Ko je nemogoče nadzorovati ljubosumje, lahko bi nas nesrečen, žalosten, nesrečen. Življenje je konkurenca, in v vsakem človeku vidimo nasprotnika. Envy počutimo nesrečni, ali pa samo sebe in življenje moteča. Kako se znebiti zavisti in spremeniti svoje življenje?
Zelo malo ljudi, bodo rekli, da je zavist imeti pozitiven vpliv na naše življenje. Ravno nasprotno, večina od nas hitro spomni na škodo, ki jo povzroča zavist:
- Envy povzroča negotovost in stres.
- Zavist nas oropa svobode.
- Envy povzroča zamere in grenkobo.
- Zavist nas narediti stvari, ki jih običajno ne storijo.
- Zavist lahko privede do depresije
Depresija - malo več kot slabe volje
.
Še zavist in ljubosumje
Ljubosumje in kaj storiti z njo
še vedno prisotna v naših življenjih. To je stalna bitka, ki premaga naše duše. Smo zavisti videz drugih ljudi, svoje talente, odnosov, bančnih računov. Zavist nima pozitivnega vpliva na naše življenje.
Morate znebiti zavisti. Kako to storiti?
Osredotočite se na dobre stvari v svojem življenju
Eden od glavnih razlogov, da smo zavisti življenja drugih ljudi, je, da vzamemo za samoumevne dobre stvari, ki jih imamo. Začnite redno, da se spomnite tiste stvari, za katere ste hvaležni. Vi ste nadarjeni. Ni mi vseeno zate. Vi ste edinstveni. Vaše življenje je preveč dragoceno, da ga živimo tako vsi ostali. Bolj se zavedaš, da ste lahko hvaležni za mnoge stvari, za ljudi, za izkušnje, manj boste imeli razloge, da zavidam drugim.
Spomni se, da ne moreš imeti vse
Primerjajte svoje življenje z življenji drugih - vedno nehvaležno nalogo. Vedno se zdi, da drugi nekaj boljšega od tistega, kar imate. Ampak zapomni si, smo vedno primerjati najhujše, kar vemo o sebi z najboljšim, kar mislimo o drugih. Eden ne more imeti vsega. Vsi smo samo ljudje. Celo najbolj uspešni ljudje imajo svoje probleme, dvome in slabosti in neuspeha. On ni bilo vedno lahko.
Izogibajte se ljudi z napačnimi vrednotami
Če ste porabili ves svoj čas z ljudmi, ki sledijo najnovejše modne trende, boste želeli oblačiti v najnovejši modi. Če ste preživeli čas z nekom, ki ves čas govori o njegovi plači, svojih novih avtomobilov, ekstravagantno počitnice, boste neizogibno pade v past, in se primerjajo svoje sposobnosti s svojimi zmožnostmi. Toda v življenju obstajajo bolj pomembne stvari.
Preživite čas z ljudmi hvaležnih
Hvala nalezljiva. Komunicirati s temi ljudmi, če ne osebno, na internetu. Več časa boste porabili z njimi, bolj bodo prežeta z duhom. In kmalu boste ugotovili, da bodo drugi želeli, da imajo tisto, kar imate.
Razumite, da je trg vedno prelije olje na ogenj
Eden od najbolj učinkovitih orodij za oglaševanje - zavida, nas silijo, da si želijo, kaj imajo drugi. Bodite pozorni na svoje taktike. Nočejo biti pod vplivom oglaševanja.
Veselite uspeha drugih
Iskreno veselimo sreče drugih. Ko nekdo dobi tisto, kar želite, srečna za njih. Če ste želeli, in so vsekakor preveč. Stop gledamo na življenje kot konkurenca. Joy - neizčrpen vir. Ko se boste naučili, da se počutijo zadovoljni, ko so drugi srečni, naredite velik korak k premagovanju zavist enkrat za vselej.
Bodite velikodušni
Tudi če se moraš potiskanje na prvi, navado velikodušnosti. Dajte si čas. Daj financ. Daj svoje sposobnosti, talente in sposobnosti. Postani prostovoljec v svoji skupnosti. Ohranjati socialno pravičnost. Ko boste porabili več časa in energije, da bi tistim, ki imajo manj od vas, se boste počutili svoj pomen, in zavist drugih hitro izhlapi.
Primerjajte sami s seboj, ne z drugimi
Vsi imamo različne sposobnosti in pooblastil. Nima smisla, da se jih primerjate z drugimi. Morate poskusiti tekmovati le s seboj. Osredotočite se na to, kako lahko postanete najboljši, na podlagi njihovih preteklih dosežkov, ne pa na dosežkih drugih. Če ste tekoč, da vzpostavijo svoje lastne načrte in poiskati svoje lastne dosežke, ste pozabili malo o tem, kako se primerjati z drugimi. Delo na vašem samozavesti in zaupanja, in ugotoviti, kaj hočeš od sebe in iz življenja.
Spremeniti način razmišljanja
Vi ste bolj nagnjeni k zavisti, če menite, da ste vsi uživali. Vendar, če se boste naučili razmišljati drugače, ga ne bo strah njega. Razmišljamo pozitivno, in boste videli, kako se bo svet odprla za vas veliko priložnosti.
Ne bojte se, da gremo ven iz cone udobja
Seveda veste, da imamo v življenju uporabiti možnosti in tveganja. Ljudje, ki so dosegli uspeh, se ne boji, da stopite iz svoje cone udobja in trdo delati, da bi dobili, kar želijo. Če ste ljubosumni uspešnih ljudi, boste morali slediti njihovemu zgledu. Nehajte sedeti in prevzeti odgovornost za svoje življenje.
Živi svoje življenje
Nehajte gledati, kako drugi živijo. Spremljajte svoje želje in to, kar vam prinaša veselje in zadovoljstvo. Zabavajte se in raziščite svet okoli njih. Več o tem, kako ustvariti svojo lastno srečo.
Posvetujte se z drugimi
Ljudje, ki so ljubosumni na vas, so bili uspešni z razlogom. Poskusite ugotoviti, kaj počnejo prav in se učiti od njih. Namesto zavisti, skušajo dobiti nasvete in navdih.
Komunicirati z ljudmi
Ko boste odrezani od drugih, boste verjetno jim zavidam. Nasprotno, ko ste ljubosumni na druge, boste ugotovili, da jim nasprotuje, in preneha komunicirati z njimi. Vaš uspeh je uspeh drugih, mora storiti bolje ta svet in življenje ljudi. Ko pogledaš na uspeh postopka, vam bodo z veseljem za druge, jim ne zavidati.
V angleški pregovor pravi: "Zavist je zadel v drugi in ran sama." Ali menite, da vaša zavist in zlo ponižati nekoga. Toda v resnici, si ponižal sami. Več o tem, kako premagati zavist, in živeti življenje s polno paro.
