Pivski ali pivski kvas - snov, ki se uporablja za fermentacijo sladkorja v proizvodnji piva. Sestavljeni so iz zemeljskih suhih celic Saccharomyces cerevisiae, enocelični glivic, ki pripadajo rodu Saccharomyces.

Sestava pivski kvas

V pivski kvas vsebuje vse esencialne aminokisline, 14 mineralov in 17 vitaminov. To je eden izmed najbolj bogatih naravnih virov vitaminov B - tiamin, riboflavin, niacin, B6, pantotensko kislino, biotin in folno kislino, kot tudi krom, cink, železo, fosfor in selen. Pivo tremor je tudi zelo bogato z beljakovinami, - 30 gramov kvasa v prahu vsebuje okoli 16 gramov proteina. Nadalje, pivski kvas ima ribonukleinska kislina (RNA), ki stimulira imunski sistem, da pomaga pri preprečevanju degenerativnih bolezni in zavira proces staranja.

Poleg tega je odlična prehransko dopolnilo Aditivi - osnovna razvrstitev Se pivski kvas priporoča tudi za kontrolo ravni krvnega sladkorja Krvni sladkor - zelo pomemben kazalnik , Izboljšanje stanje kože kontrolno driska, znižanje ravni holesterola v krvi, in celo proti mrčesu.

Nepremičnine

Pivski kvas je mogoče uporabiti za pomanjkanje kroma v telesu: le dve žlici kvasa vsebuje 120 mikrogramov kroma - priporočen dnevni vnos te snovi. Krom ima pomembno vlogo pri uravnavanju ravni sladkorja v krvi. Visoka raven kroma izboljšajo toleranco za glukozo Glukoza: Vir energije .

V eni študiji so bolniki s hipoglikemijo, vzemite 2 žlici pivski kvas vsak dan za en mesec, ni bilo bistvenega izboljšanja.

B vitamini so bistvenega pomena za zdravo kožo in nohte. Krhki nohti in pusta koža je pogost znak pomanjkanja teh vitaminov; Lahko bi za njihovo pomanjkanje, redno ob pivski kvas. Prav tako se uporabljajo kot zdravila za kontaktni dermatitis - bolezni kože, ki je označen z rdečico, srbenje in vnetje kože.

S pomočjo pivskega kvasa lahko prepreči zaprtje. V 30 g kvasa vsebuje približno šest gramov vlaknin (kar je 24% RDA). Fiber pripomočki prebavo, pomaga povečati količino blata in hitro odstranitev odpadkov iz telesa. To isto lastnost pivskem kvasu naredi učinkovit proti driski.

Še ena uporabna lastnost pivskem kvasu je, da lahko dvig holesterola HDL (dobri holesterol) in skupno zniževanje holesterola. Glede na raziskave, pri čemer dve žlici pivski kvas dnevno dva meseca, se nivo holesterola v krvi zmanjša za 10%.

Prehranska dopolnila, ki temeljijo na pivski kvas

Danes o prodaji obstaja veliko prehranskih dopolnil na podlagi prehranskega kvasa. Preden jih jemljete, je priporočljivo, da se posvetuje z zdravnikom in dati kri za analizo - potem boste točno vedeli, kaj snovi, niso dovolj, in ki dopolnjuje, kar potrebujete.

Pomanjkanje Kalcij - zelo pogosta težava. Vendar je treba opozoriti, da je v kvasu pivovar je v večjih količinah, kot kalcij, fosfor vsebovala - snov, ki lahko vplivajo na absorpcijo kalcija. Torej, če nimate dovolj kalcija, morate izbrati dodatek z pivski kvas, obogaten s kalcijem.

Vprašanje uporabe pivski kvas je postala nujna s Sedmim Kleopatre in Nefertiti. So bili med najlepših žensk na svetu, gospe uspelo predvsem zaradi tega uporabnega glive. Ancient Egyptian kraljica izgledaš in da je zdrava, da jo jedo z morskimi sadeži. Danes, pivski kvas z jodom v središču pozornosti zdravniki, strokovnjaki za prehrano in kozmetičarke.

Korak pivski kvas in jod na človeško telo

Pivski kvas pogosto na razpolago z različnimi dodatki v obliki vitaminov in mineralov. Na primer, železa ali kroma.

Pivski kvas je bogata z jodom, postane povsem edinstvene lastnosti njegovega skupnega mineralizacije. Ta izdelek ima bistveno večje pozitivne učinke na telo zaradi povečane sinteze beljakovin spojin v različnih bioloških procesov in kemičnih reakcij.

Jod funkcije, ki sodelujejo pri urejanju nevronskih sistemov, tako osrednje in obrobne. To ohranja ravnotežje ekscitacije in inhibicije impulzov. Vitamini B1 in B2, vključenih v kvasovkah pivovar je znatno povečanje ta učinek, kot neke vrste katalizatorja.

Vitamini B6 in H, so v pivski kvas, in joda so vključeni v lipidni metabolizem organizma, preprečevanje debelosti notranje organe, predvsem jetra, odpravlja maščobe in olajša odstranitev iz telesa nepotrebne holesterola.

Jod, skupaj z žveplom, del kvasa v pivski, dejavno spodbujati rast in razvoj tkiv.

Ena izmed glavnih, od sile udarca, elemente, ki so v pivski kvas, v sledovih je magnezij, ki je skupaj z jodom spodbuja intelektualni in duševni razvoj človeka, je za izboljšanje vzdržnosti preobremenitve živca.

Osnovna funkcionalnost joda

Jod, ki jih človeško telo nujno potrebna, še posebej za optimalno aktivnost žleze ščitnice, ki proizvaja hormone trijodtironin (T3) in tetraiodothyronine (T4). Spodbujajo se presnovne procese v telesu vzdržuje normalno frekvenco krčenje srčne mišice, živčnih pravilnih postopkov gibljivosti vzbujanja in zaviranja. Pomanjkanje joda v prehrani lahko povzroči resne bolezni ščitnice Boleznijo ščitnice - ženske, ki so ogroženi Zlasti ženske in otroci.

Jod je globoko vpleten v beljakovin, ogljikovih hidratov in presnovo maščob. Spodbuja normalizacija reproduktivne funkcije, izboljšanje mentalne sposobnosti na posameznikove, čustveno ravnovesje Čustva in kultura: kako razvozlati čustveno kodo Kot tudi za izboljšanje spomina. Dnevna potreba joda pri otrocih približno voljo sto dvajset mikrogramov in odrasle sto mikrogramov.

Jod je zelo potrebna za otroke

Otroci, med rastjo, ki jo potrebuje jod. First of all, za telesni in duševni razvoj, pravilno oblikovanje okostja, pridobitev potrebnih kostne mase. Poleg tega je imunski sistem pri otrocih skoraj nemogoče brez joda.

Mentalne sposobnosti, vid, sluh, intelektualna dejavnost, za razvoj in krepitev obveznih pravil zahteva dnevni vnos joda s hrano. Jod v prehrani dojenčka stimulira njegovo čustveno stanje, tako da boste morali ustvariti pozitivno motivacijo pri usposabljanju in razvoju.

Kot otrok, je postavila temelje za reproduktivno funkcijo ljudi. Odsotnost ali pomanjkanje joda lahko razvije vztrajen neplodnost v različnih izvedbah, tako za moške in ženske.

Kaj so kvas v pivski

Pivski kvas - mikroskopska enocelične glive. V obliki praškov, tablet in kapsul barm Pivski kvas in njihovih zdravilnih lastnosti: nepogrešljiva vir vitaminov   dobili v lekarni omrežju. Sestava pivski kvas vsebuje celo vrsto snovi, ki so potrebne za človeško življenje.

Pivski kvas obilno vsebujejo aminokisline, vitamini, predvsem skupine B in E in D in minerale: kalij, fosfor, cink, baker, žveplo, natrija, magnezija in selen.

Kvas in jod pivski obdelan

Proteini, ki predstavljajo skoraj polovico celotne količine kvasa potreben za celice kot gradbeni material. Z upadanjem telesa, po operativnih posegih, poškodbah in, tako v telesnem in duševnem, bi morala biti obvezna okrevanje biobalance. Ta naloga je podan v glavnem aminokislinam tvorijo del proteinov, tako, da postane odličen katalizator jodo.

Pivski kvas spodbujanje trebušna slinavka je zelo potrebno, da telesa encima prehrano - insulin Načela delovanja insulina - znanost o življenju varčevanja Ki pospešuje absorpcijo sladkorja. Vitamini, ki so del pivski kvas so bistveni za normalno delovanje celotnega organizma. Na primer, vitamini B dejavno spodbuja presnovo, regenerativne procese v koži, piling odmrle kožne celice, sinteze kolagena in presnovo maščob. Jod podpira hormonsko ravnovesje, kar bo prispevalo k stabilizaciji biokemične reakcije.

Niacin (B3) je izboljšanje krvnega mikrocirkulacije, aktivno odstranjuje strupe iz telesa, skupaj z jodom - stimulira žleze z notranjim izločanjem.

Vitamin D in jod, potrebne za rast kostnega tkiva, tako pri razvoju človeškega telesa, in pri postopku staranja. Spodbujajo ledvica, jetra in črevesje.

Trace minerali kalij in magnezij zagotoviti normalno stanje in delovanje živčnih vlaken. Fosfor je del kosti. Natrijev ohranja ravnovesja tekočin in elektrolitov v celicah. Žveplo je potrebno za gojenje organizma. Baker prispeva k nasičenost s kisikom je odličen nosilec železa sintezo elastina in kolagena. Cink je ohranjanje optimalnega kislinsko-bazično izmenjavo v celicah kože in las. Selen ščiti telo pred prostimi radikali. Jod optimizira in pospešuje te procese.

Pivski kvas je odlična jod preventivno sredstvo, ki ima najmanj kontraindikacij. Značilno je, da so to - individualna imunost in alergije.

Nelly Ryabinin