Plantarni fasciitis - pravilni hoja - Vzroki in simptomi

11. julij 2010

  • Plantarni fasciitis - pravilna hoja
  • Vzroki in simptomi

Fascia in njihove funkcije

Pas - lupina je nastala z gosto vezivno tkivo, ki zajema mišice in kite, organe in nekatere nevrovaskularnih paketu. Tvorijo ohišja za mišice, krvnih žil in živcev, ki imajo mišice in kite v določenem položaju, zagotoviti hrano za zapornike v svojih tkivih.

Plantarna aponeurosis v srednjem delu podplata je debelejši podplati lastno fascie. Na robovih postane tanjša in je pritrjen na kosti midfoot, in sprednjo je pritrjen na I in V metatarzalnem kosti, ki se nahajajo pred ustreznim prsti. Plantarna aponeurosis ima posebno gosto strukturo v srednjem delu. Skozi majhno luknjo v podkožnem tkivu plantarna fascie je poročal s povprečno vezivnega posteljnih podplatov.

 Vzroki in simptomi | plantarni fasciitis - pravilna hoja

Plantarni fasciitis in njeni vzroki

Fasciitis je vnetje plantarna fascija, bolezen poteka razmeroma redko. Vnetje plantarna fascie se imenuje plantarna fasciitis. Razvijanje plantarna fasciitis pri konstantni napetosti ligamenta, ki podpira lok stopala med dolgimi in konstantno vadbo. To povzroča draženje pokostnice na petnice in pojavom zelo majhna in praktično neopazno solzami plantarna fascie na točki njene pritrditve na kosti pete. Ti razlogi prispevajo k nastanku aseptični (neinfekcijskega) v območju vnetja, videz okoliški mehkih tkiv edema in bolečine.

Pomembno je tudi genetska predispozicija za bolezen, ki je dedna pomanjkljivost vezivnega tkiva. Moški zbolijo pogosteje srednjih let in starejših.

Dejavniki predispozicijskih k razvoju plantarna fasciitis so:

  • hoja z izpostavitvijo navznoter (pronacija) stopala;
  • narobe lok (zelo visoka ali, nasprotno, zelo nizka), ploska stopala;
  • stalna hoja ali stoji na trdih površinah;
  • prekomerna telesna teža;
  • Nosi neprijeten ali obrabljene čevlje;
  • Poudariti Ahilove tetive ali golenske mišice (na primer, pogosta hoja na prste ali Pointe).

 Vzroki in simptomi | plantarni fasciitis - pravilna hoja

Simptomi plantarni fasciitis

Glavni simptom te bolezni je bolečina v podplatu pri hoji. Najpogosteje je bolečina od notranjega roba stopala pojavi zjutraj ali po dolgem dan počitka po prvih korakih. Obstajajo tudi bolečina v loka noge, notranjo in zunanjo gležnja in pete, katere se lahko poslabšalo s telesnim naporom. On trpi zgiba palec, postane bolj občutljiv na pritisk, ki se kaže z bolečino na tem področju.

Plantarna aponeurosis oblikovali gomoljev, ki se postopoma združijo v paketu. Kabel zgosti, postane gosta tekstura, ki se spajkana na kožo, je upogib kontraktura (obstojne kršitve spoja) prstov, noge, hoja težje. Včasih to vpliva na obe nogi

Diagnozo plantarni fasciitis je narejen z zdravniškim pregledom in X-ray potrdili postanek.

 Vzroki in simptomi | plantarni fasciitis - pravilna hoja

Kako pomagati

Zdravljenje plantarni fasciitis mora biti zapletena. Najprej poskusite ugotoviti in odpraviti vzroke, ki prispevajo k fasciitis oblikovanja (nenormalna hoja, obrabljeni čevlji in tako naprej). Za lajšanje bolečin predpisal pravilno sprehod način (z bolečinami v mirovanju in videz največjim zmanjšanjem časa hodi na trdo površino), ki nosi udobne čevlje. Če ima bolnik prekomerno stopala hoja preobrat navznoter proti luči flatfoot Flatfoot - pomoč fizioterapija  Flatfoot - pomoč fizioterapija
 , Imenuje ga nosim ortopedske čevlje Ortopedski čevlji - kako ugotoviti, kaj je pravi za vas?  Ortopedski čevlji - kako ugotoviti, kaj je pravi za vas?
   z ojačano peto in podporo loka.

Zdravljenje z zdravili vključuje zdravila proti bolečinam droge. Za zmanjšanje vnetja in otekline Preprečevanje in zdravljenje edema - pomembno je razumeti vzrok  Preprečevanje in zdravljenje edema - pomembno je razumeti vzrok
   imenoval fizioterapija - ultrazvočna terapija (phonophoresis z steroidnih hormonov, običajno hidrokortizon). Dodeliti tudi gimnastiko in masažo.

Če konzervativno zdravljenje neučinkovito, se operacija izvede, ki je v izrezu prizadetega plantarni aponeurosis. Prognoza za pravilno in pravočasno zdravljenje je ugodna.

Ko pomembneje plantarna fascija - je, da razumejo, kaj jo je povzročilo. Zdravljenje je mogoče dati šele po pravilno diagnozo, ali pa tako zdravljenje in korekcija stopala ne bo prinesel olajšanja, bo le poslabša težave.

Galina Romanenko


Običajno izpah - da je vrsta napada si sledijo? - Ramenski Poškodbe

1. januar 2013

  • Običajno izpah - da je vrsta napada si sledijo?
  • Ramenski škode

 običajno izpah rame

Običajno rame izpah

Običajne ramenski dislokacije pride in se ponavljajo v različnih časih po začetnem motnje z malo nasilja ali celo z normalnimi gibi. To lahko povzroči nobene domače gibanje - oblačenje, umivanje, navezovanje stikov, dviganje majhno težo in tako naprej. To se zgodi zato, ker je stanje poškodovanih v začetnem izpah skupnega kapsule, mišice in vezi v svojem času ni bila v celoti obnovljena, in z vsako naslednjo motenj je bolj Mešanice. Postopoma so skupno kapsulo in ligamenti raztegne in ne more imeti spoj v pravilnem položaju. Trpijo in roko mišice, bodo začeli atrofija (zmanjšanje obsega) in postopoma postaja tanjša eni strani na drugo. Težko pasivne gibanju ramenskega sklepa (če je bolnik premakne roko, nekdo drug, na primer zdravnik).

Na rentgenskih posnetkov na ramenskem skupne slike običajnega ramen izpah (preskočnega izven države), ne razlikuje od norm. Zato je diagnoza je dragocena slika, sprejetih v preteklosti, v stanju motnje. Samo s trajanjem bolezni (več kot 2-3 let) in pogoste dislokacij na rentgensko sliko lahko vidimo nastajajoče znake osteoartritisa Osteoartritis - ko je skupni izgubi svojo funkcijo  Osteoartritis - ko je skupni izgubi svojo funkcijo
   - Stalna skupna sprememba z rastjo vezivnega tkiva.

 Ramenski škode | Običajno izpah - da je vrsta napada si sledijo?

Zdravljenje

Zdravljenje običajno motenj je lahko konzervativno in kirurško. Konzervativno zdravljenje je lahko učinkovita le, če po travmatski izpah nekaj tednih ali mesecih, in izpah ne več kot trikrat.

V takih primerih je zmanjšanje motenj po imobilizacijo spoja izvedena in preživite obravnave, namenjene krepitvi mišic, ki obdajajo skupno masažo tečaje, fizioterapija, refleksna Refleksna - politika terapij, ki niso prepovedane  Refleksna - politika terapij, ki niso prepovedane
 . Po odstranitvi imobilizacije - fizioterapijo. Če vsi ti ukrepi ne pomagajo, in običajno izpah nadaljuje, izvede operacijo.

Operacija - najbolj učinkovita in radikalna metoda zdravljenja običajnega dislokacije. Naslednje vrste dejavnosti:

  • krepitev skupnega kapsule - šivanja in okrepiti svoje stene;
  • plastična kirurgija na mišice in kite, ki so povezane s spremembami v sklepih - cut, premakniti, odsek ali pogodbe;
  • delovanje za ustvarjanje novih vezi, ki držijo kosti glave v glenoid votlino;
  • bone cepljenje - ustvarjanje ključavnico kosti, ki preprečuje premik kosti glave;
  • Kombinirana metoda, ki lahko vključujejo vse različne kombinacije vseh drugih metod.

Po operaciji se prekriva stoječih obdobje, ki je odvisen od delovanja in značilnosti prizadetega sklepa. Po odstranitvi imobilizacije se izvaja masaža, terapevtske vaje in fizioterapija. Priporočljivo je, da se omeji fizičnim naporom na spoju za šest mesecev.

Preprečevanje običajnega izpah Izpah - Preprečevanje in zdravljenje  Izpah - Preprečevanje in zdravljenje
   pravočasno ustrezno zdravljenje travmatičnih dislokacij.

Galina Romanenko


Člen Tags:
  • zvini




Яндекс.Метрика