Kako okrepiti nohte: preproste nasvete vsak dan

5. marec 2013

  • Kako okrepiti nohte: preproste nasvete vsak dan
  • Domače Kozmetika
  • Nasvet

 krepitev nohtov
 Prava lepota - to je naravna lepota in naravna kozmetika je nekaj, kar ji pomaga obdržati. Pogled na vaše nohte. So vam všeč? Ali so videti dobro urejene in lepo? Ali ste že kdaj organske orodja za nohte lepoto? Naravna kozmetika - najcenejša, a nič manj učinkovit način, da bi dobili lepe zdrave nohte 14 nasvetov za močne in zdrave nohte  14 nasvetov za močne in zdrave nohte
 .

 Kako okrepiti nohte: preproste nasvete vsak dan

Vitamini in minerali

Vitamini in minerali - jamstvo za zdravje nohtov. Te naravne sestavine so zelo koristne. Nekateri ljudje res lahko pohvali sijoče in močne nohte Kako, da imajo močne in zdrave nohte - morate storiti?  Kako, da imajo močne in zdrave nohte - morate storiti?
 , Brez posebnega truda, a sreča ni vse. Vsako dekle želi videti privlačna, si vsi želimo, da imajo popolno postavo, vitke noge, lepe urejene roke in mehko kožo. Naravna organska kozmetika, namenjeno ohranjanju naše lepote in bi nas še bolj privlačna in zaželena.

Glavna prednost naravne kozmetike - bogata vsebnost vitaminov če niso, terapevtski in preventivni učinek sredstvo zmanjša na nič.

Best Friends lepe in zdrave nohte - vitamin A in kalcija. Kje nekdo jih najti?

  • Mleko, maslo, jajca, jetra, solata zelenicah, zrelo sadje in zelenjava, zlasti korenje, so bogat vir vitamina A.
  • Champion vsebnosti kalcija šteje, da je jogurt, mleko, kisla smetana, skuta, peteršilj Peteršilj Zdravje in lepota  Peteršilj Zdravje in lepota
 , Solata, marelice, sezamova semena in ribe.

 Kako okrepiti nohte: preproste nasvete vsak dan

Kopeli za nohte

Ena izmed najpogostejših organskih sredstev za krepitev nohti so pladnji.

  • Bodite malo rastlinskega olja in morska sol, dodamo 3 kapljice joda in 5 kapljic limoninega soka. Vse sestavine zmešamo, dodamo potrebno količino tople vode in namakajte prste v tej mešanici za 5-10 minut.
  • Raztopite v topli vodi in nižje vrečko želatine nohtov posledica želatinozen tekoče roko 15 minut

Še en recept:

  • mešanje toplega olivnega olja in 3-5 kapljic joda
  • Ogrevan rastlinsko olje, majhno količino limoninega soka in vitamina A v oljni raztopini.

Če vaši nohti rastejo počasi, je to znak, da vaše telo nima dovolj kalcija.

Nikoli ne dodajajte soda kopeli za nohte.

Od časa do časa obrišite nohta limone ali brusnični sok. Ti sokovi - odličen vir vitaminov, ki so koristni ne samo za nohte, ampak tudi v celotnem organizmu.

Jejte več jogurt, sir, I blok, vključujejo teh živil v vaši prehrani čim bolj pogosto.

Načinov, da bi našli lepe in dobro urejenih nohti so velika. Lahko vedno iti na salonu plačati določeno vsoto denarja in pridi ven z čeden sveže manikure, ampak lahko samo odpreti hladilnik in našli nekaj, kar vam bo pomagal ohraniti vaše nohte zdrava in lepa, in še veliko več za manj.

 Kako okrepiti nohte: preproste nasvete vsak dan

Vrste nohte in kako bi vaši nohti lepši

  • Normalni, zdravi nohti

Če so vaši nohti zdravi svetleča, rahlo roza barve, lak površina je gladka in močan - videz vaših nohtov pomeni, da vaše telo ne primanjkuje mineralov, vaše roke videti odlično naravno lepoto in sijaj. Te nohti rastejo dobro in ne zahtevajo posebne metode oskrbe ali posebne opreme.

  • Suhi nohti

Če vaši nohti pogosto zlomijo in piling, nato pa vaši nohti potrebujejo posebno nego. Prideš kopel olje, ki vlaži površino nohta in kožo okoli nohtov. Poleg tega morate jesti čim več hrane, bogate s kalcijem in drugih mineralov, pa tudi pitje veliko tekočine.

  • Nohti po odstranitvi akrilno prevleko

Te nohti videti zelo tanek in razpokan. Rastejo zelo počasi, v nekaterih primerih je bila rast nohtov popolnoma ustavi. Za obnovo in zdravljenje nohtov je treba obogatiti svojo prehrano z vitamini in minerali, da bi redna krepitev in spodbujanje rasti nohtov kopeli. Lahko uporabite tudi posebnih orodij za obnovitev nohte po akril, ki jih lahko najdemo v lepotnih trgovinah.

Ne obupajte, naravna lepota ne zahteva žrtev, narava pride na pomoč, ki nam zagotavlja z nizkimi stroški, in kar je najpomembnejše, učinkovita in koristna priložnost, da se še vedno lepi in mladi.

 Kako okrepiti nohte: preproste nasvete vsak dan

Kako obnoviti vaše nohte po kopičenje

Vzel si vse potrebne varnostne ukrepe za varno odstranite vračunane gel ali akril nohti, ampak vaši nohti vedno postanejo šibkejše in tanjši kot prej? Med naravnimi in umetnimi nohti Umetni tačke - akril, gel in svila  Umetni tačke - akril, gel in svila
   vedno ostaja majhen prostor, ki ustvarja toplo in vlažno okolje, kar je idealno za bakterije in glivičnih organizmov. Vendar, kot posledica okužbe z žeblji - ne zelo pogost problem, ki jo je treba zdraviti z dermatologom. Za večino žensk, nohti po kopičenja postanejo šibke in krhke, in te težave se običajno lahko upravljajo neodvisno.

  • Rasp

Vsak teden, nežno datoteko nohte spodbuditi njihovo rast. Plast laka za konice je treba takoj zmanjšati, ali datoteke - to bo preprečilo nadaljnjo škodo.

  • Poljščina

Površina nohtov po odstranitvi umetne nohte, je pogosto neenakomerno. Da ga gladko, vsak teden slug (rahlo) polish nails nohtov datoteka stran s fino prevleko.

  • Nourish

Morda ste opazili, da vaši nohti so po odstranitvi gel ali akril nohti nenavadno bledo. To je posledica dejstva, da so žeblji s plastjo sintetičnega materiala ni dovolj kisika. Priliv drugih hranil v njem, preveč, je bila omejena. Redno uporabljati vaše nohte in masažnih olj povrhnjica - tako boste izboljšali cirkulacijo krvi v podnohtja in postopno vrnitev nohtov zdravo barvo.

  • Privoščite

Redno uporablja na vaših nohtih posebna sredstva, namenjena za njihovo krepitev in spodbujanje rasti. Ne pozabite, za zdravljenje nohtov iz notranjosti: Vključi v vaši prehrani bolj zeleno in morske ribe, sprejme dopolnila, ki vsebujejo vitamin A, omega-3, kalcij, magnezij (ta snov pospešuje absorpcijo kalcija) in biotin (vitamin B7, ki pospešuje rast las in nohtov).

Celulitu doma: vse dobro

13 februar 2012

 celulitu doma
 V boju proti celulitu, vsa sredstva so dobri: enostavnejši in bolj naravno anti-celulit, boljša in učinkovitejša uporaba njimi. Problem celulita ne pojavi v enem dnevu, in se znebite tega bodo morali preživeti nekaj časa in truda.

  • Najprej boste morali sprejeti nov pogled na vaš način življenja, prehrana, telesna dejavnost, stres. Vsi ti vidiki, ki bodo morali pazljivo opravljati delo, da se znebite celulita.
  • Drugič, da začne delo na celulit, je treba nenehno vzdrževati spremembo življenjskega sloga. To bi moralo biti težko boju proti celulitu, da se doseže rezultat.
  • Tretjič, moramo poskusiti pokvari ni dosežen. Saj ne bo mesec prav način življenja, da se vrnete tja, kjer smo začeli, drugače bo vse delo Izjaloviti, in izginil celulit ponovno pojavi.

 alt

Honey proti celulitu

Honey - resnično naravni biser. Honey bo pomagalo v boju proti celulitu.

Masaža z medom najboljši učinkovito anticelulitno sredstvo. Po drugi masaži boste videli rezultat. Masaža potrudil veliko žensk različnih starosti, in rezultat bo vedno preseže pričakovanja. Masaža medu očisti kožo toksinov in nečistoč, razdeliti telesne maščobe in zmanjšati količino le nekaj centimetrov.

Masaža je kot čistega medu in medu mešanice z olji. Po nanosu tanko plast medu na problematičnih predelih kože, in s pomočjo kozarcev, skodelic ali pločevinke začeli, da vakuumsko masažo. Po medu masaža stop obarva belo, med sperite s toplo vodo in se uporablja za vlažilec kože.

Recepti mešanica masažo na osnovi medu:

  • Najprej morate mešati olja in jih nato zmešamo z medom.
  • dve čajni žlički medu mešati s petimi kapljicami limoninega olja, dve kapljici evkaliptusovega olja in dve kapljici olja sivke Zdravilne lastnosti sivke - ne le prijetna aroma  Zdravilne lastnosti sivke - ne le prijetna aroma
 .
  • dve čajni žlički medu zmešamo s tremi kapljicami limoninega olja, dve kapljici pomarančnega olja, dve kapljici olja sivke in tri kapljice olja brina.
  • dve čajni žlički medu zmešamo s petimi kapljicami limoninega olja in pet kapljic pomarančnega olja.
  • dve čajni žlički medu zmešamo s tremi kapljicami limoninega olja, dve kapljici olja sivke in pet kapljic olja poprove mete.

 alt

Koruzno olje

Masiramo zmes koruznega olja Koruzno olje: dobra in je škoda, da človeku  Koruzno olje: dobra in je škoda, da človeku
 , Timijan in sok grenivke lahko pomagajo odpraviti problematična področja celulita.

 alt

Jabolčni kis

Rub jabolčni kis v paro ven kožo po vsakem prho. Rezultat ni trajalo dolgo.

 alt

Aromaterapija

Masaža z mešanicami aromatičnimi olji Eterična olja - ali bodo pomagali v težkem trenutku?  Eterična olja - ali bodo pomagali v težkem trenutku?
 :

  • premešamo in petdeset gramov olja pšeničnih kalčkov, deset kapljic oljem vrtnice Rose olje je drago -  Rose olje je drago -
   in janeža.
  • Zmešajte eno žličko mandljevega olja, deset kapljic grenivke olja, osem kapljic olje geranije, deset kapljic bergamotke majhne, ​​tri kapljice cimetovega olja, pet kapljic olja muškatnega oreščka.

 alt

Kopalna olja

premešamo in petdeset gramov oljčnega olja z deset kapljic pomarančnega olja. Zmes vlijemo olje v toplo kopel. Okopajte se čim bolj pogosto za najboljše rezultate.

 alt

Kopel z morsko soljo

Kopel z morsko soljo je eden izmed najbolj enostavna, vendar istočasno deluje PROTICELULITNI.

 alt

Hranilna Anticelulitna maska

  • Zmešamo pet žlici svežega grozdnega soka in žličko medu.
  • dodamo nekaj žlic vlažilno kremo.
  • uporabljajo za problematične predele kože za petnajst minut.

Še posebej učinkovita je ta maska ​​bo po savni.

 alt

Celulit testo

  • Zmešajte med in jabolčni kis v enakih deležih.
  • Dodamo moko, kot je volja, zgnetemo testo.
  • položite testo na problematičnih predelih kože za dve uri.
  • Naslednji dan, da se na istem mestu vikend nemastnega sira.
  • opere sir v dveh urah.

Naprej izmenično maske za doseganje vidnih rezultatov.

 alt

Celulit pijača

  • dve žlici peteršilja, da kozarec vrele vode. Vztrajati pod pokrovom za pet minut.
  • traja en kozarec na dan za dva tedna.

Le nekaj preprostih načinov za boj proti celulitu:

  • douche povečati prekrvavitev, ki je potrebna v boju proti celulitu.
  • sto lahka skoči vsak dan, da se sprostite mišice in bo odpravila stagnacijo na problematičnih področjih.
  • izogibati stresnim situacijam, in ne skrbi nič. To je znanstveno dokazano, da stres vodi do pojava celulita.
  • je pogosto le malo, raje zdravo hrano.
  • pazi za prebavo, preprečuje zaprtje. Če želite znebiti celulita, kar morate storiti, umik toksinov iz telesa, in kopičenje toksinov v jetrih in črevesju.
  • preživijo več časa na prostem. Kisik pomaga gorijo maščobe.
  • ne nosite preveč oprijete obleke. Slaba prekrvavitev vodi do pojava celulita.
  • porabijo več vitamina C in E.

Člen Tags:
  • celulitis




Яндекс.Метрика