Laneno olje ni zdravilo, vendar pa je zelo pomembno, da ga vzamete pravilno v skladu s proizvajalcem Navodilom je. Le na ta način lahko dosegli najboljši učinek - pozitivni učinki na presnovo Izboljša metabolizem in hujšanje brez diete .

Laneno olje in njegov vpliv na človeško telo

Laneno olje je sušenje rastlinsko olje. Sušenje olja vsebujejo velike količine gliceridov linolenske kisline. To ima prijeten okus in vonj in vsebuje velike količine polinenasičenih maščobnih kislin (PUFAs), vključno s nenadomestljiv. Laneno olje se absorbira v telesu 98%. Dnevni človeška potreba po polinenasičenih maščobnih kislin 1-2% vnosa energije ali 3-6 gramov linolenske kisline na dan.

Pod vplivom PUFA izboljšuje vse vrste presnove Presnova: Osnova za življenje vseh živih bitij Še posebej aktivni vpliv imajo na presnovo maščob. Ta funkcija vam omogoča, da uporabite laneno olje kot prehransko dopolnilo s hrano v glavnem "zlo" našega časa - ateroskleroze. Kot je znano, so ateroskleroza v stenah krvnih žil deponirane aterosklerotičnih plakov, ki otežujejo krvnega obtoka.

Glede na ateroskleroze razvoj kroničnih bolezni, kot so bolezni srca in ožilja, možganska ateroskleroza, arterijske okluzivne bolezni, in tako naprej. Zato, ateroskleroza je predmet pozornosti zdravnikov vseh strok.

Kako jemati laneno olje v različnih bolezni

Priporočljivo je, da jo lahko vzamete za odrasle in otroke, starejše od 12 let, laneno olje.

V ateroskleroze, koronarne srčne bolezni, cerebralne arterioskleroze, okluzivna bolezen laneno olje Laneno olje - zdravilne lastnosti lepi cvet   Pospešuje razgradnjo in odstranitev iz organizma in maščob, vključno z "škodljivega" holesterola. Vzemite ga v takem primeru, žlička dvakrat na dan z obroki. To je koristno dodati laneno olje za solate, vinaigrettes, v žitih in nekaterih glavnih jedi po okusu. To zagotavlja, da dnevne potrebe nenasičenih maščobnih kislin. Od preprečevanja vzeti laneno tečajev nafte v mesecu, z namenom zdravljenja - v roku dveh do treh mesecih.

Enak potek zdravljenja in profilakse je mogoče opraviti pri sladkorni bolezni - v tem primeru lanenega olja obnoviti ogljikovih hidratov in maščob presnovo, čistijo in krepijo stene žil.

Pokazala prejemanje laneno olje v motenj metabolizma maščob. Debelosti, pospešuje presnovo maščob in izločanje maščob iz telesa. Z redno, ležeče, uporabite laneno olje lahko bistveno zmanjša težo, brez zatekanja k ekstremne diete.

To ima pozitiven vpliv na stanje lanenega olja prebavnega sistema. Prav tako je zelo pomembno, naloge multiple odmerek - bo postal le opazno izboljšanje dela teh organov. Vse organe prebavil in jeter, ki potrebujejo polinenasičenih maščobnih kislin za uravnavanju metaboličnih procesov.

Nič manj potrebuje takšen "hranjenje" in ščitnice, kar vpliva na vse organe in telesne sisteme. Zmanjša ali poveča delovanje ščitnice lahko resno vplivajo na stanje organizma kot celote. Sprejem laneno olje normalizira delovanje tega organa notranjim izločanjem.

Status spolnem področju je tudi na področju dejavnosti lanenega olja - s pomočjo PUFAs, krepi žil krvi v genitalije in uluchayut v njihovih presnovnih procesih.

Z zmanjšanjem VNMK imuniteti z uživanjem lanenega olja, so vtkana v presnovnih procesih in prispeva k ponovni vzpostavitvi celični in humoralni imunosti. To je zelo pomembno, da se sprejem lanenega olja ni bil enkraten ukrep, je in redno izvaja v skladu z navodili.

O je velik pomen laneno olje za zdravljenje številnih kožnih bolezni. Priporočljivo je, da sprejme psoriaze, alergijskih bolezni kože, nekatere bolezni avtoimunskega kože (npr sistemski lupus eritematozus), in tako naprej.

V kozmetike lanenega olje uporablja tako znotraj kot zunaj, v obliki kreme in mazila - izboljša stanje kože in njeni priveski - las in nohtov.

Laneno olje je odličen naravni proizvod, ki se uporablja pravilno.

Galina Romanenko

Lepa, svilnata dlaka - pravi ponos za žensko. Izboljšajo razpoloženje, krepitev samozavesti, in celo vpliva na splošno stanje in zdravje. Vendar pa ogromno stresa, onesnaženost zraka in vode, kot tudi slaba prehrana negativno vplivajo na stanje las. Seveda, vsaka ženska želi popraviti stanje. Pivski kvas lasje so učinkovito sredstvo za zasičenosti beljakovin, maščob, vitaminov in mineralov.

Kaj povzroča suhost, krhkost in slabe rasti dlak

Lasnega mešička je folikle, ali da je v lasišču in nekrotičen del, ki gre na površino. Osnova njihove strukture so beljakovine, predvsem keratin, in stanje se določi vitamini, elementi v sledovih in maščob. Pregled "gradbeni material" se kopiči v koži, in kjer se oblikuje las, pri kateri pomanjkanje proteina in žvepla izgubil moč, in v odsotnosti ustrezno količino maščobe ni suha. Brez mineralov pogosta vrsta las ostane brez življenja.

Drug pomemben dejavnik je stanje kože. Zmanjšanje pretoka krvi in ​​zmanjšanje prihodkov vitaminov in mineralov privede do kisika stradanja in hormonsko neravnovesje, s čimer se zmanjša oksidacijske reakcije, nabiranje onesnaževanja in zmanjšala raven keratina. Ta žarnica izgubi svojo elastičnost in začne izpadanje las. Vendar pa je pri uporabi pivski kvas njihovo stanje bistveno razlikuje - zmanjšano krhkosti, izboljša videz in stimulirati rast.

Pivski kvas - regulator prejema mineralnih soli in vitamini

To je zelo pomembno za stanje las je proces razgradnje prehranskih beljakovin v aminokisline. Oni se sintetizirajo v biokemičnih procesov v novih vrst stročnic spojin, ki določajo strukturo las in stimulirajo nastajanje kolagena in keratina potrebne.

Z optimalno delovanje prebavnega sistema je odvisna tudi od deleža asimilacije mineralnih snovi za lase. Ko čiščenje telesa črevo, jetra, želodec in med normalnim delovanjem, lahko njegova vrednost je dvakrat ali večkrat višjo od ustrezne številke v onesnaženem telesu.

Stanje prebavnega sistema in procesa sinteze je določena, predvsem visoko vsebnost vitamina B3, B6, B9 in E v pivski kvas. Te snovi odpravo toksinov, močno povečujejo tonus in prekrvavljenost črevesja in hitrost biokemičnih reakcij.

Pivski kvas, ki imajo visoko vsebnost kalcija, magnezija, fosforja, cinka, žvepla in tudi povečanje njihovih prihodkov zaradi prisotnosti vitamina D. železa kopiči v živilu in absorbiral skupaj s kvasom največjega nebeljakovinske pivskega. Zgoraj navedeni elementi v sledovih - so bistvene snovi, brez katerih lasišče ne more obstajati normalno in da takoj izgubi svoje lastnosti.

Vitamini B so kvas zelo koristno pivski

V procesu staranja, stres in izpostavljenost kemikalijam lasje postopoma spremeni barvo in sčasoma posivi, in pogosto je proces nepovraten. Stanje barve las močno vpliva vitamin B3, ki stimulira nastajanje pigmenta. Njegovo delovanje tudi posredno, ker je neposredno povezana z nastankom hormonskih nivojih, vpliva na stanje las.

Pogosto se pojavi prhljaj Prhljaj: od kod prihaja, in kaj storiti , Suhega in nelagodje v laseh. Ti postanejo krhke, izgubijo svoj lesk. Vitamin B6 določa optimalno presnovo maščob v lasnih mešičkov in pomaga obnoviti normalno hidracijo in videz las.

Včasih je poraščenost upočasnitev, z začetkom njihove visoke izgube. Hkrati bistveno spreminja odtenek na mrtvem sive in lasnega mešička obstajajo neprijetne občutke. Vitamini B5 in B9 v veliki meri izboljša zaščitno funkcijo las in prispevala k njihovi rasti.

Akcijski vitaminov in elementov v sledovih pivski kvas

Za normalno rast in stanje las ni potrebno le vsebnost proteinov in vitaminov. Elementi v sledovih so tudi gradniki, polnjenje že nastale strukturo lepoto in zdravje.

Železo in kalcij vpliva na debelino las in trdoto, bakra in cinka krepitev folikel, ki spodbuja presnovo maščob in ohranjanje ravnovesja vode in soli. Silicon jim daje zdrav sijaj in silkiness, in najbolj pomembno je funkcija žvepla. To je del osnov las - keratin. Ta struktura beljakovine, ustvarjen s posebnimi molekulami. Postopek sinteze, kar je odvisno od magnezija, kalcija, vitamina B6, B9 in aminokislin. Elementi v sledovih določite barvo in videz las.

Za pravilne prehrane Pravilna prehrana - osnovni zapovedi za zdravo prehrano   lasne mešičke morali normalno preskrbe s krvjo, in je predvsem zdravih krvnih žil in srca. Cink, fosfor in vitamine K, E in F prispevati k zasičenosti krvnega hemoglobina Hemoglobin: slabše - nizko ali visoko? Izboljša delovanje srca, pospešiti kontaminacijo oksidacijo in, kar je najpomembneje, spodbujati kapilarni pretok krvi v lasišču. Magnezij stabilizira procese celične delitve, in jih tudi zagotavlja dodatno energijo.

Lasje absorbirajo vse, kar je v vaši krvi. To ni vedno uporaben. V tem primeru barm Pivski kvas in njihovih zdravilnih lastnosti: nepogrešljiva vir vitaminov   nalašč zato, ker vsebujejo žveplo, fosfor in cink imajo skupaj odlično bakterijsko in antiseptično.

Kako jemati pivski kvas

V vsakem primeru bo zdravnik določi načine in odmerkov zdravila, vendar je znano, da je najboljši kompleksni terapiji, še posebej, če so lasje zelo šibko. V takšnih primerih se zdravilo jemlje oralno, kot tudi z uporabo maske za lase in lasišče.

Za običajne maske ponavadi v raztopino z enako vsebnostjo vode ali juhe kamilice in pivski kvas na skupno število izravnane las. K temu smo dodali malo limoninega soka ali čebula sok ali kis in olje ali rumenjak olivno. Tudi maska ​​se uporablja za vodni osnovi ali mleka kvasa in medu. Sperite masko z lasmi navadno toplo vodo ali zeliščnih čajev.

Pivski kvas lasje koristna le, če hkrati njihovo uporabo ne slabe navade, ter je le zdrav način življenja.

Nelly Ryabinin