Naravni izdelki kot zdravo alternativo statinov - Statini

28. november 2010

  • Naravni izdelki kot zdravo alternativo statinov
  • Statini

Statin drog in njihovi stranski učinki

Znanstveni dokazi kažejo, da lahko visoki odmerki nekaterih statinov neželene učinke, se razlikuje glede na vrsto droge, doziranja in stopnjo imunitete bolnikih, ki jemljejo statine. Med neželenimi učinki so:

  • Mišične bolezni - kot miopatije, označen s povečano občutljivostjo mišic encimskega kreatinin kinaze zaradi povečanja z dolgotrajno zdravljenje statinov povzročil.
  • V posebej hudih primerih miopatije vodi do rabdomiolize - bolezni, pri kateri se uniči mišične celice, pri čemer sprosti mioglobina protein, ki povzroči nepopravljivo škodo na ledvicah. Za večino ljudi, je rezultat usodna. Prvi simptomi rabdomiolizo - temno rdeča ali urin, stalna utrujenost.
  • Izguba spomina.
  • Nespečnost.
  • Oslabelost mišic, kar vodi k nevropatijo, ki ga spremlja otrplost ali mravljinčenje v okončinah. Če se ne zdravi, saj vodi do zapletov in navsezadnje paralizo.
  • Nihanje razpoloženja Nihanje razpoloženja pri ženskah - slab znak ali bolezen?  Nihanje razpoloženja pri ženskah - slab znak ali bolezen?
 .

Če statini opazili vsaj eno od zgoraj naštetih simptomov, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom.

 Statini | Naravni izdelki kot zdravo alternativo statinov

Naravna alternativa statini

Ker so stranski učinki statinov se sooča vedno večje število ljudi, številni bolniki, ki trpijo zaradi bolezni srca ali visok holesterol, raje naravno alternativo statinov - tako imenovanih naravnih statini, vsebovane v številnih izdelkih.

 Statini | Naravni izdelki kot zdravo alternativo statinov

Naravni statini v hrani

Vitamin C: nedolgo tega so medicinske študije pokazale, da je vsebnost vitamina C neposredno vpliva na tveganje za bolezni srca in ožilja osebe. Askorbinska kislina je vitamin C - učinkovit naravni statin, ki deluje kot zaviralec pri povečani proizvodnji LDL holesterola. Vitamin C je na voljo v mnogih svežega sadja - na primer v citrusih. V posebej hudih primerih lahko optimalni odmerek vitamina mogoče dobiti s posebnimi dopolnilih Aditivi - osnovna razvrstitev  Aditivi - osnovna razvrstitev
   z vitaminom C.

Vitamin B3 (niacin): vodotopni vitamin B3 - zelo močan naravni statin vsebuje žit, mleka, mesa, zelenjave. Niacin normalizira holesterol, stimulacijo proizvodnje visoko gostotnega lipoprotein.

Zelišča: nekatere rastline se štejejo za učinkovite naravne statine. Med njimi so:

  • Česen: redno uživanje česna Česen za zdravje: skoraj čudežno zdravilo  Česen za zdravje: skoraj čudežno zdravilo
 , Znan za njeno ostrega vonja in okusa, pomaga normalizirati raven holesterola. Česen - tako močan naravni statin, da se prvi učinek njegove uporabe lahko vidimo po 4-12 tednih. Česen zavira tvorbo lipoproteinov z nizko gostoto in zmanjša količino holesterola v žilah.
  • Commifora Mukul: sicer znan kot gugul ali Arabskega mirte, rastlina je vir zdravilne smole vzdrževati normalno raven lipoproteinov nizke gostote in lipoproteinov visoke gostote in znižuje holesterol. Nakup Commifora lahko v obliki tablet ali kapsul.
  • Kanadski goldenseal (kurkumin): redno uživanje tega malo znanega naravnega statina učinkovito rešuje veliko težav kardiovaskularnega sistema in tako pomaga jetra za obdelavo odvečnega holesterola in znižuje raven holesterola v krvi.

Vlaknasti hrana: redno uživanje žit - oves in ječmen Ječmen - jasen znak pomanjkljivo imunostjo  Ječmen - jasen znak pomanjkljivo imunostjo
 In nekateri vlaknenih sadje in zelenjava, kot so fižol, korenje, jabolka, avokado, jagode - igra pomembno vlogo pri zniževanju holesterola. Vlakneni živila, deluje kot naravni statini, knjigovodska presežek holesterola v črevesju in ne dovoli, da krožijo v krvi in ​​zgostitev.

Ribje olje in laneno seme: American Heart Association priporoča redno uživanje ribjega olja za zniževanje holesterola in trigliceridov. Ribje olje velja za eno od najbolj učinkovitih naravnih statinov, ker vsebuje omega-3 lipidno reguliranje proizvodnje. Lanena semena - en močan naravni statin imajo podobno količino omega-3. Potrebno količino ribje olje v prehrani je mogoče vklopiti z uživanjem mastne ribje meso - losos, skuše in druge vrste.

Ekstrakt rdečega fermentiranega riža: rdeči riž fermentacijski produkt, izvleček enkrat se pogosto uporablja v azijski kuhinji kot barvila in arome. Kasneje pa so ugotovili, da stranski produkt fermentacije Monacolina K, prispeva k zmanjšanju holesterola in trigliceridov. V nekaterih državah pa prodaja zemeljskega statina prepovedana.

Polikazanol: Polikazanol - en močan naravni statin, je postopoma postaja vse bolj priljubljena. Vir polikazanola deluje sladkornega trsa. Polikazanol na voljo v obliki kapsul in ima številne prednosti, ki preprečujejo nastajanje strdkov, ki ureja krvni tlak, in zmanjšanje ravni LDL. Poleg tega, polikazanol uporablja za nadzor nad telesno težo v debelih.

Izdelek fermentirane soje: fermentirana soja izdelkov, kot so tofu, miso in tempeh opravlja tudi vlogo naravne in statinov zniževanje holesterola.


Člen Tags:
  • dietetična hrana

Gensko spremenjeni proizvodi - tiktaka tempirana bomba? - Prednosti in škoduje

26. avgust 2010

  • Gensko spremenjeni proizvodi - tiktaka tempirana bomba?
  • Prednosti in škoduje

Kaj je gensko spremenjena živila in kako so proizvedeni

Gensko spremenjena (GS) ali pokličite takšnih transgenih organizmov, v katerih so prisotni presajeni iz drugih rastlinskih vrst ali živali geni. S tem se zagotovi, da rastlina ni prejela nobenih drugih dodatnih lastnosti, kot so odpornost na nekatere bolezni, škodljivcev, in tako naprej. Lahko izboljšajo okus teh rastlin za podaljšanje roka uporabnosti, povečati produktivnost in več.

Gensko spremenjene rastline so pridobljeni v laboratoriju. Da bi to naredili, prvič izolirali gen potreben za presaditev neke rastline ali živali, in ga nato presajeni v rastlinski celici, katere lastnosti naj bi izboljšali. Na primer, v Združenih državah Amerike za krepitev stabilnosti jagode zmrzali v svojih celicah presajeni geni ribe, ki živijo v severnih morjih. Vse gensko spremenjene rastline so testirani za biološko in varnost hrane.

V naši državi, je proizvodnja gensko spremenjenih živil je prepovedano, vendar pa jim je omogočilo, da se uvoz iz tujine in prodaja. Zato je mogoče, police treba obravnavati različne proizvode, izdelane iz gensko spremenjene soje sir, sojino mleko v prahu, sladoled, beljakovinskih izdelkov za športnike in tako naprej. Dovoli tudi uvoz gensko spremenjenih sort krompirja in dva koruze sorte.

 Prednosti in škoduje | gensko spremenjenih proizvodov - tiktaka tempirana bomba?

Prednosti in škoduje

Prednosti takšnih izdelkov je očiten: rešujejo veliko vprašanj o dobavi kmetijskih proizvodov svetovnega prebivalstva. Problem je, da se svetovno prebivalstvo narašča, medtem ko se je površina zemljišč, ki se uporabljajo za pridelavo zelenjave in žitaric, ne samo, da ni povečal, ampak se je zmanjšalo. Gojenje gensko spremenjenih rastlin dovoljuje, brez povečanja kmetijskih zemljišč, bistveno povečala (včasih večkrat) rastlinsko pridelavo. Ti izdelki so lažje rastejo, tako da so cenejši.

Kljub dejstvu, da ima uživanje gensko spremenjenih živil veliko sovražnikov, nekateri od njihovih negativnih učinkov na človeško telo ni bil potrjen noben resnega poskusa. Namesto tega so ti proizvodi dovoljeni pobegniti čez čas iz različnih strupenih snovi (kemikalije), se trenutno uporabljajo pri gojenju različnih kmetijskih rastlin. To omogoča danes zmanjšati število kroničnih (zlasti alergijskih) bolezni, motnje imunosti Odpornosti proti motnjam - vrste in značilnosti pri otrocih pri odraslih  Odpornosti proti motnjam - vrste in značilnosti pri otrocih pri odraslih
   in tako naprej.

Ampak biologi Ne zanikam, da nihče ne ve, kako uporabljati gensko spremenjenih proizvodov lahko vplivajo na zdravje ljudi, v nekaj generacijah. Ta poskus, imajo lahko samo čas, in prvi rezultati bodo znani v nekaj desetletjih.

 Prednosti in škoduje | gensko spremenjenih proizvodov - tiktaka tempirana bomba?

Kakšne so lahko gensko spremenjenih proizvodov je treba obravnavati v trgovini

Najpogosteje v trgovini lahko najdete gensko spremenjene soje (GM), proizvode, krompir, koruzo, oljno ogrščico. Poleg tega so meso, ribe, zelenjava, sadje in nekatere druge izdelke. GS rastline lahko del klobas, rastlinsko olje, margarini, majonezi, sladoled, pekovski in slaščičarski izdelki, bonboni (vključno s čokolado), otroška hrana.

Vsi ti izdelki imajo povsem enak okus kot običajno, vendar so cenejši. In ne bi bilo nič narobe, na njihovo prodajo, pod pogojem, da so navedli, da je gensko spremenjena izdelke. V tem primeru se lahko oseba, ki odloča zase: to je ceneje kupiti gensko spremenjene izdelke ali drago konvencionalno. Toda kljub dejstvu, da higienske zahteve pri nas predvidevajo obvezno prisotnost te vrste informacij (če so gensko spremenjeni izdelki 0, 9% ali več celotnega izdelka), je praktično prisoten v izdelkih GM ni vedno tako.

Vse gensko spremenjena živila prihajajo iz tujine, predvsem iz Združenih držav Amerike, kjer se je njihova proizvodnja in prodaja ni omejena na noben način. Gensko spremenjene rastline in organizmi uporabljajo za izdelavo svojih izdelkov, podjetja, kot so Nestle (čokolada, kava, otroške hrane), Hershis (čokolade, brezalkoholne pijače), Coca-Cola in Pepsi-Cola (sladke gazirane pijače), McDonald je (fast food restavracije) , Danone (mlečni izdelki, otroška hrana), Similac (otroška hrana), in še nekaj drugih.

Danes je bilo ugotovljeno, da je gensko spremenjena živila ne povzročajo neposredne škode za človeško telo, vendar je to dejstvo še ni bil preizkušen s časom.

Galina Romanenko


Člen Tags:
  • škodljivi proizvodi




Яндекс.Метрика