Roka je pogosto v primerjavi z ginseng: obseg uporabe te rastline in učinkovitosti je zelo visoka, se uporablja v notranjosti, ki se uporablja za nego kože in nego nohtov. Roka las se uporablja tudi pogosto: rastlina pomaga razbremeniti srbenje lasišča in izboljša stanje las. Tudi Roka je eden izmed najboljših sredstev za prhljaja.

Univerzalno čistilo

Proizvajalci kozmetike želeli uporabiti za ustvarjanje kreme in mazila eksotičnih rastlin zavarovanih delih sveta. Imena čezmorske zelišč zveni zanimivo, vendar je njihov učinek je pogosto nepomembna in razočaranje. Roka ni nič eksotičnega - rastlina, ki raste v izobilju v vsej Evropi (razen arktične regije), Azije in Amerike. Mnogi lastniki primestnih območjih, tudi borijo s tem visoko travo z rumenimi cvetovi, ne zavedajo svojih zdravilnih lastnostih.

Roka - zdravilna rastlina, odlične zmogljivosti, veliko drugih zelišč. Navzven Roka Roka - a-sredstvo preizkušena skozi stoletja   Izgleda precej skromna: neposredne podružnice višino steblo enega metra, rumenimi cvetovi. Če odlomijo kos peclja, nato pa izvesti napak debel mlečni sok, ki se takoj spremeni v oranžno. Ta sok se pogosto uporablja v ljudski medicini, na primer, da se odstranijo bradavice.

Poleg sok za izdelavo farmacevtskih in kozmetičnih uporabite tudi posušeno Roka. Zbrane trava zraka posušimo v senci, in nato uporabimo za pripravo vodnih ali alkoholnih tinkture, decoctions in za infuzijo olja.

Pozor: poison

Roka je strupena. Vsi deli rastline vsebujejo alkaloide: homochelidonine, helidonina, metoksihelidonin, heleritrin, oksihelidonin, protopine, sangvinarina, allokriptopin, stilopin, spartein, berberin, oksisangvinarin, coptisine, helilutin, helirubin in drugi. Poleg tega obstaja Roka karoten, velika količina askorbinske kisline in jabolčne kisline, jantarne kisline, citronske kisline in flavonoidov.

Zaradi svoje bogate sestave Roka ima analgetično, protivnetno, anti-glivične, pomirja ukrepanje. Po nekaterih poročilih, ta rastlina učinkuje protitumorsko in se lahko uporablja za zdravljenje raka.

Dermatološki Roka ne moreš za vsakogar. Ker rastlina vsebuje alkaloid protopine, ki povečuje tonus maternice, ga ni mogoče uporabiti za nosečnicah. Nesprejemljiva zdravljenje Roka Zdravljenje Roka - za pomoč naravi   majhni otroci, dojenje zdravil na podlagi te rastline, preveč, je treba opustiti.

Alkaloid homochelidonine kontraindiciran pri vseh nevroloških bolezni, ki vključujejo povečano konvulzij pripravljenost. S pripravki na osnovi Roka ni mogoče eksperimentirati, da ima epilepsijo. Ne morete uporabljati ta obrat in trpljenje zaradi astme ali angino pektoris.

Vsi ti kontraindikacije nanašajo predvsem na sokom Roka. Decoctions, tinkture in ekstrakti nafte so manj nevarni, ker so strupene snovi, ki se v njih pri nižjih koncentracijah. Vendar, če ste preobčutljivi Roka morali odreči uporabo tega zelišč v kakršni koli obliki. In v vsakem primeru je bolje uporabiti Roka (zlasti ga uporabljajo v notranjosti) le po posvetu z zdravnikom. Simptomi prevelikega odmerjanja: prekomerna žeja, bruhanje, driska, glavobol, omotica, omedlevica, zmedenost, halucinacije. Če se to zgodi, morate nemudoma prenehati z uporabo Roka Uporaba Roka - širok nabor ukrepov   in poiskati zdravniško pomoč.

Roka za luksuzno glavo las

Roka se uporablja ne samo za obnovo kože, temveč tudi za lepoto las. To je dobro preventivno in terapevtsko sredstvo za seboreja, izpadanje las, draženje in srbenje lasišča. Juho Roka las - dober tonik. Če redno izpiranje las infuzijo in decoction Roka podrgnil v lasišče, bodo lasje postanejo sijoči, puhasto, ubogljive in fleksibilna. Včasih juha Roka dodal tudi decoction rmana, koprive, kamilice in drugih zelišč.

Še bolj učinkovit lasje maska ​​na osnovi Roka in drugih zdravilnih zelišč. Takšne maske pripravimo na enak način: mešani posušena zelišča, pour vročo vodo in segrevamo na vodni kopeli za pol ure - štirideset minut. Po tem, juha ohladi, in zeliščni kaša zbadanje lasnih korenin. Pol ure kasneje je maska ​​se izpere s tekočo vodo. To je dovolj za izvedbo takšnih postopkov enkrat na teden za nekaj mesecev, da bi dobili enakomeren rezultat.

Na primer, maska ​​Roka in Saponaria officinalis popolnoma napeta las. Maska iz petih delov korenin Potentilla erekciji, in en del Roka zelišč, v nasprotju s tem, pomirja lasišče. Maska iz korenin Roka crassifolia in krepi lase, tonificira lasišče in je dober profilaktično proti seborrhea.

Za mastno masko za lase prileganje Roka semen v mešanici z kutine in brezovih listov in kisa. Učinkovit tudi maska ​​Roka z hrastovega lubja, koprive, šentjanževka, in rožmarina eteričnega olja.

Za zdravljenje in preprečevanje suho seborrhea priporočljivo uporabljati Roka v kombinaciji z mamo in mačeha, eteričnega olja sivke Zdravilne lastnosti sivke - ne le prijetna aroma Bergamot, limona, geranije in čajevca. Roka se tudi za zdravljenje suhe seboreja dodal topol brsti, korenine, janež, majaron, Marshmallow semena, oljčno olje, rumenjak. Prav tako lahko ga vtrite v lase, tik preden šamponiranje oljni izvleček Roka.

Maska Roka z pelina izboljšuje cirkulacijo, tone in krepi rast las in se uporablja za preprečevanje prhljaja. Da bi spodbudili rast las in učinkovite maske zelišč Roka in repinca root.

Maria Bykov

Na vzhodu, ingver Ginger in najbolj nepričakovanih, a prijetne koristne lastnosti   šteje nepremagljiv začimbe in zdravilo za vse tegobe. Ampak Zahodna medicina priznava zdravilne lastnosti ingverja in ga uporabljajo pri zdravljenju nekaterih bolezni. Ingver je pogosto dodaja posebno toplino droge, ki pospešuje njihove učinke na telo. In pred kratkim začela aktivno uporabo ingver za hujšanje.

Koristne lastnosti ingverja

Ingver ima večplasten učinek na človeško telo. To izboljša prekrvavitev in presnovo, zmanjša vnetje, ima pozitiven vpliv na celotno gastrointestinalnega trakta in jeter.

Pri boleznih prebavnega sistema ingverja se uporablja za izboljšanje krvnega obtoka v tem območju in odstranite krče gladkih mišic, kar pomaga za lajšanje bolečine in izboljša delovanje prebavil. Popolnoma odstrani ingver in stagnacijo žolčnika in žolčevodov.

Najbolj priljubljena značilnost današnjega ingverja je njegova sposobnost, da vpliva na presnovo maščob. Pospeševanje presnovo maščob, ki vodi k izgubi teže, zato se uporablja pri debelosti, in le za malo hujšanje, in sicer za popravek Podatki Popravek: možnosti za boj proti debelosti . Poleg tega ponovno pravilno metabolizem holesterola, ki je preprečevanje ateroskleroze, koronarne srčne bolezni in drugih resnih bolezni.

Ingver ima pozitiven učinek za prehladi, zlasti virusne, saj povzroča naval krvi v zgornjih dihal, in to prispeva k hitrejšemu pretoku vnetnih procesov.

Končno, ingver - popolna anestetik, da je dobro, če pa obstaja glavobol, zobje veliko bolečine vzdolž živcev radiculitis in osteohondroze, mišic in bolečine v sklepih.

Tinkture ingver in njen način priprave

Tinkture ingverja - to je najbolj primerna oblika zdravljenja. Pripravimo jo lahko enkrat za celotni potek zdravljenja. Poleg tega alkohol rešitve ohrani vse zdravilne lastnosti ingverja in priročno, da sprejmejo.

Danes je ingver tinktura najpogosteje uporablja za hujšanje. Lahko jo kuhamo na star način, ki je bil uporabljen v Tibetu: korenina ingverja približno dvesto gramov teže je treba temeljito oprati, očiščeni, narežemo na majhne koščke in prelijemo z vodko, tako da v celoti pokriva korenine; potem pokrivajo posodo in jo položite v toplem in suhem prostoru, da napolni; tinkture zorenje proces se zgodi v roku dveh tednov, v tem času se mora posoda biti redno (po možnosti vsak dan) otrese; potem morate možganov infuzijsko in mu dodamo malo medu in limoninega soka - to bo izboljšala ne le okus, temveč tudi zdravilne lastnosti.

V tibetanske medicine tinkture ingver uporablja žličko dvakrat na dan, zjutraj in popoldne, pol ure pred obrokom, kot čiščenje telesa, tonika in obnavljanje budnost pomeni, vključno z impotenco Impotenca - ženski pogled na problem   moški. Prav tako se uporablja pri vnetnih boleznih zgornjega respiratornega trakta, bolezni prebavnega sistema. Povečuje učinkovitost ingverjevega likerja ali malinovega sirupa, narejeno iz njega. To zdravilo je še posebej uporabno za prehlade.

Infuzijo ingverja se lahko uporablja tudi za grgranje pri angina. Če želite to narediti, žličko tinkture razredčenih v pol kozarca vode in izpiranje grla večkrat na dan.

Kako izgubiti težo s pomočjo tinkture ingverja

V ta namen, ingver tinktura sprejeti v roku enega meseca od žličko zjutraj in v času kosila. V večernih urah, je infuzija ni priporočljivo, saj lahko povzroči motnje spanja Sanje: kako razumeti naše sanje . Po mesecu seveda morali vzeti odmor za en mesec, nato pa ponovite seveda.

Seveda, samo uporaba ene infuzije ne povzroča izgubo teže, če se ne držijo osnovnih pravil oskrbe, kar pomeni, da ne bo jedel mastnega mesa in rib, in vse vrste sladkarij in peko. Korma Poleg tega je potrebna tudi telesna dejavnost - samo, če je poraba večja od vnosa verjetno izgubi teže.

Toda infuzijo ingverja in prehrano bo pomagal (zmanjšuje duševno hrepenenje po hrani in teka), in povečati fizično aktivnost (tinkture zvonjenja), tako da z infuzijo ingverja izgubiti lažje in bolj prijetno težo. Na primer, če ne bi imel moč, da gredo na delo peš, pri čemer ingver tinkture, je čisto možno, da bi dosegli še v telovadnici ali pa reden tek na prostem. In tam niso zelo zaželeno. In če potem sprehod pojavi apetit, je povsem mogoče, da se odpravlja jabolko - ingver tinktura vedno pomaga, da to storite.

Tinkture ingverja - to ni izum našega časa, so bile njene lastnosti testiral tibetanskih menihov stoletja.

Galina Romanenko