Korekcija menopavzi se lahko izvede na različne načine, je vse odvisno od resnosti njenih simptomov. Nekateri dovolj ženske ravnati hrane in vadbe, medtem ko druge zahtevajo imenovanje hormonsko nadomestnega zdravljenja.

Temeljna načela korekcije

Zdravljenje menopavzalnih je dodeljena, če je to obdobje poteka težko. Če se pojavijo simptomi menopavze gre neopažena ali pa rahlo izražena, nato precej zdrav življenjski slog.

Ko je neprijetno, vendar ne preveč izrazit simptome menopavze (potenje malo, zmerno hude vroče utripa, motnje spanja Sanje: kako razumeti naše sanje , Razdražljivost) lahko homeopatska zdravila ali zeliščne droge (zeliščna), v kombinaciji s sedativi in ​​vitaminsko-mineralnih kompleksov.

Toda če je ženska pojavil pojav osteoporoze, debelost, centralnega tipa, zapleti kardiovaskularnega sistema, ali sladkorno boleznijo Diabetes - nevarna in neozdravljiva bolezen   Tip 2, je potrebno za popolno zdravljenje z nadomestno hormonsko terapijo.

Bolezni popravek pljuč med menopavzo

Svetlobni kršitve se lahko popolnoma popravljena spremeniti svoj način življenja. Ker je glavni nevarnosti v tem trenutku je motnja presnove z zmanjšanjem njegove hitrosti, potem, najprej je treba spremeniti prehrano. Število kalorij na dan, je treba zmanjšati na račun mesa (predvsem maščob) in druge mastne hrane, sladkarij in peko. Moramo jesti več zelenjave (tako v surovih in toplotno obdelanih v a), sadje, žita, ribe (po možnosti marine) in mlečnih izdelkov. Dnevno količino hrane je najbolj razčlenjena v pet ali šest majhnih obrokih.

Sedeč način življenja bo moral spremeniti v bolj aktivna, sicer pa se težave šele začnejo. Moramo hoditi več, še posebej v svežem zraku, gledanje in izvedljiva naloga. Suit plavanje, kolesarjenje, smučanje in tako naprej.

Zato je priporočljivo, da se vitaminskih in mineralnih kompleksov - so dobro kompenzirane majhne presnovne motnje. Suit kompleksi, kot so menopavza (Canadian farmacevtska družba Farmamed) Menopace (britanska farmacevtska družba Vitabiotics) in drugih zdravil, poleg sestave, ki so potrebni v tem obdobju vitaminov in mineralov vsebujejo rastlinske snovi, ki imajo pomirjujoč učinek in spodbuja jajčnike.

Popravek v menopavzi zmerno hudo

Če iz nekega razloga je nemogoče dodeliti hormonsko nadomestno zdravljenje z (na primer, da ima kontraindikacije), ko se kršitve povprečne teže med menopavzo predpiše homeopatska sredstva, zeliščni, vitaminsko-mineralnih kompleksov, pomeni normalizacijo stanja avtonomnega sistema, krepčilni spanec in tako v nadaljevanju.

Za homeopatska zdravila vključujejo zdravila, kot sta Klimaksan klimaktoplan in jih popeljal na recept. Zeliščni pripravki so pogosto del vitaminsko-mineralnih kompleksov, ki so predpisane za menopavzo. Predpisovanje zdravil, ki izboljšujejo delovanje možganov (cavinton, Piracetam), sedativi dan (Grandaxinum) in ponoči (seduksen) tožbo in tako naprej.

Assist fizioterapijo (elektroforeza s pomirjujočih sestavin v ovratnik coni, električni, itd), vode (terapevtske prhe in kopeli), refleksologija sej Refleksna - politika terapij, ki niso prepovedane   in psihoterapija

V osteoporoze zdravil, predpisanih kalcij in fosfor v kombinaciji z vitaminom D. Če skrbelo, visok krvni tlak, je primeren zaviralce ACE (Enap) ali AT2 oken (losartan) - so dodeljeni za stalno uporabo. Povečanje endokrinologu krvnega sladkorja imenuje ustrezno zdravljenje.

Popravek hujših kršitev

Tukaj je, v večini primerov ne more storiti brez hormonsko nadomestno zdravljenje (HNZ), ki je del celovite obravnave. HRT imenuje zdravnika, saj ima veliko kontraindikacij. V ta namen dajemo zdravila, ki vsebuje majhne odmerke naravnih ženskih spolnih hormonov. Če je maternico odstranimo, predpisana estrogene same, če ne, estrogenov in progesterona Progesteron - norma in patologija .

Če je menstruacija je še vedno v teku (pred menopavzo) primerna za HNZ drog, kot so klimatske naprave, klimonorma, ciklo-proginova in nekaterih drugih - so podprli prave menstruacijski ciklus. Po menopavzi imenuje klimodien - on bi podprli jajčnike, ne pa vzrok menstruacije. Če ima ženska v maternico, nato predpisovanje zdravil, ki vsebujejo samo estrogen, na primer, proginova.

Hkrati predpisana zdravila in druge potrebne glede na dejstvo, da se ženska zadevnega: znižuje krvni tlak, znižuje krvni sladkor, pomirjevalna sredstva, in tako naprej.

Z neprijetnimi dogodki v času menopavze, je povsem mogoče, da se borijo.

Galina Romanenko

Zgodnja menopavza se lahko pojavijo zaradi različnih razlogov, ki vodijo v izčrpavanje ali popolnega prenehanja delovanja jajčnikov. Menopavza se imenuje zgodaj, ko gre za 45 let. V primeru, kjer pride do prezgodnja menopavza, ko ni aktivna vpliv na jajčnikih v obliki njihovega delno ali popolno odstranitvijo, obsevanjem sevanja ali kemoterapijo, in sama po sebi, kažejo prezgodnje izčrpanje funkcije jajčnikov. Takšno stanje se lahko začne stara tudi pred 45 leti, še vedno v svoji zgodnji mladosti.

Vzroki

Začne se z dejstvom, da je menstruacija postajajo vse redkejši in redke .  To obdobje traja približno eno leto, nato pa pride zadnja menstruacija .  Saj določa le zadnji v letu .  Pri nekaterih ženskah se to obdobje (menopavzo) traja več let .  Če je ta rok začel 45 let, za potrditev diagnoze daje kri na hormone .  Diagnoza je potrjena, če kri pokazala zmanjšano število ženskih spolnih hormonov estrogena (ki jih odlikujejo jajčnikov) in povečano število hipofiznih gonadotropinov, katerega glavna naloga je, da spodbudi delovanje jajčnikov (tako, nižje stojnice ženskih spolnih hormonov, večje hipofizo gonadotropini) .  Najbolj zgovorna je znatno zmanjšanje izločanja estradiola (glavna estrogen) in povečano izločanje hipofize folikle stimulirajoči hormon (deluje v prvi polovici menstrualnega ciklusa za spodbujanje zorenja jajčec) .

Prezgodnja menopavza se lahko začne, ko zmanjkuje jajc, ali če je estrogen proizvaja dovolj za jajce zrel za eno menstrualnega ciklusa. Potem ovulacija Ovulacija - Kako čim bolj natančno ugotoviti?   (donos zrelo jajčece iz jajčnika) se pojavi vsakič, menstruacijski ciklus, in manj pogosto, včasih vsakih nekaj mesecev. Nekatere ženske s prezgodnjo odpoved jajčnikov lahko celo zamisliti. Vendar pa se to zgodi zelo pogosto, vendar je to prezgodnja menopavza razlikuje od naravnega - prisotnost na jajčnikih številnih sposobnih jajčec, ki še vedno lahko zorijo.

V nekaterih primerih, zgodnjo menopavzo se pojavi, ko so folikli (vezikli, v katerih zorijo jajčeca) ni več zaznati vpliv hormonov, ki vodi do ovulacijo in menstruacijo redkih ali njihove celotne odsotnosti.

Do začetka zgodnje menopavze svinčeno lahko prenese prej raka, zgodnje faze raka na jajčnikih, avtoimunsko bolezen (na podlagi teh bolezni je alergičen na lastnih tkiv - glomerulonefritis, revmatoidni artritis Artritis - različne oblike in zapletov , Gravesova bolezen, in tako naprej), kajenje (še posebej, če je ženska vsak dan pokadi škatlico ali več cigaret na dan), slaba prehrana, še posebej v mladosti (na primer, pogosto težko prehrana, da izgubijo težo), veliko nevro-psihološko obremenitev in stres vključno doživeli v otroštvu.

Končno, lahko zgodnjo menopavzo pojavi po operaciji, ki jo delno ali popolno odstranitvijo jajčnikov ali maternice (histerektomijo prispeva k oslabitvi prekrvitve jajčniku in ustrezno zmanjšati njihove funkcije). Vpliv na jajčnikih sevanju ali različnih zdravil, ki zavirajo svojo funkcijo lahko povzroči tudi začetek zgodnje menopavze.

Znaki

Nastop zgodnje menopavze lahko spremljajo simptomi, kot so zardevanje in zgornji del telesa, nočno potenje, nespečnost, motnje živčnega sistema v obliki povečane razdražljivosti Razdražljivost - skušate nadzorovati svoj temperament , Živčnost, zmanjšana zmogljivost, stalno utrujenost, izgubo spomina in koncentracije. Vse to vodi do nenehnih konfliktov na delovnem mestu in doma, oblikovanje nevroze, vključno spremljajo depresije in samomorilskih poskusov.

Poleg tega, če se spremeni na delu presnove - upočasnitev vse presnovne procese. Zaradi kršitev presnovo beljakovin dovolj hitro, da je staranje kože, motnje ogljikovih hidratov in presnove maščob privede do pojava zabuhlost in prekomerno telesno težo. Moteno spolno funkcijo - lahko izginejo libido, kar vodi do družinskih konfliktov in poslabšanja nevroz.

Nezadostna in nepravilna dobava ženskih spolnih hormonov lahko privede do sprememb v mlečnih žlezah, ki kršijo njihove občutljivosti in tvorbo mastopatije. Notranji organi se pogosto pojavijo izguba apetita, napenjanje (vetrovi), zaprtje.

Še en znak zgodnje menopavze so bolezni mišično-skeletnega sistema: telo izgubi kalcija, in s tem povečuje mišično oslabelost, so tanjše in krhke kosti, ki lahko vodijo do pojava pogostih zlomov.

Da bi izboljšali stanje v zgodnji menopavzi pomaga pravilnega prehranjevanja Pravilna prehrana - osnovni zapovedi za zdravo prehrano : Ni diete samo uravnotežena prehrana z veliko zelenjave (vključno sveža, ni termično obdelani), sadje, žitarice, mlečni izdelki, sir, pustega mesa in rib.

Prav tako mora biti mogoče premakniti več, tudi ptic in izvedljivih šport: plavanje, tek, hoja, kolesarjenje in tako naprej. Enako pomembna je izključitev vsega stresa in povečane psiho-čustveno stresom.

Zgodnjo menopavzo zahteva tudi pravočasno zdravljenje pri zdravniku in ugotovili razloge za njegovega nastanka.

Galina Romanenko