- Menopavza: Kaj je in kaj se spreminja življenje
- Simptomi
- Ženske
- Men
- Prehransko
Simptomi
Pred petdesetih letih menstruacije pri ženskah so manj dolge in vitke ali, nasprotno, dolgo in težko trpljenje in njihove pravilnosti. V večini primerov, med posameznimi prehodi vsi menstruacije daljše časovno obdobje, dokler ne preneha v celoti. Ampak včasih je čas, začenši težka dvema menstruacijama pojavila krvavitev, in menstruacijo, tako izdatno, ki spominjajo krvavitev. Ampak še vedno, čez nekaj časa pride zadnjo menstruacijo in začne menopavza. Določi datum zadnje menstruacije ne prej kot eno leto, saj ni gotovo, da po nekaj mesecih, ne bodo videli drugo menstruacijo.
Spremembe v oranizme
Včasih, zaradi znižanja krvnega estrogena, imajo težave z uriniranjem: pogosto uriniranje (tudi ponoči), boleče uriniranje (to lahko znak akutnega cistitisa), včasih inkontinenco.
Opraviti spremembe in vulvo žensk: stanjša, postane suha in občutljiva vaginalne sluznice, včasih tudi na tem področju lahko povzroči draženje in srbenje, pa tudi izbor drugačne narave. Nekatere ženske (predvsem veliko porodu), lahko pride do prolapsa maternice.
Tam se lahko motnje, in spolna želja: in takoj po prenehanju, je običajno nizka, vendar potem, ko so ustanovljene stalne hormoni, je spolni nagon obnovljena.
Spremembe, ki potekajo z menstrualnim ciklom, skupaj s številnimi drugimi simptomov. Najbolj znani simptomi menopavze so vročinski oblivi (nenaden občutek vročine, ki jih spremlja rdečica na obrazu in zgornjem delu telesa), ki jih pogosto še naprej nadlegujejo ženske po menopavzi za nekaj let. Vzrok vročinskih oblivov - znižanje krvnega ženski hormon estrogen, ki povzroča okvaro termoregulacijskih centra v možganih. Nekatere ženske imajo vroče utripa ne zgodi še pred prenehanjem menstruacije, drugi pa so zaskrbljeni zaradi časa, večkrat na dan. Resnost simptomov se lahko razlikujejo tudi od blage občutek topline v obraz več plimovanja up z veliko zardevanje obraza, hudo potenje, palpitacije, in vročina, ki se jih spremlja drget.
Ponoči, so plima kaže v obliki potenja, je lahko stopnja, ki tudi drugačna. V nekaterih primerih, težka potenje povzroča ženska zbudi ponoči (in včasih več kot enkrat), da se preoblečete, ki je, seveda, ne podnevi ne dodajajo, da ji dobre volje in uspešnosti odmori.
Nič manj pogost simptom v menopavzi je glavobol, ki nastane s krči ali nasprotno, oster nenadno razširitev krvnih žil v možganih, povezanih z motnjami avtonomnega živčnega sistema. Vascular krč v možganih glavobol lahko zmerno ali bolj intenzivna ali manj stalen značaj. Z dramatično razširitev bolečine ujame nenadoma, da je zelo močna, vrsto migrene, na eni strani glave. Migrena ženska ne more stati glasne zvoke, svetli luči, močne vonjave.
Pogosto v menopavzi, se pojavijo motnje spanja, ki je povezana, vključno z vroče utripa in ponoči (potenje), razdražljivost, šibkost, strahu in tesnobe
Anksioznost - kako razlikovati normalno bolezni?
.
Ker hormonske spremembe vodijo do kršitve presnovo beljakovin v koži zmanjšuje količino kolagena in elastina vlakna (te so sestavljene iz beljakovin), ki so uokvirjene kožo. Rezultat je tanjšanje kože, ki postane tudi manj elastična in se zbirajo v gub. Trpijo in kožne priveski - nohte in lase.
Psihološka percepcija
Vsi ti simptomi so pogosto ženske zelo slabo prenašajo in lahko vodi k oblikovanju nevroze
Nevroza - reakcija na živčni šok
V spremstvu razdražljivega šibkost, utrujenost, stalno spremembo razpoloženja, pomanjkanje zaupanja v svoje sposobnosti, in včasih neprimerno vedenje. V tem času, mnoge ženske so nenehno v konfliktu z drugimi, tako doma kot na delovnem mestu, in nato umirile, krivi sebe, misleč, da so samo nikakor ni mogel nadzorovati. Za nekatere ženske v tem obdobju, so značilni napadi panike, ti napadi panike
Napadi panike - strah od nikoder
. To je posledica kršitve avtonomnega živčnega sistema, lahko napadi panike začnejo nenadoma, in kot je nenadoma mimo.
Če takšni očitki k zdravniku, je pojasnil, da so vsi ti pojavi so obdobje menopavze povsem naravno, in sčasoma bodo. Kot pravilo, se posvetujte z zdravnikom in lahkih pomirjevala
Pomirjevala - sprejeti baldrijana in biti srečen?
pomagajo ženskam premakniti to težko obdobje.
Ustanovljena konstantna depresija, slabo razpoloženje z brezobzirno solze, ki se lahko spremenijo v pravo depresijo. Še posebej značilno za depresijo s simptomi oslabljeno spomin in koncentracijo - je zelo zatira ženske.
Vi šele potreba, da gredo skozi menopavzo, in če teče zelo težko, nato pa poiščite zdravniško pomoč.