki, da bi tistim, ki v sedanjosti ali v preteklosti so trpeli zaradi raka, pri ženskah med nosečnostjo in dojenjem, ki trpijo zaradi duševne bolezni. Varnostni ukrepi se morajo uporabljati za vse vrste obiskov v kopeli z astmo, bolezni srca in krvnih žil, in drugih kroničnih bolezni.

Ruščina kopel: kontraindikacije

Tradicionalni ruski savna - za močan duh. Vroča para izmenjaje z ledom Ležanje poleg telesa neusmiljeno ravna metlo. Značilno je, da zdravniki ne priporočamo, da obiščete kopel za tiste, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja. Visoke temperature - huda obremenitev na srce in ožilje, ni naključje, da je v vročem vremenu, zato se pogosto srčni napad. Pri boleznih ven ali dilatacionih krvnih žil, lahko tudi en obisk v kopel bistveno poslabša stanje.

Ni nujno, da se sprostijo v kopeli in ljudi, ki trpijo za hipertenzijo: pritisk toplote lahko naraste še vedno dosežejo kritične vrednosti. Izčrpavanje ljudi, na primer po hudi bolezni ali operaciji, tudi ne bi smel poskus z njihovo zdravje z obiskom kopel. Menijo, da je več ljudi oslabljena primerno savno s suhim zrakom, namesto sobi. Prav tako se vzdržijo obisk par treba trpijo zaradi duševne bolezni Duševna bolezen - sram prositi za pomoč? . Alkohol in savno tudi v neskladju.

Med obiskom številnih bolezni lahko kopeli prispeva k poslabšanju. Močno kontraindiciran vročo kopel, ki trpijo za rakom, in celo benigne tumorje. Trpijo zaradi nalezljivih bolezni kože, kot so glivične lezije kože ali garje bi morali biti iz obisku kopel zapuščenih altruistično dejavnikov: tveganje za okužbo drugih navijačev ogreje zelo visoka.

Ruščina kopel: koristi za zdravje

Zdrav človek savna je uporaben le, če, seveda, poskočil z vsemi pravili. Steam je korist, ne le za zdravje, ampak tudi lepoto: očisti in poostrila kože, izboljšuje delovanje znoja in žlez lojnic. Skupaj z nato zapusti telo škodljivih snovi, ki se ne more, ampak vplivajo na zdravje. Nega in dodatna teža, čeprav je ta rezultat kratkotrajen: ne pušča maščobe in vode. Vendar pa je savna pomaga čistijo telo Čiščenje telesa - celovita obnova   in izboljša presnovo, tako da na koncu pomaga, da izgubijo težo.

Bivanje v parni sobi - odlično vadbo za plovila. Ni skrivnost, da je vzrok mnogih zdravstvenih težav in napak v videzu slaba prekrvavitev. Redne počitnice v kopeli vam omogoča, da močne in elastične krvne žile, izboljša prekrvavitev kože in notranjih organov. Zelo uporabno ruščina kopel za dihala. Ni slučaj v parno kopeljo pogosto visela grozde zelišč, ki je nasičen z vročo paro hranil. Takšna vdihavanje zelo koristno pri kronični bronhitis in razvijajoče se prehladi. Ampak, če je bolezen zdaj stopil v njegove pravice, in je temperatura narasla - ne morete kopajo, dokler so cured.

Pod vplivom vroče pare človeka sprošča, odpravlja mišične "posnetke". Bath - eden izmed najbolj učinkovitih načinov za spopadanje s stresom Kako premagati stres? Ustvarite oazo : Po naključju v parna kopel, mnogi imajo občutek evforije, in po kopeli - prijeten občutek sproščenosti. Potenje občutno zmanjša obremenitev ledvic, kar prispeva k njihovi vrnitvi. Po ogledu kopel izboljša presnovo Izboljša metabolizem in hujšanje brez diete   in delovanje vseh organov. Segrejte blagodejno vpliva na sklepe, izboljšanje njihovega stanja v različnih artritis in artroza. Masaža metlo naredi kožo voljno.

Finska savna: Kontraindikacije in uporaba

Finska savna razlikuje od ruske kopeli na vlažnost in višje temperature, ki prihaja v povprečju sto stopinj Celzija. Ker je zrak suh, so takšne temperature prenesejo enostavno dovolj. Ampak ne gredo v savno z mlajšimi otroki: za njih, kot so temperature škodljivo.

Kot je to primer z Rusko kopel, savna ne sme iti za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja v hudi obliki, hipertenzije, hude sistemske bolezni, duševne in nevrološke bolezni, novotvorb. Poleg tega je suh vroč zrak ni primeren za različne bolezni dihal. Seveda pa ne smemo iti v parno sobo v pijani stanju. Če imate kakršne koli kronične bolezni, pred obiskom savne se morate posvetovati z zdravnikom.

Ne moremo prezreti pravila savni, ali pa ne bo lebdijo pričakovanih koristi, temveč le škodo. Zlasti je prepovedano vstopiti v savno mokro golo glavo, predolgo ali prepogosto, da obiščete parno sobo, pije alkoholne pijače, in visoko kalorično hrano pred težkega moškega. V savni in potem, ko je treba piti veliko tekočine.

Finska savna ima enak pozitiven vpliv na celovito zdravje človeškega telesa, kot tudi ruske kopeli: izboljšuje razpoloženje, učinkovito blaži stres, sprošča mišice, vlaki plovila očisti kožo. Nekateri verjamejo, da je suha vročina savna prenese lažje kot mokrih parne kopeli ruske, ampak to je stvar posameznikove preference.

Eden od dvomljivih utemeljenosti tabloidih, da je razvila v nas smisel za vse, kar je čudno in nenavadno, ne ustreza standardom. Včasih ti "čudno" preprosto ne prilegajo v moji glavi - ki, na primer, menijo, da so redki in brez pretiravanja, neverjetne bolezni, ki so v nasprotju z vsemi zakoni logike? Na žalost za tisoče ljudi, to neverjetno bolezen popolnoma resnična - to je njihova diagnoza. Vabimo vas, da izveste več o najbolj nenavadnih bolezni.

Poliglandularne Addisonove bolezni

• Vrsta bolezni: hormonske motnje
• Kaj je to nenavadno, saj lahko povzroči takojšnjo smrt od nenadne čustvene stiske
• Rešitev: Obstaja, toda bolezen je mogoče nadzorovati z zdravili

V februarju 2008, so bili vsi britanski časopisi in revije napolnjena s pojasnili o Jennifer Lloyd, desetletno dekle iz mesta Presvich. Jennifer - eden od šestih žrtev poliglandularne Addison bolezen, ki živijo v Veliki Britaniji. Bolezen Addisonova - hormonska motnja, ki se imenuje za Dr. Thomas Edison - zdravnik, ki je prvi opisal bolezen že leta 1855.

Edison poliglandularne bolezen pojavlja zelo redko, vendar pa njegove žrtve praktično ne more proizvajati adrenalina kot odgovor na stres. Adrenalin (epinefrin ali) - stres hormon Kako premagati stres? Ustvarite oazo Ki nastaja kot posledica vzbujanja in "pripravlja" telo za ukrepanje. Brez adrenalina organi ne morejo odzvati na stres, ki jih preprosto preneha delovati. Človek je v kritičnem stanju in bi lahko umrl.

Pri takšni ljudje potrebujejo krog nego uro, morajo nenehno vzeti steroide le za normalno življenje. "Tudi hoja psa lahko postane problem," - je pritožil, da BBC mama Jennifer. Jennifer - zelo aktivna punca. Rada hodi, pojdite v kino, vadbo in ples, in vse te aktivnosti lahko privede do prevelikega. Kljub slabo prognozo, Jennifer in drugi ljudje z diagnozo "poliglandularne Addisonovo bolezen" lahko pripelje normalno življenje, vendar potrebujejo stalno medicinsko pomoč.

Simpatična refleksne distrofije

• Vrsta bolezni: razčlenitev
• Kaj je nenavadno: to povzroča pekočo bolečino, kot pri opeklinah
• Rešitev: v kompleksnem zdravljenju bolezni lahko spontano ustavi, toda v večini primerov zdravljenje zmanjšuje samo simptome

Predstavljajte si, da se vsak dan zbudiš z ostrim pekočih bolečin v sklepih Bolečine v sklepih - kako razumeti, kaj se dogaja? . Zdi se, kot da je vaše telo je na ogenj, kurjenje z rokami, vsak dotik povzroča peklensko bolečino. Poleg tega vam potenje. To so le nekateri od simptomov refleksna simpatična distrofija (CRD), slabo raziskano bolezni, za katere so značilni hude bolečine v sklepih, ki je stokrat močnejši od bolečin po poškodbi, operaciji, zvina, ali kapi Stroke - resna poškodba možganov . V skladu z zdravniki, refleksna simpatična distrofija, ki je povzročena z neobičajnim simpatična verižni reakciji celice živčnega sistema, krvni obtok in urejanja drugih procesov v koži. Strokovnjaki primerjajo reakcijo bolečina v CRD z reakcijo avtomobilskega motorja, preko katere se kontrolna izgubljeni.

Čeprav se lahko refleksna simpatična distrofija en dan nenadoma ustavi brez očitnega razloga, veliko ljudi, ki trpijo zaradi te redke bolezni, prisilne skozi vse življenje, da sprejmejo programe za intenzivno terapijo, samo da zmanjša bolečino. V nekaterih primerih je bolečina tako hudo, neznosno, ki je pri bolnikih s ketamina kome da obnovi normalne odzive bolečine v telesu.

Leta 2003 je pod vodstvom nemških kolegov je bil uveden svetovno priznani strokovnjak za reflex simpatična distrofija Dr. Robert Schwartzman, štirinajst Lindsay Württemberg iz ZDA v ketamin komi, po katerem se je uspešno zaključila sanacijo in se vrnil v normalno življenje. Ampak Lindsay bolezen je bila še posebej huda, in je nastala po tem, ko na videz neškodljivo pajkov ugriz. "Mislim, da je to najbolj boleča bolezen na svetu," - je dejal dr Swartzmana nekdanji stanje Lindsey. Najverjetneje je imel prav.

Trimethylaminuria

• Vrsta bolezni: presnovna motnja
• Kaj je nenavadno: slab zadah
• Medicina: ne obstaja, so možnosti zdravljenja omejene

Trimethylaminuria bolezni, znan tudi kot sindrom ribe vonja - redka metabolične motnje, ki temelji na disfunkcije jetrnih encimov sistema vključenega v N-oksidacijo trimetilaminom. Kot rezultat, trimetilaminska izloča v izdihanem zraku, znojem, urinom in drugih telesnih tekočin in pacient proizvaja odvratno smrad (kot vonj pokvarjenih rib), kar je praktično nemogoče skriti ali prikrivanje.

Ljudje, ki trpijo zaradi te nenavadne bolezni so prisiljeni tuš večkrat na dan, vedno uporabljajte dezodoranta, parfumov in Kölnu. Toda tudi to ni dovolj. Vonj še vedno ostaja, in včasih postane tako močna, da zapolni celoten prostor ali veliko sobo! Kot rezultat, bolnik je izgubil zaupanje in zatekla k prisilno izolacijo. "Ambient verjamejo, da lahko preko bolezen smeh, ampak mislim, da drugače. Ta sindrom lahko uniči zasebnost, uničiti ugled in kariero "- pritožuje Robert L. Smith, A toksikolog na Imperial College School v Londonu of Medicine.

Trenutno obstaja Trimethylaminuria zdravilo. Bolniki lahko oslabi le vonj popolnoma izločijo iz vaše prehrane živila, ki se pretvori v trimetilaminom. To je zelo težka naloga, če pomislimo, da so skoraj vsi od najpogostejših živil - jajca, fižol, veliko sort iz mesa in rib - vsebujejo kisline holin amino, ki tvori trimetilaminom.

Morgellons bolezni

• Vrsta bolezni: bolezni kože
• Kaj je nenavadno: nekateri znanstveniki še vedno dvomijo v obstoj bolezni
• Medicina:?

Včasih si prebral v časopisu o nečem tako neverjetno, da si niti ne more verjeti. Tako pogosto se zgodi, ko govorimo o Morgellons bolezni. Ta bolezen je samo v moji glavi ne ustreza. Po podatkih Centra ZDA za medicinsko spremljanje, "vzroki bolezni so neznani, in je medicinska skupnost nima dovolj informacij, da ugotovite, ali obstajajo skupni dejavniki tveganja."

Strokovnjaki zmeden ni nobeno presenečenje, saj so simptomi bolezni Morgellons nenavadna in strašna. Glede na Research Foundation Morgellons bolezni (Morgellons Research Foundation), so glavni simptomi vključujejo videz strašnih nadlog kože, ki jih spremljajo bolečine, srbenje in razrešnice. Poleg tega so bolniki nenehno trpijo čuden občutek - zdi se, da se pod kožo vrveža in grize insektov. Če k temu dodamo neusmiljen bolečine v sklepih in mišicah ter druge enako neprijetne simptome. Morgellons bolezen je tako neverjetno, da mnogi zdravniki menijo, da je obliko dermatozoynogo zoopaticheskogo (halucinatorni) zablod Brad - ne le noro .

Ljudje, ki trpijo zaradi Morgellons bolezni, komaj podpora tistim, ki dvomijo v resničnost svojih bolezni. Tako je nekdanji dobavo baseball ekipa Oakland A, Billy Koch je priznal, da trpi od Morgellons bolezni, zato je bil prisiljen, da se upokojijo iz profesionalnega športa. "Ni razumna razlaga za bolezen. Jaz ne izmišljujem. Jaz sem samo navaja dejstva. Smo normalni in duševno zdravi ljudje ", - povedal Billy o svoji družini. CDC trenutno izvaja obsežno študijo, da enkrat za vselej za vzpostavitev ali ovreči obstoja to čudno in neverjetno bolezni.

Harlekin ihtioza

• Vrsta bolezni: genetska bolezen kože
• Kaj je to nenavadno: povzroča otrdelost kože novorojenčkov in izobraževanja v svojih obliki diamanta lestvic.
• Rešitev: Ni

Ihtioze te vrste je najbolj resen in neozdravljiva oblika ihtioze - prirojeno kožno boleznijo, ki se manifestira pri dojenčkih. Otroci, ki trpijo zaradi Harlekin ihtioze se rodijo z zelo gosto, grobo kožo, ki se nenehno tvorijo majhne obliki diamanta tehtnice, ločenih z globokimi razpoke v koži. Ihtioze prizadene skoraj celotno površino telesa, s tem uničuje zaščitno pregrado med organizma in okolja. Novorojenčki ne more urejati izguba vode v telesu, telesno temperaturo in se ne morejo boriti okužbe, tako da nimajo imunitete. Toliko otrok umre kmalu po rojstvu, od dehidracije ali okužbe.

Prognoza za tiste, ki preživijo, ampak žalostno: do mladostništva živo enotnost in ene starosti bolnika izpolnjuje sto ali celo tisoč.

Dokumentarna serija "True družina» (Real Družine), ki je bila v letu 2005 potekala na britanski televiziji, je pokazala, da je življenje in trpljenje dveh parov sestre trpijo Harlekin ihtioze: Lucy in Hannah Betts in Dana ter Lara Bowen. Za izvedbo najbolj navadne, posvetne zadeve deklic traja ure. Skoraj ves dan, so morali preživeti v kopeli, odstranite luske in uporabi vlažilno litrov. Pediater sestre Bowen, profesor John Harper, je priznal, da ni imel nič udobja bolnikov, ter da je bolezen "nezdružljiva z življenjem".

Očiten - neverjetna

Vse nenormalno že dolgo pritegnil pozornost osebe. Zainteresirani smo za vse, kar ne spada v okvir. In kako lahko dal to zanimanje v vinu? Vendar, kaj nekateri menijo, nepravilnost, drugi pa se zdi popolnoma normalno. Na žalost, vsaka bolezen, ne glede na to, kako neverjetno se zdi, da so žrtve. Včasih je dovolj, da prizna dejstvo, o njihovem obstoju narediti korak v pravo smer.