- Napihnjenost med nosečnostjo - glavnih vzrokov za napenjanje
- Kaj lahko storite
Vzroki za napihnjenost med nosečnostjo
Napihnjenost ali napenjanje pride, ko velika količina plina v črevesju zaradi razgradnje hrane tam. Običajno se sprosti v majhnih količinah in ne bodo kaznovani. Če pa izstopa veliko, potem pa povzroča nelagodje, distention na trebuhu, včasih - bolečine. Napenjanje je pogosto povezana z zaprtjem. Vse to je zelo zaskrbljen nosečnicah. Razlogi za pojav napenjanje pri nosečnicah lahko več.
Nosečnica kri vsebuje velike količine ženskega hormona progesterona, ki povzroči sprostitev gladkih mišic notranjih organov. Ta lastnost progesterona med nosečnostjo je treba odstraniti krč mišic maternice - lahko povzroči zmanjšanje prezgodnjega splav
Spontani splav - lahko zaščitite pred njim?
. Sprostitev gladkih mišic v črevesju prispeva k stagnaciji hrane v njej, in vetrovi.
Drugi, prav tako pogost vzrok za napihnjenost med nosečnostjo je slaba prehrana. To se lahko jeste velike količine hrane med razgradnjo, ki je namenjen veliko plinov (fižol, grah, surovo zelenjavo, veliko sadja, sode), sočasna uporaba velike količine hrane z dolgimi prekinitvami ali prehitrega živila, v katerem skupaj z zaužita hrana velika količina zraka.
Med nosečnostjo lahko poslabša kronične bolezni prebavil, ki prizadenejo ženske pred nosečnostjo. Prirojeno pomanjkanje encimska lahko tudi vzrok nosečnosti napenjanje - ni popolnoma razgradili v želodcu in tankem črevesu živilo prehaja v debelo črevo, kjer razgradi z razvojem velikih količin plinov. Vsi ti dejavniki lahko privede do dysbacteriosis - zmanjšanje obsega črevesja normalne črevesne mikroflore, ki je udeležen pri prebavi in povečanje pogojno patogene mikroflore ki razgrajuje hrano za proizvodnjo velikih količin plinov.
Na velikih fazah nosečnosti maternica podpira črevesje, kar vodi v zaprtost in vetrovi
Napenjanje - ko preveč plina
.
Napihnjenost med nosečnostjo, je lahko povezano z nestabilnim pogojem živčnega sistema ženske: vse stres in anksioznost (vključno z okoli napenjanje) krepijo le ta neprijeten pojav.
Kaj lahko pomaga noseča ženska
Pomoč je mogoča in potrebna. Najprej morate ugotoviti, zakaj se noseča ženska, ki je ves čas v skrbeh napihnjenost. Torej, vprašanje je, da bi našli porodničar-ginekologa ženskega posvetovanja, ki organizira potrebno izpit. V kliniki ženski tudi sprejema terapevta posebej usposobljen za bolezni notranjih organov nosečnicah. Po pregledu, so ženske glede nasvetov o prehrani in dnevne rutine, je zdravljenje predpisal.
Če napihnjenost je posledica slabe prehrane, je priporočljivo razdeliti obroke v majhnih porcijah pet do šestkrat na dan in izključitve velikega števila jedo surovo sadje in zelenjava, fižol, pečen, mastne in začinjene hrane, kave in močnega čaja. Bodite prepričani, da sledite priporočeni vrstni red, da je bil vsak dan stol. Za mehko blato morali dnevno zaužiti mlečne izdelke (jogurt, fermentirani pečen mleka, in tako naprej, vendar pa je treba opozoriti, da jogurt ima odvajalni lastnosti šele v prvih dneh po proizvodnji, starejše jogurt popravke, in s tem pojav napenjanje napora, na primer) Posušene slive, solate, oblečene z rastlinskim oljem.
Ker progesteron
Progesteron - norma in patologija
krši motorično aktivnost črevesja, ženske, tudi če močno noseči, morate premakniti, sicer negibnega črevesja privede kroničnega zaprtje in napihnjenost
Napihnjenost - če ste pokanja v notranjosti
. Predporodno klinika bo izbrati individualno sklop vaj, ki vam bo pomagal spopasti s problemom.
Ko je poslabšanje bolezni prebavil prenatalna terapevt lahko izberejo obravnavo, ki bo zmanjšala bolezenske simptome in nimajo negativnega vpliva na otroka. Ko dysbacteriosis predpiše zdravila, ki vsebujejo koristne bakterije, ki živijo v debelem črevesu (probiotiki, na primer, bifiduibakterin) in snovi, ki prispevajo k reprodukciji lastne koristne mikroflore (probiotikov). Dodeli zeliščne pomirjevala.
Da bi zmanjšali napihnjenost in včasih dodeljeno zdravila. Vendar je treba predpisati zdravnik, saj je večina na videz neškodljiva droga lahko povzroči nepopravljive spremembe v plod.
Nosečnost - je velika odgovornost za zdravje nerojenega otroka in vsako žensko, jo mora biti jasno razumeli.
Galina Romanenko