Vitamin K - Vitamin zdravja in lepote

29. november 2011

  • Vitamin K - Vitamin zdravja in lepote
  • Preprečevanje in zdravljenje bolezni
  • Simptomi pomanjkanja

 Vitamin K
 Vitamina K, ki so potrebni za normalno strjevanje krvi. Uporablja se za večje krvavitve, hemoragične nagnjenostjo (stanja, kjer je koža prekrita z temne lise zaradi izgube krvi kapilar) in v nekaterih primerih jetrne funkcije motenj.

Vitamin K je pogosto predpisan za nosečnice, da se prepreči, da se prepreči smrt novorojenčka iz krvavitev. Včasih se daje za preprečevanje ženske pred porodom ali kirurški poseg.

Včasih, hrane za ljudi ali živali vnese veliko število poškodovanih (gnilobe) produkta, pri čemer je telo uvedene na tak proizvod vsebuje kumarin - strup killer deluje na jetra. Aflatoksin povzročitve raka, imajo kemično strukturo, podobno kumarina. Torej, je od vitamina K nevtralizirajo škodljive učinke kumarina, aflatoksinov in drugih toksinov nabirajo v telesu.

Pomanjkanje vitamina K vodi do šibkosti in utrujenost, krvavitev, osteoporoza Osteoporoza - on vam grozi?  Osteoporoza - on vam grozi?
   in videz temnih kolobarjev pod očmi.

Vitamin K se sintetizira tudi v črevesni mikroflori pri ljudeh. Ne smemo pozabiti, da kljub temu, da je vitamin K v številnih rastlinskih živil, pa zato, ker je vitamin je v maščobi topen, tako da je bila njena absorpcije izvedemo običajno (ne glede na to ali gre za produkt bakterije, ali izvira iz hrane) v črevesju mora biti malo maščobe.

 Vitamin K - Vitamin zdravja in lepote

Kot je bilo ugotovljeno, vitamin K

Leta 1929 je danski biokemik Henrik Dam opredelila maščob topen vitamin, ki je bil leta 1935 imenovan vitamina K (koagulations vitamin) zaradi svoje vloge pri strjevanju krvi .  Danes pod imenom vitamin K obsega skupino podobno kemično sestavo in učinke na telo maščobi topnih vitaminov (vitamin K1 do K7) .  Te skupine, najbolj zanimiva sta dve glavni obliki vitamina K: Vitamin K1 in K2 Vitaminske .  Vitamin K1 - snov, ki se sintetizira v rastlinah in najdemo v listih .  Vitamin K2 - snov, ki je sintetiziran z mikroorganizmi pri ljudeh v tankem črevesu in jetrnih celicah živali .  Vitamin K je shranjena v majhnih količinah v jetrih .  Ta snov je uničil svetlobe, kot tudi alkalnih raztopin .  Vitamin K je podano v telo s hrano in delno tvorjen z črevesne mikroflore .  Absorpcija vitamina pojavi v sodelovanju z žolčem .  Za odkritje vitamina K in njegov prispevek k študiji leta 1943. Dam je prejel Nobelovo nagrado za medicino .

Vitamin K opravlja naslednje funkcije:

  • sodelujejo pri regulaciji redoks procesov;
  • Zagotavlja sinteze kostnega beljakovine, ki kristalizira kalcija;
  • To pomaga pri preprečevanju osteoporoze;
  • zagotovi normalno delovanje ledvic;
  • Ima antibakterijsko, proti bakterijsko in protibolečinski učinek.

Kot lokalni zastopnik, vitamin K učinkoviti tudi za nekatere kozmetične napak, vključno z:

  • modrice po kozmetične kirurgije ali injekcije;
  • odmori kapilare (krčne žile);
  • rozacea (akne in rdečica kože);
  • temne kolobarje pod očmi

 Vitamin K - Vitamin zdravja in lepote

Druge koristne lastnosti vitamina K-

  • Japonski študija je pokazala, da imajo ženske, ki trpijo zaradi virusne cirozo, 90% manjše tveganje za raka na jetrih, če so redno jemanje prehranskih dopolnil Aditivi - osnovna razvrstitev  Aditivi - osnovna razvrstitev
   Vitamin K.
  • Nemška študija je pokazala, da dodatki vitamina K znatno zmanjša tveganje poslabšanja kliničnega stanja pri moških, ki trpijo zaradi raka na prostati.
  • sintetična oblika vitamina K (K5) lahko ustavi rast glive.

 Vitamin K - Vitamin zdravja in lepote

Kdo je v nevarnosti pomanjkanja K?

  • ljudje z boleznijo prebavil;
  • ljudje z črevesne dysbiosis Črevesne dysbiosis - kako nevarno je to?  Črevesne dysbiosis - kako nevarno je to?
 ;
  • nosečnice in doječe ženske;
  • ljudje, ki trpijo zaradi izčrpavajočih, kroničnih bolezni;
  • tisti, ki imajo dolgoletne izkušnje na stres stanje;
  • ljudje, ki trpijo zaradi motnje jeter, žolčnika, trebušne slinavke Diabetes in trebušna slinavka - stvari, ki jih morate vedeti  Diabetes in trebušna slinavka - stvari, ki jih morate vedeti
 ;
  • novorojenčki, zlasti prezgodaj;
  • tisti, ki redno opazovati strogo dieto, kot tudi nekateri vegetarijanci in vegani.

Dejavniki, ki prispevajo k razvoju pomanjkanje vitamina K:

  • uporaba antikoagulantov;
  • dolgotrajna uporaba aspirina;
  • sprejemanje prehrana tablete, ki preprečujejo absorpcijo vitamina K.

 Vitamin K - Vitamin zdravja in lepote

Simptomi pomanjkanja vitamina K

  • koagulopatija (motnjo strjevanja krvi), vključno s hemofilijo in psevdogemofiliya (Willebrandov bolezni, Jurgens);
  • notranje krvavitve;
  • anemija;
  • utrujenost (slabost, slabokrvnost, utrujenost je lahko tudi znak pomanjkanja vitamina B12);
  • modrice;
  • temne kolobarje pod očmi;
  • krvavitev dlesni;
  • krvavitev iz nosu;
  • težke menstrualne krvavitve pri ženskah;
  • osteoporoza;
  • Koronarne srčne bolezni.

Zdravila, ki spodbujajo razvoj pomanjkanjem vitamina K:

  • salicilate;
  • barbiturati;
  • tsefamandol

Vitamin K lahko nevtralizira antikoagulacijski učinek varfarina.

 Vitamin K - Vitamin zdravja in lepote

Naravni viri vitamina K

Vitamin K1 najdemo v zeleni listnati zelenjavi in ​​sadju, kot so:

  • špinača;
  • bazilika;
  • solata
  • brokoli, zelje, brstični ohrovt in morje
  • avokado;
  • kiwi
  • soja in sojino olje

Vitamin K2 se nahaja v mesu, jetrih, jajcih in mlečnih izdelkih.

 Vitamin K - Vitamin zdravja in lepote

Priporočeni dnevni dodatek vitamina K

Za odraslega človeka dnevno dozo vitamina K je približno 0, 2 - 0, 3 mg. Tipična prehrana vsebuje 300 - 500 mikrogramov vitamina na dan, tako da pomanjkanje vitamina je redka.

Od maščob topen vitamin K, lahko zelo veliki odmerki snovi kopičijo in privede do prevelikega odmerjanja, zastrupitve, poškodbe jeter ali možgane.

Avtoimunske hipotiroidizem (tiroiditis): kako deaktivirati?

22. september 2011

 avtoimunska hipotiroidizem
 Tako je, seveda, avtoimunske tiroiditis, vendar kot je bolezen pogosto zapleteno zaradi zmanjšanega delovanja ščitnice (hipotiroidizem), se pogosto imenujejo avtoimunska hipotiroidizem. To ni enostavna bolezen, se pojavi v nasprotju z imuniteto.

 Avtoimunske hipotiroidizem (tiroiditis): kako deaktivirati?

Kaj je Hashimotov tiroiditis

Avtoimunski tiroiditis (Hashimotov tiroiditis, AT) - vnetje ščitnice avtoimunske narave kot v telesu tvori človeških limfocitov, ki proizvajajo protitelesa proti žleze tkiva, poškodovali tkanino.

Bolezen se običajno pojavi pri ženskah pred menopavzo (starih od 45 do 50 let), ampak včasih zbolijo in moške, kot tudi najstniki in celo otrok. Avtoimunski tiroiditis - bolezen, študija še ni do konca, vendar študije kažejo, da je dedna. Če dednost obremenjena, je dovolj, da vplivajo dodatnih negativnih zunanjih dejavnikov za začetek avtoimunski proces. Ti dejavniki so akutne virusne okužbe in kronična žarišča okužbe (kariesa zob, kronični tonzilitis Kronična tonzilitis - vnetje mandljev  Kronična tonzilitis - vnetje mandljev
 , Sinusitis, vnetje srednjega ušesa). Včasih avtoimunski proces v ščitnici začne ob robu dolgih zdravil nenadzorovano sprejemnih-joda, ki vsebujejo ali sevanja.

Kateremkoli predispozicijski faktor aktivira limfocite, ki po vrsti, ki prispevajo k nastanku protiteles na ščitnici. Kot rezultat so ščitnični celice poškodujejo, vključno okoliškega tkiva in vstopijo v krvi so bili sintetizirani v celici hormonov in celičnih dele, ki postanejo nove antigene (tujke) za nadzorovanje, ki proizvaja novo protitelo.

Ta proces traja dolgo časa, cikel, ki povzroči povečanje, zmanjšanje na raven ščitničnih hormonov. Toda sčasoma atrofija ščitničnega tkiva, nadomesti z veznega tkiva, kar vodi do zmanjšanja njegove funkcije, ki je hipotiroidizmom.

 Avtoimunske hipotiroidizem (tiroiditis): kako deaktivirati?

Simptomi avtoimunski tiroiditis

Bolezen se običajno razvije postopoma več let, včasih pa teče in dovolj hitro. Predkliničnih (asimptomatski, latentne) faza je značilna imunskih premiki in večje titre protiteles proti celic in infiltracije ščitnice (impregnacijsko) tkiva z limfocitov, ki so sposobne proizvajati protitelesa. Ščitnica funkcija na tej stopnji ni ogrožena.

AT atrofičnemu obliki (z manjšim obsegom) je pogostejša pri starejših in se kaže z letargija, šibkost, zaspanost, izguba sluha, suha koža, otekanje obraza, spremembe v tonu in hripavost in drugih jasnih znakov hipotiroidizem.

Ščitnice prostornine, tlaka v hipertrofično obliki (s povečanjem raka) se je povečala, in bolniki čutijo bolečine v vratu, edem sluznice grla. Glede na funkcionalnem stanju obrazcev sproščanjem s povečano (hyperthyroid obliki), nizka (hypothyroid obliki), normalnim (evtirotične obrazec) delovanje ščitnice. Pogosto je samo ena faza in isti postopek.

Hyperthyroid oblika pojavi potenje, povišana telesna temperatura, ročno tresenje in druge simptome povečano delovanje ščitnice. Ko je nekaj časa hipertiroidizem nadomesti z hipotiroidizem (letargija, slabost), vendar se simptomi hipertiroidizma lahko občasno pojavile. V evtirotične obliki lahko gosto ščitnice mnogo let znak avtoimunske tiroiditis Avtoimunski tiroiditis - ščitnice bolezen  Avtoimunski tiroiditis - ščitnice bolezen
 .

Potek bolezni je počasno, postopno z izidom hipotiroidizem.

 Avtoimunske hipotiroidizem (tiroiditis): kako deaktivirati?

Diagnoza in zdravljenje avtoimunske tiroiditis

Diagnozo avtoimunskega tiroiditisa se določi na osnovi tipičnih simptomov bolezni in je potrjena z laboratorijskimi testi. Na splošno velja, krvni test pokazala povečanje števila limfocitov (limfocitoza) s celotno zmanjšanje števila belih krvničk (levkopenija). Ko je faza se začne hipertiroze Hipertiroidizem: povečano izločanje ščitničnega hormona  Hipertiroidizem: povečano izločanje ščitničnega hormona
   povečuje v krvne ravni ščitničnih hormonov Ščitnični hormoni: Mehanizem delovanja in fizioloških učinkov  Ščitnični hormoni: Mehanizem delovanja in fizioloških učinkov
 V fazi hipotiroidizem hormonov zmanjša, vendar hkrati povečuje količino ščitnice stimulirajoči hormon hipofize, ki ureja ščitnice.

Diagnoza je potrjena tudi z ultrazvokom in mikroskopskem pregledu tkiva, ki ga biopsijo.

Zdravljenje avtoimunske tiroiditis zdravil. S povečano delovanje ščitnice predpisanih zdravil, ki zavirajo delovanje prostate, hkrati pa se zmanjša funkcija - nadomestno zdravljenje raka ščitnice. Poleg tega so zdravniki, ki zmanjšujejo vnetja, obnavljanje "lomljeni" povezave imunitete, vitaminov in mineralov.

Če se zdravljenje začne pravočasno in pravilno izvajajo, ne morejo upočasniti proces končne atrofijo ščitnice in hipotiroidizem.

Galina Romanenko


Člen Tags:
  • hipotiroidizem




Яндекс.Метрика