Vsako operacija povzroči osebo spremeniti slog življenja na splošno in hrane, zlasti, in holecistektomija - ni nobena izjema. Dieta za odstranitev žolčnika pomaga telesu, da se prilagodi na življenje brez telesa. Prehrana mora slediti za življenje, vendar sčasoma postane veliko manj stroga kot v prvih mesecih po operaciji.

Holecistektomija

Odstranitev žolčnika - zelo pogost operacijo. Značilno je, da tak postopek je potrebno žolčnih kamnov. V zadnjih letih se nadomesti z resnimi trebušnih operacijah prišel nežno endoskopijo Endoskopija - ne le diagnoza ampak tudi postopek zdravljenja .

Funkcija tega organa sprejmejo žolčevodi, in jim pomagati na več načinov: s pomočjo zdravil, vaj in, seveda, prehrana.

Takoj po operaciji

Najbolj stroga dieta je treba upoštevati v prvih dneh po operaciji - pred odpustom iz bolnišnice. Ker je v tem času se telo oslabljen in ne more spopasti s težkim bremenom, je bolnik priporočljivo ležati, in najbolj stroge omejitve pri hrani. Na prvi dan naj bi zapustitvi hrano sploh, po deset do dvanajst ur po operaciji lahko pijete šibek čaj, razredčen sok iz pol-sladko sadje, mineralna voda brez plina (najbolje "Borjomi").

Na drugi dan je meni obogatena z sluznice juhe, Jelly, kompotih ovsena kaša ali riž kašo. Na tretji dan v prehrani lahko dodate drobtinice belega kruha, parne zarebrnice pustega mesa, perutnine, rib, skuto z nizko vsebnostjo maščob sir (po možnosti doma). Na peti - šesti dan, lahko nadaljujete z običajno hrano obrabljen. Taka dieta je treba spremljati do odpusta iz bolnišnice.

Prvih nekaj mesecev po operaciji

Med predelavo telesa naj bi bilo mogoče zmanjšati obremenitev ne le z žolčnim sistema, ampak tudi na želodcu, trebušni slinavki, dvanajsternik. To je strogo prepovedano ognjevzdržnih živalske maščobe, margarine in namazov. Bi morali biti iz menija izključi bogato juho, v konzervah, slan, vložena, in Prekajena živila. To bi moral odreči kislica, špinača, čebula, česen Česen za zdravje: skoraj čudežno zdravilo   ter sveže sadje in zelenjava. Ne, ne moreš jesti ocvrto hrano, pecivo, slaščice, čokolada, kava, rženi kruh, prevroče in ledena jedi in pijače. Seveda, pa alkohol ne pride v poštev.

Kaj ostane? Lahko imajo različne juhe zelenjave juho, mlečnih izdelkov, pustega mesa in kuhanega pusto ribe v obliki parnih zarebrnice in narastek, ne oster sir, žita, enolončnice, pečenih in kuhanih zelenjave in sadja, žele in mousse. Od slaščic dovoljene sladkarije, sadje sladkarije, različne džemov in marmelad. Velike količine sladkorja, vendar pa se je treba izogibati. Če želite, lahko pripravite nabor dovoljenih proizvodov različne okusne jedi, ki pa bi morala izboljšati začimbe - začimbe so prepovedane tudi. Sol, tudi ne bi smeli zlorabljene - je zaželeno, da se omeji število desetink grama na dan.

Jejte v prvem polletju - dva meseca po operaciji, da bo delno, šest - sedem krat na dan, male porcije, in zadnji obrok mora biti vsaj dva, in po možnosti tri ure pred spanjem Sanje: kako razumeti naše sanje . Piti je zaželeno, ne več kot pol litra vode na dan, da se ne povečajo količino žolča proizveden.

Po dveh mesecih, lahko postopoma razširili meni. Količina vode se poveča na dva litra na dan, je količina obrokov zmanjša na pet. V meniju lahko vnesete malo sveže zelenjave in sadja. Pred uvedbo novih proizvodov, je priporočljivo, da se posvetuje z zdravnikom.

Kasneje v življenju,

Razširi vaša prehrana mora biti postopen, začeti z majhnimi odmerki novih izdelkov. Če je zdravstveno stanje ni poslabšalo, je mogoče povečati dele in vse iste izdelke, ki so bili prepovedani v prvih mesecih po holecistektomijo, je bolje, da ne zlorabo. Ta mali prekrški diete kot kapučino, čokolade sladkarije ali rezino šunke malo verjetno, da bo usodna. Pomembno je le, da se pogosto jeste dovolj, da se prepreči zastoj žolča v žolčnih vodov.

Po odstranitvi žolčnika je človeško telo težko prebaviti ognjevzdržnih živalske maščobe, tako da bi morali biti iz maščobnih govedina, jagnjetina in svinjsko maščobo opuščen rastlinskega olja in mlečne maščobe. To je neželeni tako imenovane "trans maščobe", vsebovane v margarini, polizdelki, slaščice proizvodnja, fast food. Prehrana mora biti prisotna v zadostni pusto beljakovin - kuhan ali pečen piščanec, puran, morski sadeži, ribe z nizko vsebnostjo maščob.

Za olajšanje dela prebavnega trakta, je zaželeno, da se v prehrani več vlaknin, ki se nahaja v sadju, zelenjavi, zrna vsebujejo. Prednost je treba dati celih zrn kruha in nerafinirane žita, jejte več zelenjave in sadja.

Alkohol, škodljivi učinki na jetra, je zaželeno, da se odreče večno. Prav tako je priporočljivo, da se vzdržijo pitje brezalkoholne pijače in pijače z visoko vsebnostjo kofeina. Namesto kave je bolje piti pijače na osnovi cikorije. Prav tako je zelo koristno, po odstranitvi žolčnika različnih zeliščnih čajev na podlagi šipkov, kamilica, koruzni brazde, mete Mint in njegove koristne lastnosti: aromatično svežino . Ampak pred pitjem skovank zelišč je treba posvetovati z zdravnikom, saj imajo zelišča številne kontraindikacije.

Sama po sebi, zgaga, pri čemer je pojav zagotovo neprijetno v večini primerov ni nevaren za zdravje ljudi. Na splošno, edina pomembna posledica zgage - je njegove neprijetne simptome, kot so bolečine ali pekoč občutek v prsih. Ker je večina "krivec" zgaga postane nezdravo prehrano, je pomembno upoštevati posebno dieto, v primerih, ko so simptomi zgage pojavljajo pogosto in redno. Dieta zgaga osnovi teh proizvodov, ki so v principu ni sposobna sprožiti prodiranje želodčne kisline v požiralnik, ki vodi do značilnega pekoč občutek.

Osnovna pravila prehrane za zgago

Da bi se izognili še en dvoboj z zgago, morate najprej jesti - ki je izključena iz prehrane vse tiste hrane, ki bi potencialno lahko izzove neprijetnih simptomov zgage. Na srečo, skrbno preučiti lastnosti nekaterih živil, ki jih ne potrebujete - sposobnost različnih živil vplivati ​​na sestavo želodčnega soka in prebavni proces je že dolgo študiral.

Ampak hrana, potencialno poveča tveganje za druge izbruhu zgaga, meni je treba v celoti odpraviti. Seveda, ker je vsaka oseba, ki je različna za različne ljudi bo prehrana za zgago drugačen - v nekaterih primerih je lahko oseba, ki porabijo celo "nevarno" hrano in ne trpijo zaradi zgago, in v drugih primerih celo uporaba neškodljiva, navidezno izdelek izzove napad zgago .

Komponente prehrane

Naslednji hrane, da ne bi mogli povzročijo simptome zgage lahko osnova prehrane za zgago:

• Sadje: banane Banane: koristi in škoduje zdravju   in jabolka - tako sveže in posušimo;
• Zelenjava: krompir (pečen ali kuhan), brokoli, zelje, korenje, grah in fižol;
• Živalski proizvodi: pusta govedina, brez kože piščančjih prsi, jajca, ribe;
• Mlečni izdelki: kozji sir, feta sir, smetana sir, z nizko vsebnostjo maščob kisle smetane, sojin sir;
• Zrna: polnozrnat ali beli kruh, ovsena kaša, rjavi ali beli riž, koruzni kruh;
• Pijače: mineralna voda, jabolčni sok.

Naslednji proizvodi iz prehrane konstantnimi napadi zgago je priporočljivo, da se izključi:

• Sadje: limone, pomaranče, apno (zaradi velikega vsebnostjo kisline agrumov poveča kislost želodčnega soka);
• Zelenjava: pomfrit, surova čebula;
• Meso: piščančja krila, bedra (praženi), zdravilo za mleto meso;
• Mlečni izdelki: skuta, maščobe kisle smetane (poleg tega, potencialno lahko izzovejo napad zgago sladoled in mlečne napitke);
• Žitni izdelki: kuhani makaroni in sir, špageti z vsemi omakami;
• Pijače: vino, kava, čaj, brusnični sok, pomarančni / sok grenivke.

Na primer, da povzročijo simptome zgage lahko slaščic in pekarski (predvsem maščobne ocvrti krofi, piškote ali kolački), krompirja ali koruzni čips in sode. Uporaba takšnih izdelkov, strokovnjaki za prehrano in strokovnjaki za zdravo prehrano Zdrava prehrana - ne omejujte se na prehranjevanje   Priporočamo kakorkoli omejevali - ne le takrat, ko "alarm" v obliki pogostega zgage.

Pravilna uporaba hrane za zgago

Da bi preprečili nastanek drugega izbruhu zgage ne pomaga samo dobro oblikovan dieto, ampak navada pravilno uporabljati hrano. Če zgaga je kronična težava je postala najbolje spremeniti svoje navade in jesti manj, ampak bolj pogosto: uporaba majhnih obrokih hrane ni težko za želodec in pomaga normalizirati proizvodnjo želodčnega soka. Poleg tega mora biti počasi, počasi, žvečenje hrane temeljito - to bo olajšalo nalogo dohodnega želodčne prebavo hrane.

Končno, da se prepreči vdor želodčnega soka iz želodca v živila in s tem prepreči zgage po obrokih ne more zavzeti vodoraven položaj vsaj petinštirideset minut.