- Prehrana za hipotiroidizem - olajša neprijetne simptome
- Temeljna načela dobave
- Koristni nasveti
Vzroki in simptomi hipotiroidizem
Myxedema ali hipotiroidizem pride, ko zmanjšanje žleze ščitnice
Žleza ščitnica - je odgovoren za svoje hormonov
. Znano je, da ščitnični hormoni prispevajo k energetski borzi, in ko postanejo majhne, zdrobljen, in druge vrste presnove
Presnova: Osnova za življenje vseh živih bitij
(biokemični procesi ne more nadaljevati brez energije), kar posledično vodi do motenj notranjih organov.
Hipotiroidizem lahko primarne in sekundarne. Primarni hipotiroidizem pojavi pri prirojenih anomalij ščitnice po vnetnih procesov, operacij na njem in tako naprej. V sekundarnem hipotiroidizem
Sekundarni hipotiroidizem: najti vzrok
ščitnice sama ni spremenila, bolezenski proces je v drugih delih endokrinega sistema, ki vplivajo na žleze ščitnice (npr tumorji ali travma hipofize ali hipotalamusa).
Simptomi hipotiroidizem - povečanje zaspanost, utrujenost, motnje spomina, zaspanost, edem, suho kožo, in zaprtje. Spremeni videz človeka: obraz je bolj zaokroženo, zabuhle, zlasti otekle spodnjo veko, ustnice postanejo modrikasto odtenek, lica - roza in modro. Koža je hladno, suho, grobo, močno oklepom. Otekanje vratu lahko povzroči zasoplost, hripavost, zamašen nos, izgubo sluha. Hair pade na glavi in telesu. Zmanjšano delovanje vseh organov: zmanjša srčni utrip, zmanjšuje izločanje žlez prebavnega trakta, spolnih žlez, možganska aktivnost (izguba spomina in razuma), zmanjšano nastajanje rdečih krvnih celic in hemoglobina (anemija pomanjkanje železa), se pojavi debelost.
Če se bolniki ne prejemajo ustreznega zdravljenja, se lahko bolezen, ki se zaplete s hipotirotičnem komi: Ni zmedenost, včasih - napadi, potem je izguba zavesti in smrt.
Osnovni principi prehrane v hipotiroidizem
Terapevtska hipotiroidizem hrane temelji na načelu zmanjšanje energetske vrednosti dnevne prehrane (omejeno število lahko prebavljive ogljikove hidrate in maščobe), in stimulacija metabolnih procesih v telesu (poveča količino beljakovinskih živil, vitamini in minerali).
Energijska vrednost dnevnega niz proizvodov se zmanjša predvsem zaradi ogljikovih hidratov in manj maščobe. Omeji predvsem ogljikovih hidratov (vse sladko, maslo, moko), in živila, bogata s holesterolom (živalske maščobe, maščobne meso, ribe, možgane, ribja jajca, drobovina, maslo, kisla smetana, itd).
Hkrati pa poveča količino proizvodov, ki vsebujejo kompleksne ogljikove hidrate, posebno bogata s vlaknin. To je zelenjava, sadje, jagode, žita (predvsem ajdove). Sestavljeni ogljikovi hidrati se absorbirajo počasi in so stalen vir utrpeli energije. Rastlinska vlakna ne razdeli v črevesju, pospešuje hrane skozi črevesje in jo osvoboditi iz stagnacije in fekalnih kamnov.
Maščobe omejena samo živali, rastlinske maščobe (predvsem olivno olje) prispeva k zmanjšanju ravni holesterola v krvi.
Prehrana bolnikov s hipotiroidizmom mora biti visoka vsebnost beljakovin živila (pusto meso, ribe, sir, mlečni izdelki, sir), vitaminov in mineralnih soli. Vse te sestavine pospeši metabolizem. Mlečni izdelki tudi k zmanjšanju zaprtje, ki je zelo značilna za paciente s hipotiroidizmom. Za mehko blato, ki jih imenujejo, kot suho sadje (marelice, dateljni, fige, suhe slive), ki nabreknejo v črevesju in prispevajo k spodbujanju blata. Bo tudi svež sok pese, ki jih je mogoče mešati z korenčkom in jabolčnega soka (lahko čisti sok pese draži prebavila).
Ker so bolniki s hipotiroidizmom izražena edem, je priporočljivo, da se omeji uporabo soli in tekočine.
V boju z zaprtjem poleg obogatiti prehrano vlaknin prikazanem pitne dan mlečne izdelke (kefir, jogurt), suhe slive, sok pese, rženi kruh.
Ima prehrana hipotiroidizem debelosti zapletov
Tok hipotiroidizem pogosto zapletena zaradi debelosti. V takih primerih je število 8 dodeljena prehrani, ki ima nižjo energijsko vrednost (1800 kcal). V bolnišnici s hudo stopnjo debelosti energijske vrednosti je mogoče dodatno zmanjšati (do 1200-600 kcal). Posebnost te diete je normalno vsebnost beljakovin. Priporoča pusto meso, ribe, skuta, jogurt, ajda, zelenjava, nesladkane sadne sorte.
Glavna obravnava za hipotiroidizem - hormonska terapija zamenjava ščitnice
Ščitnični hormoni: Mehanizem delovanja in fizioloških učinkov
. Kljub temu pa lahko prehrana bistveno ublaži stanje teh bolnikih.