Kako se znebiti kompleksov - uspešen boj s samim seboj

6. januar 2008

 kako se znebiti kompleksov
   Težko je poimenovati znanost bolj popularno in bolj skrivnostno kot psihologije. Na eni strani, v zadnjih letih se je število strokovnjakov in "strokovnjaki" na tem območju raste in skoraj vsaka oseba, ki ima nekaj znanja o tej znanosti, se lahko pokliče izkušen psiholog. Po drugi strani pa tudi priznani strokovnjaki s področja psiholoških znanosti priznavajo, da je človeška psihologija, z vso preprostost njenih temeljnih načel, dnevne presenečenja, in številom skrivnosti v njej ne bo zmanjšala. Zato vsak nasvetov v zvezi s psihologijo, je treba obravnavati previdno in zdrav kritičnosti. Zlasti gre za tako pomembno temo za milijone ljudi, kot sistemi za gašenje. To je potrebno opozorilo, in vsako delo na potrebo, da začnete jo ima v mislih.

 Kako se znebiti kompleksov - uspešen boj s samim seboj

Povzroča kompleksov

Kot veliko drugih psiholoških težav, kompleksov iz otroštva. Če so starši ves čas čaka na vas kot zgled za druge otroke, je bila kriva za zločine in dosežki vzel za samoumevno, v primerjavi s svojimi brati in sestrami, k sebi, in tako naprej - najbrž imate komplekse. To je v množini. Drug močno orodje za ustvarjanje kompleks je medijski industriji. Človek nenehno videli na ekranih ljudi, ki verjamejo v ideale lepote in simbole moči in bogastva, in zavedaš, da nikoli ne bo isto (on je že od otroštva, da se primerjati z drugimi) - in krepi stare sisteme, hkrati pa pridobivanje novih.

Vse to vodi k dejstvu, da je na milijone ljudi, ki živijo življenje z izkrivljenega pogleda na samega sebe, se nenehno trudijo, da se ujemajo nekoga drugega standarde. V skrajnem primeru vodi do kompleksov različnih psiholoških patologij.

 Kako se znebiti kompleksov - uspešen boj s samim seboj

Kompleksi bojna

  • Da bi rešili težavo, morate razumeti, zakaj je tam. Kompleksov v tem smislu ni nobena izjema. Lahko greš na sprejem k psihologu in poskušajo najti korenine kompleksov z njim. Včasih z namenom opozoriti na situacijo, ki je privedla do kompleksa, ki se uporabljajo hipnozo Hipnoza - sposobnost, poslan od zgoraj  Hipnoza - sposobnost, poslan od zgoraj
   - Vendar pa to ni običajna praksa; spremenjenih stanj zavesti pogosto uporabljajo pri zdravljenju več hujših kršitev.
  • Če nimate časa ali želje za delo s psihologom, poskusite ugotoviti vzrok kompleksu sam. Kot pravilo, je treba iskati v najbolj neprijetnem spominu svojih spominih na otroštvo. To je lahko boleče, ampak rezultat je zelo koristen.
  • Dalje, razmislite, kako zapletena vpliva na vaše vedenje v svojem trenutnem življenju. Ta vpliv je lahko jasno, ali skoraj neopazno. Analizirati situacijo, v kateri ste bili zadovoljni s seboj in se vprašajte, ali je vaše nezadovoljstvo zaradi objektivnih razlogov povzroča, ali je verjetno produkt kompleksa? Če ste nenehno na dieti, pogosto morate obiskati kozmetičarko, fanatični videz znamke na obrazu vsake nove gube in mozolj - s svojim videzom res tako slabo, ali pa samo primerjati sebe z vzorci oglaševanja? V prvem primeru ga ne boli, da se spomnite svoje druge vrline, v drugem - razumeti, da tekmujejo z grafični urednik je nemogoče.
  • Ljubiti sebe. To pomeni - sprejeti sami, vključno s tistimi, pomanjkljivosti, ki ne dajejo počitek. Težko je. Da bi bilo lažje zapomniti svoje dosežke, in jih primerjajo z dosežki drugih. Lahko primerjate samo tisto, kar je bilo pred 5-10-15 let, in kdo ste sedaj.

Vsakič, ko vaš kompleks začne vplivati ​​na vedenje duševno ponoviti vse, kar ste se naučili o njem -, zakaj se je pojavil, ko je lahko upravljate tudi - zakaj ljubiti sebe, ni važno kaj. Sprva bo težko, ampak sčasoma se navadiš na tak način, da se spremlja njihovo vedenje, in čez nekaj časa kompleksu ne bo imela takšnega vpliva na vas, kot prej. Pogonski sistemi, ki jih večina ljudi slabo razumljen. Tudi, če veš, zakaj imaš to ali ono kompleks, v primerih, ko se pojavi, je to znanje izgubljeno za zmedenost, strah, negotovost. Sledenje korak za korakom, kako on dvigne glavo in začne narekovati pravila, ki jih bodo postopoma mu odvzeli moč - in sami postali močnejši.


Člen Tags:
  • psihološki kompleksi

Antidepresivi - samo na recept

Maj 13, 2007

 antidepresivi
 Antidepresivi - je zdravil, ki se uporabljajo pri zdravljenju depresije Potrebna tablete - Zdravljenje depresije  Potrebna tablete - Zdravljenje depresije
 . Povečujejo koncentracijo enega ali več pogledov nevrotransmiterjev - kemikalij, s katerimi lahko komunicirajo med možgani in živci. Različni razredi antidepresivov deluje na različnih nevrotransmiterjev. Ker ni dovolj dokazov, da so nekateri antidepresivi bolj učinkoviti od drugih pri izbiri zdravila za zdravljenje zdravnik, kot pravilo, je potrebno upoštevati stranske učinke in interakcije z zdravili zdravil.

 Antidepresivi - samo na recept

Zaviralci monoaminooksidaze (MAO)

Antibiotiki v tem razredu so bili prvi izumil. V zadnjem času, so le redko napiši vse še ni potrdila suma, da so interakcije z nekaterimi živili in številnih zdravilih.

Zaviralci MAO povečajo raven noradrenalina, dopamina in serotonina, ki zavira aktivnost encima imenovanega monoaminooksidaze. Ta encim razgrajuje noradrenalina, serotonina in dopamina in njegova aktivnost je zaviral, ko je koncentracija teh kemikalij v možganih poveča.

Monoaminooksidaze ima tudi možnost, da razčleniti tiramin, kemikalije, ki se nahaja predvsem v starem vinu in siru. Pod vplivom inhibitorji MAO, lahko raven tiramin v telesu poveča, kar povzroča hipertenzivna kriza. Pred jemanja zaviralcev MAO, bolniki svetujemo, da spremembe v vaši prehrani zmanjšati vnos tiramin.

Zaviralci MAO se ne priporoča, da je treba jemati skupaj z drugimi zdravili, ki povečujejo serotonin aktivnost, na primer:

  • Selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (npr fluoksetin in sertralin).
  • Prevzema serotonina in noradrenalina in serotonina, na primer, venlafaksin in desvenlafaksin.
  • Triciklični antidepresivi, kot so imipraminom.
  • Hypericum in pripravke, ki vključuje
  • Meperidin,
  • Tramadol (Compare),
  • Metadon
  • Propoksifen (Darvon)

Hkratno jemanje teh zdravil in zaviralcev MAO lahko povzroči zaplete, kot so zmedenost, tresenje, hiperaktivnost, komo in smrt.

Zaviralci MAO in vazokonstrikcijskjh droge (npr adrenalin, psevdoefedrin, efedrin, fenilpropanolamin, fenilefrin) lahko poveča krvni tlak do nevarnih ravneh. Linezolid (Zyvox), prav tako ni mogoče sprejeti z zaviralci MAO - ta na antibiotike tudi zavira aktivnost monoaminooksidaze.

Zaviralci MAO mora izpolniti vsaj dva tedna pred začetkom zdravil, ki sodelujejo z njimi. Če bolnik jemlje fluoksetin, morate počakati 5 tednov, preden začnete jemati zaviralce MAO.

Zaviralci MAO lahko povzroči glavobol in nespečnost; s konstantno uporabo, ti simptomi postanejo šibkejše. Neželeni učinki teh zdravil lahko poveča težo življenja, erektilne disfunkcije, edema.

 Antidepresivi - samo na recept

Triciklični antidepresivi

Prvo zdravilo v razredu tricikličnih antidepresivov - hidroksiimipramina, so začeli uporabljati sredi dvajsetega stoletja. Triciklični antidepresivi povečujejo raven noradrenalina in, v manjši meri, serotonin. Nekateri triciklični antidepresivi so tudi antihistaminiki ali antiholinergikov (blokira delovanje živčnega prenašalca acetilholina). Tako lahko ta zdravila se uporabljajo ne le za zdravljenje depresije Depresija - malo več kot slabe volje  Depresija - malo več kot slabe volje
 .

Triciklični antidepresivi lahko blokira antihipertenzivni učinek klonidina (Catapres); njihova sočasna uporaba je lahko zelo nevarno.

V kombinaciji z zdravili, kot so disopiramid (Norpace), pimozid (Orap), lahko prokainamid (Pronestyl, Procan SR, Procanbid) triciklični antidepresivi povzroči resne motnje na srcu.

Karbamazepin (Tegretol) razdeli triciklični antidepresivi in ​​zmanjšajo njihovo učinkovitost.

 Antidepresivi - samo na recept

Kako antidepresive?

Delovanje večine antidepresivov temelji na upočasnitev odstranitev možganskih kemikalij, imenovano nevrotransmiterji. Za normalno delovanje možganov so potrebne nevrotransmiterji. Antidepresivi da te snovi v možganih, za dalj časa.

 Antidepresivi - samo na recept

Kako dolgo naj jemljem antidepresive?

Na splošno, antidepresivi treba za približno 4 - 6 mesecev. V nekaterih hujših primerih zdravniki priporočajo ob antidepresive za dolgo časa.

 Antidepresivi - samo na recept

Katere vrste antidepresivov obstaja?

Antidepresivi sprejela pogojno razdelimo v skupine glede na kemikalije, ki so vplivali na (farmakodinamični načelo). Obstaja več različnih vrst antidepresivov, vključno z:

Selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI)

  • citalopram (blagovna znamka: Celexa)
  • eskitalopram (trgovsko ime: Lexapro)
  • fluoksetin (blagovna znamka: Prozac)
  • paroksetin (blagovna znamka: Paxil, Pexeva)
  • sertralina (blagovna znamka: Zoloft)

Neželeni učinki teh zdravil so zanemarljive v primerjavi s stranskimi učinki drugih antidepresivov. Tu so nekateri neželeni učinki selektivnih zaviralcev ponovnega privzema serotonina: suha usta, slabost, živčnost, nespečnost, spolne motnje in glavobol.

Triciklični antidepresivi (STS)

  • amitriptilin (blagovna znamka: Elavil)
  • desipramin (blagovna znamka: Norpramin)
  • imipramin (blagovna znamka: Tofranil)
  • nortriptyline (blagovna znamka: Aventyl, Pamelor)

Najpogostejši neželeni učinki tricikličnih antidepresivov: suha usta, izguba jasnosti vida, driska, bolečine pri uriniranju, poslabšanje glavkoma Glavkom - perspektiva mogoče slepota  Glavkom - perspektiva mogoče slepota
 , Motnje v razmišljanju in utrujenost. Ti antidepresivi vpliva tudi na krvni tlak in srčni utrip.

Inhibitorji ponovnega privzema serotonina in noradrenalina

  • venlafaksin (blagovna znamka: Effexor)
  • Duloksetin (blagovna znamka: Cymbalta)

Najpogostejši neželeni učinki zaviralci ponovnega privzema serotonina in noradrenalina slabost, izguba apetita, anksioznost Anksioznost - kako razlikovati normalno bolezni?  Anksioznost - kako razlikovati normalno bolezni?
   in živčnost, glavobol, nespečnost in utrujenost. Prav tako ni izključeno, suha usta, driska, izguba teže, težave s spolnostjo, povečan srčni utrip in večjo raven holesterola v krvi.

  Inhibitorjev ponovnega navzema norepinefrina in dopamina

  • bupropion (blagovna znamka: Wellbutrin)

Najpogostejši neželeni učinki prevzema serotonina in noradrenalina in dopamina: agitacija, slabost, glavobol, izguba apetita in nespečnost. Nekateri ljudje niso izključeni kot zvišanje krvnega tlaka.

Kombinirani privzema in receptorjev

  • trazodon (blagovna znamka: Desyrel)
  • nefazodon (blagovna znamka: Serzone)
  • maprotilin
  • mirtazpin (trgovsko ime: Remeron)

Najpogostejši neželeni učinki privzema zaviralci in antagonisti: zaspanost, suha usta, slabost in omotico. Nefazodon je kontraindiciran pri ljudeh z obolenjem ledvic. Maprotilin je kontraindiciran pri bolnikih z epilepsijo.

Zaviralci monoaminooksidaze

  • izokarboksazid (blagovna znamka: Marplan)
  • fenelzina (blagovna znamka: Nardil)
  • tranilcipromin (blagovna znamka: Parnate)

Zaviralci monoaminooksidaze so manj pogosti kot druge antidepresive .  Prav tako ima lahko resne neželene učinke, vključno oslabelost, omotica, glavobol in tremor .  Kombinacija antidepresivov zaviralec monoaminooksidaze ali drugih zdravil proti prehladu in gripi, ki se prodajajo brez recepta, lahko povzročijo nevarne reakcije .  Predpisovanje antidepresiv, mora zdravnik povedal, kaj se ne sme uporabljati hrana in brezalkoholne pijače ob zaviralec monoaminooksidaze .  To zdravilo se lahko sprejmejo le, če ste pripravljeni, da natančno sledite zdravnikova priporočila glede omejitev oskrbe .  Če jemljete zaviralce monoaminooksidaze, in zdravnik želi spremeniti imenovanje in predpiše drugo zdravilo za zdravljenje depresije, potem najprej morate prenehati jemati zdravilo prvič, in šele čez nekaj časa začeti sprejemati sekundo .  To je čas, ki ga morate zaviralec monoaminooksidaze povsem iz telesa .

 Antidepresivi - samo na recept

Kako antidepresivi interakcijo z drugimi zdravili?

Antidepresivi prihaja v močnih interakcij z drugimi zdravili. Pred sprejetjem antidepresiva, obvestite svojega zdravnika o vseh zdravilih, ki jih jemljete, vključno neškodljivih zdravil, nonprescription in zdravila rastlinskega izvora. Bodite prepričani, da se posvetujte z zdravnikom o možnih posledicah interakcije z antidepresivi zdravil, ki jih redno jemljejo.


Člen Tags:
  • antidepresivi




Яндекс.Метрика